Afleveringen
-
Остался один из-за напряженных учебы и работы. Мало общался со старыми друзьями, с коллегами построил хорошие, но недостаточно близкие отношения. Знакомо?
Мы знаем, что искать приятелей во взрослой жизни — сложная задача.
Как подойти к человеку?
С чего начать диалог? Можно ли найти друзей на сайте знакомств?На эти вопросы постарались ответить в новом эпизоде! Вместе разберёмся, можно ли просто сказать незнакомцу: "Ты прикольный, давай пообщаемся!" — если очень хочется.
А еще обсудим:
токсичную дружбу дружбу с бывшими дружеские отношения, которые прекратилисьОставайтесь и делитесь мыслями в наших социальных сетях:
ВКонтакте — https://vk.com/mamiam20
Телеграм — @mamiam20
Посмотреть к выпуску:
Самые простые советы, которые помогут не бояться знакомиться — https://t.me/mamiam20/172
Наш любимый мем про дружбу — https://vk.com/wall-228016480_91
Как мы раздавали открытки и нашли много друзей подкаста — https://vk.com/wall-228016480_82
Давайте дружить?)
-
Он – добытчик, а я – добытчица!
К 8 марта записали эпизод о дискриминации, с которой мы сталкиваемся каждый день.
Рассказываем о любимых ужастиках, а в ответ слышим: "Если испугаешься, можешь меня обнять)))" Терпим флирт в рабочих чатах Слышим, как должны содержать дом в идеальной чистоте Объясняем, что шутки про женщин за рулем – это не смешноВ Международный женский день, день, когда мы боремся за наше право быть услышанными, понятыми и принятыми, хотим сказать, что все девочки, девушки и женщины – невероятная сила и любовь, вместе мы сможем добиться всего, чего захотим. И у нас будет много цветов. Цветов на могиле патриархата.
Еще больше поддержки:
Здесь Маша рассказывает, почему стала феминисткой: https://vk.com/wall-228016480_79
А это мы на Форуме в большом городе от VK, с женщинами и для женщин: https://t.me/mamiam20/150
Послушать эпизод про расставание и сексизм от бывшего -> https://mamiam20.mave.digital/ep-7
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:
ВК: https://vk.com/mamiam20
ТГ: @mamiam20
Там нам можно предложить идею для выпуска и просто поболтать!
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Маленькая история про омон, "Криминальную Россию", буллинг на танцах, футбол и магистратуру по финансам. Делимся нашими хобби и смешными эпизодами, которые связаны с увлечениями. Как Маша разучилась проводить свободное от учебы и работы время Поля решает устроить фан-встречу и попробовать хоббихорсинг
А еще Маша советует вот эти трукрайм подкасты:
Саша Сулим – https://youtube.com/@sasha_sulim_channel?si=J5HhnUltCwFV-6q5Faust21century – https://youtube.com/@faust21century?si=t_eNRAeAte9tTZl8Rotten Mango – https://youtube.com/@rottenmangopod?si=PVC6iXdcTk2tNodBПоделиться своими странными хобби можно здесь – https://t.me/mamiam20/129
А в ВК нам можно предложить темы для следующих эпизодов – https://vk.com/mamiam20
Приятного прослушивания!
-
Нас зашеймили за расставание?
Да, было. И теперь мы говорим о том, как встряхнуть себя и не думать о возвращении к бывшим
Маша вспомнит, как записывала сотни кружочков и плакала, когда переживала измену. А Поля научит ходить на свидания, чтобы восстановить самооценку после разрыва, и расскажет, что помогло ей избавиться от привязанности. Про все способы отойти от расставания слушайте в новом выпуске!
📌Больше советов от начинающего психолога — в этом посте https://t.me/mamiam20/105
Оставайтесь с нами и подписывайтесь на соцсети:
ТГ — https://t.me/mamiam20
ВК — https://vk.com/mamiam20
❤️
-
Я ехала отмечать День рождения и написала бывшему парню о том, что после праздника мы не сможем сделать то, что планировали. А он спросил, есть ли ему смысл приезжать, он не хочет терять время. Терять время... на то, чтобы поздравить свою девушку. Только когда я объяснила, что мы просто поедем в другое место, все пришло в норму. Он приехал, подарил подарок и сказал, что любит меня. И я была счастлива, хотя два часа назад стояла в вагоне метро с пустыми глазами и молчала на вопросы друзей.
