![زهینه [زندگی بهینه]](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/61/34/74/61347401-0f49-e1e0-ce48-fd71770a8e11/mza_6597226545856194300.jpg/250x250bb.jpg)
Gerelateerd aan
-
Podcast o tym, jak wykorzystać odkrycia psychologii w swoim codziennym życiu, zarówno osobistym jak i zawodowym.
Będziemy koncentrowali się przede wszystkim na praktycznych aspektach psychologii, ale nie zabraknie też ciekawostek oraz odpowiedzi na wasze pytania. -
Co to właściwie znaczy „lepsze życie” i jakie podejście mają do tego różni ludzie. Odpowiedź na pytanie czy każdy może żyć lepiej albo jeszcze lepiej? Dlaczego nie tylko warto ale należy żyć coraz lepiej. Co nam to ułatwia i co nam w tym przeszkadza?
Twórcami podcastu "Żyjmy coraz lepiej" są" Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
To codzienny podcast wspierający Twój rozwój osobisty:
🎙️ pozytywną energią
🎙️ rzetelną wiedzą
🎙️ olbrzymim doświadczeniem -
How do I increase my productivity and decrease distractions? Is it possible to reclaim my time? How can I get more organized? And can I do it all with ADHD?
Welcome to the I’m Busy Being Awesome Podcast, where we dive into each of these questions and so much more.
Every week, life coach and ADHDer Paula Engebretson brings you her best strategies to boost your productivity, manage your time, get organized, and follow through on your goals.
Whether you're a fellow ADHDer, you identify with ADHD tendencies, or you simply want to take your productivity to the next level, this podcast is for you.
Are you busy being awesome? -
Mam na imię Justyna Połeć, jestem certyfikowaną nauczycielką jogi oraz miłośniczką pysznego jedzenia.Od lat tworzę przepisy i uczę zdrowego, naturalnym i dostosowanego do indywidualnych potrzeb odżywiania. Jestem wielbicielką mądrości jogi i Ajurwedy oraz pomagam w wykorzystaniu ich nauk do potrzeb współczesnej kobiety. Pracuję z kobietami holistycznie pokazując połączenie między umysłem, ciałem, a duszą. Swoją wiedzę zdobywałam w Polsce, Tajlandii, Indii, na Bali oraz w Portugalii.
W tym podcaście będę mówić na takie tematy jak joga, zdrowe odżywianie, samoakceptacja, ajurweda, relacje, spirytualizm oraz zdrowie hormonalne! Będę również nagrywać prowadzone medytacje, które w dowolnym momencie będziesz mógł wykonać!
Nie znajdziesz tutaj nudnych wykładów, ale będę dzielić się z Tobą przydatną wiedzą i inspirującymi historiami.Będzie SOCZYŚCIE, SŁODKO I PIKANTNIE. W tym podcaście, nie chowamy pod dywan istotnych kwestii. Przygotuj się na dobrze przyprawioną porcje wiedzy i śmiechu.
Zrób herbatę lub kakao i zaczynamy!
Znajdziesz mnie:na instagramie: https://www.instagram.com/justdeliciousx/oraz na Youtubie: https://www.youtube.com/justdeliciousxstrona internetowa: https://justdeliciousx.pl
*Ten podcast ma charakter rozrywkowy i nie zastępuje lekarskiej i specjalistycznej diagnozy, prewencji czy leczenia.
-
The honest best friend, the big sister you wish you had, the girl who is manifesting her dream life…CiiCii is THAT POSITIVE BITCH. Whether you need help along your spiritual journey, learning to love yourself, breaking negative patterns, or advice about a f*ck boy, you have found the perfect guide. Sometimes we'll cry, most times we'll laugh, but we will always heal. You are meant to be here. Together, let's be the vibe we wish to feel in the world, and heal this shit out.
-
Theresa Regan, Ph.D., is a rare combination of adult neuropsychologist (specialist in brain-behavior relationships), parent of an amazing child on the autism spectrum, and certified autism specialist with the IBCCES. She is deeply grateful to bring validation, hope, and purpose to individuals and their families living on the autism spectrum. With this mission at its core, she founded and directs the OSF HealthCare Adult Diagnostic Autism Clinic in central Illinois. Her books include Understanding Autism in Adults and Aging Adults and Understanding Autistic Behaviors. For more information and to join her new online autism community for free visit www.adultandgeriatricautism.com. Join her for podcast topics related to autism in the adult.
