Afleveringen
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Découvrez les 5 entrevues les plus populaires de 2021 ! En faisant le montage de l’année, je me rends compte qu'encore une fois, cette saison a été incroyable et que les femmes qui sont venues raconter leurs histoires ont été extrêmement généreuses. Les cinq entrevues que vous allez entendre sont disponibles au complet sur le podcast Femmes de fer.
Vous pouvez télécharger le calendrier de production de Femmes de Fer 2022 ici.
Merci pour votre support en 2020. Si vous aimez le podcast, n'hésitez pas à mettre votre note d'appréciation sur l'application iTunes, Spotify, etc.
Écoutez les entrevues complètes de :
- La psychologue Rose-Marie Charest
- La réalisatrice et productrice Tanya Lapointe
- L'autrice India Desjardins
- Dre Caroline Quach-Thanh
- Les entrepreneures Franceska Dion et Caroline Martin de l'agence FDM
Bonne écoute!
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Je sais! Le mot est fort, mais c'est le temps de réaliser vos rêves en 2022, sans jugements. Qu'ils soient petits, moyens ou grandioses, vous méritez d'avoir les outils incontournables pour les faire grandir.
Téléchargez le calendrier 2022 ici.
Ça fait plus de 10 ans que je pratique cette méthode que j'ai construite au fil du temps en m'inspirant de grands professeurs et en intégrant ce qui fonctionne pour moi. C'est pas compliqué, mais il faut simplement le faire.
J'ai développé un calendrier de production 2022 à télécharger pour vous aider dans l'atteinte de vos objectifs, parce que j'étais en train de faire le mien et je me suis dit que quelqu'un, quelque part, a peut-être besoin de cet outil.
Dans cet épisode, j'explique comment utiliser ce calendrier de production, comment décortiquer vos rêves, mais aussi, comment faire face aux moments difficiles qui nous découragent. Vous allez retrouver les dates importantes et jours fériés du Québec en 2022. J'ai aussi inclus des citations inspirantes de femmes que j'adore.
Dans le podcast, je parle des chroniques de Caroline Godin pour vous aider à construire votre site web.
N'hésitez pas à me partager vos rêves et vos objectifs. Je vais sûrement vous envoyer des petits trucs cocasses.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Quelles sont les relations entre nos blessures et nos émotions ? Comment comprendre notre corps, pour mieux gérer nos émotions ? La chroniqueuse bien-être Marie-France Pellerin vient faire le point sur ce geste que l'on fait à chaque instant dans notre journée. Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus. Instagram Marie-France Pellerin: @mfpellerinSite web de Marie-France Pellerin: namastecocolatte.comLe podcast a également sa page Facebook iciVous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.
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Les peaux de Michelle Obama et de Oprah n'ont plus de secret pour cette entrepreneure qui a fait le tour du monde avec ses soins incontournables. Jennifer Brodeur fait un retour aux sources en s'installant sur une ferme pour faire pousser ses pivoines préférées et développer sa marque JB Skin Sävvi encore plus loin.
On discute des débuts de sa carrière, alors qu'elle a fabriqué une technologie qui a changé le monde de la beauté. On se questionne sur la constant besoin de se démarquer dans le milieu de la beauté. On parle également du désir de Jennifer de bâtir une marque qui sera en mesure de s'installer solidement en développant ses ingrédients localement.
Jennifer Brodeur lit: Atomic Habits de James Clear.
Bonne écoute !
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Le site web de JB Skin Sävvi.
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Quels documents devons-nous connaître avant l'achat d'un condo ? Quels détails devons-nous connaître sur les frais de condos et sur le budget avant l'achat ? Avant de faire l'achat d'une copropriété, la courtier et conseillère en immobilier résidentiel Sarah Airoldi nous donne tous les détails pour mieux faire votre choix.
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Le site web de Sarah Airoldi
Instagram de Sarah Airoldi
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Bonne écoute!
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En direct de Los Angeles, la productrice Sophie Ferron a installé un bureau de son entreprise Media Ranch pour produire et vendre des émissions de télé à travers le monde. Après avoir suivi les traces de son père dans le milieu de la production au Québec et après avoir travaillé avec sa mère sénatrice du Canada, Sophie Ferron a développé son expertise télévisuelle en aidant à bâtir la chaîne Canal Vie et en ayant un poste de direction à TQS.
Depuis plus de 10 ans, elle a fondé Média Ranch pour se rapprocher de la création du contenu et parcours le monde pour trouver les meilleurs formats. Elle développe également des talents québécois avec L'Écurie, pour exporter les créations du Québec à travers le monde.
Bonne écoute
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Le site web de Media Ranch.
