Afleveringen
-
כל דבר ביקום צומח, מתפתח או מת. חלק חשוב אם לא עיקרי בהתפתחות אישית הוא ריפוי פצעי העבר שלנו. לא נוכל להתקדם, להתעלות, להזדהות עם הנשמה שלנו כל עוד אנחנו בלופ של פצעי העבר שלנו. הסיפור הוא גנרי, לכולנו יש סיפור בילדות, בין אם אנחנו זוכרים אותו או לא, בין אם היה דרמטי או אירוע קטן יחסית אבל לכל אחד מאיתנו יש אירוע אפילו כמה אירועים טראומטיים שנחרטו כטראומות שהפכו לאמונות מגבילות שבשקט בשקט מנהלות את חיינו. הזהות שלנו היא מהאמונות החזקות.
מגיל קטן אנחנו לומדים להסתיר את הרגשות שלנו כדי לא להיות פגיעים. לכולנו קרה אירוע של חוסר צדק כזה או אחר שערער אותנו, זה השלב שאנחנו עוד תמימים ולכן לרוב אנחנו מחפשים הגנה מההורים, הבעיה לפעמים ההורים עצמם הם אלה שעושים לנו את האירוע, וגם אם הם לא הפוגעים, נגיד בכנות שלרובנו לא היו הורים שמסוגלים לספק את התמיכה הרגשית שהיינו זקוקים לה ואז האינסטינקט שלנו הוא ללכת להישרדות, כלומר לדיכוי הרגשות שלנו כמנגנון והתמודדות.
אם אתה לא מאוהב בעצמך, אתה לא יכול להיות מאוהב בכלום ושום דבר. אין כלום בחוץ – הכול זה אתה! הכול זה השתקפויות שלנו ולכן כשאת נלחמת ומתנגדת למשהו, את למעשה מתנגדת לחלקים בתוכך,חלקים שכנראה טרם למדת להכיר ולקבל. אם אתה מאוהב בעצמך אתה תקבל את העובדה שכל מה שמגיע לחיים שלך, בדגש על אלה שלא באים לך טוב, הם הזדמנויות ללמידה, הזדמנויות לניקוי החלקים שאתה פחות אוהב בעצמך. תבינו – כל האירועים, האנשים, הסיטואציותשקורים לנו, כולם מביאים מידע חשוב שאמור ללמד אותנו להבין יותר את עצמנו ובעיקר – לאהוב את עצמנו.
העבודה מספר אחת שלכם זה לדאוג לעצמכם, אתם זה האדם הכי חשוב שיש כאן, אתה האדם היחיד שלעולם היה ויהיה איתך, שיקום איתך כל בוקר ויילך איתך לישון, אתה זה האדם היחיד שהיה שם בכל הרגעיםבחיים שלך, ברגע הקשה וגם השמח.
זו אחריות שלך לדאוג לאושר ולסיפוק שלך. אף אחד לא יציל אותך, אף אחד לא יכול להיות שם בשבילך כל רגע, זה תמיד אתה.
כנסו ותבינו איך עושים את זה.
פגישת ייעוץ והכוונה –
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il
גילי מן וולנר–מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית
גילי מן וולנר פייסבוק
גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק
גילי מן וולנר יוטיוב
גילי מן וולנר לינקטרי
-
אהבה של אמא.
האנרגיה שיכולה לרפא הכל, ובהתאם, אם היא חסרה, להשאיר צלקות לכל החיים. אהבת אם זה השורש והבסיס של החיים שלנו היא מלמדת אותנו אם העולם הוא בטוח או מסוכן. אם מגיע לנו אהבה או שנצטרך להילחם עליה.
לא מדברים על זה כמעט אבל מה קורה כשיש לך אמא, אבל היא לא שם בשבילך? אמא לא יציבה, לא עקבית בנוכחות שלה, אמא שלא נותנת בטחון.
יש אנשים שבכל פעם שהם חושבים או שומעים מאמא שלהם הם חוטפים עצבים, זעם אפילו. מתחת לזעם הזה יש אבל ועצב. כי כשיש לך אמא שהיא חיה אבל לא יכולה להיות אמא, זה אחד הדברים הקשוחים ביותר, זה הכי שיעור בלבחור בעצמך.
האמת היא שמעטים מאיתנו עורסלו בזרועותיה של אמנו באהבה ובחמלה בלי שפיטה ובלי ביקורת וזה לא בגלל שיש לנו אימהות רעות, ממש לא, הן פשוט חלק מהחברה הפטריאכלית שדיכאה אותן.
הן לא יכולות להכיל את הרגשות שלנו, כי הן מעולם לא היו מסוגלות להכיל את שלהן.
אם אי פעם הרגשתם שאמא שלכם לא אוהבת אתכם, כנראה באיזה שהוא מקום זה היה נכון, אמת כואבת היא שמהרגע שנולדנו אנחנו מחפשים אישור, קבלה ואהבה מאמא שלנו, זה נשמע לנו טבעי אבל יש מצב שאתה מבקש ממנה משהו שהיא מעולם לא קיבלה בעצמה מאמא שלה. איך אפשר לצפות לקבל ממישהו משהו שהוא מעולם לא קיבל בעצמו?
אנחנו אמורים להיות יותר טובים מההורים שלנו, את אמורה להיות טובה יותר מאמא שלך! את אמורה להיות חכמה יותר, לקבל החלטות נכונות יותר, את אמורה להתנהג טוב יותר! זו האבולוציה.
אפשר לכעוס, אפשר להתמרמר אבל הדבר הכי טוב שאפשר לעשות זה להפוך למשהו שאמא שלך מעולם לא הצליחה להפוך.
אתה לא צריך הכרה מאמא כדי לדעת שאתה נהדר! נולדת נהדר!
חלאס לחפש את זה בחוץ, גם לא מאמא.
צאו מהקורבנות, רדו מהפנטזיות, קחו אחריות על החיים שלכם. אף אחד לא צריך אישור מאף אחד, רק מעצמו כי האדם היחיד שיכול למלאאת החלל הריק הזה בתוכי זה רק אני.
אמן ותמצאו חסד.
