Afleveringen
-
"Slábne nám náš vnitřní zrak," zmiňuje autorka metody Hlubinné přestrukturace.
V rozhovoru jsme pátraly po důvodech, které nás v průběhu života nutí potlačovat sebe sama.
Marie nám objasní, proč vlastně sami sebe ztrácíme a také jak se postupně můžeme vracet zpátky k sobě.
Metodou Hlubinné přestrukturace, kterou vyvinula, pomáhá svým klientům jít ke kořenům jejich potíží a odbourávat postupně bloky (žáby na prameni, jak jim říká), které nám brání být sami sebou. A nechat tak víc a víc vyvěrat pramen naší vlastní přirozenosti.
Mgr. Marie Plochová Hlávková, Ph.D.: terapeutka, astropsycholožka a zakladatelka Hlubinné přestrukturace. Absolvovala psychoterapeutické, astrologické i kranio výcviky. Dvacet čtyři let má v Praze úspěšnou praxi v hlubinném terapeutickém doprovázení druhých – Centrum Vědomí. Specializuje se na odkrývání a zpracovávání hlubších příčin problémů, jde s klienty ke kořenům, do hloubky. Na základě své praxe vyvinula spolu s manželem hlubinný směr práce na sobě – Hlubinnou přestrukturaci. Vede výcvik Hlubinné přestrukturace, který nabízí školení v této funkční metodě práce na sobě. Napsala pět terapeutických knih a jednu psychologickou beletrii.
WEB Centra Vědomí: https://centrum-vedomi.cz
Kniha: Hlubinná přestrukturace https://centrum-vedomi.cz/kniha-hlubinna-prestrukturace/
Líba Vaňková:
Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení.
Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.
WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny -
Adriana je praktická lékařka, ale také psychoterapeutka.
Má klasickou ordinaci a můžete se k ní objednat i na psychosomatickou konzultaci.
Tohle propojení je za mě skvělé. Promítlo se ii do našeho rozhovoru, kde jsme probraly výzvy, které psychosomatický přístup přináší - jak pacientům, tak i lékařům.
Do rozhovoru se promítly Adrianiny zkušenosti, spirituální přesah i životní příběh.
Adriana Šustrová Chytilová - Jsem praktická lékařka se vzděláním a zkušenostmi v psychoterapii a péči o psychosomatická onemocnění.
"Tělo je domovem duše. Je odrazem toho, kdo v něm bydlí, jak smýšlí, jaké má hodnoty, jaký má k němu vztah."
WEB: www.psychosomatika-psychoterapie.cz
E-MAIL: [email protected]
Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.
WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
“U třetí rakoviny jsem pochopila, že vůbec nic nevím.”
Sandra v rozhovoru sdílí svou vlastní cestu nemocí. Několikerá diagnóza rakoviny a překonání prognóz lékařů ji dovedly k pomoci ostatním onkologickým pacientům.
Poslechněte si silný příběh, který Naději představuje jako jeden z nejsilnějších motorů na cestě k uzdravení.Jak náročné bylo překonání nepříznivých prognóz? Jaké různé přístupy k léčbě Sandra podstoupila a jaký byl její osobní posun?
Sandra Gellrichová - Průvodkyně a mentorka onkologických pacientů. Na základě vlastních zkušeností s rakovinou se v současné době věnuje onkologickým pacietnům a pomáhá jim zvládnout tuto náročnou životní etapu.
Sandru najdete na jejím FB profilu: https://www.facebook.com/SandraOsobniKouc/
Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.
WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny -
V závěrečné epizodě se ponoříme do hlubokého tématu - co vlastně určuje náš smysl?
V čem je účel našeho života?
A jakto že bez něj nedokážeme plnohodnotně žít?
Mgr. Míša Fialová:
Pomoc pro tvoji psychiku. Míša je vystudovaná zdravotní sestra a speciální pedagožka se specializací psychopedie a somatopedie (humanitní obory zabývající se vzděláním a výchovou dětí a dospělých s mentálním či jiným duševním a fyzickým postižením).