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Comment faire du shopping vintage ? Comment trouver des pièces de qualité ? Peut-on négocier le prix des pièces ? Quelles sont les adresses à découvrir pour faire un bon shopping en boutique ou en ligne ? La chroniqueuse Joëlle Paquette vient donner ses trucs pour être en mesure de trouver les meilleures pièces vintage en boutique et en ligne. Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus. Instagram Joëlle Paquette: @veryjoelleSite web de Joëlle Paquette: veryjoelle.com/Le podcast a également sa page Facebook iciVous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.
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Après avoir signé des reportages dans Québec Science, pendant plusieurs années, Noémi Mercier a établit sa carrière au magazines L’Actualité où elle a travaillé pendant plus de 8 ans. Son reportage Crimes sexuels, le cancer qui ronge l’armée canadienne a reçu le prix Albert Londres et le Grand Prix Judith Jasmin en 2014.
Cette année, elle a relevé deux énormes défis. Celui d’animer la soirée électorale fédérale en direct et celui d’être la cheffe d’antenne du bulletin de nouvelles Le Fil sur Noovo.
Noémi Mercier vient nous parler de l'importance de l'inclusivité dans les médias, de son parcours journalistique et de sa façon de voir les nouvelles.
Bonne écoute!
Noémi Mercier lit:
- The End of Bias de Jessica Nordell
- Manam de Rima Elkouri
Instagram de Noémi Mercier: @noemimercier
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Comment faire l'achat publicitaire sur les réseaux sociaux ? Quels sont les trucs à connaître pour atteindre l'audience que l'on recherche ? Quels montants investir sur les plateformes ?
Caroline Godin, présidente de l'agence Billy Social, nous donne ses trucs et ses outils pour nous aider à faire le meilleur choix, lors de l'élaboration de notre plan d'achats publicitaires.
Suivez Billy Social ici:
Instagram de Billy Social
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La fondatrice de la marque de vêtements écoresponsable Rose Buddha, Madeleine Arcand, vient nous parler de ses trucs pour réaliser une entreprise en croissance sans se stresser. Celle qui a fondé l'entreprise avec sa partenaire Maxime Morin, a décidé de prendre une avenue parfois oubliée par les entrepreneures. Prendre son temps, écouter ses coups de coeur, même si c'est épeurant et dire non à certaines opportunités qui ne s'alignent pas avec nos valeurs.
Madeleine nous parle également de l'économie Buddhiste, des obstacles de la mode dans un monde saturé de vêtements et de sa vision de la méditation. Elle développe également des outils pour nous accompagner tout au long de notre parcours, comme son livre À GO, on ralentit et À 10 minutes du bonheur.
Bonne écoute!
Madeleine lit:
- The Danish Way of Parenting de Jessica Joelle Alexander, Dissing Sandahl, Kim Mai Guest
Instagram de Rose Buddha: @myrosebuddha
Le site web de Rose Buddha
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À quoi sert le drainage lymphatique ? Quels sont les impacts du drainage lymphatique sur la santé ? Pourquoi les stars sont-elles accro à cette méthode ? La chroniqueuse Andréa Sirhan Daneau vient nous expliquer comment utiliser le drainage lymphatique dans notre quotidien.
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Qu'est-ce que la cancel culture ? D'où vient ce terme ? Pourquoi l'utilise-t-on ? Est-ce que la cancel culture est dangereuse ? Avec son livre Annulé(e), la journaliste Judith Lussier démystifie ce phénomène qui a pris de l'ampleur dans les dernières années. Elle vient nous parler également de son impact, de sa présence sur les médias sociaux.
On discute également du mot woke et de notre peur de nous exprimer sur les différentes plateformes. Elle développe présentement le balado Les Sorcières et nous parle également de la biographie de Liza Frulla.
Bonne écoute!
Judith lit:
- La Fille d'elle-même de Gabrielle Boulianne-Tremblay
- Rien du tout de Olivia Tapiero
Instagram de Judith Lussier: @judithlussier
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Comment diminuer notre stress grâce à la respiration ? Quel est l'impact de notre respiration sur notre corps ? La chroniqueuse bien-être Marie-France Pellerine vient faire le point sur ce geste que l'on fait à chaque instant dans notre journée. Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus. Instagram Marie-France Pellerin: @mfpellerinSite web de Marie-France Pellerin: namastecocolatte.comLe podcast a également sa page Facebook iciVous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.
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Jad Robitaille de la marque Mini-Cycle vient nous parler de l'économie circulaire pour la mode pour enfants. L'entreprise a été fondée il y a seulement quelques années, mais a déjà le vent dans les voiles. En offrant une deuxième, troisième, quatrième vie à des vêtements pour enfant, on entre dans le monde de l'économie circulaire.
Jad vient nous parler de la mode pour enfants et de son impact sur l'environnement. On en profite pour discuter également des points importants à connaître sur l'économie circulaire. Puisque Jad enseigne à la faculté McGill sur l'économie durable, j'en profite pour discuter avec elle de l'avenir de l'environnement pour les prochaines générations.
