Afleveringen
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En este episodio abordamos un tema que literalmente nos quita el sueño: el colecho. Hablamos sobre lo duro que son esos primeros 2 años de vida de nuestros bebés: lo tentador que es buscar un coach de sueño, las consecuencias del cryout y la importancia de investigar distintos métodos hasta descubrir cuál le funciona a nuestra familia.
✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.com/mevalemadre 🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita 🧡 Únete a nuestro Telegram y comienza a formar parte de nuestra comunidad: https://t.me/mevalemadrepodcast 👯♀️ ✨ Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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Invitamos a la nutricionista Mecedes Benadivas, especializada en Sensibilidades alimentarias, para abrir la caja de Pandora: la alimentación infantil. Escuchar su recorrido profesional en comedores escolares y su experiencia como madre nos ayudará a aprender cómo podemos preparar loncheras inteligentes para nutrir el cerebro de nuestros niños. ✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.com/mevalemadre 🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita 🧡 Únete a nuestro Telegram y comienza a formar parte de nuestra comunidad: https://t.me/mevalemadrepodcast 👯♀️ ✨ Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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En este episodio conversamos con Bárbara Zarraga, una venezolana que desde sus 17 años empezó a trabajar en el mundo de la belleza. Cuando emigró a Miami, descubrió que había salones especializados en cejas. Su pasión y el apoyo de sus clientes la motivaron a crear @browaholics. Compartimos su inspiradora historia ý la invitamos para descubrir cuál es su mindset como Business Woman; cuál es el perfil de una mujer de negocios; cómo podemos balancear nuestra vida laboral y familiar.
Si quieres hacer una cita con Barbie, entra aquí: https://www.browaholicstudio.com/✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.com/mevalemadre 🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita 🧡 Únete a nuestro Telegram y comienza a formar parte de nuestra comunidad: https://t.me/mevalemadrepodcast 👯♀️ ✨ Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary. -
Una de las creadoras de contenido más populares de Miami nos visita en ME VALE MADRE PODCAST para resaltar la importancia de ENTRETENERSE en FAMILIA. Anne Marie León conocida como MIAMI CON HIJOS comparte con nosotros por qué es importante compartir, diseñar planes, ir al aire libre, visitar museos y conseguir opciones ajustadas a tus necesidades.
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Cuando estás en el colegio jamás te imaginas todas las variables que pasaron por la cabeza de tus padres para inscribirte ahi.Edmary y Michelle analizan todos los factores a tomar en cuenta a la hora de decirir ¿En qué colegio inscribir a mi hijo?Una decision nada sencilla, que no está escrita en piedra y que necesita de mucho análisis.01:44 Saludo05:33 ¿Qué es un buen colegio?07:38 Hablemos de nuestras expectativas10:26 El estatus socioeconómico11:34 Recuerdos de Edmary13:46 Cuando pones tu valor en las notas15:03 Saber ver más allá16:39 Buscar ayuda18:13 Estudiar algo que no te gusta24:45 Cambiar de carrera26:21 Las visualizaciones de Michelle27:22 Dejar que tus hijos hagan su camino27:54 ¿Qué le aporta este colegio a mi hijo?28:34 La diversidad y el bullying29:09 ¿Qué va a generar en mi chamo?30:12 Ir o no a un colegio católico33:57 Bajarle el volumen a las notas35:40 Cierre✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.com/mevalemadre 🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita 🧡 Únete a nuestro Telegram y comienza a formar parte de nuestra comunidad: https://t.me/mevalemadrepodcast 👯♀️ ✨ Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary
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Invitamos a Marian Bello, la fundadora de Mayam Organizer, para aprender a mantener la armonía en nuestros espacios. Desde el 2017 esta venezolana se ha dedicado a poner su pasión por el orden al servicio de los demás. El episodio 44 te permitirá aprender tácticas y estrategias para organizar espacios físicos eficientemente.
