![Розмови в Тишині](https://is4-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/45/5a/71/455a711a-894a-27f3-e80e-6e7483477002/mza_9684976768151198962.jpg/250x250bb.jpg)
Розмови в Тишині
Oekraïne · Школа ментального здоров'я Тишина
- Onderwijs
- Gezondheid en fitness
- Zelfhulp
- Geestelijke gezondheid
«Розмови в Тишині» — проект Школи ментального здоров'я Тишина.
Мета подкасту — вивести тебе зі стану «як все задовбало» і навчити відновлюватися, щоб жити повноцінним життям. Кожний випуск — це 40 хвилин занурення у твій внутрішній стан та розкладання по поличках питань, що турбують саме тебе. Готуйся до розвінчання міфів про стрес, відпочинок і медитації.
Приємного прослуховування!