Práce na sobě, práce s lidmi, zkoumání a uzdravování psychiky je její vášní. Silná touha porozumět lidskému nitru ji vede do hloubek, kde se ukrývají kořeny našich problémů a odpovědi na ně.
Moudrost přírody, těžké životní zkušenosti a její dlouholetá sebepoznávací praxe jí umožňují pomáhat lidem znovu nalézt ztracenou vnitřní rovnováhu a životní radost.
Již přes 20 let se zabývá tématy zdraví, nemoci, vztahů, sebeléčení a osobního růstu. Je terapeutka a konzultantka Bachových květových esencí, mentorka a lektorka Bachovy terapie, namíchala už 5000+ lahviček na míru a jejími kurzy prošly už desítky žen.
Od roku 2009 se naplno věnuje individuálnímu, párovému i skupinovému poradenství a terapii. Její terapie a poradenství jsou laskavé, nehodnotící, s respektem a úctou k druhému. Zároveň uchopitelné a praktické. Ráda jde do hloubky a na vše nahlíží komplexně, tak, aby uzdravení bylo dlouhodobé a duše mohla opět zářit.
Mise: „Každá minulost, ať už je jakákoliv, se může proměnit v cennost, která povznese přítomnost.“
Míša pro vás připravila 2 dárky zDARma:
1) SEZNÁMENÍ S BACHOVÝMI ESENCEMI - stáhni si materiály ve kterých se dozvíš: Co jsou Bachovy květové esence, kolik jich je a s čím vším nám mohou pomoci. Jak funguje krizová směs RESCUE REMEDY a proč je dobré ji mít u sebe.
2) VYHOUPNI SE VÝŠ! - uzdrav svoje vztahy právě teď. Video a pdf věnované zlepšení Tvých vztahů.
Oba bonusy najdete zde: https://www.misafialova.cz/zdarma/
WEB: https://www.misafialova.cz/
FB: https://www.facebook.com/misafialovabachovky/
FB skupina: https://www.facebook.com/groups/laskavapece/
Líba Vaňková:
Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.
Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak mohou nacházet cestu ke skutečnému uzdravení.
WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny
-
Ve 2. dílu se vracíme k tématu důvěry v sebe sama.
Co nás o ní mohlo připravit a jak ji znovu získat?
A co všechno se nám společně s ní vrátí do života?
Mgr. Míša Fialová:
Pomoc pro tvoji psychiku. Míša je vystudovaná zdravotní sestra a speciální pedagožka se specializací psychopedie a somatopedie (humanitní obory zabývající se vzděláním a výchovou dětí a dospělých s mentálním či jiným duševním a fyzickým postižením).
Práce na sobě, práce s lidmi, zkoumání a uzdravování psychiky je její vášní. Silná touha porozumět lidskému nitru ji vede do hloubek, kde se ukrývají kořeny našich problémů a odpovědi na ně.
Moudrost přírody, těžké životní zkušenosti a její dlouholetá sebepoznávací praxe jí umožňují pomáhat lidem znovu nalézt ztracenou vnitřní rovnováhu a životní radost.
Již přes 20 let se zabývá tématy zdraví, nemoci, vztahů, sebeléčení a osobního růstu. Je terapeutka a konzultantka Bachových květových esencí, mentorka a lektorka Bachovy terapie, namíchala už 5000+ lahviček na míru a jejími kurzy prošly už desítky žen.
Od roku 2009 se naplno věnuje individuálnímu, párovému i skupinovému poradenství a terapii. Její terapie a poradenství jsou laskavé, nehodnotící, s respektem a úctou k druhému. Zároveň uchopitelné a praktické. Ráda jde do hloubky a na vše nahlíží komplexně, tak, aby uzdravení bylo dlouhodobé a duše mohla opět zářit.
Mise: „Každá minulost, ať už je jakákoliv, se může proměnit v cennost, která povznese přítomnost.“
Míša pro vás připravila 2 dárky zDARma:
1) SEZNÁMENÍ S BACHOVÝMI ESENCEMI - stáhni si materiály ve kterých se dozvíš: Co jsou Bachovy květové esence, kolik jich je a s čím vším nám mohou pomoci. Jak funguje krizová směs RESCUE REMEDY a proč je dobré ji mít u sebe.
