Afleveringen

  • #27 HAND AUFS HERZ: Vom #kopfmensch zum #gefühlsmensch – Interview mit Nina Schnitzenbaumer

    Nina Schnitzenbaumer ist 33 Jahre lebenserfahren und hat ihre Berufung gefunden. Sie ist Coach für Breathwork & Somatic Healing.
    Im Gespräch mit Nina geht mein Herz auf und ich fühle mich mit ihr sehr verbunden.
    Nina ist HEUTE ein absoluter Gefühlsmensch – doch das war nicht immer so!
    Hinter ihr liegt eine faszinierenden Reise vom #kopfmensch zum #gefühlsmensch.
    Erfahre, wie eine transformative Bali-Reise ihr Leben veränderte und sie dazu inspirierte, sich von den Fesseln des Verstandes zu befreien und tiefer in ihre Gefühlswelt einzutauchen.
    Nina lässt dich als Höher ehrlich, echt & authentisch teilhaben an ihrem Weg und ihrer Reise.
    Von der Erläuterung von Emotionen aus dem Kopf bis hin zur tiefen inneren Erfahrung, deckt Nina ihren Weg zur Selbstentdeckung auf.
    Ursprünglich kommt Nina aus der Fotografie Szene und verfolgte lange Zeit das Prinzip „Höher – Schneller – Weiter“ bis sie erkannt, dass sich in ihrem Leben etwas verändern darf.
    Und genau das ist passiert – Ninas Leben hat sich komplett verändert, transformiert und geshiftet.
    Nina hat die Fotografie losgelassen. Ihr Step zu ihrem neuen Instagram Account war hier nur einer der wenigen Schritte auf Ninas Reise der letzten Jahre!
    Tauche ein in diese bewegende Geschichte und lerne, wie du auch deine Gefühle neu entdecken und in dein Leben integrieren kannst.
    Ich habe mich im Interview mit Nina an vielen Stellen wiedererkannt & meine Reise für mich selbst reflektieren können.
    Genau dies wünsche ich dir von Herzen beim Hören dieser Folge!
    Du willst mehr über Nina und ihre Arbeit erfahren?
    Hier geht’s lang:
    Homepage: www.ninaschnitzenbaumer.com
    Instagram: instagram.com/nina_schnitzenbaumer

  • #26 HAND AUFS HERZ: - „Zwischen #aroundtheworld & #kleinstadtsymphonie“
    Interview mit Mareike Boccola
    Mit 25 trifft sie eine mutige Entscheidung und geht als junge Frau für ein Start-Up aus München nach China, um dort ein Team aufzubauen und zu leiten.
    Nicht irgendein Team – sondern ein Team von Männern im Bereich Wasseraufbereitung.
    Inmitten einer völlig anderen Kultur, die uns als Europäer eher fremd ist, folgt sie ihrer
    Intuition, trifft Entscheidungen & positioniert sich. So, wie eine echte Leaderin das eben
    tut! In China lernt sie ihren Mann kennen und gemeinsam ziehen sie von China nach Abu Dhabi. Wieder eine vollkommen neue Welt & andere Kultur.
    Sie liebt es zu reisen, neue Menschen kennenzulernen – sich zu vernetzen.
    Nicht umsonst hat sie International Business studiert und sich damit immer die Tür zum
    Flieger offen gehalten. Mareike Bocoola ist eine echte Powerfrau, Mutter von 2 Töchtern –hat das Herz am rechten Fleck und einen wirklich inspirierenden Lebensweg.
    „Dann kam der Anruf und dieser veränderte unsere Richtung.“
    Der Anruf ihres Vaters, welcher ein internationales, mittelständiges Unternehmen
    aufgebaut hat – möchte sich zurückziehen und die Frage, die bleibt:
    „Was machen wir JETZT?“
    Was dann geschah?
    Das erzählt Mareike in dieser Interviewfolge!
    Eine absolute Inspiration für ALLE – die die große weite Welt lieben – doch niemals die
    Bodenhaftung zwischen #aroundtheworld & #kleinstadtsymphonie verlieren werden!
    Absolute Herzensempfehlung von meiner Seite - diese Folge regt zum Nachdenken an
    und deckt vieles auf!
    Sie ermutigt IMMER wieder im Leben die Komfortzone zu verlassen! Ich bin dankbar für
    dieses Gespräch!
    Herzensgrüße gehen raus an DICH! Deine Christina.
    Du möchtest mehr über Mareike Boccola erfahren?
    Hier gibt es MEHR!

    Unternehmen: https://www.hauschild-speedmixer.com/

    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mareike-boccola-63645614/

  • Zijn er afleveringen die ontbreken?

    Klik hier om de feed te vernieuwen.

