Afleveringen
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Diese Meditation bringt Dich wieder in Kontakt mit Dir selbst, hilft Dir dabei zur Ruhe zu kommen und tief zu entspannen.
Viel Freude damit!
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Lehne Dich zurück, nimm Dir Zeit zum durchatmen und let's slow together...
In dieser Folge nehme ich Dich mit in die aktuelle Zeitqualität. Wir schauen uns an, warum uns gerade kurz vor Jahresende die Hektik, der Stress und das Funktionieren noch viel mehr mitnimmt als sonst.
Ich spreche in dieser Folge über Selbstliebe, Stille, Raum wieder liebevoll mit Dir in Kontakt zu kommen und ich habe für Dich 2 einfache kurze Übungen dabei, die Dir dabei helfen können auch in dieser Zeit immer wieder mit Dir selbst in Kontakt zu kommen und Dich und Deine eigenen Bedürfnisse wieder zu spüren.
Selbstliebe darf leise sein, Selbstliebe dar sanft sein und vor allem braucht sie Raum und Ruhe, um entstehen zu dürfen. Was das alles mit meinem neuen Zentrum zu tun hat und wie wir genau diese sanfte Rebellion miteinander bewirken können, erfährst Du im Podcast.
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Bleibe entspannt, erfüllt & glücklich!
Herzlichst Natalie
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Gönne Dir mit dieser Meditation eine Mini Auszeit im Vorweihnachtsstress, um wieder in Deine Kraft & Deine Klarheit zu kommen.
In dieser Meditation findest Du wieder Erdung, einen klaren Kopf und gehst in liebevolle Verbindung mit Deinem Herzraum.
Komme wieder bei Dir an und finde Ruhe im Alltagsstress.
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Ich war zu Gast im LEBENSECHT PODCAST - Wandelzeit-Reihe, und wir haben uns zum Thema "Mit Kindern beginnt eine neue Reise" ausgetauscht.
Du findest das Interview auch als Video auf:
YOUTUBE:
https://youtu.be/6Qg0a0qR0Lw
Du erfährst hier,
- was sich im Leben verändert, wenn Kinder kommen
- wie wichtig es ist wertzuschätzen, dass wir Frauen den Space halten für unsere Kinder
- daß Kinder unsere Spiegel sind
- wie schön es, den Kindern Flügel zu geben und sie selbst fliegen zu lassen
- wie die berufliche Ausrichtung sich verändert
- daß mit Kindern ein neues, inneres Bewusstsein initiiert wird
- wie ist das gesellschaftliche Bild der Frauen, auch in der Berufswelt
Mehr über die Arbeit von Carola findest Du unter:
www.lotus-yogazentrum.de
instagram: carolamariastiefvater
#podcast #wandelzeit #kinder #dasechteleben #lebensecht#flügel #spiegel #bewusstsein #frausein #wholywoman#wholywomansociety -
🌟 Eine neue Ära beginnt... ab sofort werden in diesem Podcast auch immer wieder andere goldensoul zu Wort kommen, ihren Weg mit Dir teilen und erzählen wie sie auf diesem mit Hindernissen und Zweifeln umgegangen sind.
Ich freue mich, in diesem ersten goldensoul Interview Carola Stiefvater begrüßen zu dürfen.
Carola hat ein Yoga- & Naturheilzentrum in Offenburg und begleitet mit viel Begeisterung Frauen auf ihrem Weg der Heilung.
💫 Wir haben in diesem Podcast darüber gesprochen wie sie ihren ganz eigenen goldensoul Pfad gefunden hat, welche Schritte sie dafür gehen durfte und wie sie mit Herausforderungen umgegangen ist.
Eine wundervoll nahbare, offene und mutmachende Podcastfolge, die Dich dabei unterstützen darf Dich auf Deinen Weg zu begeben.
Carola & ich haben beiden erfahren wie wichtig mutige und authentische Rollenvorbilder für uns Frauen sind und wollen genau das mit dieser Folge weitergeben.
Am Ende erhältst Du wie immer einen ganz praktischen Impuls, um in Deinem Alltag immer mehr zu der zu werden, die Du bist.
Danke Carola für diese wundervolle Folge!
Wenn Du mehr über Carola erfahren möchtest, schau gerne auf ihrem Instagram Profil vorbei: https://www.instagram.com/carolamariastiefvater/
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Herzlichst Natalie
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Im goldensoul Retreat "Let it go" vom 9.-11.12.22 geht es vor allem ums Loslassen, altes hinter sich lassen und frei in das neue Jahr starten.