2) VYHOUPNI SE VÝŠ! - uzdrav svoje vztahy právě teď. Video a pdf věnované zlepšení Tvých vztahů.
Oba bonusy najdete zde: https://www.misafialova.cz/zdarma/
WEB: https://www.misafialova.cz/
FB: https://www.facebook.com/misafialovabachovky/
FB skupina: https://www.facebook.com/groups/laskavapece/
Líba Vaňková:
Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.
Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak mohou nacházet cestu ke skutečnému uzdravení.
WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny
-
1.díl našeho povídání o tom jak pozvat do našich životů změny, které nás posunou k hlubšímu prožívání sebe sama, k naplnění, radosti.
Jak se vlastně vrátit k sobě?
Máme se bát toho co tam najdeme?
Mgr. Míša Fialová:
Pomoc pro tvoji psychiku. Míša je vystudovaná zdravotní sestra a speciální pedagožka se specializací psychopedie a somatopedie (humanitní obory zabývající se vzděláním a výchovou dětí a dospělých s mentálním či jiným duševním a fyzickým postižením).
Práce na sobě, práce s lidmi, zkoumání a uzdravování psychiky je její vášní. Silná touha porozumět lidskému nitru ji vede do hloubek, kde se ukrývají kořeny našich problémů a odpovědi na ně.
Moudrost přírody, těžké životní zkušenosti a její dlouholetá sebepoznávací praxe jí umožňují pomáhat lidem znovu nalézt ztracenou vnitřní rovnováhu a životní radost.
Již přes 20 let se zabývá tématy zdraví, nemoci, vztahů, sebeléčení a osobního růstu. Je terapeutka a konzultantka Bachových květových esencí, mentorka a lektorka Bachovy terapie, namíchala už 5000+ lahviček na míru a jejími kurzy prošly už desítky žen.
Od roku 2009 se naplno věnuje individuálnímu, párovému i skupinovému poradenství a terapii. Její terapie a poradenství jsou laskavé, nehodnotící, s respektem a úctou k druhému. Zároveň uchopitelné a praktické. Ráda jde do hloubky a na vše nahlíží komplexně, tak, aby uzdravení bylo dlouhodobé a duše mohla opět zářit.
Mise: „Každá minulost, ať už je jakákoliv, se může proměnit v cennost, která povznese přítomnost.“
Míša pro vás připravila 2 dárky zDARma:
1) SEZNÁMENÍ S BACHOVÝMI ESENCEMI - stáhni si materiály ve kterých se dozvíš: Co jsou Bachovy květové esence, kolik jich je a s čím vším nám mohou pomoci. Jak funguje krizová směs RESCUE REMEDY a proč je dobré ji mít u sebe.
2) VYHOUPNI SE VÝŠ! - uzdrav svoje vztahy právě teď. Video a pdf věnované zlepšení Tvých vztahů.
Oba bonusy najdete zde: https://www.misafialova.cz/zdarma/
WEB: https://www.misafialova.cz/
FB: https://www.facebook.com/misafialovabachovky/
FB skupina: https://www.facebook.com/groups/laskavapece/
Líba Vaňková:
Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.
Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak mohou nacházet cestu ke skutečnému uzdravení.
WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny
-
V závěrečné epizodě se ponoříme do období, které je pro mnoho žen spojené s nepříjemnými příznaky.
Jak se vyrovnat s hormonálními a životními změnami v náročném čase perimenopauzy?
Mgr. Lenka Kokošková"Jsem nadšenou vědkyní a zároveň citlivou a vnímavou ženou s jemnohmotnými schopnostmi. Věnuji se podpoře plodnosti, hormonální (ne)rovnováze a nehormonální antikoncepci.
Poskytuji individuální konzultace naživo i online a tvořím online vzdělávací kurzy. Jsem také certifikovanou poradkyní Symptotermální metody. Ke každé ženě přistupuji komplexně a s respektem k její jedinečnosti.