פגישת ייעוץ והכוונה –
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il
גילי מן וולנר–מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית
גילי מן וולנר פייסבוק
גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק
גילי מן וולנר יוטיוב
גילי מן וולנר לינקטרי
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
אבל הוא תהליך של אובדן שמחויב בכאב. אי אפשר לייפות או להקליל את זה, אבל הוא חוויה פיסית, נפשית, רגשית, לפעמים גם רוחנית. בין אם מדובר במוות, פרידה, אובדן תקווה או שינוי דרמטי אחר, יש משהו מאחד את כל הצורות האלה של אבל – כאב.
אבל זה לא מחלה, זה לא משהו שמבקש להחלים. אבל הוא תגובה עמוקה, כנה ובלתי נמנעת לאובדן של משהו שהיה יקר לנו. לרוב אנחנו מקשרים את המושג "אבל" עם מוות אבל האמת היא שכולנו חווים אותו בצורה כזו או אחרת, זה יכול להיות אובדן של אדם אהוב, אובדן של קשר זוגי, של חלום שהתרסק או אפילו אובדן של הזהות שהייתה לנו לפני משהו ששינה אותנו.
התמודדות עם אבל היא דבר קשוח, אבל זה מערער, זה דבר שבולע הכול, הכול נראה חסר חשיבות ומשמעות. זו למעשה אחת מהתמודדויות הרגשיות הכי קשות שבנאדם עובר בחיים.
איך מתמודדים עם זה? איך חיים אחרי אובדן? אפשר בכלל? מה עושים עם הכאב הזה מבלי להיבלע בו וגם למצוא תקווה. קטונתי. אמן ותמצאו חסד.
פגישת ייעוץ והכוונה –
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il
גילי מן וולנר–מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית
גילי מן וולנר פייסבוק
גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק
גילי מן וולנר יוטיוב
גילי מן וולנר לינקטרי
-
לא קורה לכם שאתם לא מבינים אפילו למה הגבתם כמו שהגבתם? או שמצאתם את עצמכם מגיבים כמו אמא? או אבא? או שניהם? אנחנו קופי פייסט! זה לחיות חיים מתוך תגובתיות, יש אירוע ואתה מגיב, ועוד אירוע ואתה מגיב, מכבה שריפות. זה מה שקורה כשתת המודע שולט בנו. עד שאנחנו מתעוררים. להתעורר זה להבין שיש תנועה אחת בחיים. להתחקות אחר אהבת הבורא, זה התפקיד של כל נברא. זהו. זו הגאולה. מזה גאולה? גאולה זה להוציא דבר מתוך דבר, כלומר להחזיר אותו למקור שלו, לגאול אותו. במקרה שלנו, זה יקרה כשנזדהה עם הנשמה שלנו, עם החלק האלוקה ממעל שלנו, זה נשמע יהיר אבל בשיא הצניעות, זה כתוב!יש בנו נשמה שהיא חלק מהבורא.
אדם נולד חופשי, בחירה חופשית זו המהות, אבל הוא עבד. לכאורה, כולנו חופשיים לעשות מה שאנחנו רוצים. אבל זה לא באמת ככה. תחשבו הכי בסיסי, בז'רגון היום יומי להיות חופשי זה שאני עושה מה שבא לי, בא לי לאכול שוקולד, בא לי לשמוע שיר, בא לי עליו או בא לי עליה.. אנחנו תופסים את זה כאדם חופשי שמגשים את מה בא לו.. בפועל זה הפוך - ככל שבנאדם יותר משועבד לתאוות שלו, ככה הוא יותר עבד.
מזה עבד? כשאדם לא בוחר, אין לו חירות, ובהיעדר חירות, הוא עבד. כל עוד תת המודע שולט בבנאדם הוא עבד. עבד של המחשבות שלו, של הרגשות שלו, של העבר שלו, של היצרים. בני חורין אנחנו לא.
עבד זה מצב תודעתי. לעבד אין אמון בעצמו, הוא לא סומך על עצמו, קובעים לו, האחריות על מישהו אחר, הוא נותן את חופש הבחירה שלו למישהו אחר.
חירות אמיתית, לא תלויה באף אחד, זה תלוי בי, זו החירות האמיתית.
כנסו ותבינו איך עושים את זה.
פגישת ייעוץ והכוונה –
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il
גילי מן וולנר–מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית
גילי מן וולנר פייסבוק
גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק
גילי מן וולנר יוטיוב
גילי מן וולנר לינקטרי
-
אדם חייב להיות בתנועה, ללא קשר למה שיש לו בחיים, גם אם השגת מטרה, זה יספק אותך לזמן מסוים, עד העונג הבא כמו שאומרים. זו המעגליות בחיינו, זה לא לופ. זו ספירלה. כל דבר ביקום גדל או מת. ולכן הדבר הראשון שייעשה אתכם מאושרים הוא תהליך. ככה תוכננו, לגדילה.
לרובנו יש פערים בין איפה שאנחנו נמצאים לאיפה שאנחנו רוצים להיות וזה לא רע, הפער הזה מניע אותנו, הוא הטריגר ולמי שתוהה איך אני יודע שאני על המסלול? קל! אם יש התקדמות אתה על המסלול. אם לא – אז לא.
יש מחקרים שמראים שאתה יכול לקבל מה שאתה רוצה תוך 5 שנים. העניין הוא שאתה חייב לדעת מה אתה רוצה וגם להיות בפוקוס על הדבר. רוב האנשים מסתובבים בלי מטרות, בלי חלומות, בלי שאיפות, אין להם מושג לאן הם רוצים להגיע וזה נראה להם סבבה. אבל אם תעצרו ותחשבו על זה רגע, תבינו שזה לא כי זה כמו מטוס שטס ללא יעד, זה כמו המשפט שהארנב אומר לעליסה – אם אתה לא יודעת לאן את רוצה להגיע, זה לא משנה באיזה דרך תבחרי. אבל עליסה הייתה בארץ הפלאות ואנחנו בארץ ישראל, במציאות שפחות כדאי לזרום בה. כי אם אין יעד ואין כוונה סיכוי שכמו הביוב גם אתה תזרום לים. זה לא חובה שכל המטרות יהיו ברמה של שמיים, יש לי מנעד רחב של מטרות, עד לרמת הציפורניים שלי. כל אחד והמטרות שלו בחיים וגם הן יכולות להשתנות כי אנחנו משתנים וגם העולם אבל ברגע הזה ולזמן הקרוב – אתם יודעים להגיד מה המטרות שלכם?
