Afleveringen
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【本期内容】 2024年，每个人都在焦虑与变局中寻找方向：失业潮、房价暴跌、疫情反复、内卷猝死……这些社会裂缝让人迷茫，但也隐藏着重建的可能。 在这期节目里，我们通过9本经典书籍，与大家一起聊聊婚姻、职场、财富、健康等人生话题。从《愤怒的葡萄》到《瓦尔登湖》，从《运营之光》到《与神对话》，带你从经典中找到应对现实困境的智慧和力量。 裂缝中有光，答案就在路上。 【本期主播】 弗兰克Frank：骑行过川藏线，体验过不同的世界，不愿被时代的巨轮裹挟。现旅居清迈，爱好文学旅行。 DreamViola（维奥拉）：曾在西藏、日本旅居多时，目前在澳洲布里斯本游学，热爱写作与旅行。万千世界只愿成为自己，结识更多同个世界的你。 公众号：时光慢读 【本期嘉宾】 Mandy韵一：现居西藏波密，从复杂的婚姻与原生家庭里自我救赎，愿治愈更多同经历的你。 【你即将听到】 01:21 回顾2024：困境中我们该如何前行？ 03:53 失业潮 - 尊严与生存的平衡 07:17 婚姻的孤独与期待 11:06 房价暴跌 - 家的真正含义 15:13 疫情反复 - 人性的考验 19:06 癌症年轻化 - 生命的意义 23:49 职场内卷与猝死危机 28:10 移民潮 - 身份认同的挣扎 33:36 灵性成长与伪灵性骗局 38:45 搞钱 - 破局与重建的财富之道 44:20 三个臭皮匠的2024回顾与2025破局小目标 【本期使用的音乐】 夜的钢琴曲—— 石进 听友群+V：Hathaway_1314或+Line：dreamerviola0306（添加备注不正经读书）添加主播微信进听友群找到组织。 给我们一个免费的评论，让我们三个惰性青年走的更远吧～ PS： “读书不是最终目的，敢于吐槽才是勇气。” 三位惰性青年上线摆烂，专治想读书却读不进去的你！这里没有严肃的假正经，只有诙谐幽默的吐槽～ 让我们一起“躺读”世界、幸遇有趣的自己。 ❤️爱你们～ --Hosting provided by SoundOn
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【本期内容】 到底当下的我们总是会谈“死”色变？是因为怕疼？怕丢脸？还是怕没买够喜欢的盲盒？ 还有，如果有机会活到999岁，人生真能开挂，还是只会天天内卷到自闭？ 那么这一期，我们从《西藏生死书》和《死亡间歇》出发，聊聊那个让人脑袋嗡嗡的词——死亡。 别怕，不是要吓你，而是和你一起解答：为什么死这件事儿不可怕？为什么学会面对死亡，反而能活得更有底气？以及，假如死亡突然“罢工”，我们的生活真的会更幸福吗？ 这一期有点哲学、有点沙雕，还有点“当代社畜生存指南”的味道。不教条，不苦情，就和你轻松唠唠：人生的意义，到底在哪儿？ 别卷了，来听听，保准下班的路上不迷茫！ 【本期主播】 弗兰克Frank：骑行过川藏线，体验过不同的世界，不愿被时代的巨轮裹挟。现旅居清迈，爱好文学旅行。 公众号：时光慢读 【你即将听到】 01:56 为什么要聊这个话题呢？ 03:30 年轻人为什么不爱谈死亡？ 05:35 死亡不可怕，可怕的是我们对死亡的无知。 07:40 如果没有死亡，我们的生活会怎样？ 11:36 死亡并不是我们的敌人，而是生活的一个倒计时器。 12:43 如何用有限的生命，活出更有意义的人生？ 14:29 学会“活在当下”，别让焦虑毁了今天 17:02 让“死亡”成为你规划生活的指南 18:52 我和Mandy的“死亡经历与感悟” 25:13 好好活着，才是对生命最好的致敬。 【本期使用的音乐】 silent piano music --- 网络 听友群+V：Hathaway_1314或+Line：dreamerviola0306（添加备注不正经读书）添加主播微信进听友群找到组织。 给我们一个免费的评论，让我们三个惰性青年走的更远吧～ PS： “读书不是最终目的，敢于吐槽才是勇气。” 三位惰性青年上线摆烂，专治想读书却读不进去的你！这里没有严肃的假正经，只有诙谐幽默的吐槽～ 让我们一起“躺读”世界、幸遇有趣的自己。 ❤️爱你们～ --Hosting provided by SoundOn