Nazírám na situace žen z různých, mnohdy i nezvyklých úhlů pohledu a odhaluji souvislosti, které klientkám doposud zůstávaly skryty."Lenka pro Vás připravila zDARma:
Průvodce psychosomatikou ženských obtížíhttps://www.subscribepage.com/zenskeobtize
Desatero pro podporu progesteronuhttps://www.subscribepage.com/desatero
FB skupina CESTY k početí - https://www.facebook.com/profile.php?id=100070039452645 FB: Lenka Vančurová Kokošková - https://www.facebook.com/lenka.vancurova.77/ FB: CESTY k početí - Lenka Kokošková - https://www.facebook.com/groups/cestykpoceti Instagram - lenka.kokoskova.cestykpoceti - https://www.instagram.com/lenka.kokoskova.cestykpoceti Email: [email protected] Cyklické náušnicehttps://www.subscribepage.com/cyklickenausnice
Líba VaňkováJsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše.
Samy v sobě pak mohou nacházet cestu ke skutečnému uzdravení.
WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny
-
Hormonální změny očima vědkyně - s přesahem do hlubokých psychosomatických i spirituálních souvislostí.
Jsme na mateřství a roli matky někdy vůbec “dostatečně” připravené? Jak podpořit své hormonální zdraví v plodném věku? A čeho bychom se měly rozhodně vyvarovat? Poslechněte si 2. díl našeho povídání o hormonálních výzvách ženského života.
Mgr. Lenka Kokošková"Jsem nadšenou vědkyní a zároveň citlivou a vnímavou ženou s jemnohmotnými schopnostmi. Věnuji se podpoře plodnosti, hormonální (ne)rovnováze a nehormonální antikoncepci. Poskytuji individuální konzultace naživo i online a tvořím online vzdělávací kurzy. Jsem také certifikovanou poradkyní Symptotermální metody. Ke každé ženě přistupuji komplexně a s respektem k její jedinečnosti. Nazírám na situace žen z různých, mnohdy i nezvyklých úhlů pohledu a odhaluji souvislosti, které klientkám doposud zůstávaly skryty."Lenka pro Vás připravila zDARma:
Průvodce psychosomatikou ženských obtížíhttps://www.subscribepage.com/zenskeobtize
Desatero pro podporu progesteronuhttps://www.subscribepage.com/desatero
FB skupina CESTY k početí - https://www.facebook.com/profile.php?id=100070039452645 FB: Lenka Vančurová Kokošková - https://www.facebook.com/lenka.vancurova.77/ FB: CESTY k početí - Lenka Kokošková - https://www.facebook.com/groups/cestykpoceti Instagram - lenka.kokoskova.cestykpoceti - https://www.instagram.com/lenka.kokoskova.cestykpoceti Email: [email protected] Cyklické náušnicehttps://www.subscribepage.com/cyklickenausnice
Líba VaňkováJsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak mohou nacházet cestu ke skutečnému uzdravení.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny
-
Hormonální změny očima vědkyně - s přesahem do hlubokých psychosomatických i spirituálních souvislostí. Náš miniseriál o hormonálním zdraví začínáme v období dospívání. Nebo vlastně ještě před ním? Poslechněte si, co je v tomhle věku důležité, jak můžeme podpořit dívky při jejich vstupu do dospělosti, který fyziologicky nastává čím dál dříve. A čemu bychom se měli v tomhle věku naopak vyhnout?Mgr. Lenka Kokošková"Jsem nadšenou vědkyní a zároveň citlivou a vnímavou ženou s jemnohmotnými schopnostmi. Věnuji se podpoře plodnosti, hormonální (ne)rovnováze a nehormonální antikoncepci. Poskytuji individuální konzultace naživo i online a tvořím online vzdělávací kurzy. Jsem také certifikovanou poradkyní Symptotermální metody. Ke každé ženě přistupuji komplexně a s respektem k její jedinečnosti. Nazírám na situace žen z různých, mnohdy i nezvyklých úhlů pohledu a odhaluji souvislosti, které klientkám doposud zůstávaly skryty."Lenka pro Vás připravila zDARma:
Průvodce psychosomatikou ženských obtížíhttps://www.subscribepage.com/zenskeobtize
Desatero pro podporu progesteronuhttps://www.subscribepage.com/desatero
FB skupina CESTY k početí - https://www.facebook.com/profile.php?id=100070039452645 FB: Lenka Vančurová Kokošková - https://www.facebook.com/lenka.vancurova.77/ FB: CESTY k početí - Lenka Kokošková - https://www.facebook.com/groups/cestykpoceti Instagram - lenka.kokoskova.cestykpoceti - https://www.instagram.com/lenka.kokoskova.cestykpoceti Email: [email protected] Cyklické náušnicehttps://www.subscribepage.com/cyklickenausnice
Líba VaňkováJsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak mohou nacházet cestu ke skutečnému uzdravení.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny
-
V rozhovoru jsme se podívaly na to, co můžeme dělat, pokud se nám "ztrácí energie". Stavy dlouhodobé únavy, stresu a zahlcení známe asi (aspoň občas) všichni.
