Phuket Podcasts
-
Mild gästar och hintar om det blåvita fönstret. Hemliga sekten som styr Malmö FF. Spelartapp i Djurgårn. Liverapport från Phuket (typ). Comeback i studion!
ÅRETS FÖRSTA AVSNITT - HETT!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Tror det var 2005 som jag satt på en strand i Thailand och läste en bok jag fastnat för, med namnet ”Jag vill ju bara se bra ut naken”. Lagom galen titel. Men framförallt ett budskap jag gillade. Att ta ansvar för sin egen hälsa. I detta avsnitt av min pod får ni träffa mannen, myten, legenden Jonas Colting. Mannen som inte är rädd för att säga vad han tycker. Han är triathlet, författare, föreläsare, entreprenör, hälsoinspiratör, debattör och driver också sin egen pod. Han borde vara chef på FHM. Han har VM-medaljer i långdistanstriathlon och två segrar i den stenhårda Ultraman World Championship på Hawaii. Han har simmat mellan Göteborg och Stockholm, simmat runt Phuket i Thailand och simmat runt Gotland…
Jag har ett tag funderat på att skriva en bok med titeln ”Konsten att hålla sig FRISK i en värld som är SJUK”. Så jag tyckte den titeln passade bra in på dagens intervju. För det är kring dessa saker Jonas gillar att göra sin röst hörd.
Vi pratar om hur SJUK världen är när det kommer till läkemedelsindustrin, livsmedelsindustrin, myndigheternas råd kring solning och kostråd.
Men vi pratar också om vad du själv kan göra för att ta ansvar för din hälsa.
Som sista del i intervjun ber jag Jonas komma med idéer kring vad han skulle gjort, om han fick ansvar för att förbättra hälsan hos innevånarna i Borås kommun. Superspännande om du frågar mig!
/Benny
Trevlig lyssning!
-
I dagens avsnitt:
Phuket i Thailand Sektorrotationen Börsen Ryssland Bud på Activision Blizzard Aspire Global Rapportsäsong Oljan Lonewolfs caseTack Vontobel!
Kika in Trade of the Week
https://vonto.be/fillorkill_w2
Ha koll på vår hemsida! www.fillorkill.se
-
Jonas Colting är en svensk triathlet, författare, föreläsare, entreprenör och hälsoinspiratör. Och inte minst poddare!
Jonas har haft internationella framgångar på långdistanstriathlon med flera VM-medaljer och dessutom två segrar i Ultraman World Championship på Hawaii. Andra tuffa utmaningar Colting har gått i mål med är 2014 när han simmade mellan Stockholm och Göteborg, en sträcka på 640 kilometer på 41 dagar, eller 2016 när han simmade runt ön Phuket i Thailand, 140 kilometer, på åtta dagar.
Böcker han skrivit är "Jag vill ju bara se bra ut naken", "Den nakna hälsan" samt "Jag vill ju bara sa bra ut naken: kokboken".
Utöver det här är Colting ambassadör för sporten Swimrun som han arrangerar egna event inom samt har sedan 2015 sitt eget varumärke "Colting Wetsuits" som producerar våtdräkter och simattiraljer.
Jonas Colting är känd för att vara rak och öppen med sina tankar och åsikter, något han självklart inte avvek från i det här härliga samtalet där vi bland annat pratar om:
- Coltings relation till tennis
- hur man förbereder sig mentalt inför tuffa fysiska utmaningar
- hur man lär sig hantera trötthet och smärta
- varför han tänker att individuella idrottare är bättre på att ta ansvar för sin utveckling och karriär än lagidrottare
- vad som är bra kost och trender i hur folk äter
- återhämtning och vikten av att undvika stress i vardagen
- tidig specialisering
- vad som är bortkastad tid
Besök www.linuspbaslinjen.com för fler reportage, artiklar och videos. Läs mer om Jonas Colting och hans projekt på www.colting.se samt hör på hans podd "Coltings nakna sanning".
