Afleveringen
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Il conflitto tra le donne e la spinta alla competizione ha un'origine nella nostra educazione e una spinta costante dalla società. Come possiamo sciogliere questa gabbia?
In questo episodio ti porto una visione che spero possa aiutarti a andare oltre al pensiero che non possa esistere una connessione profonda.
Reel del ritiro al femminile
Sono aperte le iscrizioni per il ritiro di Febbraio 2025 (clicca qui)
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In questo episodio, che mi avete richiesto in tantissime, proviamo a rompere una grande gabbia quella della palestra. Il pensiero comune che solo la palestra funzioni, che i pesi siano l'unica cosa efficace, tradisce un campo di osservazione ridotto.
Vediamo insieme, cosa è essenziale sapere per scegliere in piena consapevolezza e autenticità, ciò che davvero è giusto per noi.
Prenota la tua consulenza di movimento personalizzata qui per cambiare il tuo modo di muovere e abitare il corpo.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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In questo episodio faccio una riflessione più approfondita su ciò che si nasconde dietro al conflitto con il corpo. Attraverso 4 punti andiamo nel profondo di questa tematica per comprendere in che modo ci riguardi tutti da vicino, più
che mai.
Mentoring spirituale: il viaggio per riscoprire la tua vera natura
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In questo episodio rispondo alle vostre domande che mi avete fatto riguardo alla spiritualità e la spiritualità nella nostra società.
percorso mentoring spirituale apertura iscrizioni il 09-09 (clicca qua per tutti i dettagli)
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In questo episodio rispondo a una domanda che mi avete fatto centinaia di volte "cosa è la spiritualità incarnata e non duale?"
Iscrizione per ricevere informazioni e prezzo lancio per mentoring spirituale (clicca qui)
La pagina del mentoring
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In questa puntata ti parlo di 3 gabbie che ci impediscono di muoverti con piacere e ottenere i risultati che desideri in modo sostenibile e piacevole.
Codice sconto: 300MILAVOLTEGRAZIE valido su tutta la sezione movimento (clicca qui) fino al 1 Agosto.
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In questo episodio facciamo un salto nell'esplorare ciò che portiamo inconsapevolmente nelle relazioni a due (spesso di coppia). 4 punti cruciali per il nostro viaggio di spiritualità incarnata.
Nell'episodio ti parlo del ritiro dedicato alla nostra bambina interiore (scopri tutto qui)
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In questo nuovo episodio condivido con te l'importanza del ciclo mestruale come indicatore di salute. Perché questo e cosa dice a riguardo la scienza?
Iscriviti alla prossima data del workshop sulla ciclicità per scoprire il tuo ritmo e ciò che nessuno (forse) ti ha mai detto (clicca qui)
Visita il mio sito e scopri le novità Mi trovi su instagram, se hai voglia di condividere con me il tuo pensiero e le tue emozioni a @beatrice__mazzaUn abbraccio pieno di luce Bea
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In questo episodio ti parlo di corpo, corporeità e sanare il conflitto con il proprio corpo. Portandoti 3 prospettive diverse. Sperando che questo episodio possa essere per te un caldo abbraccio e il sostegno che cerchi.
Consulenza movimento consapevole (scoprilo qui)
Scopri i prossimi ritiri di yoga nella sezione eventi del sito. Mi trovi su instagram, se hai voglia di condividere con me il tuo pensiero e le tue emozioni a @beatrice__mazzaUn abbraccio pieno di luce Bea
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In questo episodio ti parlo della paura del cambiamento e di 5 strumenti che possono aiutarti a superarla. Accogliere questa paura e concedersi di evolvere, è uno dei regali più belli che possiamo farci.
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Perché è cosi difficile stabilire dei confini lavorativi? Oggi ti porto nei retroscena del mio percorso lavorativo. Come ho imparato a stabilire dei confini lavorativi? Perché è importante? Quali paure si nascondono dietro questa fatica?
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Un nuovo episodio del podcast per imparare a accogliere ciò che c'è qui e ora anche se siamo scomodi. 3 strumenti che possono esserti utili per un cambio di prospettiva e per accogliere poi un cambiamento profondo.
Scopri il percorso dentro a spazio yoga per imparare a vivere presenti qui e ora (scarica calendario)
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Sentirsi soddisfatti cosa significa? Perché è cosi difficile? Ti porto in un episodio che spero ti fornisca una nuova visione. Vediamo nello specifico 4 ambiti: soddisfazione personale, riguardo le cose materiali, i soldi e la forma fisica.
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Un abbraccio pieno di luce
Bea -
In che modo vivendo sempre più connessi al fuori, agli stimoli, alle vite degli altri, abbiamo disimparato a fidarci del corpo. Perché il corpo conosce le risposte? Come mai il corpo è così profondamente saggio, ma noi non riusciamo a fidarci? Oggi condivido con te diverse riflessioni e 4 motivi per cui oggi giorno risulta impossibile (o quasi) fidarci del corpo.
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Bea
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Viviamo costantemente immersi nei pensieri, nella mente e con il pilota automatico inserito. In questo episodio vediamo perché ha una sua utilità, quali sono però i rischi e cosa ci insegna questa tendenza.
Dal 10 Febbraio dentro a @spazioyogaalfemminile "incarna il tuo corpo": come tornare a vivere qui e ora, scopri il calendario
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Da due consulenze 1:1 ti questa settimana nasce il desiderio di portarti questo tema. Perché è importante oggi più che mai, rompere questa gabbia del tutto e subito.
Trovi il reel qui
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"Non riesco a essere costante" è una delle più grandi gabbie. Oggi condivido con te, un nuovo approccio all'essere costante e 3 delle gabbie che ti impediscono di esserlo.
Ti aspetto sotto al reel per farmi sapere quale ti risuona di più.
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Perchè ormai è sempre più evidente che la forza di volontà non basta. In questo episodio de-strutturiamo questo falso mito. Andando nel profondo di ciò che accade quando vogliamo attingere alla forza di volontà, ma non riusciamo.
"Costruisci la sana abitudine di prenderti cura di te" videotrailer di gennaio
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In questo episodio ti parlo dei rituali di chiusura, perché sono importanti, cosa sono e in che modo ci aiutano nel nostro cammino. E soprattutto perché sono necessari per chiarire la nostra visione.
Percorso trasformativo di gennaio te lo racconto qui (scoprilo qui)
Calendario mese di gennaio (clicca qui)
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Un abbraccio pieno di luce
Bea -
Un episodio per rispondere a una domanda che mi è stata rivolta tantissime volte nell'ultimo periodo. Una domanda che è nata in molte di voi dopo aver letto l'infografica di Luna nuova di Spazio Yoga al femminile (puoi vederlo qui).
Iscriviti alla newsletter consapevole (clicca qui) dove a breve invierò le novità del percorso che inizieremo insieme il 3 di Gennaio dentro a Spazio yoga al femminile.
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