Эту и другие истории из наших прошлых отношений рассказываем в новом эпизоде:
На что обратить внимание на первых свиданиях, чтобы не влезть в абьюзивные отношенияПочему нужно спрашивать про бывших Как контроль и ревность убивают отношенияВ каких ситуациях стоит подумать о расставанииА еще про измены, извинения и "ты сама виновата в том, что я так поступил!"
Это тот самый разговор с подружкой за чаем о бывших. Оставайся!
Неочевидные инсайты из отношений: https://t.me/mamiam20/99
Мем выпуска: https://vk.com/wall-228016480_55Присоединяйся к нам
в Телеграме: https://t.me/mamiam20и ВКонтакте: https://vk.com/mamiam20В ВК нам можно предложить тему для следующего эпизода)
-
Что делать, если дома прорвало трубу, а банк прислал уведомления о налоговых платежах? Поля не знает... Хотя живет одна уже почти полтора года: поступив, переехала в Москву из родного города. Зато она учится до трех часов ночи, не стоит в очереди в ванную, включает музыку на полную и зовет в гости, кого хочет.
А Маша умеет оплачивать ЖКХ, хотя и живет с родителями. А еще ест мамины котлеты, не думает об уборке и перекладывает поручения на младших братьев.
В новом выпуске говорим о плюсах и минусах жизни с родителями и без них. Оказывается, привычка жить отдельно помогает пережить расставание, а родственники — приятные соседи, когда тебе около уже 20 лет.
Почитать к выпуску:
Пост о том, как Поля сбежала от бывшего парня к родителям в Новый год — https://vk.com/wall-228016480_9Большой гайд по оплате счетов от Маши — https://telegra.ph/Kak-oplatit-ZHKH-01-08Карточки про оплату ЖКХ — https://t.me/mamiam20/81Присоединяйся к нам в социальных сетях:
ТГ — https://t.me/mamiam20
ВК — https://vk.com/mamiam20
Не забывайте, что в ВК нам можно предложить тему для следующих выпусков)
-
Почему не стоит завидовать, глядя на успехи других, и причем здесь детские мультики?
В выпуске болтаем о том, как Поля рассказывала всем о зарплате в долларах и счастливых отношениях, а сама плакала по ночам. А Маша писала подругам, что её не беспокоит неразделенная любовь, и рыдала в кровати целый день.
И о том, почему нельзя верить картинке в соцсетях, историям успеха однокурсников и непобейби.
Это подкаст «Мам, мне 20», где мы говорим об учебе, бывших, пустом кошельке и всех твоих проблемах, чтобы ты не чувствовал себя одиноким, оставайся!
🖇️Наши соцсети:
ТГК: https://t.me/mamiam20
ВК: https://vk.com/mamiam20
🎄Новогодние посты:
Подводим итоги: https://vk.com/wall-228016480_42
Делимся поводами для гордости: https://t.me/mamiam20/38
-
Не пора ли мне найти работу? Пилотный выпуск посвящаем разговору о том, как совмещать работу и учебу (спойлер: у нас не получилось).
Маша хотела отработать штраф, который схватила в метро. Ей подвернулась возможность устроиться куратором в онлайн-школу. Все шло хорошо, она проверяла сочинения, написанные ИИ, пока от усталости она не упала в обморок. А Поля боялась не стать миллиардером и начала работать менеджером по продажам. А потом прошлась по всем врачам, потому что поймала нервное истощение.
Чем еще запомнились нам месяцы работы-учебы, слушайте в ПЕРВОМ ВЫПУСКЕ подкаста "Мам, мне 20". А еще постарались ответить на вопрос, стоит ли все-таки работать на первых курсах и почему у них не получилось успешно балансировать.
Почитать о том, как мы строим свой ворк-лайф бэланс сейчас: https://t.me/mamiam20/28
Предложить нам тему для выпуска: https://vk.com/mamiam20
-
Привет! Мы Поля и Маша, и это наш подкаст «Мам, мне 20». Здесь мы обсуждаем всё, что волнует молодых людей: стоит ли работать на первом курсе, где искать понимающих друзей, как выбирать партнеров и на что купить новый айфон.
Мы хотим, чтобы ты не чувствовал себя одиноким в этот непростой период взросления.
Присоединяйся к нам в социальных сетях, будет много интересного:
ТГ — https://t.me/mamiam20
ВК — https://vk.com/mamiam20