Tack till mina partners!
www.houseofbontin.se
www.tennisshopen.se
www.euroelite.info
www.tennisfashion.se -
I detta avsnitt pratar jag med Jonas Colting som är en svensk triathlet, författare, föreläsare, entreprenör och hälsoinspiratör.
Jonas Colting nådde sin peak som elitidrottare under 2000-talet, och ägnar nu mer av sin aktiva tid åt äventyrsliknande Event.
2014 simmade han mellan Stockholm och Göteborg på 41 dagar under projektet Sverigesimmet, en sträcka på 640 km, med syftet att samla in pengar till Wateraid, en organisation som hjälper människor i tredje världen att få tillgång till rent vatten.
2016 simmade han runt ön Phuket i Thailand under Swimaround Phuket, en sträcka på 140 km som det tog 8 dagar att tillryggalägga. Syftet var att sätta fokus på föroreningen av världshaven, samt slå ett slag för vikten av simkunnighet bland hela jordens befolkning.
Jonas Colting är en ambassadör för sporten Swimrun, både i rollen som arrangör av egna event och som deltagare på andras. Han har till exempel tre segrar i ÖTILLÖ-race som anses vara Swimrunsportens officiella VM. Han är den enda i världen som deltagit i alla ÖTILLÖ-tävlingar sedan starten 2006.
Jonas Colting var med och drog igång initiativet Swimrunforlife, när flyktingströmmen från Syrien var som störst under 2015, ett initiativ som samlade in pengar till UNHCR:s flyktingarbete.
Jonas är en spännande och uttrycksfull person som har många idéer och är inte rädd att uttrycka hur han känner.
Vi pratar så klart om hans bakgrund och uppväxt. Sedan kommer vi in på hans karriär och varför han blev triathlet och brinner för det han sysslar med idag. Med tanke på hans uttryck pratade vi en del om hans syn på träning och kost vilket inte till 100 % går i linje med många andras.
Detta är ett underhållande avsnitt med många bra tips och saker att fundera på.
Stort tack Jonas för att du var med i Vintersportpodden och lycka till med dina uppdrag i framtiden!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Idag träffar jag triatleten, entreprenören, författaren och hälsoinspiratören Jonas Colting som är en person jag varit nyfiken på länge. Jonas började simma relativt sent (för att vara simmare) och blev snabbt biten. I de senare tonåren när han märkte att han aldrig skulle kunna tillhöra världseliten började han 1991 tävla i den då relativt okända sporten triatlon. Det ledde till att han under åren har vunnit Ultraman World Championship på Hawaii två gånger, Swimrun-loppet Ö till Ö 3 gånger och han har 6 VM och EM-medaljer i bagaget.
Han har också gjort några rejäla långsimningar: Stockholm - Göteborg på 41 dagar, Gotland runt och Phuket runt. Så man kan inte säga annat än att han har ett rejält pannben.
Jonas har skrivit 4 böcker och driver en egen framgångsrik podcast ”Coltings nakna sanning”.
I veckans avsnitt pratar vi en hel del om Jonas bakgrund, hur han kom igång med sin träning, om kost och hur det påverkar en att bli pappa. Jag väver också in en hel del av era lyssnarfrågor i samtalet.
Gillar du den här podcasten så ber jag dig om att prenumerera via den poddspelare du använder, Ge podden ett bra betyg, och framförallt att tipsa dina vänner. -
Dagens gäst är skådespelaren och regissören Mårten. Det blir snack om skoltiden, löpning där han sprungit maratonlopp. Sen blir det givetvis film snack! Han har bland annat medverkat i En gång i Phuket, Cockpit, Beckfilmerna, och nu senaste gjorde han filmen Min pappa Marianne som blev en riktigt succé!
-
Markoolio är aktuell med nya singeln; En vecka i Phuket
-
Man kan kolla in Peter i nya biorullen En gång i Phuket. Han har en het sexscen med Skavlans brorsdotter
