Gezondheid en fitness – Oekraïne – Populaire podcasts

  • Подкаст психологині про те, як пізнати і зрозуміти себе.
    Марія вголос говорить про власні саморефлексії, як відбувається її процес самопізнання і ділиться психологічними знаннями та психотерапевтичними техніками, які слухачі можуть використати для кращого розуміння себе.

    Більше про Марію та її блог: https://kuravska.com/
    Якщо хочете підтримати подкаст: https://kuravska.com/supportme
    Інстаграм подкасту: https://www.instagram.com/samo_refleksii/

  • Подкаст про сучасну психологію та психотерапію, про серйозні психологічні дослідження й поширені псевдонаукові міфи.

  • Секс теревені від ґаздинь секс крамниці Hot Mamas Shop та їх гостей

    Наша крамниця: https://www.instagram.com/hotmamas_shop/
    По ділових і не дуже питаннях: [email protected]

  • «Блог психотерапевтки» - це 5 хвилин на день, які ви інвестуєте у своє ментальне здоров'я.

    Де б ви не були: їдете в машині на роботу, стоїте у черзі, гуляєте чи займаєтеся хатніми справами вдома - слухати наш подкаст ви можете у будь-який зручний для вас час. Це 5 хвилин на день, які можуть якісно змінити ваше життя.

    Це спільний проект психологічної студії Сенс та Мар'яни Франко - психотерапевтки, консультантки ООН, сертифікованої у методах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ.

    ▪️дізнатись більше про студію "Сенс": www.sens.lviv.ua
    ▪️записатись на консультацію (Львів або онлайн): 067 4848 466

  • Привіт! Я Саша і це мій подкаст про емоції та стани, які притаманні нам – живим людям. Відчуття безсилля від споглядання друзок, на яке розлетілось життя через повномасштабне вторгнення росії в Україну, спонукало мене знайти спосіб бути корисною. Я психолог і розуміюсь на емоціях та станах, а ще – на інструментах, які допомагають відчути себе краще.

    Підтримати створення подкасту разово чи на регулярній основті запрошую тут: https://base.mono.bank/EcqeRCcq39MMCg
    PayPal [email protected];

    Приємного прослуховування!

  • Привіт! Мене звати Олена Пальчук і я автор подкасту «Дизайн життя».
    2️⃣ рази на тиждень я публікую медитації та подкасти, які, впевнена, допоможуть вам кардинально змінити життя, стати спокійніше, сконцентрованіше та реалізувати свій потенціал.

    Долучайтесь до мого Patreon та підтримуйте український контент.
    https://www.patreon.com/user?u=83373475

    Корисну інформацію за темою подкасту можна знайти на моїх сторінках:
    📌Інстаграм: https://instagram.com/palchuk_olena
    🎬 youtube: https://youtube.com/@Meditation_ukraine
    📎Telegram: https://t.me/olenapalchuk
    Tiktok: www.tiktok.com/@olena_palchuk

  • Подкаст про те, що відбувається з тобою.

    Підписуйтесь на наші соц. мережі:

    Подкаст в інстаграмі — https://www.instagram.com/tsenormalno/
    Подкаст в тікток — https://tiktok.com/@tsenormalno
    Подкаст в телеграмі — https://t.me/tsenorma
    Подкаст в ютубі — https://youtube.com/@tsenormalno

    Ведуча Женя — https://www.instagram.com/jenny.b._/
    Психолог Валерія, подкаст — https://www.instagram.com/tsenormalno/
    Партнер, маркетолог Геннадій — https://www.instagram.com/gennadiy_1/

    Записатись до психолога Валерії на сесії — https://instagram.com/valeriia.b._psychologist

  • Подкаст від УП про наше здоров'я та про те, як не хворіти. А якщо хворіти, то правильно і без зайвої шкоди для організму.

  • Пошуки себе під час війни, вибудова романтичних стосунків і стосунків з сім’єю та близькими, пошук сил на роботу в часи відключень електроенергії, усвідомлення та прийняття смерті – проблеми, з якими всім нам довелось зіткнутися з початком війни.
    У новому подкасті "Української правди" журналістка Аліна Полякова та медична психологиня, гештальт і травма психотерапевтка Юлія Кос говорять про те, як впоратись з цими проблемами і втримати цей баланс.
    Перший епізод подкасту вийде 17 січня. Ви вже зараз можете підписатись на подкаст у застосунках Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify та на інших подкаст-платформах.