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En este episodio hablaremos sobre un tema que se transita en silencio... Es una conversación rudísima, que nos hace empatizar, reflexionar y llenarnos de fuerza en los momentos difíciles. Invitamos a una argentina adorable, madre de dos niñas y que dedica su vida a acompañar a otras mujeres embarazadas durante su proceso de gestación y lactancia: Cecilia Caste, conocida como @doulaceci en Instagram.Para muchas, a pesar de la acidez y náuseas, el embarazo es conocido como la ‘dulce espera’. Pero qué pasa cuando no es así? Qué sucede cuando todo lo que está sucediendo alrededor está cargado de ansiedad, de tristeza y rabia… y resulta que la espera no es tan dulce.Ceci nos comparte todas las herramientas que puso en práctica cuando durante su segundo embarazo, de una bebé buscada por años, cuando su matrimonio se fractura. Un episodio crudo y sensible, que mezcla todos los conocimientos de Ceci con su experiencia personal.01:09 - Bienvenida a Ceci03:20 - Duelos imprevistos en la gestación05:27 - ¿Qué pasa en el embarazo? ¿Dónde está nuestra mente?07:43 - Terminar el matrimonio embarazada09:13 - La historia de Ceci12:50 - El apoyo en el embarazo y postparto19:36 - Mirarnos a nosotras mismas16:12 - Creencias limitantes18:43 - Possibility Management21:44 - La comunicación tras el divorcio 27:47 - El bebé llora lo que la mamá calla29:55 - Validar los sentimientos30:53 - Ejercicio antes de dormir32:11 - Las palabras de Emma (la hija mayor de Ceci)32:52 - El consejo de Ceci 35:48 - Despedida✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.com/mevalemadre 🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita 🧡 Únete a nuestro Telegram y comienza a formar parte de nuestra comunidad: https://t.me/mevalemadrepodcast 👯♀️ ✨ Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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En el episodio 42, @AndreinaEspinoTV nos cuenta cómo fue tener su primer bebé a los 27 y su segundo bebé a los 40. Conversamos sobre las diferencias que marcaron sus periodos de lactancia, los cambios que experimentó en ambos embarazos, cómo es ser la hermana mayor, la brecha generacional entre ambos hijos y mucho más. Además trajimos a la conversación la inseminación artificial y libros que toda mamá debe leer.Disfrútalo, compártelo y suscríbete💗01:11 - Intro04:00 - Los hijos de Andreína Espino06:26 - Lactancia con instinto vs. Lactancia con coach10:08 - Cambios entre el primer embarazo y el segundo14:32 - El viaje de la lactancia15:47 - La historia de sus embarazos25:09 - Hablemos de salud mental28:31 - ¿Cómo le contaste a tu hijo?31:01 - Ser la hermana mayor32:06 - Los abuelos33:08 - La brecha generacional36:00 - Tener un bebé después de los 4038:30 - La tecnología y los embriones 43:03 - Los riesgos de la tecnología44:26 - Cómo fijarle límites a un adolescente46:11 - El valor de este espacio y cierre ✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.com/mevalemadre 🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita 🧡 Únete a nuestro Telegram y comienza a formar parte de nuestra comunidad: https://t.me/mevalemadrepodcast 👯♀️ ✨ Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.
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Encontrar una tribu puede ser más importante de lo que imaginamos... compartir experiencias, sentirte parte y descubrir el acompañamiento de otras mujeres puede ser un gran regalo.
Muchas crecimos pensando que nuestra competencia eran "las mujeres" pero con el paso del tiempo, nos damos cuenta que somos aliadas y vivimos situaciones similares que solamente una mujer podría entenderlo.
Conversamos con Mirala e Ivette Rodriguez directoras de FindYourTribe y nos comparten en este episodio ¿por qué hacer comunidad?