Karolína Tomaides nám řekne co s tím a kudy na to. A některé tipy jsou překvapivě jednoduché - vycházejí z možností a zdrojů, které máme neustále po ruce a k dispozici.
Karolína Tomaides - jsem holistická průvodkyně ke zdraví, věnuji se celé paletě témat, které naše stále více upadající zdraví v moderní době ovlivňují a které máme častokrát možnost sami svým životním stylem ovlivnit.
Mezi taková témata patří například přirozené stravování, stres management, cirkadiánní rytmus, nebo suplementace.
Jsem certifikovaná GAPS terapeutka, RCP konzultant, blížím se k ukončení studia Klinické naturopatie a v současné chvíli procházím i výcvikem koučování pro skutečně celistvou práci se svými klienty. Věnuji se jak individuálním konzultacím, tak i šíření osvěty a edukaci o zdraví v tom nejcelostnějším a nejpřirozenějším hledisku.
WEB: www.karolinatomaides.com
INSTAGRAM: Karolína Tomaides
Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.
Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.
WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny -
"Výchovou jsme byli směřovaní k pasivitě, která vyhovovala našemu okolí. Potřebujeme začít být aktivní a převzít zodpovědnost." Tato epizoda podcastu vznikla původně pro můj online kongres Psychosomatika - cesta Změny. V rozhovoru si povídáme o rozporu mezi tím "co se po nás vždy chtělo" a našimi skutečnými potřebami, naší přirozeností.O potřebě být aktivní, převzít zodpovědnost, zaměřit pozornost na své potřeby. O velkých i malých krocích na cestě k uzdravení. O tom, že když se navracíme k sobě, získáváme tím sílu na další změny, které v životě potřebujeme udělat. Krok za krokem tak můžeme jít k uzdravení.V rozhovoru vás čeká i srovnání českého a německého zdravotního systému v souvislosti s psychosomatickým přístupem - Jan Mestančík v tomto směru mluví o zkušenosti ze svojí praxe.MUDr. Jan Mestančík:Po ukončení lékařské fakulty v Plzni roku 2009 jsem odešel do Německa, kde jsem v roce 2016 atestoval v oboru Všeobecné lékařství. V každodenním kontaktu s pacienty jsem si stále více uvědomoval, jak jejich nemoc souvisí s jejich životním příběhem. A tak u mě převládl stále větší zájem o psychosomatiku a celkově komplexnější pohled na člověka.Prošel jsem výcvikem Hlubinné přestrukturace, což je metoda práce na sobě, která zpracovává hlubší příčiny našich potíží. Kromě toho jsem absolvoval řadu kurzů a seminářů jako např. bioenergetika (John Hawken), hypnóza (Vojtěch Lust), Etikoterapie (MUDr. Vladimír Vogeltanz), metoda RUŠ (Karel Nejedlý), psychosomatika (MUDr. Jarmila Klímová), práce se sebeláskou (Lucie Kolaříková), psychosomatische Grundversorgung (MUDr. Renate Dill) a ve svém vzdělávání stále pokračuji. WEB: https://psychosomatikastrakonice.czFACEBOOK: Psychosomatika Strakonice MUDr. Jan Mestančík Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny
-
"Tělo je potřeba neustále překvapovat, aby mělo potřebu se neustále adaptovat a zapínat jiné geny, než doposud."
