Afleveringen
-
Šiame epizode su "Praeities Žvalgu" Šarūnu Jasiukevičiumi, kalbamės apie keliones į Černobylį, Šiaurės Korėją, Baikonuro kosmodromą, apleistus objektus ir ekstremaliausius išgyvenimus. Diskutuojame apie jo patirtį šalia Ukrainos karo zonos ir pagalbą Ukrainos žmonėms. Tai pokalbis apie nuotykius, jų istroijas ir išgyvenimą.
Daugiau apie Praeities Žvalgą: https://pirmyn.link/praeitieszvalgas
Daugiu apie Lauryną Bilotą: https://pirmyn.link/laurynas
Laiko žymos:
00:00 - Pradžia01:10 - Kaip atsirado “Praeities žvalgas”02:35 - Vaikystės atsiminimai04:51 - Kada kilo susidomėjimas kariniams objektams05:30 - Projekto tikslas06:07 - Šeimos palaikymas07:05 - Laidos reitingai ir Youtube pradžia09:00 - Kaip rasti savo auditoriją?10:22 - Iššūkiai kuriant turinį14:15 - Estijoje pažeisti įstatymai14:52 - Žinomumo jausmas17:26 - Ekskursijos į Černobylį karo metu18:46 - Pirmoji Praeities žvalgo kelionė į Černobylį21:01 - Ekskursijų organizavimas į Černobylį30:52 - Kelionės trukmė Černobilyje32:51 - Ką žinoti prieš vykstant į Černobylį35:18 - Radiacijos poveikis sveikatai37:52 - Černobylio cerkofago vidus39:50 - Černobylio saugomi perimetrai42:02 - Černobylio miesto atkūrimas?44:30 - Lietuvos lankomos vietos46:40 - Sudėtingiausia kelionė į Baikonuro kosmodromą50:40 - Pradedančiųjų kelionės ir neaplankytos vietos56:00 - Pagauti Kroatijoje1:01:20 - Šiaurės Korėja, gyvenimas viduje1:10:52 - Turistavimas ir Amerikiečių žurnalisto likimas Korėjoje1:15:02 - Iššūkiai keliaujant į Ukrainą1:18:35 - Nulinė zona Ukrainoje1:20:30 - Patirtis užminuojant pozicijas1:28:35 - Artilerija danguje 1:30:10 - Kaip paveikė šios patirtys?1:31:42 - Pabaiga
-
Šiame epizode kalbamės su žurnalistu ir rašytoju Dailiumi Dargiu – aptariame Lietuvos gaujų aukso amžių, žiauriausias grupuotes, nusikaltėlių psichologiją bei tai, kaip veikia organizuotas nusikalstamumas. Ar mafija Lietuvoje egzistuoja? Kaip veikia mafija? Kokias paslaptis slepia kriminalinė Lietuvos istorija?
Daugiau apie Dailių Dargį: https://bit.ly/4jzKGXW
Daugiau apie Lauryną Bilotą: https://pirmyn.link/laurynas
Laiko žymos:
00:00 - Pradžia02:00 - Kas paskatino žurnalistikos kryptį?08:07 - Kriminalinė žurnalistika12:41 - Žurnalistikoje visiems neįtiksi15:06 - Reali gresmė17:40 - Baimė ir noras mesti19:23 - Pagalba per žiniasklaidą21:59 - Objektyvus požiūris į žmogų23:08 - Istorijos, kurios išeina į viešumą26:02 - Kriminalinė Lietuva 28:46 - Gyvenimas 90’ metais33:09 - Žiauriausia Lietuvos grupuotė36:26 - Konkurentų šalinimas38:36 - Kaip atsirasdavo grupuotės?45:01 - Pasiturintys žmonės ir verslininkai48:29 - Prisipažinimas policijai 51:42 - Noras legalizuotis iš grupuočių57:26 - Kas yra mafija?1:02:49 - Turtingų žmonių galia1:05:15 - Šių dienų aferos1:07:17 - Narkotikai Lietuvoje1:10:09 - Itin pelningas verslas pasaulyje1:11:27 - Patirtis žurnalistikoje1:14:43 - Ar kalėjimas keičia žmogų?1:17:40 - Samdomi žudikai Lietuvoje1:23:55 - Escobaro našlė, šeimų išgyvenimai1:27:37 - Moterys grupuotėse?1:28:25 - Pabaiga
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Šiame epizode kalbėjome su osteopatu Vyteniu Žiedu, kuris dalinasi savo įžvalgomis apie osteopatijos praktikas ir jų naudą. Diskutuojame apie tai, kas veikia atvejais, kai šiuolaikinė medicina atrodo bejėgė, aptariame žmonių kasdienius įpročius, kurie ne tik kenkia jų kūnui, bet ir trukdo gyventi pilnavertį gyvenimą.
