Afleveringen
-
Ты никогда не знаешь, чего ожидать от жизни, ведь она похожа на рафтинг. Да, в целом ты знаешь, что приступаешь к сплаву, и затем где-то будет его окончание, но дойдешь ли ты до конца этого сплава, до конца этой реки? Не факт. Да, ты пройдешь определенный отрезок. Но каким он будет, где будут поджидать тебя очередные крутые повороты, очередная волна, где, быть может, затаился какой-нибудь камень, который может проткнуть твою лодку – этого ты точно не можешь знать наверняка. В ней нужно каждый раз быть готовым встречать какие-то сумасшедшие, крутые повороты и не факт, что они будут тебе по душе, но, тем не менее, мы должны быть готовы к этому. Человек должен быть готов к тому, что его может ожидать победа или же смерть. Так уж устроена жизнь. И каким именно будет спуск по той же реке у другого человека, ты не можешь знать наверняка. Потому что даже будучи вместе с тобой, рядом, в соседней лодке, у него сплав может быть совсем другим. И только у того человека, который в одной лодке с тобой, может быть сплав таким же, как и у тебя. И даже в этом случае не все так однозначно. Ты можешь сидеть, например, впереди, а он сзади. И у вас, соответственно, могут быть разные ощущения в зависимости от того, какую роль вы принимаете для себя. Из этого следует вывод, что никогда, ни у одного человека не будет точно такого же спуска, сплава, как у тебя. А если еще учесть, что человек изначально уникален сам по себе начиная с отпечатка пальца, сетчатки глаза, заканчивая нюансами характера и так далее, то это говорит о том, что вся жизнь уникальна. И даже живя в одной стране, делая одно и то же, люди идут разными путями. Даже живя в одинаковых условиях, мы по-разному воспринимаем эти условия, и жизнь по-разному влияет на нас. Да, жизнь похожа на рафтинг и этим она и прекрасна…
-
Мы все живем в мире, в котором действуют определенные порядки. Возможно, для кого-то это будет выглядеть как сковывающие рамки, в которых он живет и в которых он вынужден жить. Тем не менее, закон есть закон. Закон на самом деле это своего рода обобщенный опыт предыдущих поколений, которые учились на своих ошибках и, в конце концов, создали законы, по которым мы живем. Ведь если мы не будем соблюдать закон и порядок на дорогах, к примеру, на перекрестке, мы понимаем, что произойдет авария, и мы можем просто-напросто потерять свою жизнь. Однако в других ситуациях мы, зачастую, не соблюдаем законы. И так как последствия несоблюдения нами законов не так очевидны и не сразу бросаются в глаза, как, например, ДТП и его последствия, то мы предпочитаем забывать об этих законах и выбираем не придерживаться их. Может, стоит пересмотреть наше отношение к законам, которые существуют, к моральным устоям, к ценностям, которые являются своего рода квинтэссенцией культуры, цивилизации и цивилизационного развития всего человечества?
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Когда за окном непогода, мы обычно прячемся в домах, теплых и уютных. Так же делает и наш внутренний ребенок, он боится внешних обстоятельств и хочет тепла и уюта. Возможно, временами стоит идти у него на поводу. Но стоит ли делать это каждый раз, когда, так сказать, за окном бушует буря? Когда мы не можем повлиять на внешние обстоятельства? Каждый раз идя на поводу у собственных страхов, мы не сможем изменить свою отношение к объекту страха и тем более каким-либо образом повлиять на внешние обстоятельства. Что делать? Закрываться, притворяться, что все в порядке и все проблемы решатся сами собой? Или все же попытаться вынуть голову из песка и посмотреть правде в глаза? Конечно, первый вариант может показаться легче. Однако этого ли мы хотим в конце концов? Продолжения страха и, соответственно, продолжения неопределенности? Или все же попытаться сделать хоть какую-нибудь попытку изменить ситуацию? Причем изменить ее в свою пользу… Думаю, что это вопрос, над которым стоит задуматься…
-
Вера в лучшее. Что стоит за этим? Мы, люди, никогда не знаем наперед, что именно произойдет с нами через некоторое время, будь то через час или же через год. Да, безусловно, мы можем планировать, предполагать, строить догадки. Однако все это сродни гаданию на кофейной гуще. Мы не можем с точностью предугадать, что именно произойдет. Но в то же время у нас есть мощный инструмент, который всегда может прийти нам на помощь. Это вера… Вера в лучшее стечение обстоятельств, вера в исцеление от болезней, вера в людей и их добрые помыслы, вера в себя и собственные силы… Порой в нашей жизни бывают моменты, когда мы чувствуем, что, несмотря на все наши старания, мы не можем повлиять на итог. И в такие моменты именно вера приходит нам на помощь.