Dafür stehen auch die Dunkelnächte, die ab dem 8.12. für 12 Tage eine besondere Zeit der Reflexion und des Loslassen bieten.
Wie kannst Du diese Zeit nutzen? Wofür stehen die 12 Tage? All das erkläre ich Dir im Podcast.
Doch Loslassen braucht auch einen Gegenpol, um die gesunde Balance zu halten und Dich nicht im Mangelempfinden zu verlieren.
Wie Dir das gelingt, was der psychologische Hintergrund dazu ist und ein ganz besonderes "Fülleritual" zum Ende des Jahres bekommst Du in diesem Podcast.
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Herzlichst Natalie
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Diese Meditation ist eine Hommage an die sanfte Kraft der Weiblichkeit.
Finde wieder Zugang zu Deiner goldensoul, verbinde Dich mit dem kraftvollen Netz strahlender Frauen und spüre die wundervolle Heilung weiblicher Verbundenheit.
Viel Freude damit!
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Herzlichst Natalie
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In meiner heutigen Episode geht es um eines meiner Herzensthemen. UNS FRAUEN!
Die sanfte Kraft der Weiblichkeit ist etwas, das mich in meiner Arbeit zutiefst begeistert. Wo immer wir Frauen authentisch zusammen kommen geschieht wundervolle Heilung auf emotionaler Ebene.
In dieser Folge nehme ich Dich mit in die Fragen:
Welches hinderliche Thema ist stark präsent bei uns Frauen?
Warum ist das so?
Was passiert da an emotionalen und kognitiven Prozessen?
Wie können wir das ganz einfach verändern und so miteinander heilen?
Wie immer gebe ich Dir am Ende der Folge eine einfache und alltagsnahe Übung mit, die Dir hilft dieses Thema leicht und entspannt in Deinen Alltag zu bringen.
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Herzlichst Natalie
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In dieser Folge nehme ich Dich mit in meinen ganz persönlichen Mentorin Prozess. Ich erzähle Dir aus Coachee Sicht und als Coach warum wir um die Arbeit an unserem Unterbewusstsein nicht herum kommen.
Hast Du auch oft das Gefühl innerlich zerrissen zu sein? 2 Schritte vor und dann wieder 1 zurück zu machen? Fühlt es sich manchmal an, als ob trotz all der Persönlichkeitsentwicklung etwas da ist, das dich zurückhält?
Hallo Unterbewusstsein...besonders stark spürst Du diese Zerrissenheit, wenn Dein Unterbewusstsein sowohl schon glaubt was möglich ist, als auch dass es nicht möglich ist...klingt strange? Ja, ist es auch...trotzdem tragen viele von uns genau diese beiden Muster in sich...
Ich nehme Dich mit in die Arbeit mit dem inneren Kind, transgenerationale Epigenetik, die Arbeit von Joe Dispenza und Gerald Hüther und erzähle Dir wie ich in meinen Sessions all das mit ThetaHealing vereine.
Natürlich bekommst Du am Ende auch wieder eine ganz praktische Übung für Deinen Alltag :-)
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Herzlichst Natalie
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Wissen um Dein Human Design Chart ist schön und gut...
doch wie bei allem gilt auch hier...Wissen alleine reicht nicht, um etwas zu verändern.
😎 Es geht darum, Deine Chart auch zu leben, damit zu experimentieren und somit Dein goldensoul living zu erschaffen.
Die besten Impulse für meinen Alltag finde ich immer wieder in der Positiven Psychologie. Ich liebe es, wie praxisnah, einfach und mit Leichtigkeit umzusetzen die meisten Interventionen hier sind. ✨
Also, was liegt näher, als diese beiden wundervollen Tools zu verbinden.
Human Design meets Positive Psychologie und daraus wird:
💫 SOULCARE FÜR DEIN HUMAN DESIGN 💫
Wie das aussieht und welche Tipps ich für Deinen Alltag für Dich habe erzähle ich Dir in dieser Folge.
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Herzlichst Natalie
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Dies ist Folge 2 der HUMANDESIGN@WORK Serie.
Wie wäre es wenn eine Arbeitswelt erschaffen könnten, in welcher jeder sich nach den eigenen Fähigkeiten einbringen könnte und Führungskräfte mit Leichtigkeit die Stärken der Team Mitglieder kennen und nutzen könnten?
Wie das möglich ist und wie Human Design uns dabei unterstützen kann erzähle ich Dir in dieser Folge.
