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在這一集「與AI聊聊天」中，我們討論了一則關於職場互動與情緒界線的故事。
主角面對兩位讓人頭痛的同事：一個愛使喚人卻不幫忙，一個講話酸又自以為是。
這些互動讓他懷疑，究竟是我太玻璃心，還是這些人真的有點「雞排」？
我們延伸聊到了：
遇到強勢同事，要不要學會「吵架」來保護自己？
怎麼回應話術與語氣上的攻擊？
內向或溫和的人，要怎麼練習說出自己的界線？
—
🧩 本集重點：
故事分享：一個會差遣人、一個講話很酸，怎麼應對這種同事？
提問一：不吵也能表達立場？界線回應的實用策略
提問二：對方很兇或會話術時，如何保持鎮定又不被吃定？
提問三：說不出口怎麼辦？給溫和者的回應句型與練習方法
提問四：除了個人努力，我們能不能改變職場文化，讓小聲的人也被聽見？
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🔗 本集參考資料：
YouTube來源影片：
雞掰人谷阿莫都是怎麼對付雞掰同事的？｜莫名其妙 EP196
https://www.youtube.com/watch?v=afOBVGnfc9w
—
📬 想法交流：
你也曾經遇過讓你很無言的職場同事嗎？
你會選擇據理力爭，還是默默吞下來？
歡迎留言或來信分享你的故事給我。
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在這一集「與AI聊聊天」中，我們討論了一則關於帶新人時心很累的職場故事。一位主管面對新進同仁時，不管怎麼教，新人最後做事都會歪掉，讓他不禁開始懷疑起自己來。
他試圖幫助對方成長，同時也在掙扎：到底是我標準太高？還是對方真的不適任？
我們延伸聊到了：
如何區分「無能」與「無心」？
主管該盡力協助，還是該早點止損？
新世代的邏輯與責任感，是否真的與過去不同？
—
🧩 本集重點：
故事分享：新人多次搞砸，主管懷疑自己不會教人
提問一：新人表現差時，主管該如何調整標準與應對方式？
提問二：現代新手與過去真的不同嗎？教育方式與成熟期的變化
提問三：邏輯與組織能力為何逐漸淡化？責任在教育還是環境？
提問四：怎麼幫助新手？三個實用的職場訓練模組教你拆解教學難題
—
🔗 本集參考資料：
YouTube來源影片：
谷阿莫烙跑離開第一份工作，他也曾是一個什麼都聽不懂的蔡逼八｜莫名其妙EP195
https://www.youtube.com/watch?v=3RAJ2E8Tj7s
—
📬 想法交流：
你擅長帶新人嗎？還是你剛進公司時，有遇到讓你印象深刻的主管？
你也曾對新人的行為感到困惑，懷疑是不是「現在的人都這樣」嗎？
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在這一集「與AI聊聊天」中，我們討論了一則關於家庭分產的爭議。
從表面上看，是資產分配的糾紛；但深入對話後，我們開始看見：
每個孩子在家庭中的位置、過往的付出、以及「想被在意」的心，其實才是衝突的真正核心。
我們延伸聊到了：
當「應該被公平對待」的想法遇到現實落差，怎麼調整心情？
父母做決定時，是否有責任照顧到每個子女的情感？
放下指責，是不是代表「我錯了」？
—
🧩 本集重點：
故事分享：房子只給哥哥，引發手足爭議
提問一：為什麼在分產時，父母的選擇容易引發情緒風暴？
提問二：當社會標準與家庭做法衝突時，我們該怎麼看待「公平」？
提問三：指責是一種情緒出口，要怎麼放下而不讓自己失去尊嚴？
提問四：事情真的需要分出對錯嗎？還是我們可以選擇「理解」？
—
🔗 本集參考資料：
故事來源：Dcard
https://www.dcard.tw/f/mood/p/255912713
YouTube來源影片：
莫名其妙 EP194｜誰來評評理
https://www.youtube.com/watch?v=lusNbss_yO4
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📬 想法交流：
你曾經在家庭裡感受到「不公平」嗎？
在衝突中，你傾向爭對錯，還是嘗試理解對方的立場？
歡迎留言或來信分享你的故事給我。
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在這一集「與AI聊聊天」中，我和AI一起探討了一則來自家庭壓力與自我選擇的真實故事。
故事的主角在追求夢想與家庭期望之間做了艱難的選擇，卻在父親離世後，深陷無法釋懷的遺憾與自責中。
我們從這個故事延伸聊到了：
後悔與遺憾是怎麼產生的？
理性的人是否也有不易察覺的情緒困擾？
要怎麼讓自己的情緒真正修復，而不是硬撐過去？
—
🧩 本集重點：
遺憾的故事分享：忠於自我與家庭期望的兩難
提問一：後悔與遺憾是怎麼形成的？有哪些心理機制？
提問二：為什麼有些人比較容易放下？這是性格差異還是價值選擇？
提問三：自責與遺憾背後其實有功能？演化角度怎麼解釋？
提問四：該怎麼修復？從承認情緒、釐清願望到行動轉化的四步驟
提問五：理性型人格也有孤獨與連結困難？認識看不見的內在飢餓感
—
🔗 本集參考資料：
YouTube來源影片：
莫名其妙 EP189｜家人離世後，對於親情的遺憾要如何放下？
https://www.youtube.com/watch?v=qMUV_MKTxHE
—
📬 想法交流：
你是否也曾在人生重要選擇後感到過遺憾？
你對情緒的修復，有沒有屬於你自己的方式？