כנסו ותבינו איך עושים את זה.
פגישת ייעוץ והכוונה -
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il
גילי מן וולנר-מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית
גילי מן וולנר פייסבוק
גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק
גילי מן וולנר יוטיוב
גילי מן וולנר לינקטרי
-
המפתח לחיים זה להבין שאתה זה הבורא והבורא זה אהבה, זה להבין שכל הנשמות נחצבו מאותו ההר, כלומר – מאותו החומר, מאותו המקור והוא אהבה. כל הקונספט של אל מעניש הוא המצאה של בני האדם כדילשלוט בבני אדם אחרים ותכלס זה גם עובד להם מעולה, כבר דורות!
החיים לא מפלים אף אחד לטובה וגם לא לרעה. בורא עולם הואהחיים, ומהות החיים הזאת זורמת בכם בכל רגע, גם ברגע זה. מחשבת הבריאה היא אהבה, רוצה לומר - הוא בא בטוב. השאלה מה אנחנו עושים עם זה וזה כבר מתכנס לחלק שלנו במשחק החיים - בחירה חופשית שלנו.
העקרון הוא פשוט - החיים שלך הם כמו שאתה רואה את עצמך.כולנו מראה אחד של השני ושום דבר לא מחוץ לך. עכשיו אני יודעת שכבר שמעתם את זה מליון פעם אז בואו נדייק למען לא תפלו בכל הרוחניות הניו אייג' בשקל כמו כל המנטורים שמבטיחים לכם זימונים של מליון דולר בשבוע, או של רכב חדש ובלונדינית לוהטת, זה מלכודת שמשאירה אתכם במטריקס בחסות אלק רוחניות, האובססיה הזאת לזימונים של דברים חומריים משאירה אותנו בתשוקה ובחיבור בלתי נגמרים לחומר, זה משאיר אותנו בעולם הפיסי, במקום להבין שאנחנו הבוראים בעצמם.
זה לא לזמן דברים חומריים! זה לחשוב על המטרה, זה להיות באותנטיות האמיתית שלך, זה להרוג את כל הדמויות המכסת"חות שבנית לעצמך, זה לקבל את עצמך ללא קשר למה שקורה, זה לדעת שאתה בחרת לבוא לעולם הזה ויש כאן מטרה וזה לא כדי לזמן רכב או בית. כל המסע הוא גילוי הבורא, האהבה שאני, ולגלם את זה כאן! זה להבין שזו זכות מולדת להיות שמחה, להנות, להיות בטוחה ולהרגיש בנוח עם מי שאת.המטרה היתה ועודנה – גן עדן עליי אדמות, כלומר – להתגלות כאהבה, כמו המקור שלי, כאן בכדור הארץ.
התחלה טובה היא להפסיק להיות מוגדר מציפיות של אנשים, אף אחד לא קובע עליכם, זה רק אתם. תנהגו בחמלה כלפי עצמכם, תנו לעצמכם את הזמן והשקט לגלות מי אתם, תהיו סבלניים כי זה תהליך, תהיו גאים בגבולות שאתם שמים לאחרים, זה ביטוי לאהבה עצמית. תשמרו על האנרגיה שלכם, דעות של אחרים זה לא העסק שלכם, שחררוותעדיפו להתעסק בעצמכם, תתחייבו לעצמכם לפני שאתם מתחייבים לצרכים של אחרים. אתם זה מספיק, נולדתם מספיק, רק מכרו לכם את הבלוף שאתם לא. ברמת המדע אין אף אחד כמוך, מעולם לא היה ולעולם לא יהיה. דעו את עצמכם, תהיו עצמכם. אותנטיות זה מעל הכל.
פגישת ייעוץ והכוונה -
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il
גילי מן וולנר-מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית
גילי מן וולנר פייסבוק
גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק
גילי מן וולנר יוטיוב
גילי מן וולנר לינקטרי
-
בזמן שמלמדים אותנו להיות כפופים לחוקים של דת, מוסר, שלטון, מדע... שוכחים ללמד את האדם שיש לו בחירה חופשית. אין אמת מוחלטתפרט לקיום הבורא, מעבר לזה כל אמת מוטלת בספק, הכל קיים, הכל נברא, הכל ידוע מראש והרשות נתונה – הרשות זו הבחירה החופשית של האדם והיא שם המשחק כאן.
הכלא הכי גדול של האדם זה המוח שלו, התודעה שלו. זה הכלא החזק ביותר והוא רבותיי, בשליטה שלנו. שליטה במחשבה היא תמצית כל הדתות, בחסידות קוראים לזה: הקרב על העיר הקטנה, כלומר – מי בעל הבית של החלק המודע שלי, מי יושב בקברניט? מי מנהל אותי? הנשמה שלי? הצרכים של הגוף הפיסי שלי? הנפש הבהמית שלי? לאנשים חזקיםמנטלית יש חוקים, ערכים, יש להם גבולות – זה הבסיס. החוקים האלה בראש ובראשונה חלים עליהם. כמו לסביבה, גם לעצמם הם שמים גבולות. זה לא אומר שהגבולות חייבים להיות קיצוניים מידי אבל גם לא משוחררים מידי שמאפשרים כל התנהגות. אדם חזק מנטליתיודע מה הוא רוצה ואיזה התנהגויות של אחרים הוא מוכן לספוג. אנחנו הם אלה שלמדים את הסביבה איך להתייחס אלינו על ידי מה שאנחנו מוכנים לסבול או לא. בחירה חופשית שלנו.
אדם חייב לדעת מה הוא רוצה כי המוח שלנו חייב לדעת מה אנחנו רוצים. המציאות שלנו היא פועל יוצא של התודעה שלנו. דווקא החלק הפחות מציאותי, החלק ההוזה הוא זה שיביא לכם תוצאות.