Disfrútalo, compártelo y suscríbete💗
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En este episodio Edmary y Michelle conversan con Sineth Melinkoff, Psicólogo Clínico con orientación psicoanalítica y más de 20 años de experiencia profesional. En esta conversación se expusieron puntos importantes y en común acerca de la relación con nuestra suegra ¿Cómo establecer límites claros? ¿respeto adquirido? ¿Mi suegra se cree la mamá de mis hijos? ¿Qué hago con mi suegra?
Déjanos un comentario sobre qué te pareció el episodio y ¿qué tipo de relación tienes con tu suegra?
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Edmary, Michelle y Fabiana comparten experiencias personales, anécdotas conmovedoras y consejos valiosos para padres que están navegando por esta travesía única. ¿Cómo manejar las expectativas y celebrar los pequeños triunfos? ¿Qué hacer al recibir un diagnóstico de autismo?
Únete a esta conversación sincera y educativa mientras exploramos las complejidades de la maternidad con autismo y cómo, a través del amor y la comprensión, podemos crear un ambiente de apoyo para estos increíbles niños.
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En esta entrega, nos sumergimos en una conversación sincera sobre las preguntas que dan forma a nuestras vidas como mujeres, madres y seres humanos💖
Exploramos temas de compartir, el amor en todas sus formas y cómo nuestros hijos nos inspiran a diario. Desde anécdotas entrañables hasta reflexiones profundas, este episodio es un viaje emocional a través de las experiencias que nos han moldeado. Este episodio es un recordatorio de que cada pregunta, cada desafío, es una oportunidad para crecer y aprender.
No olvides suscribirte, darle like y compartir con esas mujeres valientes que también están descubriendo sus propias respuestas. ¡Nos vemos en el podcast!
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Lindo 2024 les deseamos desde nuestro corazón, gracias por acompañarnos durante un año. Listas para seguir compartiendo este año.
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¿Cuáles son tus tradiciones navideñas? ¿Cómo recuerdas las navidades? ¿Qué significa esta época para ti?
Edmary y Michelle celebran la navidad con un episodio especial dedicado a recordar esta época del año
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Su taller MÁS MUJERES CON DINERO te cambia la percepción y transforma tus pensamientos. Con sus sesiones de Shadow Work ha impactado a mucha otra gente. En este episodio 35 conversamos con Valerie Lollet, creadora de Seres Magnéticos, un proyecto que incluye podcast, talleres, sesiones y una comunidad que crece y se transforma todos los días.
La conversa con Valerie nos despierta curiosidad, nos hace respirar, saltar, bailar y estar presentes. Un episodio lleno de bienestar, energía, hermandad, conciencia y conceptos transformadores; para disfrutar de una vida abundante y feliz.
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Conoce más sobre nuestra invitada Valerie Lollett https://valerielollett.com/es/mi-historia/
Escucha su podcast SERES MAGNÉTICOS https://open.spotify.com/show/40yqFV94SZDLL1XC6OU3VJ pronto en YouTube también!
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No es la primera vez que abordamos este tópico, pero es que nos mueve, nos ocupa y nos hace buscar información para que nuestro día sea más amable y balanceado. Conversamos en este episodio 34 sobre NUTRICIÓN,
Para navegar este tema sin naufragar en el intento, invitamos a la experta en dietética y diabetes, Marina Chaparro, conocida como Nutrichicos. Chaparro nos compartire sus principios para enseñar a nuestros hijos a comer desde el amor.
Marina nos invita a cuestionarnos los miedos alrededor de la alimentación de nuestros niños. A hurgar y descubrir qué es lo que se esconde detrás: ¿La culpa por la comparación con otras mamás? ¿El temor a repetir errores o problemas que experimentamos en nuestra infancia?
Nutrichicos nos comaprte claves para rescatar la alimentación intuitiva, nos explicará por qué los niños necesitan carbohidratos y a reconocer cuando necesitamos ayuda profesional.
Te invitamos a soltar la culpa y disfrutar este nuevo episodio.
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En nuestro episodio más reciente, Edmary y Michelle se sumergen en una conversación crucial que está cobrando importancia en nuestra sociedad. Hablamos sobre la diferencia en la forma en que se perciben y se hablan de los cuerpos, abordando la gordofobia y la necesidad de naturalizar la diversidad de cuerpos.