-
Каждый человек принадлежит к определенному роду. Нет человека без рода и племени. Просто, зачастую, может быть так, что мы не знаем, какого мы рода-племени. Но в природе не бывает такого, чтобы кто-либо не относился к какому-либо роду. У каждого человека есть отец и мать. Каждый человек был зачат. И, соответственно, вся информация и энергия, которые были присущи всем предкам нашего отца и нашей матери, они также передаются и нам. Причем, хотим мы этого или нет. И род наш с его энергетикой всегда подпитывает нас. Хотим мы этого или нет. Каждый день нашей жизни. И уже в сознательном возрасте, когда мы можем фиксировать и контролировать свои эмоции, подмечать определенные закономерности в собственной жизни и в жизни нашего рода, мы можем передать эти знания своим детям. Чтобы они знали, кем были люди, которые воспитали их дедушек и бабушек, чем они жили, что тревожило их умы. Знание этих особенностей жизни наших предков может помочь нам понять самих себя. Ведь зачастую в жизни бывает так, что мы не знаем ответов на некоторые вопросы, которые ежедневно задаем сами себе. Например, почему при, казалось бы, внешних равных возможностях, у кого-то что-то выходит быстрее и лучше, а мы, к примеру, для достижения того же результата тратим больше времени и сил. Или, наоборот, что-либо дается нам легче, чем другим. Или же в нас уже была какая-либо предрасположенность к чему-либо с самого детства, в то время, когда мы не могли еще контролировать свои желания… А еще, когда мы встречаем кого-либо, с кем мы ощущаем чувство родства. Словно этот человек знает нас, а мы знаем его уже долгие годы. Откуда оно возникает, это чувство родства? И как оно может возникать сразу у нескольких людей, ранее не встречавшихся и даже не подозревавших о существовании друг друга? Мистика? А, возможно, все дело в нашем роде? В людях, которые являются нашими предками? В том смысле, который они вкладывали в свою жизнь? В их миссиях, которые они осуществили или не успели осуществить при жизни? Это то, о чем стоит задумываться время от времени, особенно когда в нашей собственной жизни возникают сложные периоды. Ведь именно в сложные периоды мы стараемся ставить верные вопросы и найти на них ответы. И именно в сложные периоды жизни мы, зачастую, и растем; растем, выходим на новый уровень осознания себя и своей роли в жизни. А умение задавать верные для проживаемого периода вопросы и находить на них ответы это составная часть нашего взросления, взросления нашей личности, нашего «я», которое длится всю нашу жизнь. А знание своих предков, сбор информации о них, пусть даже по крупицам и передача этих знаний следующим поколениям нашего рода – это, по сути, может помочь нам ответить на вопросы дня сегодняшнего. И не только наши, но и всей нашей родни… А чувство родства можно и нужно испытывать не только с посторонними людьми, но и со своими родными. И это будет уже глубинное понимание себя и осознание своей роли в жизни рода. Это будет глубже, чем вы можете представить себе… А что вы знаете о своих предках?