  • #25 HAND AUFS HERZ: #oilupyourlife
    Es ist soweit und ich mache mich & meine liebe zu den ätherischen Ölen von doterra sichtbar!
    Im Januar ist mein Account #oilupyourlifecommunity bei Instagram an den Start gegangen.
    Hier nehme ich dich mit auf meine Reise mit den ätherischen Ölen!
    Was ätherische Öle für mich sind?
    Ganz einfach! Sie sind für mich flüssige Persönlichkeitsentwicklung!
    Wann die Öle & wieso die Öle in mein Leben kamen – das erzähle ich dir in dieser brandneuen Folge!
    Wie sie mich & mein Leben verändert haben und wie sie das nächste Level eingeläutet haben? Auch dazu in der Folge MEHR!
    „Alles im Leben hat einen Sinn & die Dinge fügen sich IMMER“ – daran glaube ich fest und die Öle sind wieder einmal der beste Beweis für genau diesen festen Glauben!
    Was meine Vision & Mission mit den Ölen ist? Dies und soviel mehr erzähle ich dir ehrlich, echt & authentisch in dieser Folge.
    Wieso ist nicht DIREKT – sondern erst nach 2 Jahren mit dieser Message in die Welt gehe?
    Weil ich einen Hohen Anspruch an mich, meine Arbeit & das Vertrauen, welches du mir schenkst habe!
    Das und soviel MEHR – alles HIER!

    Du willst Teil der #oilupyourlife Community sein?
    So geht’s!
    1. Sichere dir dein Starterset (hier hast du 10 der wichtigsten Öle direkt zusammengefügt)
    2. Über den Link kannst du dich einschreiben = Vorab: 313,25€ die DICH & dein LEBEN verändern werden! Vertrau mir!
    3. Wir vereinbaren einen persönlichen Zoom & ich erzähle dir ALLES was du wissen musst

    Du bekommst:
    1. Flüssige Persönlichkeitsentwicklung
    2. Lebensverränderung auf allen Ebenen (körperlich, mental & emotional)
    3. Zugang zu einer Community von bewussten Frauen – die auf der Reise sind auf der du dich befindest bzw. welche für dich genau HIER startet!

    Dies ist meine herzliche Einladung an DICH – genau JETZT dabei zu sein!

    Instagram: https://www.instagram.com/oilupyourlife_community/

  • #24 HAND AUF'S HERZ: - Business & Leadership Realtalk - Interview mit Hannah Friedrich

    Im vergangenen Jahr habe ich einen Onlinekurs gekauft: SALES – SHIFT – SECRETS bei Hannah Friedrich. Ich kannte weder Hannah, noch wusste ich, was genau ich da eigentlich kaufe! Doch ich spürte, dass ich genau DAS brauchte! Und genau so war es! Ich habe gelernt: Zu erkennen, wie sehr ich der Welt diene und wie wertvoll meine Arbeit ist! Dass es erstrebenswert ist: mit dem, was man liebt, dass, wofür man hier ist, dass, wofür man steht, dass, wofür man geht - auch finanziell frei zu werden. Seitdem folge ich Hannah in den sozialen Medien, und ihre persönliche Entwicklung inspiriert mich sehr!

    Sie steht für Leadership der neuen Zeit, vertritt tiefgründige Werte und tut, was sie tut, mit ganzem Herzen! Hannah ist Unternehmerin, Mutter und ein absoluter Herzmensch!

    Im Network von dōterra (ätherische Öle) ist sie eine echte Ikone! Sie hat innerhalb von 3,5 Jahren einen Rang erreicht, den vor ihr nur wenige erreicht haben. Wie? Das verrät sie in der Folge! Und #bytheway haben die Öle Hannah gefunden - wie? Auch das verrät sie HIER!

    Wofür sie steht, wofür sie geht & was ihre Mission in diesem Leben ist? Das erzählt sie ehrlich, echt & authentisch in dieser neuen Interviewfolge!

    Eine absolute Herzensempfehlung für alle da draußen, die MEHR wollen! Die mehr Freiheit, mehr Unabhängigkeit, mehr Heilung & mehr LEBEN wollen!

    „Ich nehme die mit, die WOLLEN!“ Genau so ist es!

    Ein kraftvolles, inspirierendes & transformierendes Interview!

    Ich bin dankbar für dieses Gespräch mit Hannah, welches auch in mir nachwirkt!

    Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Hören, wertvolle Erkenntnisse und eine wertvolle Auszeit für dich!

    Herzensgrüße gehen raus an DICH, Deine Christina

    Du willst mehr erfahren über Hannah Friedrich?

    Homepage: https://www.hannah-friedrich.de/

    Instagram:
    https://www.instagram.com/thehannahfriedrich/?hl=de

    #podcast #hannahfriedrich #persönlichkeitsentwicklung #power #network #dōterra #life #mentorin #leadership