פגישת ייעוץ והכוונה -
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il
גילי מן וולנר-מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית
גילי מן וולנר פייסבוק
גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק
גילי מן וולנר יוטיוב
-
פרק מיוחד וחגיגי לכבוד אורחת מיוחדת – מלכה באזוב. קטונתי, אבל בעיני זו אחת השיחות המעניינות ביותר.
מה ההבדל בין בורא עולם לאלוהים, האם יש רק אלוהים אחד? מה הקשר בין קיום מצוות לדת והאם מספרים לנו את כל האמת. התשובה – לא. על כל מה שלא מספרים לנו ולמה. האמת כואבת אבל היא גם תשחרר אתכם. כנסו ותבינו איך.
פגישת ייעוץ והכוונה -
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//
גילי מן וולנר-מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית
גילי מן וולנר פייסבוק
גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק
גילי מן וולנר יוטיוב
-
סבלנות ואמונה קשורות אחת לשנייה. סבלנות נחשבת ביהדות כאחת המידות של השגת אמונה בבורא עולם ובהבנה שהכל לטובה.
סבלנות היא היכולת לעמוד בנסיבות קשות, זה יכול להיות כרוך בהתמדה מול עיכוב, איפוק מול פרובוקציה. כלומר - לחכות מבלי להתלונן, כלומר לא להגיב. הקושי גדל כשמתמודדים עם קשיים ארוכי טווח אבל זו טעותלחשוב על סבלנות רק כעל המתנה, או סיבולת פסיבית. סבלנות זו עוצמה, זו בחירה מכוונת אקטיבית לשמור על קור רוח ורוגע במצבים שלרוב גורמים ללחץ, כעס, איבוד שליטה.. כלומר סבלנות זה כוח.
סבלנות באה מהמילה סבל. כפשוטה היא הנכונות לסבול. הקטע הוא שזה הפוך על הפוך, כלומר האלכימיה של הסבל היא הסבלנות רוצה לומר – הפתרון הוא בבעיה.
סבלנות עם אחרים זה אהבה. סבלנות עם עצמך זה גם תקווה! סבלנות זה להיות מחובר לעצמי, לרצונות שלי, להאמין בעצמי! מי שמחוברומונחה על ידי האמת הפנימית שלו זה לרוב אדם שלא מנסה להוכיח כלום ושום דבר.
סבלנות עם בורא עולם זה אמונה. סבלנות היא סימן לחכמה, אתה הופך לסבלני יותר ככל שאתה נעשה חכם יותר, חכם במובן שאני מסתכלת מעבר לרגע הזה, מעבר לדחף לסיפוק מיידי.
כנסו ותבינו איך עושים את זה.
פגישת ייעוץ והכוונה -
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il
גילי מן וולנר-מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית
גילי מן וולנר פייסבוק
גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק
גילי מן וולנר יוטיוב
-
מורכבות היא האויב של ההוצאה לפועל ואחד מהכלים להתמודד עם זה זה לשנות את הסיפור שלך כי הסיפור שלך על החיים ייקבע איך ייראו החיים שלך.
סיפור זה סט של אמונות שסיפרנו לעצמנו מלא פעמים. אגב - כל דבר שתגיד בנחישות והרבה פעמים, אנשים יאמינו. את זה אמר היטלר. היום אנחנו ההיטלרים של עצמנו. כל דבר שאומרים בנחישות ובחזרתיות הופך בסוף לאמונה. הסיפור זה כמו הדבק של כל האמונות, זה הפסקול של החיים שלך.
אז מה אתם מספרים על עצמכם? כמה דברים עצובים? כמה דבריםטובים שאפשר להודות עליהם? הסיפור חיים שלך זה אוסף של אמונות מגבילות, סבירות גבוהה שבמקור בכלל לא שלך, ועדיין הסיפור שאת מספרת לעצמך זה הדבק שגורם לך להיתקע.
עד שרוצים שינוי, ושינוי זה אחלה העניין הוא שאנשים קופצים ישר לאסטרטגיה, כלומר לאיך לעשות את זה אבל כפרה אם לא עשית את זה בעבר איך תדע לעשות את זה? כמובן שחייבים אסטרטגיה! אבל זה טעות להתחיל איתה. אין טעם באסטרטגיה אם אתה תקוע. אם הסיפור ישתנה – האסטרטגיה תגיע. אם תבין מה אתה רוצה ולמה אתה רוצה את זה – תבין גם איך.
הסיפורים שלכם לא יביאו לשום מקום! להפך, הם מחלישיםאתכם! כל הסיפורים והתירוצים: אין לי את הכסף, את הזמן, את היכולת, אין לי אנרגיה.. וכל השיט הזה שאנחנו מוכרים לעצמנו, זה ממש לעשות דיכוי לעצמנו.הפילוסופיה צריכה להיות: אם אני לא יכולה. אז אני חייבת. ולהתחיל מיד בפעולה תואמת! החיים לא ישתנו אם תעשה את אותם הדברים, אתה חייב לעשות משהו שהוא קשה לך, משהו שמעורר התנגדות. מכאן צומחים שרירים.
כשאתה משנה את הסיפור, אתה משנה את הדבר החזק ביותרששולט בחיים של כולנו – האמונות שלנו.
תתמקדו במחשבה של אירועים טובים שקרו לכם, לכל אחד ישסיפור של השגחה פרטית, תתחילו עם זה ומשם תזרמו. הסלוגן הוא: שנה את הסיפור שלך - תשנה את החיים שלך
כנסו ותבינו איך עושים את זה.
פגישת ייעוץ והכוונה -
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//
גילי מן וולנר-מטפלתויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציהיהודית
גילי מן וולנרפייסבוק
גילי מן וולנראינסטגרם
גילי מן וולנרטיקטוק
גילימן וולנר יוטיוב
-
סביבה רעילה יכולה להגיע בכל מיני צורות, יחסים רעילים יכולים להיות במקום העבודה שלך, עם החברים שלך, גם במשפחה שלך. עצוב אבל זו האמת והיא כאמור לפעמים כואבת.
