Afleveringen
-
В гостях Дмитрий Соловьев — совладелец Unisender и драйвер развития компании. Поговорили о том, кому нужна корпоративная культура, как бороться с токсичными людьми в компании и как меняется культура в Unisender.
Сервис email-рассылок Unisender — https://bit.ly/3dtdeSC
---
00:58 Что такое корпоративная культура и зачем она нужна
03:18 Почему в Unisender стали менять корпоративную культуру
05:30 Как понять, что пришло время менять корпоративную культуру
08:08 Что делать, если сотрудник не отвечает корпоративной культуре
11:57 Где новому сотруднику узнать, какая корпоративная культура у его компании
15:16 Кому нужна корпоративная культура: сотрудникам или клиентам
17:12 Как вычислить компанию с фейковой культурой (и нужно ли это делать)
20:00 С чего начать изменения в корпоративной культуре и кто за них отвечает
24:48 Какие метрики можно использовать в процессе работы с культурой компании
26:10 Какая роль Дмитрия Соловьева в формировании корпоративной культуры Unisender
31:15 Что поменялось в культуре Unisender с переходом в онлайн
34:15 Что делать руководителю, если в компании токсичная корпоративная культура
37:44 Вопрос от Марии Матрос: «Можешь поделиться историей или кейсом, которым ты очень гордишься?»
42:22 Вопрос от Дмитрия Соловьёва следующему гостю подкаста: «В чём твоя суперсила?».
-
В гостях Мария Матрос — Product Marketing Manager в Unisender. Поговорили о том, как выбрать психотерапевта, зачем нужна супервизия и почему «просто поговорить об этом» не помогает.
Unisender — https://bit.ly/3dtdeSC
---
00:53 Чем занимается Маша в Unisender (на примере Instagram)
02:26 Как Маша попала в Unisender: из подрядчика компании в штатного сотрудника
04:42 Пять лет отношений с психотерапией: как и зачем
06:24 Какие школы и методы психотерапии не требуют длительной работы
07:47 Почему "говорение ртом" не работает так, как об этом пишут
09:45 Что происходит на первых сессиях психотерапии
11:53 Как вообще проходит сессия у психотерапевта
12:57 Как люди попадают к психотерапевту
16:26 Чем психотерапевт, психолог, коуч по осознанности и духовный гуру отличаются друг от друга
22:30 Почему пришлось сменить шесть психотерапевтов (и это нормально)
27:00 Что такое супервизия и как она помогает выбрать психотерапевта
29:35 Какие еще критерии выбора психотерапевта
33:10 Вопрос от Ани Харитоновой: «Что для тебя означает быть взрослой?»
36:01 Вопрос от Маши Матрос следующему гостю подкаста: «Расскажи о самой своей большой победе».
Бонус — 6 хороших книг по теме психотерапии:
«Вы хотите поговорить об этом?» Лори Готтлиб «Бесполезен как роза», «Однажды я всегда была львом», Арнхильд Лаувенг «С ума сойти? Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города», Дарья Варламова «Барьеры», Джон Таунсенд «Почему с тобой так трудно. Как любить человека, у которого есть расстройство» Джон Престон, Джули Фаст. -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
В гостях Анна Харитонова — Head of the Client Interaction в Unisender. Поговорили с Аней о йоге: как найти себе преподавателя, чем йога отличается от фитнеса и как бороться с желанием полистать ленту Инстаграма во время медитаций.
Unisender — https://bit.ly/3dtdeSC
---
00:57 Чем занимается Аня в Unisender
02:11 Как Аня попала в Unisender: из тестирования в службу поддержки
04:56 Искала психотерапевта, нашла йогу
06:32 Какие виды йоги бывают
07:01 Разбираемся с винной и пивной йогой
07:38 Кривой Рог, календарь майя и конец света: есть ли между ними связь, и причем тут йога?