  • #23 HAND AUFS HERZ: 3 Gründe warum du scheitern solltest!
    „Bloß nicht scheitern!“
    „Und was ist, wenn ich scheitere?“
    Kennst du das Gefühl?
    Du steckst in einer Sackgasse in deinem Leben? Wenn du diese eine Entscheidung triffst kommt das Gefühl von „Ich bin gescheitert in dir hoch?“
    Ich kenne das nur zu gut! Und weißt du?
    Das Leben was ich heute führe, an dem Punkt wo ich stehe – ist die Summe der Entscheidungen welche ich auf dem Weg hierher getroffen habe!
    Und dabei – bin ich aus gesellschaftlicher Sicht mehr als 1 x gescheitert!
    Und weißt du – ich liebe es zu scheitern!
    Ich habe erkannt – warum es erstrebenswert ist zu scheitern! Und dieses WARUM erkläre ich dir in der heutigen Podcastfiolge!
    - Was bedeutet scheitern überhaupt?
    - Warum solltest du scheitern?
    - Meine persönliche Sicht auf das Thema scheitern!
    - Wie geht’s du damit um, wenn du gescheitert bist!
    Ich wünsche mir von Herzen, dass du bereit bist den positiven Unterschied in dieser Gesellschaft zu machen (sonst wärst du nicht hier in meiner HAND AUFS HERZ Bubble).
    Ich wünsche mir, dass du den Mut hast immer wieder aufzustehen und jedes Mal erneut über dich hinaus zu wachsen!
    Diese Folge wird dich und dein Leben verändern – ich fühls!
    Also absolute Hör-Empfehlung von mir an DICH du wundervoller Herzensmensch!
    Herzensgrüße gehen raus an DICH!
    Deine
    Christina

  • #22 HAND AUFS HERZ – Happy Birthday – Meine 3 großen Learnings aus 3 Jahren Podcastarbeit

    Es ist der 08.Februar.2024 und mein Podcast feiert heute seinen 3.Geburtstag!
    Für mich ein ganz besonderer Tag, eine ganz besondere Zahl – eine ganz besondere Reise!
    Damals hätte ich mir nie ausgemalt hier heute zu stehen!
    3 Jahre Erfahrung in einem Bereich – der für die meisten Menschen wirkt wie ein Brief mit 7 Siegeln.
    Der Podcastbereich bekommt Aufwind!
    Doch das war nicht IMMER so!
    Als ich Mitten in der Pandemie 2021 – vollkommen aus dem nichts meinen Podcast startetet hatte ich keine Ahnung wohin mich diese Reise führt.
    Sie hat mich wachsen lassen, hat mich resilienter werden lassen bezüglich der Meinung anderer, hat mein Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein & meinen Selbstwert gestärkt und vor allem hat meine Arbeit HIER eines gemacht:
    Dich auf deiner Reise begleitet!
    Dafür bin ich dankbar!
    Ich bin dankbar dafür, dass du mit dein Gehör, deine Zeit, deinen Raum und dein Vertrauen schenkst!
    In dieser Folge habe ich für DICH meine Top 3 Learnings aus den letzten 3 Jahren zusammengefasst.
    Sie können auch dich inspirieren für dich, deine Träume und Visionen loszugehen!
    Ich würd es mir von Herzen wünschen!
    MEIN GESCHENK FÜR DICH!
    HAND AUFS HERZ – Live Event, 09.März.2024 für 66 Euro plus mein Kartenset GRATIS dazu!
    Zur Buchung geht es hier:

    https://elopage.com/s/christina-heinrich/hand-aufs-herz-das-live-event?is_preview=true

    Wenn dir der Podcast gefällt, wäre es so wunderbar – wenn du ihn bewertest!
    Damit bekommt er eine noch größere Reichweite!
    DANKE für ALLES!
    Herzensgrüße gehen raus an DICH!
    Deine
    Christina

  • „Warum die Kühe in den Bergen so glücklich sind!“ Interview mit Autor Silas Jäkel
    Silas ist der erste, der zum 2 x Gast in meinem Podcast ist!
    Silas fasziniert mich als Mensch, seit der ersten Minute unseres Kennenlernens.
    Er ist jung, arbeitet als Vertriebler für einen Persönlichkeitstrainer am Coachingmarkt.
    Silas hat in seinem bisherigen Leben bereits viel erlebt und mit nicht einmal 30 einfach 2 Bücher geschrieben.
    Sein neustes ist seit Mitte Januar auf dem Markt und trägt den Titel „Warum die Kühe in den Bergen so glücklich sind!“
    Ein vielversprechender Titel der bereits darauf hinweist, dass es um die Sinn-Frage geht.
    Doch geht es das wirklich? Das verrät Silas in unserem gemeinsamen Interview.
    Er machte sich auf eine Reise und kam als Geschichtenerzähler zurück!
    Wir beide teilen eine große Leidenschaft – das Reisen!
    „Reisen ist die beste Schule der Welt!“ – sage, fühle und lebe ich!
    Genau das zeigt dieses beeindruckende Interview zur Bucherscheinung von Silas zweitem Buch!
    Das Buch und auch unser Gespräch regt zum nachdenken an, es fordert dich auf dein Bewusstsein zu erweitern und vor allem lädt es dich ein – dich auf eine Reise zu machen!
    Auf die Reise zu dir selbst!
    Denn ich weiß nach unserem Gespräch nun – wieso die Kühe in den Bergen so glücklich sind und was wir von ihnen lernen können!
    Ich wünsche dir unfassbar viel Freude zum zuhören.
    Nimm dir gern Zettel und Stift! Dieses Interview hat Transformationspotenzial und verändert DICH!
    Hier kannst du Silas Buch bestellen:

    https://www.amazon.de/Warum-K%C3%BChe-Bergen-gl%C3%BCcklich-sind/dp/3758323150/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3N2VMXTDDAFA3&keywords=silas+j%C3%A4kel&qid=1706690840&sprefix=silas+j%C3%A4kel%2Caps%2C99&sr=8-1