כל הרעיון של סביבה רעילה הוא פחות משהו שאפשר למדוד, זה לא מחקר אמפירי כי זה תלוי בהרגשה סובייקטיבית וזה שונה מאדם לאדם. יחד עם זאת, אם את נמצאת בסביבה שהתנהגויות שליליות קורות בשגרה, בלי שהן אפילו נבדקות, זה הסטנדרט וזו הנורמה כלומר – זו ההתנהלות המקובלת. ככל הנראה שאת נמצאת בסביבה רעילה ולו רק עצם העובדה שאין השלכות להתנהגויות השליליותהאלה.
אם אתה נכנס לחדר שיש בו ריח מסריח ואתה נשאר שם, בשלב מסוים זה מפסיק להסריח. למה? כי בסוף מתרגלים להכל, אל תסכימו להתרגל לכלום ושום דבר, בטח לא לשיט! זו אחריות שלנו לבדוק כל הזמן איפה אנחנו ולשאול האם הסביבה הזאת טובה לי או לא. להיות בסביבה רעילה וזה לא משנה אם זה מקום עבודה, חברים או אישתך, יהרוס אותך. ואם יש בקהל פנטזיונרים שחושבים שהם ישנו את הסביבה, אז אגיד לכם ככה – סבירות גבוהה שסביבה רעילה תשנה אתכם מאשראתם אותה. לראייה - אתה יכול לקחת אדם טוב ולשים אותו בסביבה רעה והאדם הזה ייעשה דברים רעים וגם ההפך, אפשר לקחת מישהו שהוא כלום ושום דבר, לשים אותו בסביבה תומכת ומעודדת והוא יהפוך לאדם טוב ואף למוביל! כלומר – הסביבה היא קריטית.
כנסו ותבינו איך עושים את זה.
פגישת ייעוץ והכוונה -
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//
גילי מן וולנר- מטפלתויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציהיהודית
גילי מן וולנרפייסבוק
גילי מן וולנראינסטגרם
גילי מן וולנרטיקטוק
גילימן וולנר יוטיוב
-
אירוע פורים 2025 - לכל מועד יש אור ספיציפי ופורים הוא אחד המועדים החזקים בשנה, יש אומרים יותר מיום הכיפורים! הערך בגדול שלו הוא ביהפוכו,כלומר – היכולת להפוך ולשנות את הגורל שלנו לטובה! זה קורה 11/3/25 אל תפספסו את זה, רגע כזה הוא הזדמנות נדירה לחוות את הבריאה במלוא עוצמתה ולחולל שינוי אמיתי בחיים.
לפרטים סמסו למספר 0506810611 עם המילה: פורים.
לרישום ותשלום מהיר לחצו פה: https://payboxapp.page.link/VQGDtTPBBAEUMDME9
מהיום שנולדנו נתנו לנו מספר, לימדו אותנו מה אסור ומה מותר, הוכנסנו לתוך תבניות, מסגרות וגם הציבו לנו גבולות. עבור כולנו נקבע תסריט אבל מה שאנחנו לא מבינים זה שיש לנו כוח אדיר בלייצר מציאות. כן, איזה מציאות שנרצה. לא, זה לא קל. זה מחוייב בחשיבה עצמאית, התבוננות ולמידה.
החיים הם כמו משחק מחשב של מציאות רבודה שאתה מתקדם בה באמצעות המחשבה. חלק מהנשמה שלך מתגלם פה בגוף פיסי, יש תסריט חיים שלם, יש התחלה ויש סוף והרשות נתונה. אין פה ג'ויסטיק, את הכל פה אתה מזיז באמצעות המחשבה.
העניין הוא שבתהליך האבולוציה שלנו, בתוך כל אחד מאיתנו בשלב כזה או אחר מתעורר משהו, לרוב זה בחסות סבל כזה אחר. נמאס לךממשהו, מחלה, פרידה, מוות, לא חסרות צרות ולא עלינו. אבל משהו בך קורא לך. זו הנשמה שלך והיא קוראת לך להתעורר, להבין באמת את הסרט. החברה אוהבת את מי שהולך בתלם, לאנשים אין מודעות שהרצון שלהם זה מה שקובע, שוכחים שמדובר פה במשחק שהעיקרון שלוהוא בחירה חופשית, אנשים לא כותבים את הסיפור שלהם, נותנים לאחרים לכתוב להם אותו, מגיבים לסיטואציות במקום ליצור אותן, נותנים לפחדים לנהל להם את החיים במקום לעצור רגע ולפתח חשיבה עצמאית מתוך חקירה ושאילת שאלות.
הנשמה שלכם קיימת באם אתם מאמינים בבורא עולם או לא. הכל פה בבריאה זה מאותו מקור ואותו מקור לובש ופושט צורות וצבעים ופרצופים ועושה הכל כדי לעורר אותנו. מה שנקרא – להתעורר נשמה!
כנסו ותבינו איך עושים את זה.
לינק לשיר סיום: open.spotify.com
פגישת ייעוץ והכוונה -
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//
גילי מן וולנר- מטפלתויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציהיהודית
גילי מן וולנרפייסבוק
גילי מן וולנראינסטגרם
גילי מן וולנרטיקטוק
גילימן וולנר יוטיוב
-
24/12 ערב של שלישי, נפתח מרחב פתיחת התודעה בסימן חנוכה. לפרטים ורישום מהיר סמסו את המילה: חנוכה. למספר: 0506810611.
כל דבר בייקום מהחלקיק הקטן ביותר לכוכב הגדול ביותר רוטט תדר מסוים, זה כולל את המחשבות שלנו, את הרגשות ואפילו את הגוף הפיסי שלנו. אנחנו אולי לא מודעים לזה אבל הרגשות שלנו זה רטט שניתן למדידה. יש רטט גבוה ויש נמוך. כשאתה אוהב, בהוקרה, בשמחה,אתה פועל בתדר גבוה, מה שאומר שאתה מקרין אנרגיה חיובית וזה גם מה שחוזר אלייך.