-
Есть всего два пути того, как мы живем. Если учесть, что все вокруг нас – это энергия, то получается, что мы всегда взаимодействуем с энергией. Энергия всегда в той или иной степени присутствует в нашей жизни. И нам нужно учитывать самый главный аспект жизни: что первично для нас? Для нас первично сначала отдать энергию, то есть сначала приложить усилия и сделать что-либо самим и уже затем предлагать это миру, обществу, отдельным людям и получать обратно их энергию в виде благодарности, денежного вознаграждения? Или же для нас первично сначала получить что-либо в готовом виде и уже затем отдавать энергию. В первом случае ты становишься креатором, творцом чего-то нового, возможно, совершенствуешь что-либо, уже известное человечеству до тебя. Во втором случае ты просто потребитель. Потребитель готового продукта, будь то новейшие технологические разработки, продукты питания и даже работа. Да, та самая работа, которой ты ежедневно занимаешься. Без самоотдачи и внимательного отношения к тому, чем ты занимаешься, невозможно сделать что-либо в должной мере… Какой путь ты выбираешь ежедневно? Да, выбор мы делаем ежедневно. И в этом и состоит вся прелесть выбора – любой день может стать знаковым, преобразующим и прокладывающим тебе дорогу в твою новую реальность. Ты ежедневно делаешь выбор в пользу того, что для тебя первично: сначала отдавать энергию и затем получать ее обратно в гораздо большем объеме или же сначала получать энергию и затем тратить ее. Только во втором случае учти, что полученная энергия не сравнится с той, которую получают обратно творцы. Как всегда, выбор только за тобой. Какой из двух вариантов выбираешь ты?
-
Сила притяжения. Наши мысли и действия, основанные на них, порождают определенные обстоятельства в нашей жизни. И наше окружение формируется благодаря этим обстоятельствам. Мы все время притягиваем людей, которые отвечают нашим нынешним запросам. К примеру, ты решаешь выехать на пикник. И при встрече с кем-либо, конечно, если представится удобный случай, поделишься своим желанием выехать на пикник. Твой собеседник, если ему это предложение по душе, обязательно откликнется на него. Да, возможно, не сразу, но он может перезвонить через некоторое время и предложить составить тебе кампанию. А собеседник, у которого сейчас другие планы, в которые пикник совсем не вписывается, просто промолчит. И это его выбор. Он, в свою очередь, выбирает те ситуации, к которым готов в данное конкретное время. И, соответственно, мысля в позитивном ключе, ты будешь притягивать к себе людей, которые так же, как и ты фокусируют свое внимание на позитивных вещах. Это очень простое правило, которое мы часто игнорируем в силу старых и на поверку не очень добрых привычек.
-
Откуда возникает жестокость? В чем причина того, что кто-либо относится жестоко к другому человеку, вообще к живым существам? Возможно, человек не видел вокруг себя людей с благими намерениями? Или все же видел, но выбрал для себя иной путь, тот, что полегче. Когда не нужно вникать в суть вопроса и стараться разобраться, когда человек привыкает к поверхностным знаниям и не делает глубокого анализа ситуации. Возможно, иногда и не нужен глубокий анализ, возможно, мы можем обойтись и без него. Но, все же, отношение окружающих к нам и формирует, зачастую, наше отношение к ним. Да, конечно, мы должны относиться к другим так, как мы хотели бы, чтобы относились к нам. Однако этот принцип, во многом, работает только с теми людьми, которые придерживаются его так же, как и мы. Но что делать с теми людьми, которые не придерживаются данного принципа и, более того, игнорируют все рамки приличия? Думаю, что именно эти люди в свое время не смогли увидеть лучший пример отношения к людям и всем живым существам. А если и видели такой пример, то он их, так сказать, не зацепил. Он показался им недостаточно крутым, не достойным их внимания. А, повзрослев, они уже не могут понять глубинной сути человеческих взаимоотношений, которые строятся на любви, заботе, гармоничном отношении к себе и ко всем окружающим. Поэтому давайте будем стараться дарить друг другу побольше улыбок, даже прохожим, особенно прохожим, особенно незнакомым людям. Ведь может так статься, что именно в этот момент кому-то из прохожих нужен был знак, знак о том, что не все потеряно, что все еще можно исправить. Кто знает, может одной улыбкой именно ты сможешь изменить жизнь человека в лучшую сторону. И он забудет о жестокости. Ведь наша жестокость это своего рода отражение внешнего мира и отношения к нам этого мира, в котором мы не видим любви. Не все могут сделать первый шаг. Но ты ведь можешь сделать первый шаг и стать проводником всего доброго и светлого, что есть в нашем мире. Проводником для человека, который, возможно, запутался, который, возможно, не видел иного примера, иной модели поведения...