    Du willst mehr über Silas erfahren?
    Hier geht’s lang:

    silas_der_autor (Instagram)

    Herzensgrüße gehen raus an DICH
    Deine
    Christina

  • #20 HAND AUFS HERZ: Loslassen = Wie geht das?
    „Du musst das endlich loslassen!“ – kommt dir dieser Satz bekannt vor?
    Weißt du, mir kommt dieser Satz sehr bekannt vor!
    Und ich habe in den letzten Jahren eines verstanden und zwar – was loslassen wirklich bedeutet!
    Oft glauben wir, wir müssen etwas tun um loszulassen!
    Und weißt du, wir müssen nichts tun! Wir müssen etwas lassen! Was wir lassen müssen?
    Das was wir viel zu gerne festhalten wollen!
    Klingt logisch oder?
    Wie loslassen aus meiner Sicht wirklich funktioniert und wie du nachhaltig loslässt, das und viel mehr verrate ich dir in dieser neuen Podcastfolge!
    Herzensgrüße
    Deine
    Christina

    Du willst den ersten Schritt gehen? Den ersten Schritt in dein selbstbestimmtes, glückliches und erfülltes Leben?
    Du willst deinen Träumen und Visionen einen Schritt näher kommen?
    Dann hab ich JETZT ein Geschenk für dich!
    Mein First-Step Workbook GRATIS für DICH!

    Zum Download:
    https://elopage.com/s/christina-heinrich/first-step/payment

  • #19 HAND AUFS HERZ: Im authentischen Gespräch mit Florian Künstler #kleinerfingerschwur
    „Du bist nicht allein – da sind tausende mehr!“ – Angst – und Panikattacken sind kein Tabuthema.
    Aus einem geplanten Interview wurde ein rohes, echtes authentisches Gespräch zwischen Christina und Florian Künstler – welches Potenzial für Heilung, Wachstum und inneren Frieden bereit hält!
    Florian Künstler ist der Newcomer der deutschen Musikszene 2023. Sein Song „Kleiner Finger Schwur“ ging dank der sozialen Medien viral und verschafften ihm endlich den Durchbruch den Florian mehr als verdient hat.
    Er schreibt seine Songs selber, hat eine Stimme die ein hohes Maß an Widererkennungswert hat und ist in erster Linie eins: Er ist unfassbar authentisch!
    Klingt alles nach einem sehr erfolgreichen Leben, ein Leben auf der Überholspur!
    Doch so einfach ist es nicht! Florians Leben der Vergangenheit ist durch große Herausforderungen geprägt!
    Er wurde in Berlin geboren, durchlief viele Pflegefamilien bis er endlich eine Familie fand in welcher er bleiben durfte. Er wuchs in einem kleinen Dörfchen in der Nähe des Timmendorfer Strandes auf – bis ihn seine Vergangenheit wieder einholte!
    „Deine Vergangenheit verschwindet nicht von allein!“ Es folgte ein Leben auf der Straße – Florian wurde für die Gesellschaft „unsichtbar“.
    Doch er bekam die Kurve, holte seine Abitur nach – machte eine Ausbildung und fasste Fuß!
    Die Musik immer an seiner Seite!
    Step by Step nahm das Musikbusiness Einzug in Florians Leben.
    Doch seine Vergangenheit verschwand auch hier nicht von allein.
    „Ich bin König der Verdrängung – ich habe verdrängt bis es nicht mehr ging!“ Florians Körper sendete ihm klare Signale! Der Höhepunkt? Panikattacken!
    Florian macht auf mit dem Thema – sprich offen und ehrlich über genau diese Zeit und ermutigt hinzuschauen, den Mut zu haben sich auf den Weg der Heilung zu machen!
    In seinen Songs verarbeitet er all das was ihn bewegt und macht eins – er macht Mut, er inspiriert!
    Im Gespräch mit Christina spricht er über all das – über all das was ihn bewegt hat und bewegt!
    Fun Fact: Beide vergessen im „Interview“ – das sie ein Interview führen und genau das macht es so herrlich ehrlich und echt!
    Wir wünschen dir viel Freude beim Hören!
    An dieser Stelle noch einmal ein Riesen Kompliment Danke an Florian für seine Ehrlichkeit!
    Herzensgrüße gehen raus an DICH
    Deine
    Christina