Daugiau apie Vytenį Žiedą: https://bit.ly/4gRUURJ
Daugiau apie Lauryną Bilotą: https://pirmyn.link/laurynas
00:00 - Pradžia00:48 - Kas yra osteopatija?05:02 - Dažniausiai pasitaikančios sveikatos problemos06:27 - Kas lėmė osteopato srities pasirinkimą?10:35 - Kas suformavo požiūrį į sveikatą? 15:40 - Kas lemia gerą savijautą?19:04 - Kodėl skauda nugarą?25:37 - Jogos praktikos nėra sveika?29:36 - Kultūrizmas = limituotas kūnas31:46 - Kas yra funkcionalus kūnas?35:31 - Sėdimas darbas ir laikysena38:44 - Bloga mūsų įtaka sveikatai42:30 - Kas yra gera laikysena?45:02 - Ką išduoda stuburas?51:11 - Kraujotakos sutrikimai 55:52 - Laikysenos korekcija58:30 - Laikysenos korekcijos diržai1:00:02 - Kaklo problemos1:03:07 - Svarbi viso kūno mankšta1:05:51 - Neteisingi žmonių įsitikinimai 1:08:45 - Kodėl svarbu judėti?1:11:59 - Greitų rezultatų nėra1:15:48 - Vaikų sveikata1:18:04 - Kaip vaikams formuoti sveikus įpročius?1:20:54 - Kortizolis - didžiausias sveikatos priešas?1:25:12 - Koks darbas labiausiai žaloja sveikatą?1:28:10 - Masažai nėra efektyvi priemonė?1:32:42 - Stuburo slankstelių manipuliacija - kam tai?1:35:25 - Grūdinimąsis šalčiu1:38:50 - Patarimas sveikatos gerinimui1:42:15 - Pabaiga -
Kartu su mitybos terapeute Sandra Jatulyte aptarėme vieną svarbiausių sveikos gyvenimo aspektų – mitybą. Diskutuojame, kaip atpažinti nesveikus mitybos modelius, ką daryti, kai susiduriame su emociniu valgymu, ir kaip į mitybą įtraukti balansą be savigraužos. Jei nori suprasti, kaip geriau pasirūpinti savo mityba, išmokti priimti nesėkmes ar padėti artimam žmogui kovoti su šiais iššūkiais, šis pokalbis skirtas tau!Daugiau apie Sandrą Jatulytę: https://bit.ly/3VMOmv3Daugiau apie Lauryną Bilotą: https://pirmyn.link/laurynas
-
Kartu su psichologe ir psichoterapeute Ugne Juodyte kalbamės apie vis dažniau pasitaikančius perdegimo, depresijos ir perfekcionizmo iššūkius. Aptariame, kaip juos atpažinti, kaip su jais kovoti ir kaip išmokti gyventi subalansuotą gyvenimą nepaisant kasdienio streso. Jei ieškai atsakymų, kaip pagerinti savo emocinę sveikatą ar suprasti artimą, kuris kovoja su šiomis problemomis, šis pokalbis skirtas tau!