Wir schauen uns an welche Stärken die einzelnen Human Design Typen ganz natürlich mitbringen und wie wir diese am besten im Team einsetzen können.
Und ich gebe Tipps, wie Führungskräfte, die das Human Design ihrer Mitarbeiterinnen kennen, mit diesem Wissen mit Leichtigkeit mehr Produktivität und Effizienz erreichen können.
Zum Einstieg empfehle ich Dir meine letzte Podcast Folge, in welcher ich die Grundtypen des Human Designs und die wichtigsten Basics in Bezug auf HumanDesign@Work vorstelle.
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Herzlichst Natalie
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In dieser Meditation begleite ich Dich in einen absolut tiefenentspannten Zustand, der auch als Theta Zustand bekannt ist und mit welchem wir auch im ThetaHealing® arbeiten.
Hier hast Du leichten Zugang zu Deinem Unterbewusstsein und kannst so tiefgreifend neue Affirmationen und Gefühlszustände verankern.
Am Ende der Meditation biete ich Dir einige Affirmationen und Downloads an, die Du für Dich in Dein Unterbewusstsein integrieren darfst.
Enjoy this energetic meditation experience.
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Herzlichst Natalie
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Heute geht es um eines meiner Herzensthemen.
Business & Human Design
Lange habe ich mich nicht getraut diese Themen zusammenzubringen, doch die Zeit fühlt sich reif an :-)
Human Design bietet so eine wundervolle Grundlage, um wirklich den Menschen im Business in den Mittelpunkt zu stellen und zu zeigen, dass das der einzige Weg ist nachhaltige bestmögliche Leistung für das Unternehmen zu ermöglichen.
Was ist die Alternative?
Junge Mitarbeiter, die gehen, weil Sie echte Wertschätzung vermissen (you know) …
Mitarbeiter, die bleiben, weil Sie denken keine andere Perspektive zu haben und uns in Zukunft „Dienst nach Vorschrift“ bieten…
Mitarbeiter, die unbedingt ihren Wert beweisen wollen, alles abarbeiten, um zu gefallen und über kurz oder lang an ihre Grenzen kommen…auch bekannt als Burnout…
Wie es anders gehen kann für beide Seiten?
Für mich durch die Verbindung von Human Design, Positive Business & Mindful Work.
Einen ersten Einblick wie das aussehen kann und in die einzelnen Human Design Typen in der Arbeitswelt bekommt Du in diesem Podcast.
Enjoy!
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Herzlichst Natalie
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Empfehlungen in diesem Podcast:
Das 6 Minuten Tagebuch:
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1055861684
Astropod mit Alexander von Schlieffen:
https://open.spotify.com/show/3i8bGYLbsfAIApjP0EUPdz?si=e934f41d2f8347eb
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Mitte des Jahres, Zeit innezuhalten und zu reflektieren was an Fülle Dich dieses Jahr schon erreicht hat. Zeit festzuhalten, was Du in den nächsten 6 Monaten kultivieren willst. Krebs-Zeit in der Astrologie, Zeit emotionale Muster zu erkennen und aufzulösen.
In diesem Podcast nehme ich Dich mit in die verschiedenen Zeitqualitäten und gebe Dir Reflexionsfragen und Rituale für diese besondere Zeit des Jahres an die Hand.
im Podcast empfehle ich Dir bei folgenden Accounts einmal vorbeizuschauen:
@youmoon
@lorihaberkorn
Enjoy!
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Herzlichst Natalie
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/natalie-kunz-blaschek/
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Heute bekommst Du eine absolut unperfekte und dafür hoch energetische Generator Folge ✨
Es geht darum wie Du Deine beste Alltags-& Businessstruktur erkennst und lebst.
Und wie Du verändern kannst was Dich noch davon abhält.
Ich erzähle Dir von meinem ganz eigenen Mindfuck und meinem Weg von Hustle und „das muss man aber so machen“ hin zu „ich darf meine Einzigartigkeit mit guten Gefühl leben“.
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Kennst Du das?
Yeah, endlich hast Du herausgefunden wie Dein Weg aussehen soll, was Dir wichtig ist und wer Du in diesem Leben sein willst.
Alles klar..., das Ziel fest im Blick...
Und dann? kommen doch wieder die Selbstzweifel...oder alte Verhaltensmuster. Irgendwie gelingt es Dir einfach nicht umzusetzen was sich doch so richtig anfühlt.
Willkommen in der Welt des Unterbewussten... Deiner limitierenden Glaubenssätze und Konditionierungen...