La gordofobia y la manera despectiva en que se habla de las personas con cuerpos más grandes es un problema que debe ser discutido abiertamente. ¿Cómo están percibiendo nuestros hijos la forma en que hablamos sobre nuestros cuerpos y los de otros? ¿Cómo podemos criar a la próxima generación con una mentalidad más inclusiva y respetuosa?
Únete a esta conversación inspiradora y esclarecedora sobre la importancia de fomentar la aceptación de todos los tipos de cuerpos, promover la autoestima y desafiar los estereotipos corporales dañinos. Descubre cómo podemos crear un mundo en el que todos se sientan valorados, independientemente de su forma o tamaño.
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Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás.
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Michelle y Edmary. -
Hablamos sobre la preparación para el parto, la lactancia, para el matrimonio y cada día se conoce más sobre la adolescencia. Invitamos a Nani Segovia y Mariabe Maiello de Hablando Sano Podcast, para conversar sobre uno de los temas que tenemos que conocer y normalizar: LA MENOPAUSIA y la PERIMENOPAUSIA.
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Michelle y Edmary. -
Niños, Deporte y Desarrollo: Lecciones de un Medallista Olímpico
En este episodio episodio, nos sumergimos en el emocionante universo de los niños y el deporte, y quién mejor que el increíble karateca y medallista olímpico, Antonio Díaz, para ser nuestro guía.
Antonio comparte su viaje a través de la infancia, y explora cómo los padres pueden desempeñar un papel vital en el desarrollo de un potencial deportivo. ¿Quieres saber si tus hijos tienen ese destello deportivo? ¿Cuándo debes cultivar su amor por el deporte y cuándo dar un paso atrás? Antonio nos brinda respuestas y valiosos consejos para padres que desean que el deporte sea una parte fundamental del desarrollo físico y mental de sus hijos.
Así que únete a nosotras en esta charla inspiradora y descubre cómo nutrir el potencial deportivo de tus pequeños, ¡y cómo prepararlos para el éxito en cualquier camino que elijan! No te pierdas esta oportunidad de aprender de un verdadero campeón su visión y experiencia en su camino.
En este episodio también responderemos preguntas importantes como:
¿Cuándo es el momento adecuado para introducir a un niño en el mundo del deporte?
¿Cómo se puede equilibrar el deporte con la educación y otras actividades?
¿Qué señales indican que un niño tiene un talento especial para el deporte?
¿Cómo apoyar a tu hijo en su viaje deportivo sin presionar en exceso?
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Michelle y Edmary. -
En este episodio de Me Vale Madre Podcast, abordamos uno de los aspectos más desafiantes y, a menudo, menos discutidos de la vida en pareja: la sexualidad postparto. ¿Cómo cambia el deseo sexual después de la llegada de un bebé? ¿Cómo afecta esto la relación? ¿Cuáles son los problemas comunes que las parejas enfrentan en esta etapa de la vida? Y, lo más importante, ¿cómo se pueden superar estos desafíos?
Para explorar estos temas, hemos invitado a Sineth Melinkoff, Psicólogo Clínico con orientación psicoanalítica y más de 20 años de experiencia profesional. Sineth, nos comparte su sabiduría y consejos sobre cómo mantener una vida sexual saludable después de ser padres y cómo abordar los problemas en la pareja que a menudo surgen en este contexto.
Además, Sineth Melinkoff nos introduce a su taller para parejas, una experiencia que considera esencial antes y durante la convivencia en pareja. Este episodio ofrece una mirada profunda a la comunicación en pareja, la comprensión emocional y la construcción de una relación sólida en medio de los desafíos que la vida nos presenta.
No te pierdas esta conversación reveladora y únete a nosotros mientras exploramos la sexualidad postparto, los cambios en la pareja y cómo fortalecer tu relación.
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