Afleveringen
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4月到觀光工廠參加限定活動，帶「桃園好『ㄅㄠ∨』包」回家(桃園購物商業消費系列活動)。
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01:14 星星點燈
05:02 辦公室笑話
19:28 歌譚惡夢
22:24 開場+警語+進主題
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01:06 三個可愛男生閒聊
05:16 關於申請補助
12:04 上一集沒聊完的繼續聊
15:47 開場＋警語
19:33 『終於到了戒菸這一天』
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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01:16 閒聊
23:51 還是要交代合作怎麼促成的
29:46 開場+警語+開箱山姆
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01:00 土地公生日快樂
02:46 錄音馬拉松各種回顧
24:35 阿星媽媽是青少女／黃金十年
32:16 開場＋警語
32:40 『我已經是個混濁的大人了』
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錄製時間 : 02/16（錄音馬拉松第二天）
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01:51 先廢話消除緊張
04:30 關於創作
42:40 開場+繼續聊創作
1:00:36 創作以外
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錄製時間 : 02/17（錄音馬拉松第三天）
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(阿星太忙了，剪完我要趕快去上班了資訊我晚點補，拍謝)
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錄製時間 : 02/16（錄音馬拉松第二天）
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01:00 女人哪～
08:50於沁人
21:24 開場＋警語＋約炮
27:26『麥克風都炸掉』
57:07（真實下播閒聊）
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錄製時間 : 02/15（錄音馬拉松第一天）
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00:57 前面是一大堆關於工作的閒聊乾貨
19:42 開場＋警語
20:20『會焦慮的農夫才是好農夫...』
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錄製時間 : 02/15
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00:50 暖暖嘴巴+來賓響噹噹冠霖
13:23 如何聊作品
22:30 聊聊PODCAST
31:57 了解冠霖
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打倒三明治Legacy專場
演出時間：2025/03/08 (六) 18:30入場、19:30 開演
(開場很讚勸您勿遲)
演出地點：Legacy Taipei 音樂展演空間
（臺北市八德路一段1號 台北華山創意園區 中五館）
錄製時間 : 02/24
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00:59 暖場+活動資訊先來
10:14 認識團員
26:19 開場+聊聊各自的小煩惱
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錄製時間 : 02/15
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01:16 小檢討節目
08:41 試著一次聊很多大議題
23:18 開場+警語
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錄製時間 : 02/09
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00:57 開場閒聊＋爛笑話
16:55 過年的部分
30:09 開場＋警語
31:05『懦夫成人課：當個有點機掰的人』
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錄製時間 : 02/09
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01:13 再小聊一下身分轉換
07:03 那些遺漏的青春
26:40 開場+不管怎麼訪都覺得好成熟
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錄製時間 : 02/09（2/14《青春疾走》趕快去買票！）
00:00 intro
01:03開頭瞎聊一波
05:30 林潔心從小就活網／AKB的部分
13:53 林潔心沒看博人傳／學歷很嘻哈
23:06 開場＋警語＋2/14《青春疾走》趕快去買票！
27:01『我願稱妳為最強火之意志饒舌偶像』
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錄製時間 : 01/25（阿狗突然大過敏）
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01:03 熱嘴巴
02:59 關於身體狀況
17:09 小聊創業
22:29 開場+小小請益
24:23 關於慘
48:00 這邊我聽不懂
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錄製時間 : 01/25（阿狗突然大過敏）
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01:07 瞎聊一波
02:01 介紹來賓很有料
12:24 樂手少年夢！開啟！
29:42 開場＋警語（聊了三十分鐘才開場）
30:22『郭木大大』
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錄製時間 : 01/25
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01:03 碎言碎語
03:41 體驗當大哥布林
08:39 頂流趴坐計程車剛好而已吧
13:51 關於來賓的補充
15:28 我要團購鳳爪
18:03 提示未來的來賓
22:42 小青蛙瓜瓜瓜
25:41 大飽耳福
29:41 開場+警語+正片開始
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錄製時間 : 01/18（剪輯音檔的當下是大年初一）
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01:04 外貌焦慮／陽痿問題
07:25 舞台的部分
10:36 野營是多野？
16:11 開場＋警語
16:33『誰能保證自己不是蝴蝶？！』
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錄製時間 : 01/18
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01:16 10年後的木木
18:26 即興劇
27:51中間休息聊到很有趣的話題，所以就錄進去了
30:51 回來
35:53 開場+警語
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錄製時間 : 01/18（農曆新年症候群發作）
00:00 intro
01:00 小心走路／再會了小懶趴
14:17 節目內容檢討做成內容
18:55 過年症候群發作！
35:54 開場＋警語
36:09『東哥我大哥／郭采潔好完美...』
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