  • #18 HAND AUFS HERZ: Wie läuft man einen Marathon?
    Das First Step Prinzip für dich und deine Umsetzung!
    Einen Marathin läuft man Meter für Meter, Kilometer für Kilometer usw. und irgendwann kommt man eben an!
    Was ein Marathin mit dir, deinem Leben und deiner Umsetzung zu tun hat?
    Das verrät Christina dir in dieser Podcastfolge!
    Christina zeigt dir Schritt für Schritt auf, wie du dein Ziele – die du dir gesetzt hast – erreichst!
    Wie du deine Ziele erreichst und dabei nicht permanent deine Grenzen verschiebst!
    Was Christina aus 6 Marathonläufen gelernt hat und was das für sie aufs Leben übertragen heißt – das zeigt sie dir in dieser neuen Folge auf!
    Du willst endlich deine Ziele erreichen?
    Du willst nicht mehr bei Null anfangen?
    Du willst den Glaubenssatz „Ganz oder gar nicht!“ endlich fallen lassen!
    Dann ist diese neue Folge definitiv für dich gemacht!
    Was für ANDERE möglich ist – ist auch für DICH möglich!
    Wie das geht und was du dafür brauchst?
    Das erfährst du HIER!
    Du hast Ziele. Träume und Visionen oder dein 13.Rauhnachtswunsch stellt dich vor eine echte Herausforderung?
    Dann nutze die Chance und lade dir JETZT kostenlos mein Geschenk für DICH herunter!
    First Step – Das Workbook – gibt es HIER:
    https://elopage.com/s/christina-heinrich/first-step/payment
    Ich freue mich auf ALLES was 2024 vor uns liegt!
    Let the magic happen!
    Herzensgrüße
    Deine
    Christina

  • #17 ZEIT für WUNDER – Willkommen 2024!
    Spürst du auch grade diesen Zauber des Neuen?
    Ich liebe den Jahreswechsel sehr! Er hält für mich immer ganz viel Zauber des Neuanfangs bereit!
    Selten habe ich einen Jahreswechsel so sehr herbei gesehnt wie diesen.
    Die letzten 3 Jahre waren fordernd und fördernd. Doch nun darf es „ruhiger“ werden!
    2024 ist ein wahres Sonnenjahr und das nicht nur in der Astrologie!
    Ich spüre grade soviel Leichtigkeit wie lang nicht mehr zuvor.
    2024 wird leichter!
    Wofür 2024 steht? Wohin die Reise geht? Was wirklich zählt und wie du dich JETZT ausrichten solltest – das verrate ich dir in dieser ersten Folge des Jahres!
    Denn: Es ist ZEIT für WUNDER!
    2024 geht es in meiner Arbeit um:
    • Ganzheitlichkeit
    • Verkörperung
    • Authentische Sichtbarkeit & sichtbar authentische Menschen
    Du hast Ziele. Träume und Visionen oder dein 13.Rauhnachtswunsch stellt dich vor eine echte Herausforderung?
    Dann nutze die Chance und lade dir JETZT kostenlos mein Geschenk für DICH herunter!
    First Step – Das Workbook – gibt es HIER:
    https://elopage.com/s/christina-heinrich/first-step/payment
    Ich freue mich auf ALLES was 2024 vor uns liegt!
    Let the magic happen!
    Herzensgrüße
    Deine
    Christina

  • Wer ist die Frau hinter diesem Podcast?

    Christina Heinrich ist Host dieses Podcast, Businessmentorin und ein absoluter Herzensmensch!
    Sie ist ein kreative Visionärin, Friedensstifterin und manchmal auch das Chaos in Person!
    Christina ist herrlich ehrlich und bringt die Dinge auf den Punkt!
    ,,Fühl ich!" oder ,,Fühl ich nicht!" sind ihre Indikatoren unumstößliche Entscheidungen zu treffen.
    Sie ist Unterstützerin und Umsetzerin!
    Du willst auch endlich intuitive Entscheidungen treffen?
    Dann bist du HIER genau richtig!
    Dieser Podcast steht für:
    Authentizität
    Mut
    Stärke
    Ehrlichkeit
    Vertrauen
    HAND AUFS HERZ - Der Podcast verbindet Menschen auf der ganzen Welt!
    Du willst mehr Mut, mehr authentische Sichtbarkeit und Vertrauen in dich und das Leben!
    Hell Yes - wie gut, dass du den Weg zu Christinas Podcast gefunden hast!
    In ihrem Podcast nimmt sie dich in ihren Solofolgen mit zu den Erfahrungen die sie macht, teilt mit dir Herausforderungen die ihr im Leben begenen und lässt dich an ihren Learnings teilhaben!
    Christina lebt das Motto: Alles im Leben passiert für dich!
    Sie erkennt in allem die Chance und Möglichkeit und genau das kannst auch du hier lernen!
    In ihren Interviewfolgen interviewt sie sichtbar authentische Menschen die die Welt bewegen und auch dich inspieren können!
    Schön, dass du hier bist!
    Viel Freude beim Hören des Podcast!