אחת המטרות של הפודקסט הזה היא שתאמצו גישה אחת שתשנה לכם את החיים בסנטימטרים. סניטמטר במונחים של זמן זה קילומטרים. אנחנו חיים בתקופה של אירועים עוצמתיים, העולם משתנה ובקצב מהיר, פרדוקסים על פרדוקסים ולא צריך להיות קיצוני כדי לשים לבשהמציאות מטעטעת וכל אמת מוטלת בספק. תפתחו את הראש, תפקחו את העיניים ותתחילו לשאול שאלות. אל תקבלו כלום כאמת מוחלטת.
המציאות היא לא בדיוק כמו שאתם מכירים אותה, היא הרבה יותר גמישה ממה שאתם חושבים.
כנסו ותבינו איך עושים את זה.
פגישת ייעוץ והכוונה -
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//
גילי מן וולנר- מטפלתויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציהיהודית
גילי מן וולנרפייסבוק
גילי מן וולנראינסטגרם
גילי מן וולנרטיקטוק
גילימן וולנר יוטיוב
-
24/12, יום שלישי, נפתח מרחב להרחבת התודעה בחסות המועד הנפלא הזה. לפרטים והרשמה, שלחו וואטצאפ למספר: 050-6810611, עם המילה: חנוכה.
אם יש משהו שיכול דפוק לכם את החיים זה הימנעות מרגשות. כולם רוצים להיות קולים. מעדיפים לדפדף את הרגש השלילי, לא בא לנו להרגיש רגשות כמו: פחד, עצב, קנאה ולכן הפעולההנפוצה היא הסחת דעת. הבעיה שההדחקה הזאת גורמת במצטבר שלה לחץ מוחי שיגרום בהמשך לתחושה של לחץ או חרדה. זה שאני אפרוק את הרגש על הפיד שלי באינסטגרם, לא אומר שהרגש ייעלם. יש סיבה לרגשות האלה. יש פה מסר, יש פה מידע שלא כדאי להתעלםממנו כי הוא רמז להבנת שורש הבעיה והבעיה תמיד אצלי.
רגשות זה לא רק תגובה כימית במוח. רגשות זה מחשבות שהופכות לאנרגיה. והיום האנרגיה הזאת היא מדידה! תחשבו על המילה EMOTION, E ו-MOTION כלומר - אנרגיה בתנועה, והאנרגיה הזאת מושכת אליה אנרגיה דומה, כי סביב כל אחד מאיתנו יש שדה אלקטרו מגנטי.
אם אתם רוצים לדעת את סודות הייקום, תתחילו לחשוב במונחיםשל אנרגיה, תדר ורטט. את זה אמר ניקולא טסלא והוא היה אחד שהבין משהו..
יש מחשבה במוח, מהמחשבה הזאת מגיע הרגש והסנכרון או האי סנכרון בניהן זה הרטט האנרגטי שנפלטממך, זה גם מה שמושך אלייך את המציאות.
לא מדובר פה במשהו מיסטי, מחשבות ורגשות זה דבר שהיוםניתן למדידה, גלי המוח זה לא המצאה רוחנית זו עובדה קיימת. לא קרה לכם בעבר שברגע ששחרתם משהו הדברים הסתדרו באופן טבעי ואף קסום? אין כאן צירופי מקרים,זו הדרך של בורא עולם לאותת לכם שזו הדרך להשיג דברים בחיים.
בורא עולם נותן קונטרה למחשבות ולרגשות שלכם, לפוקוס שלכם.כל מחשבה היא זרע של מציאות. כל תגובה היא יצירת מציאות.
פגישת ייעוץ והכוונה -
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//
גילי מן וולנר- מטפלתויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציהיהודית
גילי מן וולנרפייסבוק
גילי מן וולנראינסטגרם
גילי מן וולנרטיקטוק
גילימן וולנר יוטיוב
-
האמת כואבת | מודעות עצמית | פרק # 79
מאת: גילי מן וולנר – מטפלת ויועצת לריפוי הנפשאני לא מאלה שעסקו יותר מידי בזהות בישראלית שלהם, גם בזהות היהודית שלי אני עוסקת רק בשנים האחרונות אבל אף פעם לא מהזוית שהגיעה מה7/10.
ב7/10 התפכו לנו החיים, ב7/10 גילינו שאנחנו אשכרה בסכנה קיומית, אפשר לומר שאיבדנו את התמימות, נחשפנו ועדיין נחשפים לזוועות ועוולות שמתרחשות בגלל הזהות היהודית שלנו. בגלל שאתה יהודי! אשכרה אירופה של המאה שעברה וזה מבלבל כי חיינו מציאות אחרת לפני שניה וגם העיסוק הזה עם הזהות היהודית הוא הכי לא תל אביבי של המאה העשרים ואחת אבל אחים שלי אם בגלל זה רוצים להרוג אותנו, אז לפחות שנדע על מה מדובר.
לעניות דעתי הזהות היהודית היא לא דתית, היא גם לא חילונית. היא מסורתית! כי גם הכי חילוני תל אביבי מחובר למסורת ואני לא חושבת שהיתה אי פעם תקופה שכל עם ישראל היה דתי.בורא עולם בחר אותנו כעם, לא בגלל הדת. דת היא לא המטרה, היא האמצעי לתפקיד שלנו בעולם: להדריך את העולם בדעת אלוהים שהיא אחדות.
זה לא פרק על שבט אחים גם יחד ואהבת ישראל, גם לא על אהבה עצמית. אנחנו בעצם מדברים על תודעה.
מזה תודעה? תודעה זה מודעות עצמית, זה ההבנה שהמציאות היא השתקפות עצמית. הכל פה זה השתקפות שלך. זה לא אומר שזה אתה, אבל איך תדע מי אתה אם לא יהיה מישהו שהוא לאאתה כדי שתבין שאתה זה אתה? בזכות הניגודיות בנינו כל אחד לומד מי זה אני וזה לעומת אחרים שהם לא אני. וזה כל היופי פה! באנו לגלם שלל פניו ופרצופיו של הבורא וזה אינסופי. קבלה עצמית זה לקבל את עצמך על מה שאתה כן ועל מה שאתה לא. זהו.