Was hier passiert ist oft außerhalb Deiner bewussten Wahrnehmung und daher tun wir uns auch so schwer damit es zu erkennen und vor allem zu verändern.
Doch das ist es wo wir wirklich ansetzen müssen, wenn wir wollen, dass unser Weg endlich Wirklichkeit wird. Das wir unser bestes Selbst, unsere goldensoul endlich leben.
In diesem Podcast nehme ich Dich mit in meine Erfahrungen, zeige Dir wie Du Dir Deiner Glaubenssätze bewusst werden und Veränderung anstoßen kannst.
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Herzlichst Natalie
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Dein goldensoul blueprint ist Dein Human Design ☺️
Hier kannst Du total viel darüber erfahren wie du funktionierst, warum manches bei Dir einfach nicht funktioniert 😅 und wie du eigentlich „gedacht“ bist.
✨ Ich gebe Dir heute einen Einblick in die verschiedenen Zentren und teile meine Erfahrungen mit Dir.
Und ich erzähle Dir wie ich Deinem goldensoul blueprint in der 1:1 Begleitung nutze, warum nur Dein Design zu kennen alleine nicht reicht und wie Du selbst es für einen Einstieg in Dein goldensoul Living nutzen kannst.
Mach es Dir gemütlich und lass Dich inspirieren 🌟😊Deine kostenfreie Chart kannst Du Dir hier erstellen:
https://www.jovianarchive.com
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Herzlichst Natalie
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Der heutige Podcast ist aus dem Bauch heraus entstanden.
Was für heute eigentlich geplant war, warum ich mir erlaubt habe das Thema zu ändern und wieso das genau richtig war erzähle ich Dir in der Episode.
Es geht darum nach der eigenen Energie und das eigene Human Design zu leben.
Darum Konditionierungen loszulassen, die Dich noch davon abhalten in Deinem Flow und ganz im Genießen zu sein.
In der heutigen Folge teile ich mit Dir ganz persönlich einige meiner größten Themen, wie und warum ich mir erlaubt habe sie loszulassen und Schicht für Schicht meine eigentliche goldensoul freizulegen und zu leben.
Und natürlich gibt es am Ende wieder einen Journaling Impuls für Dich und Dein goldensoul living.
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Vegane Ernährung ist anstrengend...
Mit Familie klappt das nicht...
Bullsh*...
🎉Steffi von @5_am_tisch und ich unterhalten uns darüber warum vegane Ernährung leicht sein darf, wie wir es im Alltag leben und wie es auch mit Familie gut klappt.
So wie ich es am liebsten mag: einfach, liebevoll und Schritt für Schritt ⭐
Danke Steffi für dieses inspirierende und völlig undogmatische Gespräch über Ernährung 👏Steffis Profil auf Insta findest Du unter @5_am_tisch .
Schau gerne mal vorbei!
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Herzlichst Natalie
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Verbindung ist heute Das Thema.
Verbindung zu Dir, Verbindung von Wissen aus dem klassischen Coaching, der Wissenschaft, Yoga & Embodiment mit der Überzeugung, dass es da noch mehr gibt. Eine Verbindung zu etwas, das uns noch näher an unsere goldensoul bringen kann.
Heute stelle ich Dir ein klassisches Coachingtool vor, welches für mich die goldensoul Arbeit wundervoll beschreibt und die Verbindung der verschiedenen Ansätze auf wunderbare Art ermöglicht.Die logischen Ebenen nach Dills...
Wie Du sie nutzen kannst?
✨Es gibt verschiedene Ebenen auf denen wir unser Thema finden.
✨Es gibt verschiedene Ebenen auf denen wir es bearbeiten können.
🤩Wichtig ist zu wissen, dass wir immer die Themen der unteren Ebenen mit erreichen können, wenn wir uns Themen wie Glaubenssätzen, der Frage nach der eigenen Indentität und dem Sinn derselben stellen.
Darum arbeite ich so gerne mit diesen Ebenen. DAS GEHT TIEFER ALS NUR EINE VERHALTENSWEISE ZU ÄNDERN ODER ETWAS NEUES ZU LERNEN.Ich erzähle Dir wie Du diese Ebenen nutzen kannst, um einen ganzheitlichen Coaching Ansatz zu leben. Also den Elefant (obere 3 Ebenen) und den Reiter (untere 3 Ebenen) mit ins Boot holen und Deine goldensoul auch wirklich ins Leben zu integrieren.
🤩FÜHLST DU DEN UNTERSCHIED den diese Herangehensweise macht?
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