Afleveringen
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当你试图解决跟朋友，同事或者家人之间的一项艰难冲突。而事情的发展并不如你所愿的时候难免会感到挫折。
最终你会明白，当你试图创建第三选择解决最困难的问题和挑战的时候，你必须要考虑到你的身体里是否有力量。如果没有内在的安全感，充沛的双赢思考，耐心，爱，尊重，勇气、同理心、坚韧不拔的决心和创造力，就不要指望能成功。 -
有太多人活着，两种选择里，要么工作要么玩儿。有些人工作就是为了娱乐。我们长期从事没有特定目的或目标的工作。不停的工作就是为了我们能多赚钱。
我们总是希望每天每周每年快点过去。生命。也离我们远去。每一天都在大脑开大脑关两种模式中转换，
毫无目的的看电视，沉浸于社交媒体，不停地玩儿游戏，逛夜店。读愚蠢的小说，依赖药物，无所事事的睡觉再醒来。这些东西可以是任何人消沉。
我们就像工业时代执行特定功能的机器，完成每天的任务。直到有一天我们没有用处，我们晚上按上关闭键。到第二天早上按开始键。如果最后一天来里就有永远处于关闭键。然后我们怎么办呢？ -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
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不同宗教，不同文化，不同语言，如何能并存共荣？几个世纪以来，因为种族与宗教的分歧而兵戎相见。为什么我们不能选择改变？
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贫困人口可以释放出人类与生俱来的能力改变自己。政府社会组织企业和穷人之间可以建立起大协同，将资本力量与个人抱负结合在一起，找到第三选择
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长期失败和排斥让他们充满了恐惧，他们淹没于自我隔绝与社会所传递的“他们有问题”的大量信息中，对许多人来说，不管他们的生活多么的糟糕，冒更多的失败的风险，对他们来说太痛苦了。
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人的生命中，最主要的财富是你的品行性格，物质财富只是你的次要财富。
本节作者通过一个吸毒，的罪犯的失败的人生故事，告诉了通过选择可以改变人生的真实故事。
穷人之所以贫穷的根本原因，是因为他们受的教育不多或者家庭残缺，没有文化找不到好的工作。随着时间的流逝，挡在穷人的面前的鸿沟越来越宽，这需要不同寻常的力量和勇气才能跨越，因此穷人更加害怕尝试。对他们来说，要么是一次又一次跳跃和失败，要么就是在日益贫困的人生中苟活。 -
每年有那么多的土壤流失怎么解决？世界上所有的矛盾和问题，几乎都拜贫穷所赐。有没有办法能解决贫穷问题？
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本节介绍了，如何把保护环境的热情和企业的专业知识结合起来，在纽约港在印度的一些协同的成功案例。
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想象一座松树覆盖的高山，里面活跃着狼群和鹿群。如果我们横加干涉杀死所有的狼来拯救鹿，那么，这座山面临的就是鹿将繁衍成灾。他们会把山啃成荒山，荒山被风和水侵蚀掉。
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关于环保的争论。非常的两极化。一方面极度私人，一方面极度的全球化。其实摆在我面前的问题，正如戴维所总结的：关于环境开发的冲突。我们能实现双赢解决方案而不是零和的解决方案吗？我们能像丰富的环境那样丰富我们自己吗？
在全球层面上，人们对于科学团体的研究非常的担忧。一方面认为人类活动让气候更糟，一方面认为是小题大做。真的只有对立而没有协同的方式吗？ -
美国IHC医院。用第三选择的实践证明，高质量与低成本不可兼得的这一铁律，在医院是错的。通过一切措施，医院的保健质量远远高于全国平均水平。
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本章以美国田纳西州嘉乐庭的乐活健康中心为例子。说明了第三选择下的老年人医疗保健，还有更好的选择。
又拿佛罗里达的诺曼的甲状腺旁腺手术为例子，说明了协同的作用。
这些例子对于未来的养老医疗。都有着很强的现实意义，所举的美国的问题在中国正在如火如荼的上演。 -
没有人想去急诊室和医院，但大多数人的生命都在那里结束，只有生病的时候，你才会去看医生，你是幸运的，因为他还可以抽出6分钟给你。相对而言，他也很沮丧，一切都是因为那个叫服务费的东西，这也是补偿他们的方式，他们没有因为为病人做了许多有益的事情而得到回报，他们一直忙碌着。
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在社会第三选择方面，除了建筑还有警察。这里分享的故事，的确让人耳目一新，我觉得在很多地方，我们国家也做得很好，我们在工作中，警察工作中，社区工作中，是不是也可以用这种思维去做一些实践呢？
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作者认为，阿育王和圣雄甘地是不同时期的均有第三选择的领袖，都在自己的时期内，用第三选择思维改变了当时社会的面貌。他们是怎么做的呢？
纽约的时代广场在60年代的时候是非常肮脏混乱的，充斥着毒品、性和暴力，那么，它又是怎么变成今天这个样子的？ -
多数的情况下，事情的解决方法往往在人们认为已经别无选择、没有任何真正可替代的选择时候出现。一旦情况发生改变，人们就会跳出故步自封的思维框架，去寻求第三选择。
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在执业律师们的内心深处，许多人想成为和平使者，但是麻烦的问题永远存在-我能靠子为生吗？
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诉讼是一种搜寻并摧毁的作战形式，其目标在于找出弱点，并摧毁对手。相比之下，和平使者的第一诉求是共鸣或者公感，一种寻求并真正了解对手的决心。
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成功的诉讼不需要警察
诉讼来源于决斗定胜负的方法，今天这个体系对原告和被告的责权有着严格的规定，使用得当，这个体制能够维护公正，但是正如我们前面所说的，第三选择思维者要寻求超越公平和正义的协同。
目前律师们在玩游戏，金钱决定了他们在游戏中的得分。
法律逐渐制造了冲突，而不是解决矛盾的趋势更令人担忧。 -
少数民族的教育问题一直都是一个令人头疼的问题，一方面，这些孩子不太愿意去学习主流的文化和知识。另外一方面搞不好就会被带上一些帽子，说你漠视地方文化、民族文化，在世界各国都会出现这样的困境，如果是你，你怎么办，你有好的方法吗？这一章就给你提供一个很好的选择。
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