  • #16 HAND AUFS HERZ – Deeptalk 2023
    Auf einen Sekt zum Jahresende mit Frau & Herrn Heinrich
    Eine ganz besondere Herzensfolge ist diese NEUE Folge!
    Gemeinsam mit dem Mann an meiner Seite – Herrn H. fasse ich für euch das Jahr 2023 zusammen!
    Ein Jahr welches einer wilden Achterbahnfahrt glich, ein Jahr was mich – was UNS gefordert & gefördert hat!
    Ein Jahr, welches das Potenzial für 10 Leben bereit gehalten hat.
    Dieses Jahr hat mich, hat uns – hat die Welt verändert.
    Es hat sichtbar gemacht, was lange an der Unterfläche geschlummert hat.
    2023 hat UNS verändert- Wie? Das erzählen wir dir in unserer gemeinsamen Folge.
    Ich wünsche DIR von Herzen auf diesem Wege alles LIEBE & GUTE für 2024!
    Herzensgrüße
    Deine
    Christina

    TOP 3 Podcastfolgen 2023
    TOP 1 Warum SCHLÜSSELMOMENT die dümmste Idee meines Lebens war
    https://open.spotify.com/episode/1GWFZ1BxpwOgsqhHAnp4Vc?si=19f67cce792d4ffb

    TOP 2 Authentisch, ehrlich & echt – Interview mit Mr.B.
    https://open.spotify.com/episode/5zR8b0VbvCtMiPKKlcqTVo?si=bc86d519c43a4fb0

    TOP 3 „Aus dem Dorf – in die Welt – vor die Wand und wieder zurück!“ Interview mit Anna-Maria Ostermann!
    https://open.spotify.com/episode/0RuJeMaXp7sIurXiuYJCij?si=800410c635d94d2e

  • #15 HAND AUFS HERZ – Deeptalk 2023
    Auf einen Sekt zum Jahresende mit Frau & Herrn Heinrich
    Eine ganz besondere Herzensfolge ist diese NEUE Folge!
    Gemeinsam mit dem Mann an meiner Seite – Herrn H. fasse ich für euch das Jahr 2023 zusammen!
    Ein Jahr welches einer wilden Achterbahnfahrt glich, ein Jahr was mich – was UNS gefordert & gefördert hat!
    Ein Jahr, welches das Potenzial für 10 Leben bereit gehalten hat.
    Dieses Jahr hat mich, hat uns – hat die Welt verändert.
    Es hat sichtbar gemacht, was lange an der Unterfläche geschlummert hat.
    2023 hat UNS verändert- Wie? Das erzählen wir dir in unserer gemeinsamen Folge.
    Dies Folge ist Teil 1 unseres Deeptalks über 2023!
    Sei gspannt - Cooming Soon - Folge 2 folgt am 28.12.2023!

    TOP 3 Podcastfolgen 2023
    TOP 1 Warum SCHLÜSSELMOMENT die dümmste Idee meines Lebens war
    https://open.spotify.com/episode/1GWFZ1BxpwOgsqhHAnp4Vc?si=19f67cce792d4ffb

    TOP 2 Authentisch, ehrlich & echt – Interview mit Mr.B.
    https://open.spotify.com/episode/5zR8b0VbvCtMiPKKlcqTVo?si=bc86d519c43a4fb0

    TOP 3 „Aus dem Dorf – in die Welt – vor die Wand und wieder zurück!“ Interview mit Anna-Maria Ostermann!
    https://open.spotify.com/episode/0RuJeMaXp7sIurXiuYJCij?si=800410c635d94d2e

  • #14 HAND AUFS HERZ – „STARK IM LEBEN“ Interview mit den Kinderresilienz Trainerinnen Nina Isenbeck & Suanne Job
    Diese beiden Frauen waren beim HAND AUFS HERZ – LIVE EVENT am 11.11.2023 dabei!
    Nina kenne ich bereits aus meiner Arbeit und Suanne durfte ich neu kennenlernen!
    Sofort war ich von der Symbiose dieser zwei Frauen begeistert und so kam es zu diesem Podcastinterview!
    Nina Isenbeck und Susanne Job haben sich nicht gesucht und dennoch haben sie sich gefunden!
    Beide haben in den vergangenen Jahren eine Weiterbildung zur Kinderresilienztrainerin gemacht und sind sich auf diesem Wege begegnet!
    Erst starteten sie unabhängig voneinander los – doch auf dem Weg erkannten sie, dass man zu zweit – weniger allein ist und sich in der Zusammenarbeit unfassbar gut ergänzen kann!
    Beide Frauen sind Mütter und haben ihre Berufung auf dem Weg gefunden – denn das Leben hat sie dazu eingeladen!
    Wie? Das verraten sie dir in dieser Folge!
    Heute stärken Suanne und Nina täglich Kinder und Familien und ihre Arbeit ist Sinnstiftend.
    Wieso dies für sie wichtig ist? Auch das erfährst du in dieser Folge!
    Ein super inspirierendes Interview über Höhen und Tiefen des Lebens, darüber das deine Berufung dich finden kann – wenn du bereit bist hinzuschauen und darüber wie wir Frauen uns gegenseitig stärken und zusammen soviel stärker sind!
    Mein Herz tanzt bei diesem Interview!
    STARK IM LEBEN – ist soviel mehr als „nur“ Resilienz!
    Es braucht Mut, Authentizität und Stärke!
    Ich wünsche dir viel Freude bei dieser Folge!
    Wenn sie dir gefallen hat dann teile sie sehr gerne auf den dir bekannten Socialmedia Plattformen und lass super gern eine Bewertung für den Podcast da!

