Afleveringen

  • В этом эпизоде давайте поговорим о планировании дел. 

    Как сделать, чтобы планирование было чем-то вдохновляющим, чтобы оно давало энергию делать, и хотелось потом эти дела, которые себе понаписывали, всё-таки выполнять. Как не ловить себя в конце дня с тревогой, напряжением и мыслями – опять не сделал нифига.

    Почему важно перестать делать списки задач. Списки же, на самом деле, они для нелюбимых дел.

    Как захватывать острова, рубить головы, вступать в какашки и путешествовать на планету импровизации. Как делать свою жизнь живой и не превратиться в человека, живущего в столбик.

  • Сегодня в гостях в нашей сусликовской подкаст-берлоге Миша Кацурин. Предприниматель, музыкант и очень творческий человек. Я сильно люблю, как Миша думает, как придумывает. Люблю Мишину глубину.

    Поговорили о том, как быть смелым, как сочинять песни, читая жёлтую прессу, как Миша торговал маслом и создал Маслофонд, что такое творческая экспедиция, о стране Кацуриновщине. Почему каждые 5 лет нужно заново заслужить перед собой возможность быть крутым. И как нам всем, в поисках себя, хочется обнаружить себя классненького, а не себя настоящего.

  • Zijn er afleveringen die ontbreken?

    Klik hier om de feed te vernieuwen.

  • Внутри каждого из нас всё ещё живет ребёнок. Он всегда с нами. Часто забытый и забитый подальше в угол. Но именно в нём таится наша способность к творчеству.

    Вы помните тот момент, когда вы стали взрослым? Когда ушла ваша лёгкость и беззаботность? И можно ли стать взрослым, не потеряв в себе ту мощную детскую энергию творчества?

    Наше общее большое заблуждение, что чем меньше в нас ребёнка, тем больше в нас взрослого. Это не так. Очень многие задавили в себе всё детское, но так и не стали взрослыми. Они не стали более ответственными, заботливыми, мудрыми. Они просто потеряли всю радость жизни. Запретили себе проявляться, запретили себе всё, что делало их счастливыми. Быть взрослым легко. А вот быть радостным взрослым, энергичным взрослым, творческим взрослым – эта задачка куда сложнее.

    Найти своего внутреннего ребёнка, своего маленького Пашку и пригласить его в свою взрослую жизнь – это открыть доступ к лёгкости, любопытству, спонтанности. В нашей детскости есть невероятная сила. И очень важно суметь её себе вернуть.

  • Как принять и полюбить свой синдром самозванца. Почему не нужно с ним бороться и почему бесполезно пытаться от него избавиться. Как рождается страх, и как он растёт вместе с нашим успехом. Как мы зависаем, теряем уверенность и сливаем энергию.

    У меня долгие и очень близкие отношения с моим самозванцем. Я расскажу, какие осознания помогли мне подружиться с ним, и как на мощной энергии самозванца создавать крутые проекты без тревоги и насилия над собой.