  • Сексуальність – це не лише про тіло та секс.
    Це про приватність, задоволення, заборони та дозволи, норми, про повагу до себе та інших, до стосунків, до дітонародження. Сексуальність вплітається у всі сфери життя і стає його невіддільною частиною

    У першому сезоні ведучі Марк Лівін та Ольга Хайдукова вчаться знаходити потрібні слова, щоб розібратися з базовими поняттями теми

    Марк Лівін, письменник, видавець The Village Україна
    Ольга Хайдукова, психотерапевтка, що працює з темою сексуальності
    Музика: Євгеній Чичановський

  • Вітаємо вас в однокімнатних джунглях Віри Курико. У цьому шоу вона розповідає про домашні рослини: як вони ростуть, чому вони не ростуть і як вони нас рятують. Подкаст-садотерапія, подкаст-віддушина, подкаст-допомога для тих, хто пробує виростити вдома бодай одну рослинку, і для тих, хто не знає, куди подіти 100 вазонів у своїй маленькій квартирі.

  • «Розмови в Тишині» — проект Школи медитації «Тишина». 

    Мета подкасту — вивести тебе зі стану «як все задовбало» і навчити відновлюватися, щоб жити повноцінним життям. Кожний випуск — це 40 хвилин занурення у твій внутрішній стан та розкладання по поличках питань, що турбують саме тебе. Готуйся до розвінчання міфів про стрес, відпочинок і медитації. 

    Приємного прослуховування!

  • Говорим о том, что беспокоит: тело, питание и пищевое поведение, рпп, тревога, психология, депрессия, отношения, секс.

    Подкаст Дарины Феоктистовой - клинического, АСТ, КПТ психолога, специалиста по расстройствам и нарушениям пищевого поведения.

    Мы с моей командой Mental Nutrition хотим нарушить молчание и снять табу с тем, связанных с непринятием себя и своего Тела, психологическими трудностями, нездоровыми отношениями с едой в виде переедания и расстройств (РПП), тревогой и депрессией, о которых пока принято молчать.

    В этом подкасте я собираю беседы с экспертами моей команды и личные истории тех, кто своим примером вдохновляет меня и, надеюсь, вдохновит Вас.

    Я специалист функциональной медицины по нормализации здоровья, веса и пищевого поведения, клинический психолог, РПП, КПТ-терапевт и основатель онлайн проекта, в котором мы с командой врачей, специалистов в области питания, психотерапевтов помогает людям комфортно и счастливо жить в своём Теле https://mentalnutrition.ru.

    А еще я-женщина, и я знаю, как иногда сложно бывает принимать себя, свои эмоции и порой саму Жизнь, которая неизбежно с каждым происходит.

    В нашем онлайн-центре есть бесплатная Диагностическая беседа с любым специалистом нашей команды, чтобы каждый мог поделиться своим запросом, получить профессиональный Ответ и выбрать своего специалиста.

    Я объединила все возможные инструменты, чтобы каждый комфортно и счастливо жил в своём Теле, а какой ближе- доверяю Вашему выбору.

    По вопросам сотрудничества:

    +79911294000 - Кристина

    Наши социальные сети: https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh/

    https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre/

    https://t.me/mental_nutrition

    С восхищением и заботой о Вас,

    Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition

  • РадіоТерапія - перша в Україні радіопрограма, в якій щодня провідні психологи країни дають корисні поради про наболіле для кожного українця. Якщо у вас є про що спитати психолога, але немає можливості піти на особисту консультацію, тоді наш подкаст саме для вас - він про українців і для українців. Як всі ми змінились за два роки війни ? Чому так багато розлучень та криз у стосунках? Як дітям розповідати про обстріли? Чи доречно зараз говорити про кохання та секс? Чому постійно хочеться їсти і взагалі як стрес впливає на організм ?
    Що з нами не так чи все нормально?
    Якщо ви заплутались, слухайте наш подкаст, коментуйте , запитуйте і ми разом з найкращими психологами країни допоможемо розібратись і порадимо - як навчитись жити тут і зараз , попри біль , втрати і горе .