JAK MŮŽEME MÍT SVÉ GENY POD KONTROLOU? JDE TO?
Blanka Gololobovová nás přesvědčí, že ano. A přidá praktické rady, jak na to. v rozhovoru zazní spousta informací o tom, co naše tělo potřebuje k tomu, aby mohlo fungovat správně.Dozvíte se nejen to, co epigenetika vlastně je, ale s její pomocí nám Blanka vysvětlí i fungování souvislostí mezi stavem našeho těla a psychiky - a naopak.Podíváme se na to, čím můžeme podpořit fungování mozku, nervové soustavy, nebo zlepšit náš psychický stav. Zastavíme se i u post-covid syndromu - i tady zazní konkrétní tipy.V průběhu celého rozhovoru můžete načerpat spoustu užitečných tipů jak a čím zlepšit fungování našeho těla a prohloubit zdraví.
Mgr. Blanka Pechková Gololobovová - vystudovala jsem Fakultu tělesné výchovy Karlovy univerzity, obor tělesná výchova – chemie. Jsem certifikovaný výživový poradce. Dlouhodobě se věnuji publicistické činnosti v oblasti výživy, zdraví a sportovního tréninku (jsem šéfredaktorkou webu Epivýživa.cz a běžeckého časopisu RUN). Posledních deset let se intenzivně věnuji studiu epigenetiky a pořádání kurzů v oblasti epigenetiky. Jsem autorkou knihy Epigenetika – chytrý průvodce pro každý den.
WEB: www.epivyziva.cz
Epigeneticky působící doplňky stravy můžete zakoupit třeba na Epigemic.cz. Při zadání kódu BP20 máte na první nákup slevu 20 %
Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.
WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny -
Psycholožka Monika Čuhelová upozorňuje, že svou autenticitu často měníme za vztahy.
Jak to změnit a co nám naše opravdovost ve vztazích přinese?
Druhý díl našeho povídání odhaluje v čem může být prospěšné ukázat svou zranitelnost.
Mgr. et Mgr. Monika Čuhelová - "Jsem psycholožka. Expertka na duševní zdraví teenagerů a jejich rodičů.
Jsem také lektorka, průvodkyně councilových kruhů, mentorka. Naslouchám, hledám souvislosti, propojuji teorii a praxi, tělo, emoce i rozum.
Vše s cílem na rovnováhu - EQUILIBRIO."
Máte doma teenagera? Monika má pro vás připravené dva bonusy zDARma:
5 hacků pro rodiče teenagerů a Žebřík samostatnosti (nejen pro rodiče teenagerů)
WEB: https://www.monikacuhelova.cz/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/monikacuhelovapsycholozka/
Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.
Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.
WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny
-
Psycholožka Monika Čuhelová upozorňuje, že svou autenticitu často měníme za vztahy.
Jak to změnit a co nám naše opravdovost ve vztazích přinese?
Druhý díl našeho povídání odhaluje v čem může být prospěšné ukázat svou zranitelnost.
Mgr. et Mgr. Monika Čuhelová - "Jsem psycholožka. Expertka na duševní zdraví teenagerů a jejich rodičů. Jsem také lektorka, průvodkyně councilových kruhů, mentorka. Naslouchám, hledám souvislosti, propojuji teorii a praxi, tělo, emoce i rozum.Vše s cílem na rovnováhu - EQUILIBRIO."
Máte doma teenagera? Monika má pro vás připravené dva bonusy zDARma:
5 hacků pro rodiče teenagerů a Žebřík samostatnosti (nejen pro rodiče teenagerů)
WEB: https://www.monikacuhelova.cz/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/monikacuhelovapsycholozka/
Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.
WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny
-
Autenticita může být v našich životech vzácným zbožím.