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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【本期内容】 在人人都想“搞钱”的时代，赚钱的方式变得越来越多元化。小众市场正在崛起，长尾效应正在为普通人创造新的可能。 那么，本期就和不正经读书电台一起聚焦克里斯·安德森的《长尾理论》，结合当下人们的生活与创业趋势，从兴趣出发找到赚钱的长尾市场，学会用精明的运营思维打开副业局面，再用长期主义克服焦虑与波动。 搞钱不仅是谋生，更是一种生活态度。想知道如何稳稳搞钱、轻松实现副业自由？来听听这一期的深度分享吧！ 【本期主播】 DreamViola（维奥拉）：曾在西藏、日本旅居多时，目前在澳洲布里斯本游学，热爱写作与旅行。万千世界只愿成为自己，结识更多同个世界的你。 公众号：时光慢读 【你即将听到】 01:23 为什么要谈这个话题？ 03:37 如何找到自己的长尾搞钱需求点？ 09:23 如何用运营思维挖掘长尾市场的潜力？ 16:45 如何把长尾市场的机会变成实际收入？ 24:11 如何打造长期盈利的副业？ 32:32 市场竞争越来越激烈，如何突出重围？ 35:18 资金有限时如何做到精益求精？ 37:10 如何管理好副业和主业的关系呢？ 38:10 调整心态，走得更远 【本期使用的音乐】 cute music --- 网络 听友群+V：Hathaway_1314或+Line：dreamerviola0306（添加备注不正经读书）添加主播微信进听友群找到组织： 给我们一个免费的评论，让我们三个惰性青年走的更远吧～ PS： “读书不是最终目的，敢于吐槽才是勇气。” 三位惰性青年上线摆烂，专治想读书却读不进去的你！这里没有严肃的假正经，只有诙谐幽默的吐槽～ 让我们一起“躺读”世界、幸遇有趣的自己。 ❤️爱你们～ --Hosting provided by SoundOn
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【本期内容】 搞钱，是90后、00后的时代命题。房租、车贷、物价飞涨；副业刚需、职场内卷；短视频、直播流量红利转瞬即逝……每个人都在拼命搞钱，但有的人越搞越焦虑，有的人却越搞越从容。搞钱的底气，究竟从哪里来？ 本期不正经读书电台要聊聊黄有璨的《运营之光》，这本被誉为“搞钱入门级书籍”的工具书，用最接地气的语言和案例，教你搞钱的底层逻辑。 用户视角：搞钱的核心不是努力，而是为用户创造价值； 数据驱动：靠感觉只能踩坑，用数据才能优化路径； 资源整合：学会用工具、平台和人脉，让搞钱效率翻倍。 无论你是职场月光族，还是副业刚起步的小白，《运营之光》都能帮助你找到适合自己的搞钱赛道，轻松破解焦虑，用运营思维打开财富自由的第一步。 搞钱从来不难，难的是迈出第一步。快来听听看，用《运营之光》点亮你的搞钱之路！它不是鸡汤，也不是炫技，而是用接地气的运营思维，教你如何找到自己的目标用户、用数据指导决策、整合资源，让搞钱变得更轻松、更高效。 如果你也在摸索副业的路上，或者想通过搞钱改变自己的生活，《运营之光》一定会是你的“最佳搞钱书”。快来听听看，我们一起用运营思维为人生加点“光”！ 【本期主播】 DreamViola（维奥拉）：曾在西藏、日本旅居多时，目前在澳洲布里斯本游学，热爱写作与旅行。万千世界只愿成为自己，结识更多同个世界的你。 弗兰克Frank：骑行过川藏线，体验过不同的世界，不愿被时代的巨轮裹挟。现旅居清迈，爱好文学旅行。 公众号：时光慢读 【你即将听到】 01:02 搞钱的真相：我们为什么那么拼？ 