Afleveringen
-
Привет! Это подкаст "Нормальные чувста". Сегодня у нас супер живой выпуск, где мы рассуждаем на тему здоровых отношений: какие они? как их построить? существуют ли они? А еще делимся личными историями и опытом.
-
В новом выпуске нашего подкаста мы с Ангелиной Исаевой говорим о стыде и вине. Это эмоции, которые могут сильно влиять на нашу жизнь. Мы разбираемся, откуда они берутся, как влияют на наше поведение и как с ними справляться. Слушайте выпуск, чтобы узнать, как лучше понять и преодолеть эти чувства, чтобы наша жизнь стала более счастливой и уравновешенной.
-
Тема выпуска - расстройство пищевого поведения и расстройство образа тела. Это затрагивает множество людей по всему миру, но часто проблема остается недооцененной или недостаточно обсуждается. В этом выпуске мы решили обратить внимание на эту проблему, рассмотреть ее внимательно и честно, и, главное, обсудить способы помощи и поддержки.
-
В новом выпуске подкаста мы глубоко погружаемся в понятие эмпатии и чувствительности. Разбираем, что значит быть эмпатом или чувствительным человеком, и как эти особенности влияют на отношения с окружающими. Обсуждаем, как правильно поддерживать эмпатов и чувствительных людей, а также делимся практическими советами о том, как выстраивать близость
-
В этом выпуске с психологом, психотерапевтом Катей Соловьевой мы обсуждаем смысл жизни. Нужно ли его искать? Можно ли вообще его найти? Какие кризисы бывают? Как справиться с экзистенциальным кризисом? Ответы на все эти вопросы в этом выпуске