Jak si jí zvát do života víc? V čem nás to obohatí? A jak totéž umožnit našim dětem a ostatním lidem kolem nás?
Užijte si 1. díl na toto téma s psycholožkou Monikou Čuhelovou.
Mgr. et Mgr. Monika Čuhelová:
"Jsem psycholožka. Expertka na duševní zdraví teenagerů a jejich rodičů. Jsem také lektorka, průvodkyně councilových kruhů, mentorka. Naslouchám, hledám souvislosti, propojuji teorii a praxi, tělo, emoce i rozum.Vše s cílem na rovnováhu - EQUILIBRIO."
Máte doma teenagera? Monika má pro vás připravené dva bonusy zDARma:
5 hacků pro rodiče teenagerů a Žebřík samostatnosti (nejen pro rodiče teenagerů)
WEB: https://www.monikacuhelova.cz/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/monikacuhelovapsycholozka/
Líba Vaňková:
Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.
WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny
-
Závěrečný 3.díl našeho povídání věnujeme tématu limitujících přesvědčení.
“Tohle nedám!”, “Na to nemáš…”, “To není pro tebe…” apod.
Věty, které možná provázely i vaše dospívání. Jak se promítnou do našich životů? A jak se z jejich vlivu můžeme vymanit? Poslechněte si v závěrečném dílu inspirativního povídání s Evou Rybkovou.
Mgr. et Mgr. Eva Marie Rybková, PhD., MBA, PCC: Váš laskavý leadership kouč. “Jsem celostní koučka se specializací na leadership a mentorka koučů. Provádím lidi NÁROČNÝMI ŽIVOTNÍMI SITUACEMI k nejlepší verzi sebe sama.
Na vysoké škole jsem vystudovala mj. komunikaci a celkem získala pět akademických a několik profesních titulů. V koučinku jsem absolvovala dva výcviky akreditované MŠMT ČR.
Jsem také členkou renomované International Coaching Federation a držitelkou jejího celosvětově platného pověření PCC. Studuji neurovědy v USA. Seberozvojové programy a kurzy stavím na třech pilířích:
1) vlastní zkušenost a zkušenost mých klientů
2) akademické zdroje z vlastních studií pěti vysokých škol
3) výstupy z ověřených zejména neurovědeckých výzkumů.”
Eva pro Vás připravila dárek zDARma: ebook 5 mýtů o pubertě
Všechny aktuální novinky najdete na: https://evarybkova.cz/pro-rodice/
WEB: https://evarybkova.cz
FACEBOOK: https://www.facebook.com/laskavyleadership
Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.
Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.
WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny
-
Zkoušky, zkoušení, hodnocení druhými. Jak jste na tom s nimi? Natáčení dílů s Evou Rybkovou mě vedlo k zamyšlení nad tématem, která z období dospívání prorostla i do našich dospělých životů.
Užijte si inspiraci!
Jsem Líba Vaňková, propagátorka psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i s bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak mohou nacházet cestu ke skutečnému uzdravení.
Webinář zDARma UMĚNÍ ŘÍCT NE:
https://schopnost-samoleceni.cz/ted-hned/
WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny
-
V druhé části našeho povídání se podíváme na hodnocení, kritiku, očekávání. Jak se můžou propsat do našich životů a ovlivňovat nám je nezdravě klidně i v pokročilé dospělosti?
Pusťte si aktuální díl naší minisérie - je to inspirace nejen pro rodiče puberťáků, ale i pro všechny, koho zajímá téma přenastavení našich nezdravých vzorců uvažování a chování.
Mgr. et Mgr. Eva Marie Rybková, PhD., MBA, PCC: Váš laskavý leadership kouč. “Jsem celostní koučka se specializací na leadership a mentorka koučů. Provádím lidi NÁROČNÝMI ŽIVOTNÍMI SITUACEMI k nejlepší verzi sebe sama.
Na vysoké škole jsem vystudovala mj. komunikaci a celkem získala pět akademických a několik profesních titulů. V koučinku jsem absolvovala dva výcviky akreditované MŠMT ČR.