    Herzensgrüße gehen raus an DICH
    Deine
    Christina

    Rauhnächte & Vision Workshop 2024
    Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Eine Zeit um Inne zu halten, zu reflektieren – loszulassen und aufzubrechen!
    Aufzubrechen in ein neues Jahr voller neuer Möglichkeiten!
    2023 war fordernd und turbulent? Ich kann dich beruhigen – für mich war es das auch!
    Umso wichtiger sich nun die Zeit für Ruhe, Rückzug und Ausrichtung zu gönnen!
    Mit meinem Workshop kreierst du dir schon JETZT dein jahr 2024!
    Ich freue mich auf eine magische Reise am 20.12.2023 mit dir!

    Hier geht es zur Anmeldung:
    https://elopage.com/s/christina-heinrich/rauhnaechte-vision-2024-workshop-45b857a8

  • #13 HAND AUFS HERZ – Wir sind hier sowas von bei „Wünsch DIR was!“
    Ist das nicht eine gute Nachricht? Willkommen bei „Wünsch DIR was!“
    Kennst du das? Du hast eine große Vision, redest über deine Träume und auf einmal sagt jemand:
    „Wir sind doch hier nicht bei wünsch dir was!“
    Auf einmal fühlst du dich, als würd dein Traum platzen.
    Denn diese Aussage holt dich zurück auf den harten Boden der Realität.
    Doch ist es wirklich unser aller Realität?
    Meine Realität ist dies nämlich nicht! In meiner Realität ist ALLES möglich, in meiner Realität kannst du dir ALLES wünschen – was du dir nur vorstellen kannst!
    Denn beim Wünschen ist deine Vorstellungskraft dein wichtigstes und wertvollstes Werkzeug!
    Und diese Vorstellungskraft will trainiert werden! Wie? Das verrate ich dir in dieser neuen Folge!
    Ich nehme dich mit auf die Reise der Wünsche!
    Ich wünsche dir von Herzen viele gute Erkenntnisse und das du dir erlaubst zu wünschen – so wie du es dir vorstellst und nicht wie es andere gerne hätten!
    Herzensgrüße gehen raus an DICH
    Deine
    Christina

    Rauhnächte & Vision Workshop 2024
    Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Eine Zeit um Inne zu halten, zu reflektieren – loszulassen und aufzubrechen!
    Aufzubrechen in ein neues Jahr voller neuer Möglichkeiten!
    2023 war fordernd und turbulent? Ich kann dich beruhigen – für mich war es das auch!
    Umso wichtiger sich nun die Zeit für Ruhe, Rückzug und Ausrichtung zu gönnen!
    Mit meinem Workshop kreierst du dir schon JETZT dein Jahr 2024!
    Ich freue mich auf eine magische Reise am 20.12.2023 mit dir!

    Hier geht es zur Anmeldung:
    https://elopage.com/s/christina-heinrich/rauhnaechte-vision-2024-workshop-45b857a8

  • #12 HAND AUFS HERZ: „Deine Vergangenheit verschwindet nicht von alleine!“

    In den letzten Tagen ist mir ein Satz begegnet „Deine Vergangenheit verschwindet nicht von alleine!“ .
    Als ich diesen Satz gehört habe – kam mir direkt der Impuls „Ja wo soll sie denn auch hin?“.
    Nun schmunzelst du sicherlich!
    Wir alle haben sie – eine Vergangenheit.
    Bei dem einen ist sie aufgeräumt und in Heilung gebracht und beim anderen steuert sich gefühlt das ganze Leben.
    Wie dem auch sei – in dieser Folge zeige ich dir, worum es im Leben und im Thema Vergangenheit wirklich geht!
    Denn schon Albert Einstein wusste: „ Die Definition von Wahnsinn istg = immer das gleiche tun und ein anderes Ergebnis erwarten!“
    Wenn du also immer wieder merkst – dass du im Leben an ähnliche Punkte gelangst – kann dies mit deiner Vergangenheit zusammen hängen.
    Und keine Angst – ich bin kein Fan davon die Vergangenheit heißer zu kochen als sie ist.
    Doch ich bin Fan davon hinzugucken und heile zu machen – wie? Das verrate ich dir in dieser neuen Folge!

    Rauhnächte & Vision Workshop 2024
    Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Eine Zeit um Inne zu halten, zu reflektieren – loszulassen und aufzubrechen!
    Aufzubrechen in ein neues Jahr voller neuer Möglichkeiten!
    2023 war fordernd und turbulent? Ich kann dich beruhigen – für mich war es das auch!
    Umso wichtiger sich nun die Zeit für Ruhe, Rückzug und Ausrichtung zu gönnen!
    Mit meinem Workshop kreierst du dir schon JETZT dein jahr 2024!
    Ich freue mich auf eine magische Reise am 20.12.2023 mit dir!