קורס ביואוטופיה יוצא לדרך 3/12, פרטים פה:
https://lp.smoove.io/th59
ערב חנוכה, יום שלישי ה24/12, לפרטים והרשמה שלחו הודעת וואטצאפ למספר: 0506810611, עםהמילה: חנוכה ותקבלו פרטים ואמצעי הרשמה.
פגישת ייעוץ והכוונה -
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//
גילי מן וולנר - מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית
גילי מן וולנר פייסבוק
גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק
גילי מן וולנר יוטיוב
-
אלוהים הוא הכל, הוא כזה עוצמתי שהוא אפילו לא צריך שתדעו שהוא הכל. זו בחירה שלנו באם להאמין בזה או לא, תחקרו, תשאלו שאלות, תבדקו ואם אחרי זה תגידו שאין אלוהים – סלמתק.
מי שרוצה ללמוד את זה ביחד, מוזמנים להצטרף לקורס ביואוטופיה, קורס שייפתח לכם את התודעה. זה מתחיל ב3/12 פרטים פה:
https://lp.smoove.io/th59
מערכת היחסים שלי עם בורא עולם היא רדיפה אחרי חכמה ואחרי האמת, אני לא מטילה ספק בקיומו, לי ברור וידוע כשמש שיש בורא לעולם. שלא יישמע שאני מציעה מודל לחיים מסוימים, אני בטח לא מטיפה לדת, אני בסך הכל משתפת בחוויית החיים שלי. זו שנכונה לי, לא בהכרח גם לך ולכן אני לא מתיימרת להיות מודל לכלום ושום דבר, אני מאמינה באותנטיות, לתת לרגש להתקיים, זהו. זה לא מושלם, לא תמיד זה יוצא גרייספול אבל זו אני ואני בחיפוש מתמיד אחרי מי אני באמת. זה מה שאני עושה בקליניקה, זה מה שאני מלמדת וזה מה שאני חיה.
הסתכלות שלילית על המציאות היא לעולם הסתכלות חסרה, חלקית ולא נכונה. לכעוס על בורא עולם, בלי לזכור שהוא זה שנתן לי את הכל, זה חוסר בהבנת המציאות. הוא קודם נתן! נתן לך גוף, שכל, בית, אוטו, בת זוג.. לא משנה מה. מה שמשנה זה שהוא קודם נתן לך את זה וזו נקודת מבט אחרת, המציאות היא לעולם מה שתרצה לראות.
פגישת ייעוץ והכוונה -
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//
גילי מן וולנר- מטפלתויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציהיהודית
גילי מן וולנרפייסבוק
גילי מן וולנראינסטגרם
גילי מן וולנרטיקטוק
גילימן וולנר יוטיוב
-
החיים הם חסרי משמעות, אנחנו אלה שנותנים להם את המשמעות והמשמעות שאנחנו נותנים זה מה שיחזור אלינו. בין אם אנחנו מודעים להן או לא, מה שקובע את טיב ואיכות החיים שלנו, זההאמונות שלנו. המציאות היא השתקפות של האמונות שלנו, מה שנתת זה מה שקיבלת. אחד הכלים שאני אוהבת לעשות בו שימוש בקליניקה הוא עין הבדולח, זה כלי שאני גם מלמדת בקורס ביואוטופיה תודעה בשינוי ואם עוד לא נרשמתם, זה הזמן, יש פה פרטים:
https://lp.smoove.io/th59
השיטה הזאת היא למעשה דרך חיים, זה כמו להרכיב משקפיים שמראים לך את העולם קצת אחרת, זה כמו לעשות ניקוי רעלים, אבל מהנפש. בבסיס של השיטה הזאת אנחנו אומרים שאירועי החיים הם ניטרליים, כלומר – לא טובים ולא רעים, הכל תלוי בנקודת מבט שלך לאירוע. ברגע שאתה יודע שאירועי החיים הם ניטרליים, גם אין צורך להגיב ולהתייחס לכל דבר. בבסיס הכלפה ניטרלי, כמו טפלון, מה שיידבק זה כבר היצירה שלך.
למצוא את האמת העמוקה ביותר שלך זה אומר להסתכל פנימה והמשמעות היא שאי אפשר להאשים אחרים, לא לשחק את הקורבן ולא לבזבז זמן בלרחם על עצמך. אם אתה אמיץ וגם מעמיק בנושא תמיד תגלה שהאירוע הזה קרה לטובתך, אשכרה הביא לצמיחה שלך, מצב חזק שברמה הנשמתית זימנת אותו בדיוק בשביל זה.
המשימה היחידה של כולנו כאן וזה אותה המשימה: להיות מי שבאנו לפה להיות באמת. כלומר - לחיות בצורה האותנטית והייחודית שלנו. הדרך הקלה לעשות את זה היא לעשות מה שמדליק אתכם, לעשותדברים שמעוררים בכם תשוקה. לא סתם אומרים שייעוד זה משהו שהיית מוכן לעשות גם בחינם.
פגישת ייעוץ והכוונה -
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//
גילי מן וולנר - מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית
גילי מן וולנר פייסבוק
גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק
גילי מן וולנר יוטיוב
-
אל תפספסו את זה! 3/12 זה מתחיל! זה לא עוד קורס, זה קורס שהוא טיפול, זה לא עוד טכניקה לריפוי הנפש, זו דרך חיים שתשנה את כל החיים שלכם. לטובה! קורס ביואוטופיה - תודעה בשינוי. פרטים כאן: https://lp.smoove.io/th59
אחד הכלים הגדולים שנתנו לנו לשליטה במציאות היא תורת הקבלה, תורת הקבלה מדברת על שליטה בחומר עד רמת התא באמצעות התודעה. זה נשמע לנו קסמים וזה באמת קסם הבריאה ולא סתם הקוסמים משתמשים בביטוי אברא כדברא ומי שלא יודע אז למעשה זה שתי מילים בארמית שהפירוש שלהן הוא: כאשר אדבר כך אברא. בקבלה מסבירים שכשם שהייקום מורכב כולו מאטומים, כך מרכיבים עולם שלם מאותיות הא"ב. אותן אותיות שמרכיבות מילים שמרכיבות משפטים שבוראות מציאות.