Jsem také členkou renomované International Coaching Federation a držitelkou jejího celosvětově platného pověření PCC. Studuji neurovědy v USA. Seberozvojové programy a kurzy stavím na třech pilířích:
1) vlastní zkušenost a zkušenost mých klientů
2) akademické zdroje z vlastních studií pěti vysokých škol
3) výstupy z ověřených zejména neurovědeckých výzkumů.”
Eva pro Vás připravila dárek zDARma: ebook 5 mýtů o pubertě
Všechny aktuální novinky najdete na: https://evarybkova.cz/pro-rodice/
WEB: https://evarybkova.cz
FACEBOOK: https://www.facebook.com/laskavyleadership
Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.
Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.
WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny
-
V období puberty se poprvé opravdu ptáme kdo vlastně jsme. Máme svoje velké sny a vize, ale také se zcela jasně setkáváme s realitou, se světem mimo rodinu.
V tomhle zranitelném období se toho může pokazit docela hodně. A taky tam můžeme spoustu skvělého nastartovat. Poslechněte si v 1. dílu naší série.
Mgr. et Mgr. Eva Marie Rybková, PhD., MBA, PCC: Váš laskavý leadership kouč. “Jsem celostní koučka se specializací na leadership a mentorka koučů. Provádím lidi NÁROČNÝMI ŽIVOTNÍMI SITUACEMI k nejlepší verzi sebe sama.
Na vysoké škole jsem vystudovala mj. komunikaci a celkem získala pět akademických a několik profesních titulů. V koučinku jsem absolvovala dva výcviky akreditované MŠMT ČR.
Jsem také členkou renomované International Coaching Federation a držitelkou jejího celosvětově platného pověření PCC. Studuji neurovědy v USA. Seberozvojové programy a kurzy stavím na třech pilířích:
1) vlastní zkušenost a zkušenost mých klientů
2) akademické zdroje z vlastních studií pěti vysokých škol
3) výstupy z ověřených zejména neurovědeckých výzkumů.”
Eva pro Vás připravila dárek zDARma: ebook 5 mýtů o pubertě
Všechny aktuální novinky najdete na: https://evarybkova.cz/pro-rodice/
WEB: https://evarybkova.cz
FACEBOOK: https://www.facebook.com/laskavyleadership
Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.
Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.
WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny
-
Závěrečný 3.díl našeho povídání věnujeme tématu imunity a rekonvalescence.
Možná všichni známe tu situaci, kdy se nám po nemoci dlouho nedaří vrátit se k normálnímu fungování, cítíme se unavení nebo přetrvávají některé zdravotní potíže.
Co se s tím dá dělat se dozvíme od Lenky Sobkové.
Pusťte si tuhle inspirativní epizodu!
Lenka Sobková
Lékárnice s celostním přístupem.
“Ten první AHA moment jsem zažila už při studiu na Farmaceutické fakultě, kdy jsem si kladla otázku:
‘Jak ty léky vlastně dokáží přivést člověka znovu ke zdraví?’
Se skutečností, že léky slouží jen jako berličky na naší cestě k uzdravení, jsem se nechtěla jen tak smířit.
Hledala jsem další cesty - doplnila jsem si vzdělání homeopatické, prozkoumala svět psychosomatik pomocí Hlubinné abreaktivní psychoterapie, dále jsem se věnovala fytoterapii i léčivé stravě. Mnoho z těchto postupů jsem prošla i při léčbě sebe sama.
V současné době propojuji znalosti z běžného lékárenství s celostním přístupem. Své klienty provádím na jejich cestě pomocí léčebných plánů na míru i pomocí přímého vedení skrze psychosomatiky.”
Lenka pro Vás připravila balíček na podporu imunity: https://lenkasobkova.cz/zdravi-cely-podzim-i-zimu/
WEB: https://lenkasobkova.cz/celostni-konzu/
FB: https://www.facebook.com/lenka.sobkova777
S Lenkou si můžete domluvit 20minutovou bezplatnou konzultaci : https://lenka-sobkova.reenio.cz/
Líba Vaňková
Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.
Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše.
Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.
WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny
- Laat meer zien