07:56 搞钱与运营思维的结合 09:01 找到搞钱的目标人群 10:57 用数据优化搞钱策略 12:58 资源整合：提高搞钱效率 15:13 搞钱项目的未来趋势与选择 16:04 搞钱趋势一：短视频与直播持续主导 17:21 搞钱趋势二：小众市场崛起 18:39 搞钱趋势三：AI技术赋能项目 19:50 如何选择搞钱项目 23:22 搞钱的挑战与解决方案 24:14 挑战一：快速搞钱的心态陷阱 26:04 挑战二：盲目跟风的资源浪费 27:46 挑战三：缺乏规划和执行力 29:09 挑战四：资源有限，投入不足 31:11 Viola和Frank惊心动魄的搞钱经历 37:25 搞钱行动指南（2025搞钱计划） 【本期使用的音乐】 片头：cute music --- 网络 片尾：Nature music --- 网络 听友群+V：Hathaway_1314或+Line：dreamerviola0306（添加备注不正经读书）添加主播微信进听友群找到组织： 给我们一个免费的评论，让我们三个惰性青年走的更远吧～ PS： “读书不是最终目的，敢于吐槽才是勇气。” 三位惰性青年上线摆烂，专治想读书却读不进去的你！这里没有严肃的假正经，只有诙谐幽默的吐槽～ 让我们一起“躺读”世界、幸遇有趣的自己。 ❤️爱你们～ --Hosting provided by SoundOn
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【本期内容】 本期不正经读书电台要吐槽一本很有意思的书——一行禅师的《正念的奇迹》。 卷也不是？躺也不是？你是不是经常感到焦虑，压力山大，连上个厕所都得带着手机，怕错过什么重要信息？这一周我们就来聊聊一行禅师的《正念的奇迹》，看看这本书如何教我们通过正念回到当下，甩掉那种“脑袋里有一百个Tabs开着”的焦虑状态。 这本书用最简单的方式，让你明白正念并不是需要去山洞闭关的“高深技能”，而是你随时可以练习的小动作，甚至连走路、喝水、吃饭都能变成“正念时刻”。 而且，为了让大家不再“心乱如麻”，我们还特地准备了一段3分钟的线上正念冥想——就算你今天没有时间去冥想十年，三分钟也能给你一个“心灵重启”。如果你也被压力搞得焦头烂额，那就快来听听这期节目，让我们一起在焦虑中找回一丝安宁，顺便练个“冥想速成班”！ 不卷不躺，带你一起稳住心态～ 【本期主播】 DreamViola（维奥拉）：曾在西藏、日本旅居多时，目前在澳洲布里斯本游学，热爱写作与旅行。万千世界只愿成为自己，结识更多同个世界的你。 公众号：时光慢读 【你即将听到】 02:10 寻找内卷和躺平的“中间选项” 03:22 为什么内卷和躺平都不是答案？ 07:19 我在正念中找到了“第三条路” 11:22 正念并不是什么都不做 12:49 三分钟正念冥想体验 18:54 正念在生活中的应用 21:54 如何用正念管理情绪与改善人际关系 24:06 不卷不躺，稳住心态 【本期使用的音乐】 片头：見果てぬ夢を探して-西村由紀江 片尾：少女的祈祷-巴达捷夫斯卡 听友群+V：Hathaway_1314或+Line：dreamerviola0306（添加备注不正经读书） 添加主播微信或Line进听友群找到组织： 给我们一个免费的评论，让我们三个惰性青年走的更远吧～ PS： “读书不是最终目的，敢于吐槽才是勇气。” 三位惰性青年上线摆烂，专治想读书却读不进去的你！这里没有严肃的假正经，只有诙谐幽默的吐槽～ 让我们一起“躺读”世界、幸遇有趣的自己。 ❤️爱你们～ --Hosting provided by SoundOn
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【本期内容】 本期不正经读书电台要吐槽一本很有意思的书——赫尔曼·黑塞的《德米安》。别看名字听着挺深奥，其实这本书讲的就是每个人都能感同身受的事：成长的烦恼、迷茫的选择，还有怎么找到真正的自己。 最近大家是不是觉得生活越来越卷？有人拼命加班，有人开始“躺平”，甚至连孩子都被逼着“鸡娃”——整个社会好像都在“追赶”。但停下来想一想，这真的是我们想要的生活吗？ 今天我们就来聊聊为什么我们会陷入无休止的“卷”，为什么有人选择“躺平”，以及在社交媒体盛行的时代，我们为何感到前所未有的孤独和迷茫。