    Ведуча - Ілона Довгань.

    Також слухайте програми в ефірі радіо «Країна ФМ» щобудня о 12.00 та 17.00.
    Пишіть свої запитання у телеграм - бот @kraina_radio_bot
    Або в Viber чи Telegram за номером
    +38 097 3 222 100

  • У подкасті "Актуалки від Міленіалки" ми говоримо про різні людські досвіди та виклики у таких сферах, як: стосунки, терапія, карʼєра, дружба, любов до себе через оптику фемінізму та ментального здоровʼя

  • Подкаст «Ты — это важно» поможет вам взращивать самые важные чувства внутри: чувство любви к себе, здоровой ответственности и бережного отношения.

    А также разобраться в психологических процессах, чтобы плыть по жизни легко, ловя попутный ветер.

    Ведь каждый из вас — самый важный человек в своей жизни.

    А с гостями подкаста мы будем показывать их пути в психотерапии, для того, чтобы снять стигму с этого вопроса и сделать заботу о ментальном здоровье нормой.

    Ведущая — Мицкевич Елена, практикующий психолог и автор блога @elens_way

    По вопросам рекламы и сотрудничества:

    [email protected]

  • Пью согревающий чай и общаюсь с интересными людьми на разные психологические темы. Говорю о страхах, панических атаках, навязчивостях, разных пищевых расстройствах и многом другом.

    Мой сайт: https://egor-egorov.ru (там можно записаться ко мне на терапию онлайн)

    Мой инстаграм*: https://instagram.com/psy_chay

    Мой телеграммной-канал: https://t.me/psychay

    Подкаст — резидент лейбла Толк: tolktolk.me

    По вопросам рекламы: [email protected]

    * Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН);

  • Все, что вы хотели знать о психотерапии и ментальном здоровье, но боялись спросить. Подкаст от онлайн-сервиса психологической помощи YouTalk и студии подкастов «Шторм».

    В первых пяти сезонах мы разбирали ситуации из жизни, которые обычно приводят людей в кабинет психолога. Шестой сезон мы решили посвятить нарушениям психического здоровья и разобраться, как ментальные болезни влияют на нашу обычную жизнь: ​​на дружбу, отношения с партнером, семью и на карьеру. На вопросы нового сезона отвечают врачи-психиатры и психотерапевты, а задает их медиаменеджер Оксана Смирнова, новая ведущая подкаста.


    Сайт сервиса: https://clck.ru/35W93s

    Промокод ПОДКАСТ даст скидку 500 рублей на первую покупку на сайте youtalk.ru при пополнении баланса на сумму от 2000 рублей.

    Производство: студия «Шторм» — https://brainstorm.fm/

  • Второй сезон сексуально-разговорного юмористического шоу Саши и Алёши продолжает традицию обсуждений, ругани и безапелляционных мнений на тему секса с мужской точки зрения. Многие вещи покажутся тебе спорными - переслушайте ещё раз, возможно вы были слишком возбуждены, помирали со смеху, от возмущения или всё вместе.

    Подпишись:https://www.instagram.com/sudden.gram/

    Тут тоже весело:t.me/sudden_mediat.me/suddenmedia

    Видеоподкаст: https://www.youtube.com/c/suddenmedia/

    Авторы: Александр Бабицкий и Алексей Романов

    Продюсер: Юлия Князева

  • Подкаст, в котором люди обсуждают с психотерапевтами свои жизненные ситуации, ментальные нарушения и сложные чувства. Как жить с сильной тревогой? Что делать, если каждый день состоит из ритуалов? Как перестать переедать? Можно ли жить как раньше, если врачи сообщили страшный диагноз? А что если стало слишком хорошо? Эти вопросы задают обычные люди, а отвечают на них специалисты по ментальному здоровью. Каждую неделю — новая психотерапевтическая сессия.

    Это подкаст студии «Либо/Либо».

    Наш Instagram: @libolibostudio
    Наш YouTube канал: ЛибоЛибо
    Facebook: fb.com/libolibostudio
    Вконтакте: vk.com/libolibostudio