08:27 Как отличить йогу от фитнеса (и стоит ли это делать)
09:53 Чему может научить йога и как она помогает находить рабочие решения
10:38 Что такое «асана» в йоге
11:33 Йога как духовная практика vs йога как физкультура
13:46 Спать на йоге — это нормально
16:00 Как работает медитация
18:17 Смартфоны мешают медитации — и как с этим бороться
19:25 Лень двигатель прогресса и разрушитель йоги (но с этим можно работать)
21:35 Йога в гамаках — что? да!
21:57 Как снимать квартиру со скидкой, если ты инструктор по йоге
23:00 С чего начать занятия йогой и как выбрать направление
26:02 Как выбрать преподавателя
27:49 Когда можно отказаться от преподавателя и заниматься йогой самому
30:14 Йога — это культурная апроприация или мировая практика?
32:59 Как йога помогает в ежедневной работе
37:31 Вопрос от Марии Мейманкуловой: «Какое место в доме или городе у тебя самое любимое?»
38:54 Вопрос от Анны Харитоновой: «Что ты читаешь и какие твои любимые книги?»
42:47 Бонусный вопрос: «Что такое быть взрослым?»
-
В гостях Мария Мейманкулова — Team coordinator Product team 1 в Unisender. Поговорили о том, зачем нужен Agile и когда можно обойтись без него, реально ли использовать Agile в личной жизни и что происходит с work-life balance на удалёнке.
Unisender — https://bit.ly/3dtdeSC
---
00:57 Чем занимается Маша Мейманкулова в Unisender
01:32 Из банковского бизнес-аналитика в координатора продуктовой команды. Что? Да!
03:23 Зачем нужен Agile и Scrum?
06:34 Agile — это мода или необходимость? Зачем его изучать?
07:35 Как от конвейеров пришли к гибкому управлению проектами
09:29 Когда компании не нужен Agile, а когда — нужен?
13:33 Какие инструменты гибкого управления проектами используют в product team 1 (и как было раньше)
20:00 Что такое bottleneck в проектном менеджменте?
20:52 Можно ли применять Agile в повседневной жизни? Инструменты vs философия
23:01 Как Agile помог принять решение закрыть собственную студии по pole dance на 150 человек
24:36 Первый рабочий день в ПриватБанке: что делать, когда не понимаешь, что происходит
25:20 Занятия pole dance: работа, хобби или жизнь?
26:42 Какое место в жизни занимает Unisender. Свобода делать то, что хочешь
28:46 Work-life balance: может ли он существовать в 2021 году
32:05 «Делать продукт, а не задачи» как подход к работе
33:38 Удалёнка размыла границы рабочего времени
34:32 Лайфхак №1 по адаптации к работе на удалёнке
35:56 Вопрос от Насти Кремень: «Что для тебя дом? Где ты себя чувствуешь дома?»
37:36 Вопрос от Маши Мейманкуловой: «Какое пространство для вас самое комфортное?»
-
Что мы знаем о людях, с которыми работаем каждый день? С этого вопроса появился корпоративный подкаст «Поговорим». В каждом выпуске сотрудник UniSender рассказывает о занятии, которое его драйвит: от йоги и фотографии до музыки и альпинизма.
Героиня второго выпуска — Анастасия Кремень, Project Manager UniSender, фасилитатор и скрам-мастер. Поговорили о том, как эффективно учиться, почему харизматичные люди опасны в экстремальных ситуациях, и можно ли проводить фасилитацию в супермаркете.
Поговорим?
-
Что мы знаем о людях, с которыми работаем каждый день? С этого вопроса появился корпоративный подкаст «Поговорим». В каждом выпуске сотрудник UniSender рассказывает о занятии, которое его драйвит: от йоги и фотографии до музыки и альпинизма.
Герой первого выпуска — Александр Загоруля, Senior PHP Developer UniSender и гитарист метал-группы Chasing Embers. Поговорили об опоздании на собеседование, суровых гримёрках Кривого Рога и выживании начинающего музыканта.
Поговорим?