The opinions expressed are not necessarily those of her employer. All listeners are encouraged to research multiple opinions about the topics discussed before making their own decisions. -
Are you sober or sober curious? Listen to the Alcohol Tipping Point podcast to learn about the different ways alcohol can impact your physical and mental health, relationships, and overall quality of life. Hosted by Deb Masner, a registered nurse, health coach, and self-proclaimed alcohol-free badass, this podcast is perfect for anyone who has ever wondered if drinking is taking more than it's giving or who has found themselves drinking more than usual.
In each episode, Deb shares personal stories and expert insights on how to change your drinking habits and regain control over your life. Whether you're looking to quit drinking forever or just take a break, the Alcohol Tipping Point podcast provides tips, tools, and thoughts to help you on your journey towards a healthier, happier you. -
Ona i On.Kobieta i mężczyzna.Psycholożka i fizjoterapeuta.Różne wykształcenie, różne doświadczenie.Oboje zmierzający w tym samym kierunku.Napędzani poczuciem misji.Poszukujący wartości, dzięki którym ich życie będzie warte przeżycia.Oboje wrażliwi i odważni.Opowiadają historie, dzielą się doświadczeniem, mówią o tym, co wiedzą o wysokiej wrażliwości, jej potrzebach, atutach i wyzwaniach.Ich rozmowom łagodnie towarzyszy ACT (terapia akceptacji i zaangażowania) oraz pogłębianie świadomości ciała.Dzięki temu pokazują, jak możesz poszerzyć repertuar swoich zachowań, by także w obecności tego, co trudne - wieść życie, które wybierasz: pełne i znaczące.
-
Podcast o nas - ludziach. Problemach, relacjach, ambicjach. Po ludzku, bez moralizatorstwa czy wzniosłych słów. Blisko życia, konkretnie i użytecznie. Prowadzę go ja, czyli Przemek Mućko, psychoterapeuta z kilkunastoletnim stażem, autor bloga "Psychowiedza". A powstał dzięki wsparciu wielu osób. Tu szczególnie chciałbym wymienić trzy: moją żonę Agę (wspiera mnie od lat, pomaga układać sobie różne rzeczy w głowie i wierzy we mnie bardziej, niż ja sam), Zuzę Piechowicz (moja podcastowa mentorka. Pomogła mi uporządkować koncepcję, dba też o stronę techniczną LTM oraz wspiera swoim ogromnym doświadczeniem) oraz Tomka Lipińskiego (który przypadkowemu kolesiowi z internetu udostępnił za darmo swój utwór do tego oto podcastu).
-
Opowiadam historie nieobojętne. Nieobojętne dla mnie. Wszystkich tych ludzi znam, część znałem. Jednym żyje się dobrze, innym nie żyje się wcale, jeszcze inni nie żyją. Z każdej wynikła relacja i doświadczenie. Każda ma miejsce w moim sercu. Zmieniam tylko kilka rzeczy, żeby ich chronić. Posłuchajcie historii prawdziwych, o ludziach prawdziwych, w niespokojnych czasach.
-
Podcast wspierający osoby będące w kryzysie własnym (lub bliskich) w tym jak radzić sobie z takim doświadczeniem by wyjść z niego wzmocnionym a nie osłabionym.
Nazywam się Ela Kluska-Łabuz, jestem psycholożką, psychoterapeutką i interwentką kryzysową od wielu lat towarzyszę ludziom w kryzysach psychologicznych własnych, lub bliskich, by mieli szansę wychodzić z nich wzmocnieni i wzbogaceni a nie osłabieni.
Znajdziesz tu wskazówki dotyczące tego, jak zadbać o siebie w sytuacji kryzysowej: o swoje ciało, emocje, relacje, jak skutecznie wspierać bliskie Ci osoby, które znajdują się w trudnej sytuacji. Duży nacisk kładę na pobudzanie i inspirowanie do poszukiwania swoich własnych rozwiązań. Nie ma bowiem jednej właściwej ścieżki, jednego rozwiązania, jednej prawdy, jednego sposobu – każdy musi odnaleźć swój i musi to zrobić w swoim świecie wewnętrznym.
Dlatego w każdym odcinku zapraszam Cię do przyglądania się sobie, poszerzania pola samoświadomości oraz poszukiwania swoich odpowiedzi i rozwiązań, które będą spójne z Tobą i wesprą Ciebie w tym jak poradzić sobie doświadczeniem kryzysu i wykorzystać go do własnego rozwoju.