Daugiau apie Ugnę Juodytę: https://bit.ly/3BbfAEK
Daugiau apie Lauryną Bilotą: https://bit.ly/YTBilotas
#pirmyn #podkastas
-
Internete uždirbami milijonai? Norite paleisti savo pirmąją parduotuvę? Ko Jums prižada ir ko nepasako internetiniai guru? Reklama meta, google ir pas influencerius kurie per brangūs? Šiame pokalbyje su Mariumi Vismantu tikrai rasi atsakymus į tau rūpimus klausimus!Marius yra sukūręs dešimtį pelningų internetinių parduotuvių, aktyviai dalyvauja e-komercijos bendruomenėje ir yra padėjęs ne vienam verslui augti sparčiau ir greičiau su savo projektu BrandBoosters, kurį įkūrė kartu su broliu. Daugiau apie Marių Vismantą: https://bit.ly/4eyEYlkDaugiau apie Lauryną Bilotą: https://bit.ly/YTBilotas#pirmyn #podkastas
-
Koks šiuolaikinis požiūris į raganas? Ar galima matyti žmogaus mirties datą? Kaip išburti ateitį? Pomirtinis gyvenimas? Ko raganų prašo žmonės? Apie tai ir daugiau, šiame specialiame helovino epizode su ragana, chiromante, šamane ir ezoterike - Lara Adžgauskiene.Laidos rėmėjas - Mahamudra (pasinaudokite nuolaidos kodu "PIRMYN" ir gaukite 10% nuolaidą): https://bit.ly/4foBX8aDaugiau apie Lara Adžgauskiene: https://bit.ly/3YMv1w9Daugiau apie Lauryna Bilota: https://beacons.ai/laurynasbilotas
-
Norite pradėti verslą? Pagal Jurgį YouTube? Kaip tvarkytis su stresu? Sunkiausia diena versle? Kiek versle įtakos turi antros pusės palaikymas? Apie visą tai pasikalbėjome šiame pokalbyje su vienu garsiausių verslininkų Lietuvoje - Jurgiu Adomavičiumi. Daugiau apie Jurgį Adomavičių: Proaktyvus.lt: https://bit.ly/4dGQR8sJurgio YouTube kanalas: https://bit.ly/3Y4owmz Apie mane: https://beacons.ai/laurynasbilotas
-
Tatuiruotės sukelia vėžį? Kodėl N-18? Kaip pasikeitė požiūris į tatuiruotes? Tattoo darosi net politikai? Apie visą tai pasikalbėjome šiame pokalbyje su vienais geriausių tatuiruočių meistrų Lietuvoje - Loreta ir Joviu iš "Ink UNIT studio".Daugiau apie pašnekovus: Facebook puslapis: https://bit.ly/3NcGKx6Sėdę ant adatos podkastas: https://bit.ly/4eOUD0xApie mane: https://beacons.ai/laurynasbilotas
-
Antanas Grižas – klinikinis psichologas, užsiimantis individualia terapija su vyrais ir moterimis, ilgametis vyrų grupių vedėjas, vyrų projekto GENTYS sumanytojas ir bendraįkūrėjas. Šiame pokalbyje Antanas atvirauja apie prastėjančią vyrų psichologinę sveikatą ir dalijasi įžvalgomis apie tai, kas jiems gali padėti.Daugiau apie Antaną Grižą:Gentys: https://bit.ly/3B5bpKlAntano Instagram: https://bit.ly/3XJ0Q8tDaugiau apie Lauryną: https://beacons.ai/laurynasbilotas
-
Kaip nuolatos tobulėti? Ar žmogui reikia draugų? Kokia visko prasmė? Vyrų ir moterų psichologinė sveikata blogėja? Kaip rasti tobulą partnerį? Apie visą tai pasikalbėjome šiame pokalbyje su vienu garsiausių santykių psichologų Lietuvoje - Dariumi Ražausku.
Daugiau apie Darių Ražauską:
Internetinis puslapis: https://bit.ly/3ARxeNm
Instagram: https://bit.ly/47dtYaQ
Apie mane: https://beacons.ai/laurynasbilotas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Artūras Rimkus – patyręs finansų ekspertas ir investavimo profesionalas, turintis daugiau nei 20 metų patirtį finansų rinkoje. Šiame pokalbyje Artūras dalinasi savo giliomis įžvalgomis apie finansus, aptariame kaip taupyti pinigus, juos uždirbti, kalbame apie investavimą, vertybes ir pinigų psichologiją. Diskutuojame apie tai, kaip valdyti pinigus nesivadovaujant emocijomis, kokios strategijos padeda siekti finansinės laisvės ir kaip sukurti sveiką santykį su pinigais.