-
Кто твой главный оценщик? Окружающие? Или ты? Неужели ты думаешь, что кто-либо оценит тебя выше самого себя? Твои достижения интересны только тебе, максимум твоим родным, близким друзьям. Профессиональные достижения нужны твоему руководству, компании, в которой ты работаешь. И только тебе нужны все твои достижения на самом деле. Так кто же твой оценщик?
-
Выдели то, что главное в твоей жизни. В разные периоды жизни твои приоритеты могут меняться. В 16-17 лет это могла быть учеба. А может, наоборот, сердечные дела? Или спортивные достижения? Во многом, именно в этом возрасте мы уделяем какому-то одному аспекту своей жизни больше внимания и это накладывает определенный отпечаток на всю нашу дальнейшую жизнь. Но все это становится заметно нам лишь когда мы решаемся немного замедлиться и задуматься о том, каким путем пошла наша жизнь. Ведь мы могли стать кем угодно, мы могли выбрать совсем иной от нынешнего путь развития. Но выбрали именно этот путь. Да, именно так – мы сами выбрали его. Причем не один раз выбрали и все. Мы ежедневно делали выбор в пользу того или иного в нашей жизни. Но если тебе не нравится то, чем ты сегодня занимаешься, то, где ты живешь и чем дышишь, не стоит корить себя за это. Ведь это был не просто выбор, это был выбор, обусловленный твоими знаниями, навыками и способностями на момент принятия решения. Поэтому не кори себя за прошлые ошибки, потому что на тот момент они были наиболее верными решениями. А в ошибки они превратились для тебя только сейчас. На самом деле они как были принятыми решениями, так и остались. Просто итог тех принятых решений вылился в нечто, с чем тебе комфортно или же некомфортно жить. Разница лишь в этом. Разница лишь в восприятии нами окружающей нас действительности. А ты уделяешь время выявлению главного в своей жизни?
-
Системность лучше, чем просто мотивация, которая может скоро исчезнуть. Каждый ставит перед собой цели. Большие и малые. Но большую часть этих целей практически невозможно достигнуть в одночасье. Многие требуют времени для реализации. Поначалу это не тревожит, ведь мы полны мотивации. И мотивация каждый день подталкивает нас на продолжение и достижение новых высот. Но со временем в нас словно что-то надламывается и прежняя мотивация уже не так мотивирует нас. Мы словно теряемся на полпути к реализации поставленной цели. И это не дает нам расслабиться и получать удовольствие от самого процесса работы над своими навыками и способностями.
Если и у тебя бывает такое, попробуй использовать системный подход. Ведь системность нужна во всем, особенно в планировании своей жизни. Распредели свои цели на первостепенные и второстепенные и на те, которые требуют затраты времени меньше, чем другие. А те, которые требуют больший временной отрезок, стоит поделить на подцели. Таким образом, у тебя уже будет своего рода план достижения своих целей. Составь список того, что помогает тебе в достижении поставленных целей, а что, наоборот, мешает. Их соотношение может каждый раз меняться, но именно это соотношение и является залогом твоего успеха.
-
Каждый человек является экспертом в чем-либо. И ты тоже. Даже если ты предпочитаешь прокрастинировать и смотреть целыми днями сериалы, ты в любом случае являешься экспертом. Ты уже знаешь, в какое время лучше смотрятся сериалы, разбираешься в жанрах. А если смотришь зарубежные сериалы в оригинале, то уже можешь подсказать кому-то как повысить уровень аудирования посредством сериалов. Думаю, принцип понятен. Даже ничего не делая, мы уделяем этому ничегонеделанию много времени и, соответственно, фокусируем свое внимание и, самое главное, свою энергию вокруг ничегонеделания. Ну, а если ты занимаешься каким-либо делом и не просто занимаешься, а подходишь к выполнению с любовью и самоотдачей, то и уровень твоей экспертности в этом деле будет только расти. И чем дальше, тем больше. Поэтому стоит задуматься о том, чему ты уделяешь время или, выражаясь иначе, что отнимает твое время и не дает тебе стать истинным эскпертом в любимом деле. Только уделяя больше внимания мелочам, можно повысить свою планку экспертности. А на это требуется время.