Bonne écoute!
Jad lit:
- The mastery of love de don Miguel Ruiz et Janet Mills
- The four agreements de don Miguel Ruiz
Instagram de Mini-Cycle: @boutiqueminicycle
Le site web de Mini-Cycle.
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Qu'est-ce que le contrat préliminaire d'une construction neuve ? Que devez-vous connaître avant de signer un contrat préliminaire ? À quoi sert un contrat préliminaire ? Avant de faire l'achat d'une construction, la courtier et conseillère en immobilier résidentiel Sarah Airoldi nous donne tous les détails pour mieux faire votre choix.
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Le site web de Sarah Airoldi
Instagram de Sarah Airoldi
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Bonne écoute!
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Bonjour chère communauté de Femmes de Fer! Merci d’être à l’écoute et cet épisode est très spécial pour moi et je l’espère pour vous aussi. Je parle avec Chantal Maillé et Arlène Beaudoin, deux femmes atteintes du cancer du sein stade 4 métastatique, qui nous offrent un témoignage de vie absolument lumineux.
Je sais que c’est parfois confrontant d’entendre ce genre de discussion, mais l’une des choses que ces femmes ont besoin c’est d’être entendue, d’être vue et de simplement, se sentir écouté.
Cet épisode est présenté par Pfizer qui encore une fois cette année, s’associe à Rethink Breast Cancer, à la Fondation du cancer du sein du Québec et au Réseau canadien du cancer du sein pour mettre de l’avant la campagne Parlons stade 4. N’hésitez pas à partager ces témoignages à des femmes dans le besoin. Savoir que l’on n’est pas seule dans notre combat, ça fait toute la différence.
Consultez le site web parlonsstade4.ca ou en utilisant le #parlonsstade4 sur les médias sociaux.
Bonne écoute
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Comment allonger la vie de nos vêtements ? Comment prendre soin de nos vêtements ? Quels sont les trucs et astuces incontournables qui sont efficaces pour donner une ou plusieurs vies à nos pièces préférées ? La chroniqueuse Joëlle Paquette vient donner ses trucs pour être en mesure de prendre soin de nos vêtements sans soucis. Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus. Instagram Joëlle Paquette: @veryjoelleSite web de Joëlle Paquette: veryjoelle.com/Le podcast a également sa page Facebook iciVous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.
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La psychologue Charlotte Gamache de Meilleurs jours vient nous parler de l'image corporelle, de l'impact des médias sociaux et de l'autocompassion. Comment se sentir mieux dans son corps ? La psychologue prend en main cette question et en fait une mission de vie.
Elle nous raconte l'impact de l'industrie du fitness et de la diète sur notre santé mentale. Comment pouvons-nous rester alertes face aux messages trompeurs et aux images retouchées ? Comment pouvons-nous aider la jeune génération à naviguer à travers l'univers des médias sans se sentir diminuée ?
La psychologue Charlotte Gamache se fait également un plaisir de guider les femmes à reprendre possession de leurs émotions et de leur corps. Elle propose d'ailleurs un 5 stratégies concrètes que l'on peut appliquer dès maintenant pour apprendre à faire la paix avec notre corps.
Bonne écoute!
Charlotte lit:
- Victime 2117: La huitième enquête du département V de Jussi Adler-Olsen
Instagram de Meilleurs Jours: @meilleursjours
Le site web de Meilleurs Jours:
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Quelles sont les meilleures plateformes pour créer son site web ? Quels sont les sites incontournables, lorsque l'on débute dans le domaine de la mise en ligne ? Quelles sont les meilleures plateformes pour avoir un meilleur référencement organique ?
Caroline Godin, présidente de l'agence Billy Social, nous donne ses trucs et ses outils pour nous aider à faire le meilleur choix, lors de l'élaboration de notre plateforme web.
Suivez Billy Social ici:
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La productrice, réalisatrice et auteure Tanya Lapointe vient discuter des nombreuses étapes de création entourant le film DUNE qu'elle a produit avec son conjoint Denis Villeneuve. Quel est son rôle lors des tournages ? Comment se déroule sa relation avec Denis, durant la production ? Quelles sont les forces incontournables qui l'ont amené à partir de son travail en tant que chroniqueuse culturelle à Radio-Canada pour travailler dans le milieu du cinéma ?
On parle également de son documentaire touchant Lafortune en papier qui rend hommage à l'artiste Claude Lafortune. Tanya s'est fait un devoir de mettre en image la bonté de cet homme qui a marqué l'imaginaire des jeunes.
Tanya lit:
- Sa parole contre la mienne de Chrystine Brouillet
Les livres de Tanya Lapointe:
- The Art and Soul of Dune
- The Art and Soul of Blade Runner
Instagram Tanya Lapointe
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