    Hier geht es zur Anmeldung:
    https://elopage.com/s/christina-heinrich/rauhnaechte-vision-2024-workshop-45b857a8

  • HAND AUFS HERZ: „Ruhe auf den billigen Plätzen – jetzt bin ich dran!“
    Interview mit Julia Janzen zum Thema -AUTHENTISCH SICHTBAR-
    Sie ist 34 Jahre lebenserfahren und hat schon einige Höhen und Tiefen auf ihrem Lebensweg erlebt.
    Ein großes Thema auf ihrer bisherigen Lebensreise war immer ihr Körpergewicht.
    Der klassische Jo-Jo Effekt ist Julia nicht fremd. Vor gut 4 Jahren hat sie 30 Kilo weniger gewogen wie heute. Doch war sie wirklich glücklicher? Nein!
    Seit 2 Jahren befindet Julia sich auf ihrer ganz persönlichen und sehr intensiven Entwicklungsreise – dabei hat sie erkannt, dass sie sich sichtbar machen darf, dass es voll okay ist im Mittelpunkt zu stehen. Das es sogar sehr erstrebenswert ist die Hauptrolle im Theaterstück seines eigenen Lebens einzunehmen!
    Hell Yes! Und was vor zwei Wochen geschah ließ mich kurz den Atmen anhalten. Julia machte sich in unserem Co-Shooting sichtbar. Sie zeigte sich vor der Kamera.
    Was das mit ihr gemacht hat?
    Worum es im Leben wirklich geht?
    Wieso Entwicklung von Innen nach Außen gehen darf und nicht andersherum?
    Was wirklich zählt im Leben?
    Darüber spreche ich in dieser ehrlich, echten, super authentischen Interviewfolge mit Julia!
    Sie ist inspirierend, polarisierend und macht unfassbar MUT!
    Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Zuhören!
    Du interessierst dich für unser Co-Shooting?
    Gar kein Problem: Schreib uns eine Mail an [email protected] und du bekommst alle wichtigen Informationen!
    Herzensgrüße
    Deine
    Christina

  • HAND AUFS HERZ – WAS DEINE FUCKING AUFGABE IST IN ZEITEN WIE DIESEN!
    „Im Außen tobt der sturm des Lebens – doch in mir ist es ruhig, in mir herrscht Frieden!“
    Diese Aussage hat mich nachdenklich gemacht – sie hat mich bewegt eine Revolution zu starten!
    In dieser Folge erfährst du ehrlich, echt und unverblümt – was deine Aufgabe in Zeiten wie diesen ist.
    In Zeiten in denen nichts mehr sicher scheint, in Zeiten in denen es jeden Tage neue und heftige negativ Schlagzeilen gibt.
    Du willst mehr Glück, mehr Ruhe & mehr Balance – dann mach dich endlich auf die Reise!
    Auf die Reise deines Lebens! Fang an deinen emotionalen Keller aufzuräumen und dich zu befreien!
    Diese Reise ist keine einfache, die Wettervorhersage ist auch unbeständig – doch du darfst darauf vertrauen: Nach Regen kommt Sonnenscheint und manchmal sogar ein Regenbogen!
    Wenn du wirklich etwas bewegen willst, wirklich positiv etwas verändern willst in Zeiten wie diesen!
    Dann verpasse diese Folge nicht!
    Kleiner Teaser. Ab 2024 starten wir diese Revolution gemeinsam! 😉 Freu dich drauf und sei gespannt!
    Denn gemeinsam können wir nioch viel mehr bewegen!
    Herzensgrüße gehen raus an DICH!

    PS: Ich freue mich so sehr auf kommenden Samstag (11.11.2023) endlich wieder LIVE!
    Mehr Informationen zum LIVE EVENT gibt es hier:
    https://elopage.com/s/christina-heinrich/hand-aufs-herz-das-live-event

  • HAND AUFS HERZ: Was mich aktuell überfordert!

    Ja, du hast richtig gelesen! Ich bin überfordert!
    Überfordert vom Weltgeschehen, Klimakrise, Krieg und jeden Tag folgen neue negative Schlagzeilen!
    Ich bin empathisch und noch dazu super feinfühlig, wenn nicht sogar ein Stück weit hochsensibel!
    Die Nachrichten, das Geschehen, die Bilder machen etwas mit mir – das habe ich am Wochenende bei meinem Aufenthalt in Köln gespürt.
    Wie? In aller Öffentlichkeit kamen mir in einer kleinen „Alltagssituation“ die Tränen.
    Welche Situation das war? Das verrate ich dir in der Folge!
    Ja die Zeiten sind wild und wir fühlen uns oft machtlos und handlungsunfähig.
    Doch sind wir das wirklich? Ist es nicht grade jetzt wichtig zu handeln?
    Ich finde ja! Und du trägst alles was es dafür braucht bereits in dir!
    Lass uns gemeinsam ein Stück Frieden in diese Welt tragen – denn auch du kannst ein kleines Stück zum Weltfrieden beitragen!
    Wie das geht und was du tun kannst – mehr dazu in dieser neuen Folge!
    Heute bist du für mich nicht nur eine Alltagsheldin – sondern wirst mit dem Hören dieser Folge eine wahre Friedensstifterin!
    Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und gute Impulse!

    Wenn du MEHR willst – dann sei bei meinem Live Event am 11.11.2023 dabei und mache dich mit vielen weiteren Friedensstifterinnen auf die Reise deines Lebens!
    Denn: Frieden beginnt in DIR!
    Hier geht es zum Event:
    https://elopage.com/s/christina-heinrich/hand-aufs-herz-das-live-event