Kryzysy są na potrzebne byśmy mogli usłyszeć „wyzwanie do wyprawy w głąb siebie” - kto się tej wyprawy podejmie, ma szansę wrócić ze skarbami. Od Kryzysu do Głębi. -
![Life Balance [Agnieszka Woźniak-Starak]](https://is4-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/48/c9/5e/48c95e05-b697-4d1c-2657-067ab032b0ff/mza_14275953833993009697.jpg/80x80bb.jpg)
Ważne tematy i odpowiedzi pytania, na które podobno ich nie ma. LIFE BALANCE to szukanie życiowej równowagi. Niezależne od tego, co nas spotkało. Wyjątkowy podcast Agnieszki Woźniak-Starak.
-
Imagine having the power to breathe in and create happiness oxygen. How would that change your life? Happiness 2.02 is a mental-health show for anyone who wants to access their full human cognition, increase energy, and develop high-performance tools they need to tap into their happiness oxygen and reach their next level. Hosted by John Tukums, a TEDx speaker, entrepreneur, author, and inquisitive human being who loves understanding root knowledge and adding value at each and every touchpoint. Get your weekly dose of happiness oxygen every Monday from game-changers—like Former CEO of the Bill & Melinda Gates Foundation Dr. Sue Desmond-Hellmann; Nobel Prize Winner Dr. Lou Ignarro; NY Times Best-Selling Author of ‘Breath’, James Nestor; CEO and Chair, Global Wellness Summit, Susie Ellis. Hear from the people who are reshaping our world and providing hope based on what's possible through their breakthroughs in mindset, biology, and health.
-
Myśl na dziś to inspirujące wypowiedzi ekspertów ze świata psychologii, zdrowia, mindfulness i szeroko pojętego selfcaru. Zacznij dzień od chwili refleksji, niech ten podcast stanie się częścią Twojego uważnego poranka. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.
-
JESUS + Coffee + Relationships+ Communication + Intimacy + Parenting + Family Routines + Self Development + A whole lot of real chat about what it means to be a woman!
DID WE JUST BECOME BEST FRIENDS?!
Becky Williams helps women with ADHD discover their identity in christ through boundaries, communication, and the Enneagram
She is obsessed with the idea that when we truly understand how God created us to be from the inside out that all other areas fall into place, which impacts how we communicate with our family and the level of connection with our spouse.
In this podcast, you will find discussions about Christian values, Enneagram coaching, communication building, self discovery, parenting strategies, home rhythms, inspiring interviews, and soooo much more.
Whip that hair up in a mom bun, pour a fresh cup of coffee (you don’t want that one you’ve reheated 6 times that’s still in the microwave anyway) and let’s chat!
Podcast With Me-＞https://calendly.com/fullonpurpose/podcast
Enneagram Resources -＞ http://www.fullonpurpose.com/enneagram
Notebooks and Bible Studies -＞ https://www.etsy.com/shop/fullonpurpose -
Jumpstart your journey to living your fullest, bravest life.
-
Your Turn To Thrive is for millennials seeking growth + healing through Mind, Body and Soul. In each episode, we share practices and approaches that cultivate deep healing and empower you to connect back to yourself and show up with grace to create a life that feels most true and most beautiful to you.
-
The Organize My Thoughts Podcast teaches you how to get out of your head so you can execute the multiple businesses, ideas, and projects on the inside of you.
We'll cover how to:
complete projects when dealing with anxiety, perfectionism, imposters syndrome, and procrastination
prioritize your ideas
be confident in your skills
create a system to maximize your productivity
+ more
Be sure to subscribe, rate, and review the show! Follow us on Instagram @_organizemythoughts
Meet Your Host:
Kylia Jackson is a Certified Life Coach + Execution Strategist who helps faith-based women get out of their heads and execute. Ready to finally do the things you've been saying you'd do for years? Book your free 30-minute Life Coaching Consultation Call with Coach Kylia https://calendly.com/kyliajackson
Subscribe on YouTube @Kyliajackson (https://www.youtube.com/@kyliajackson) -
Our commitment is to help others recover from sexual addiction, just as we have been helped. We are recovering addicts offering a message of hope to anyone who suffers from sex addiction.
If you have any questions or topic suggestions contact us at [email protected] -
Podcast dla kobiet, w którym pomogę Ci zrozumieć siebie i Twoje obawy. Pomogę Ci zrozumieć skąd bierze się Twój smutek, lęk i nastrój depresyjny, dlaczego czujesz złość, wstyd i poczucie winy. Pomogę Ci odnaleźć drogę do zbudowania empatycznej relacji z samą sobą i z innymi ludźmi. Pomogę Ci znaleźć odpowiedzi, których szukasz. Zadbaj o swoją głowę.
