《退后一步》是一档关注30+职业女性的机会与困境的节目，一档非典型的、聊人生聊理想的节目，也是对我们（易阿南&舒大奕）寻求动态平衡的过程的真实记录。
作为两位互联网人+媒体人，我们在退后一步的过程中，尝试告别事实上与精神上的996，留出更多时间给学习/ 思考/ 自省/ 与人联结/ 爱与被爱，以及认真去玩。
正因为如此，每期我们也会尝试根据当期内容，推荐与1-2本曾经与我们的职业生活发生化学反应的书。
直面现实、女性主义、每期一书，这，大概就是我们的《退后一步》。
这个尝试—记录—分享的过程，也希望能对你产生一些触动或启发。
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