歡迎留言或來信分享你的故事給我。
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今天我們透過與AI的對話，聊聊一位年輕女生的煩惱：「是不是要更有心機，才不會被欺負？」
節目也延伸探討了職場溝通、性別互動、純友誼、溫柔領導與信任感的心理機制。
🧩 本集重點：
提問一：直率的個性真的容易被人「拿捏」嗎？還是只是缺乏社交技巧與表達策略？
提問二：讀懂空氣需要練習嗎？從商場溝通到情緒理解的能力養成
提問三：女生真的比較「宮鬥」？男女在職場互動上的差異是天生還是社會造成？
提問四：「上班好同事，下班不認識」？職場能交到真心朋友嗎？
以及，男女之間到底能不能有純友誼？
提問五：如果我喜歡對方，卻不能成為戀人，我還能當朋友嗎？
提問六：我用光明面對他人，職場氛圍也變得光明，這代表我們能打造自己的環境嗎？
提問七：我不喜歡強硬管理，這樣就沒有領導力嗎？談談溫柔型領導的價值與挑戰
提問八：業務一定要健談嗎？內向者的優勢與建立信任的方式
提問九：我們信任的對象真的可靠嗎？熟悉感與信任機制的心理盲點
🔗 本集參考資料：
故事來源影片
《沒心機的人就只有被欺負的份嗎？｜莫名其妙EP188》
🔗 https://www.youtube.com/watch?v=0d5o1_-5n-8
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你是否曾因太過率真而吃虧？
你相信男女之間可以有真正的純友誼嗎？
或者，你也曾懷疑自己是否不夠「心機」？
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在這一集「與AI聊聊天」中，我和AI一起討論了一則婚姻衝突案例：
一位太太發現先生在結婚後仍持續使用交友軟體，即便對方聲稱只是「紓壓」用途，也讓她難以接受。在伴侶之間，哪些行為算是踩線？哪些又只是個人選擇？
🧩 本集重點：
老公玩交友軟體正常嗎？故事背景與情緒脈絡分析
提問一：面對「一追一逃」的溝通困境，雙方該如何成熟對話？
提問二：理解行為背後的需求，是否就代表要接受它？
提問三：結婚前，我們該準備什麼？從責任、界線到溝通能力
提問四：婚姻制度是否容錯率太低？探索短期契約與多元親密關係模式
提問五：結婚是一生的契約？還是一段可以定期檢視的合作關係？
🔗 本集參考資料：
故事來源影片：
莫名其妙 EP156
https://www.youtube.com/watch?v=oheUeXVFfkk
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你認為婚後玩交友軟體，是個人的自由還是關係的背叛？
你曾經因為信任問題感到無力嗎？
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在這一集「與AI聊聊天」中，我和AI探討了一則關於情侶價值觀差異的網路故事。
從日常小事中的爭執、自我懷疑、到建立親密關係的信任與距離感，我們延伸聊到：
為什麼相愛的兩個人，會因為一點小事而心裡受傷？
感情中的界線感怎麼拿捏？
親密關係是否一定比與AI互動更真實？
希望這集能帶給你一些安定的力量，也讓你對關係有新的想像。
🧩 本集重點：
另一半在想什麼？價值觀不合的故事分享
提問一：日常小事為何會逐漸磨損感情？
提問二：人們為什麼越來越傾向與AI互動，而不是建立真實親密關係？
提問三：如果想開始一段有深度的關係，要怎麼選對人？
🔗 本集參考資料：
故事來源：Dcard
https://www.dcard.tw/f/relationship/p/255297499
YouTube影片：莫名其妙 EP171
https://www.youtube.com/watch?v=It_sqADUAxY&t=1612s
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你也曾經在感情中懷疑過自己的價值嗎？
你會在關係中傾向主動靠近，還是選擇安全距離？
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在這一集《與AI聊聊天》中，我與AI一起討論了一則關於職業倦怠的故事。從每天上班、下班就累癱的生活，到對工作意義的懷疑，我們聊到了：
倦怠是什麼訊號？我們該如何回應？
如果理智上知道該努力，但身體卻只想躺平，該怎麼辦？
在內捲文化中，我們是否能創造自己的價值秩序？
本集結尾也聊到：
真正的休息，可能不是看劇或耍廢，而是建立人與人的連結。你最近有充電嗎？
🧩 Chapter Highlights｜本集重點章節
節目開場與主題介紹：你職業倦怠了嗎？
故事分享：上班族新鮮人的無力感
提問一：迷茫感與未來的工作價值
提問二：長期被要求成長後的心理創傷與「過勞防衛」
提問三：內捲與躺平文化，我們能否重建價值觀？
提問四：與人連結是否能成為真正的「充電器」？
🔗 References｜相關連結與資料來源
故事原文：https://www.dcard.tw/f/job/p/255701764
影片來源（莫名其妙EP184）：https://www.youtube.com/watch?v=b02o-0UCy-c&t=1022s
歌曲參考：蘇打綠《頻率》
📬 Listener Notes｜給聽眾的話
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