-
Все мы ставим перед собой большие цели. И ты не исключение. Есть цели долгосрочные и краткосрочные. Но вне зависимости от того, какие цели ты ставишь перед собой, двигаться к ним нужно поступательными шагами. Конечно, может случиться так, что тебе вдруг улыбнется удача и ты сможешь быстро достичь поставленной цели. Но быстро не означает качественно, не означает, что у тебя будет опыт. Быстро означает, что ты теперь будешь знать, как сделать это быстро. Это не плохо. Это лишь говорит о том, что в следующий раз при реализации такого же плана у тебя уже будет опыт быстрого достижения цели, но готовность, я говорю об истинной, внутренней, эмоциональной готовности к новому этапу, уровню своей жизни… будет ли она? Возможно, будет, но в большинстве случаев нам требуется дополнительное время для осмысления того, что с нами произошло. Того, как мы смогли провернуть такое дело, достичь этого нового уровня… О чем это говорит? Скорее всего, о том, что всем нам нужно двигаться поступательными шагами и внутренне настраиваться на успех. Только при внутренней готовности к реализации чего-либо, будь то внедрение новой полезной привычки, поступление в престижное учебное заведение, создание брака или что-либо еще, ты будешь чувствовать всеми клетками своего тела, что это твое и что цели твои реализовались.
-
Мы часто играем на повышение. Кто-то говорит, что рынок диктует свои условия и нам нужно подстраиваться. Но каждый раз подстраиваться под все время изменяющиеся стандарты сложно. Стоит ли тратить свою жизнь на то, чтобы всегда соответствовать высоким ожиданиям посторонних? Ведь, не они, а ты хозяин своей жизни. Люди в любом случае что-то подумают. Людям свойственно всегда что-либо думать обо всем, что их окружает, в том числе о других людях. Но не стоит из-за этого делать все так, как того требуют обстоятельства. Не всегда обстоятельства играют в твою пользу. Не всегда нужно отвечать высоким стандартам. Главное - определить для себя свои собственные стандарты. И в поведении, и в постановке целей и, самое главное, в достижении намеченного. Тогда ничьи слова не будут задевать. Потому что ты уже будешь знать, что соответствуешь своим стандартам и идешь к намеченным целям в комфортном для себя темпе. Время от времени стоит пересматривать свои стандарты, но они не должны противоречить твоим ценностным ориентирам. Играть на повышение стоит только по своему желанию. К примеру, после покорения 4-тысячника, тебе говорят, что не плохо было бы покорить 5-тысячник. А тебе требуется передышка после длительного похода в горы. Стоит взять это предложение себе на заметку, но не стоит зацикливаться на этом вопросе. Поверь, придет время и ты вспомнишь об этом. Но только тогда, когда это будет интересно тебе и только тебе. Так что не стоит играть на повышение по чужим правилам. Играй только по своим правилам. И всегда в удобном для себя режиме и темпе.
-
Бывают люди, с которыми весело проводить время. Ты с ними словно на одной волне. Но в какой-то момент ты встречаешь человека, с которым легко. Просто легко. Причем легко во всем. Ты видишь этого человека в разных ситуациях, разных состояниях... И ты понимаешь этого человека. Просто понимаешь и принимаешь. Принимать кого-то со всеми присущими этому человеку качествами - достоинствами и недостатками, нелегко. Но именно с этим человеком все легко. И не обязательно итогом должна быть любовь. Это может перерасти в дружбу или в крепкий брачный союз. Хорошо, если и в твоей жизни есть такой человек. Человек, которому можно довериться, человек, который выслушает, человек, с которым просто легко. Легко во всем. Хорошо, если у тебя есть такой друг. И отлично, если это твоя вторая половинка. А в твоей жизни есть такой человек?
-
Порой так случается: ты осознаешь, что все валится из рук. Хочешь что-то сделать, не получается. Пытаешься исправить, не выходит. В чем причина? Неужели я ни на что не гожусь? Когда в голову лезут такого рода мысли и когда тяжело настроиться на выполнение поставленной задачи, первым делом подумай о том, насколько твой организм наполнен энергией.