更重要的是，我们将通过《德米安》这本书，探讨如何在快节奏的生活中，停下来倾听自己的内心，找到属于自己的答案。 如果你也曾经对“标准化的成功”感到迷惑，如果你也在寻找自己的节奏和方向，这期节目一定会给你启发。人生的意义，不在于迎合外界，而在于找到那个真正属于你的世界。欢迎大家和我们一起走进《德米安》的精神世界，开启一场关于自我发现的对话！ 【本期主播】 DreamViola（维奥拉）：曾在西藏、日本旅居多时，目前在澳洲布里斯本游学，热爱写作与旅行。万千世界只愿成为自己，结识更多同个世界的你。 弗兰克Frank：骑行过川藏线，体验过不同的世界，不愿被时代的巨轮裹挟。现旅居清迈，爱好文学旅行。 【你即将听到】 01:34 读黑塞的书，像在暴风雨的深夜，感受到灯塔的闪耀 02:51 内卷的社会——人生不只剩下“卷” 04:37 从内卷到寻找自由（泰国人与澳洲人的当下） 09:26 我们不想盲目跟随，也不想按部就班 10:58 Frank曾去寻找“躺平”的意义 14:03 “躺平”并不等同于放弃生活 15:18 社交困境与社交冷漠——我们为何感到孤单？恐婚恐社交 20:29 “躲避式”的社交并不意味着我们不需要社交 22:24 精神困惑与迷茫——我们该如何找到自我？ 25:42 迷茫是成长的一部分 26:21 Frank去清迈寻找内心的平静 29:50 Frank和Viola当下的迷茫境遇 38:04 人生的道路没有标准答案 【本期使用的音乐】 片头：S.E.N.S. - 縁 - えにし 片尾：命之色 听友群+V：Hathaway_1314（添加备注不正经读书） 添加主播微信进听友群找到组织： 给我们一个免费的评论，让我们三个惰性青年走的更远吧～ PS： “读书不是最终目的，敢于吐槽才是勇气。” 三位惰性青年上线摆烂，专治想读书却读不进去的你！这里没有严肃的假正经，只有诙谐幽默的吐槽～ 让我们一起“躺读”世界、幸遇有趣的自己。 ❤️爱你们～ --Hosting provided by SoundOn
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【本期内容】 本期不正经读书电台吐槽的书籍是英国作家马特·海格写的畅销书籍《午夜图书馆》。这本书登上了2020年《纽约时报》的榜一畅销书，作者曾在24岁时患上抑郁症，通过写作而治愈了自己。 这本书在美国goodreads上被评为2020年度最佳虚构小说，作者利用这本书的主人公Nora给读者展示了应该如何看待生命里所有的后悔与遗憾。这是一座置于生与死之间的图书馆，在这里你可以重新选择你的人生…… 【本期主播】 DreamViola：曾在西藏、日本旅居多时，目前在澳洲布里斯本游学，热爱写作与旅行。万千世界只愿成为自己，结识更多同个世界的你。 公众号：时光慢读 【你即将听到】 00:46 为什么创建不正经读书电台？ 04:27 午夜图书馆里的后悔套餐 06:40 平行人生，不是平行爽文 09:38 选择不过是自我“救赎”？非也，更多是自我“放过” 15:12 让我们选择困难的根本原因 16:58 社交媒体和理想化生活的泡沫 20:04 理想化生活真的适合每个人吗？ 23:53 平凡不是平庸，是接纳生活的本质 26:13 学会放过自己，不要事事都求完美 29:48 关于三个惰性青年的“遗憾与后悔” 34:23 这是属于我们每个人的“小确幸” 【本期使用的音乐】 片头：蓝色的爱-Andre Popp 片尾：沉醉于风中-S.E.N.S. 听友群+V：Hathaway_1314或+Line：dreamerviola0306（添加备注不正经读书） 添加主播微信进听友群找到组织： 给我们一个免费的评论，让我们三个惰性青年走的更远吧～ PS： “读书不是最终目的，敢于吐槽才是勇气。” 惰性青年们上线摆烂，专治想读书却读不进去的你！这里没有严肃的假正经，只有诙谐幽默的吐槽～ 让我们一起“躺读”世界、幸遇有趣的自己。 ❤️爱你们～ --Hosting provided by SoundOn