Daugiau apie Artūrą Rimkų:
Internetinis puslapis: https://bit.ly/3WUsP3z
Linktree: https://bit.ly/3WPKZn2
Pasekite mane: https://beacons.ai/laurynasbilotas
Whoop 30 dienų nemokamai: https://join.whoop.com/53AE24
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Solveiga Zubrickienė - Talentinga televizijos laidų režisierė dirbanti su vienais garsiausių projektų Lietuvoje kaip: Lietuvos Balsas, Tiltas, Kelias į žvaigždes, Ūkininkas ieško žmonos, X Faktorius, Lietuvos vaikai, Lietuvos senjorai, Lietuvos Balsas kartos ir t.t. Šiame pokalbyje pasidalina tuo, kas lieka už kadro.
Daugiau apie Solveigą Zubrickienę:
Facebook: https://bit.ly/3AcRSHj
Daugiau apie mane: https://beacons.ai/laurynasbilotas
#Pirmyn #podkastas #pokalbiai
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Albertas Daugirdas – žmogus, kuris daugiau nei 20 metų tarnavo Lietuvos kariuomenėje ir dalyvavo įvairiose misijose, įskaitant Afganistaną. Dešimtmečius jis moko žmones, kaip išgyventi ekstremaliose situacijose.
Alberto Daugirdo kontaktai dėl išgyvenimo mokymų:
El. Paštas: [email protected]
Pasekite mane: https://beacons.ai/laurynasbilotas
Whoop 30 dienų nemokamai: https://join.whoop.com/53AE24
#Pirmyn #podkastas #pokalbiai
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Karolis Gečas – biomechanikos treniravimo pradininkas Lietuvoje.
Jo tikslas – parodyti, kad gerai subalansuotas kūnas gali ne tik išspręsti daugelį sveikatos problemų, bet ir stipriai pagerinti mūsų kasdienę savijautą bei gyvenimo kokybę.
Daugiau apie Karolį Gečą:
Facebook: https://bit.ly/3zzAuMu
Instagram: https://bit.ly/4eWVc9e
Pasekite mane:
https://beacons.ai/laurynasbilotas
Subalansuota mityba visai dienai - Doof: https://bit.ly/3RYdn4L
#Pirmyn #podkastas #pokalbiai
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Mantas Mikočiūnas - sėkmingas investuotojas, verslininkas bei sportininkas, kuris įrodo, kad sėkmę versle galima pasiekti laikantis savo vertybių ir išliekant geru žmogumi.
Pesekite Mantą Mikočiūną:
Facebook:https://bit.ly/3xE4sOH
Manto Mikočiūno paslaugos:
Instagram: https://bit.ly/4cfQ66e
Pasekite mane:
https://beacons.ai/laurynasbilotas
#Pirmyn #podkastas #pokalbiai
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ar maistas kenkia miegui? Kokiems papildams neverta švaistyti pinigų? Ar su amžiumi prarandame liesą raumeninę masę? Nuo ko pradėti? Mitai apie sportą? Biohacking pagrindai ir daugelis kitų su sveika gyvensena susijusių temų aptartos šiame epizode.
Redas Pociūnas – Europos ir Lietuvos fitneso čempionas. Redas padeda žmonėms keisti gyvenimus tiek edukuodamas socialiniuose tinkluose, tiek dirbdamas sporto treneriu ir koučeriu. Sujungdamas praktines ir moksliškai patvirtintas žinias, Redas užtikrina, kad žmonės, dirbantys su juo, pasiektų aukščiausius rezultatus.
Redas Pociūnas:
Facebook: https://bit.ly/45lupzg
Instagram: https://bit.ly/45eSho7
Pasekite mane:
https://beacons.ai/laurynasbilotas
Whoop 30 dienų nemokamai: https://join.whoop.com/53AE24
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