Ежедневно мы тратим определенное количество энергии. И когда приступаем к чему-либо очень важному для нас, например, реализации нового проекта, вступаем в новую фазу развития себя как личности или специалиста, вначале нас могут переполнять эмоции. Положительный настрой и переполняющие нас положительные эмоции помогают нам преодолеть первичный страх, дают нам стимул двигаться дальше по намеченному пути, пока… Пока не наступает момент осознания – для дальнейшего развития у нас катастрофически не хватает энергии. Конечно, это только в том случае, если мы изначально не позаботились о своевременном восполнении энергии.
Как же ее восполнять? Это вопрос, с которым сталкиваешься не только ты, но и все люди. У каждого свой метод восполнения энергии. И у каждого свой путь нахождения данного метода. Кто-то медитирует, старается уединиться и побыть наедине с самим собой пару дней. Кто-то, наоборот, пытается провести время на природе с друзьями, наполниться энергией природы и с новыми силами продолжить начатое.
Запомни, что никто не знает тебя лучше, чем ты. Никто не сможет найти волшебную пилюлю, предназначенную только для тебя и призванную помочь тебе от всех напастей, в том числе и наполнить тебя энергией.
Ты и только ты можешь найти свой метод восполнения энергии, тот, который подойдет только тебе. И не факт, что это будет только один метод. В каждом конкретном случае могут понадобиться разные методы.
Главное всегда держать в голове одну простую истину: мы сами, а точнее наши мысли и действия – источник всего в нашей жизни. Они источник всех благ и всех невзгод. Ведь все в жизни идет своим чередом, и только наше отношение к тем или иным явлениям и событиям придает им определенную окраску. Изменив свое отношение, мы сможем изменить и результат. Главное помнить, что все начинается с желания изменить. Затем необходимо сразу же приступать к действиям – позитивно мыслить и действовать в соответствии со своим позитивным настроем и позитивными мыслями.
Попробуешь?
-
Все мы разные, но в то же время, так похожи друг на друга. Все мы ищем счастья и благополучия. Но все же что-то отличает нас друг от друга. Что же это? Кто-то скажет, что всех нас друг от друга отличают наши желания и мечты, кто-то скажет, что это социальный статус, кто-то скажет, что это язык и культура... На самом деле многие люди, принадлежа к разным культурам и говоря на совершенно не похожих языках, могут быть похожи. Что же тогда является основой нашей так называемой непохожести, нашего отличия от других? Ответ очень прост – это система ценностей. Система ценностей, которой мы ежедневно и ежечасно руководствуемся. Это то, что лежит в основе наших решений и поступков, это то, что является базой и фундаментом нашего «Я».
То, насколько мы толерантны или не толерантны, то, как мы подходим к решению того или иного вопроса и многое другое зависит от нашей системы ценностей.
Стоит время от времени наблюдать за собой и задаваться вопросом о своей системе ценностей. И только искренний ответ на этот вопрос даст тебе ответ на вопрос «Кто я?».
А сейчас закрой глаза и задай себе вопрос о своей системе ценностей.
-
Говорят, что друг познается в беде. А в чем познается сам человек? Когда все отвернулись, а, может, и не отвернулись, просто заняты решением собственных проблем. В минуты, а может и дни, когда тебя вдруг настигает чувство одиночества, вспомни, что у тебя есть ты. Каждый человек, в конце концов, хорошо может познать лишь одного человека – самого себя. Поэтому и помочь ему, в том числе преодолеть чувство одиночества, может только он сам. Кому-то могут помочь воспоминания, кому-то планы на будущее… А что помогает тебе преодолеть чувство одиночества?
-
Все мы знаем, что такое правда, не так ли? Правда – это когда мы не только не лжем, но и не преувеличиваем, не преуменьшаем, когда говорим все, как есть. Сложно ли добиться этого? Сложно. Можно ли? Можно. Но сложно. А чтобы облегчить себе задачу, начни сначала с себя. Научись говорить правду в любой ситуации, прежде всего, себе. Научись смотреть правде в глаза.
-
Мы ежедневно делаем выбор в пользу чего-либо. Каждый миг нашей жизни нас сопровождает выбор. Возможно, что-то мы делаем «на автомате». Но это лишь последствия того выбора, который был сделан нами когда-то в прошлом. Прежде чем что-либо делать, старайся задавать себе вопрос о целесообразности того, что ты собираешься делать. Просто задай себе вопрос: «Это мой выбор?»
- Laat meer zien