אני מאמינה גדולה בכוחן של מילים, אני יודעת את הערך הגדול שלהן ואשמח שתדעו גם אתם כי אפשר ללכת לטיפול, לקורסים, סדנאות שנים אבל אם לא הבנת ויישמת את עקרון הבריאה הזה, אחים שלי - פספסתם ובגדול.
אנחנו שותפים לבריאת המציאות, שותפים של בורא עולם! והבסיס של הבריאה הזאת הוא המחשבה שלך והרגש שלךוהפה שלך. אברא כדברא – מה שתגיד זה מה שיהיה.
כנסו ותבינו איך עושים את זה.
פגישת ייעוץ והכוונה -
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//
גילי מן וולנר - מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית
גילי מן וולנר פייסבוק
גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק
גילי מן וולנר יוטיוב
-
פתיחת מועד הקורס ביואוטופיה תודעה בשינוי נדחה ל3/12
כל הפרטים כאן:
https://lp.smoove.io/th59
אותנטיות זה הרטט הגבוה ביותר, האנרגיה הגבוהה ביותר שאדם יכול להגיע אליה. אבל מה זה אותנטיות?בקושי אהבה אנחנו מבינים. אותנטיות זה להביא את הגרסא האמיתית, את הצורה המקורית שלך לידי ביטוי במציאות. באנו לפה כדי לגלות אותנו. זו המטרה, שכל אחד יגלה את הטבע האמיתי שלו. הבעיה שרוב האנשים הם לא באמת הם, זה חלקים וצללים ושאיפות וחלומות של אנשים אחרים שהם הלבישו על עצמם. לא תמיד הם אפילו מודעים לזה, שזה הכי להיות בכלא כי הדרך הטובה ביותר להשאיר אסיר בכלא זה לגרום לו להבין שהוא לא בכלא.אבל הרגע שאתה במודעות ושם לב לאותנטיות שלך, אתה מעלה את הרטט האנרגטי שלך! זה עניין של תשומת לב! ניקולא טסלא אמר שהתפקיד העיקרי של המוח הוא לקבל אינפורמציהכי הוא פועל כמו משדר, עכשיו באמאשלכם תשאלו את עצמכם לאיזה אינפורמציה אתם חשופים רוב היום. אנשים לא ידעו מי הם כי הראש שלהם תפוס כל היום ברשתות חברתיות, קבוצותוואטצאפ, עדכוני חדשות, פורנו, התמכרויות, גם במוזיקה, זה לא חייב להיות שלילי אבל אין שקט, אנשים התמכרו לרעש סטטי, לא משנה מה אבל שימשהו ירצד להם ברקע.
אז אם המצב הוא כזה - איזה סיכוי יש לי להיות אותנטית או להשקיע תשומת לב בדבר הזה שנקרא אני אם הראש שלי כל היום טרוד או תפוס? ואף מילה על מולטיטסקינג כי זה בדיוקכמו שאי אפשר לשמוע שתי תחנות רדיו באותו הרדיו בו זמנית וזה בדיוק כמו לחפש תחנה ברדיו הישן באוטו שהיינו מסובבים את הכפתור לקלוט את התדר. ככה גם במציאות שלנו, הכלקיים! הכל! כל התחנות ברדיו קיימות, השאלה על איזה תדר אתה עלית. מה קלטת עם האנטנה שלך והאנטנה שלך בדיוק כמו הייקום, מושכת את מה שאתה.
אותנטיות זה להפסיק להוכיח, ההצלחה האמיתית היא לשחרר את הצורך שלך בלהוכיח שאתה שווה.
כנסו תבינו איך עושים את זה.
פגישת ייעוץ והכוונה -
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//
גילי מן וולנר - מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית
גילי מן וולנר פייסבוק
גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק
גילי מן וולנר יוטיוב
-
אדם שמכבד את עצמו זה אחד שמנווט, פחות זורם, זה אחד שיש לו תוכניות לעתיד, שיש לו רצונות וחלומות להגשים, משהו לצפות לו ופה הוא גם שותף לבריאת המציאות העתידית שלו.
אז אני לא יודעת מה התוכניות שלכם לעתיד אבל יש לי הצעה בשבילכם: קורס הדגל שלי, ביואוטופיה - תודעה בשינוי .
אומרים שאין הנחתום מעיד על עסיתו אבל לא כישורי האפייה שלי מדברים פה אז תרשו לי לכם שהקורס הזה, בשיא הצניעות, הוא מתנה מהבורא, מתנה בשבילכם, גם בשבילי ופה זה כבר עניין של רצון ובחירה חופשית שלכם. לפרטים נוספים והרשמה -
https://lp.smoove.io/th59
הנושא שלנו היום – כבוד עצמי.
נושא מכובד ויש לי לא מעט להגיד עליו –
כבוד עצמי הוא מצרך חשוב מהרבה סיבות, אבל יש אחת שהיאקריטית: אם אתה חסר כבוד בעצמך, אתה לעולם תחפש את הכבוד הזה בחוץ, לא צריך להיראות רודף כבוד בשביל זה. אתה כל הזמן תחפש שייתנו לך את כבוד כדי שאתה תרגיש טוב עם עצמך. כי אם אם אתה לא מרגיש כבוד, הערכה או אהבה לעצמך, אז אתה במרדף בלתי פוסק לקבל אישור חיצוני לדבר, שזה כמו דלק שנגמר וצריך למלא שוב במקרה הטוב או כמו סם ממכר במקרה הרע, אתה בלופ. אבל כשאתה עם כבוד והערכה ואהבה עצמיים הטנק דלק ממלא את עצמו. אתה מוזן מתוך המלאות של עצמך.
כבוד עצמי זה לאהוב את עצמך יותר מאשר את הרעיון שאחרים יאהבו אותך.
כנסו ותבינו איך עושים את זה.
פגישת ייעוץ והכוונה -
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il//
גילי מן וולנר - מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית
גילי מן וולנר פייסבוק
גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק
גילי מן וולנר יוטיוב
- Laat meer zien
