Afleveringen
-
Зачем нам романтика? Может, ну её?! На фиг всё это гормональное помутнение, омрачение ума, эмоциональные качели и патовую дуальность серых будней и ярких романтических событий! В этом подкасте мы поняли, что есть романтика без романтики, что она не в поступках, подарках и событиях, а туть — в сердечке и в личной оценке своих эмоций и отношений. Слушай выпуск, чтобы узнать, как кайфовать в отношениях независимо от внешней романтики.
Ведущие:
Никита — https://t.me/besedbl
Соня — https://t.me/sonheart
Автор музыки: Сергей Бабарицкий (https://vk.com/themauglee) — фронтмен группы The Maugleez (https://vk.com/themaugleez / https://www.youtube.com/@TheMaugleez)
По всем вопросам: [email protected]
-
А вам тоже часто скучно с другими людьми? Встречи тоскливы, а беседы банальны? Порой мы халтурим, пускаем общение на самотёк, а импровизировать не готовы. Вот и течёт куда попало. Почему мы готовимся к интервью, собеседованиям и свиданиям, но не к обычным встречам? Это же неуважительно и глупо! Поняли мы и решили разобраться, как сделать общение и собеседников интереснее и ярче. Слушай эпизод, чтобы овладеть коммуникативной магией и околдовывать своих визави!
Ведущие:
Никита — https://t.me/besedbl
Соня — https://t.me/sonheart
Автор музыки: Сергей Бабарицкий (https://vk.com/themauglee) — фронтмен группы The Maugleez (https://vk.com/themaugleez / https://www.youtube.com/@TheMaugleez)
По всем вопросам: [email protected]
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Разве гороскопы и типирования не похожи на фашизм? Зачем делить людей на группы по каким-то признакам, если можно выйти за эти узкие рамки, а там — бескрайнее поле возможностей! А не как в гороскопах. Вот об этой свободе мысли наш новый выпуск Хоум Аудио. Слушай, чтобы уйти от чужой магии к своей личной.
Ведущие:
Никита — https://t.me/besedbl
Соня — https://t.me/sonheart
Автор музыки: Сергей Бабарицкий (https://vk.com/themauglee) — фронтмен группы The Maugleez (https://vk.com/themaugleez / https://www.youtube.com/@TheMaugleez)
По всем вопросам: [email protected]
-
Вас учили в детстве финансовой грамотности? Кажется, что все мы в ней немного неучи. От того и отношения с деньгами сложные: непонятно, чей шёпот внутри головы слушать — потребностей и желаний или жабы и бережливости? А как строить семейный бюджет? А как научиться тратить с легкостью и удовольствием? Во всём этом разбирались в новом выпуске Хоум Аудио. Присоединяйся, чтобы разобраться вместе с нами!
А ещё по ходу записи мы поняли, какой музыкой были бы наши финансы. У Никиты — это сложный полифоничный орган, который может звучать по-разному: от волшебного до мрачного и пугающего. Финансы Сони — это ломаный мат-кор гуманитария. А у вас как?
Ведущие:
Никита — https://t.me/besedbl
Соня — https://t.me/sonheart
Автор музыки: Сергей Бабарицкий (https://vk.com/themauglee) — фронтмен группы The Maugleez (https://vk.com/themaugleez / https://www.youtube.com/@TheMaugleez)
По всем вопросам: [email protected]
-
А ты тоже переживаешь о деньгах? Это нормально. Мало кто не переживает. Но почему? Что таится за нашими тревогами и как справиться с ними? Мы заключили, что переживания эти даже не связаны с деньгами и их количеством. Всё это эмоции и вера. И как же изменить их к лучшему? Выясняем в новом выпуске Хоум Аудио. Присоединяйся!
Ведущие:
Никита — https://t.me/besedbl
Соня — https://t.me/sonheart
Автор музыки: Сергей Бабарицкий (https://vk.com/themauglee) — фронтмен группы The Maugleez (https://vk.com/themaugleez / https://www.youtube.com/@TheMaugleez)
По всем вопросам: [email protected]
-
А чё все хулят лень? Она крутая, если подружиться с ней и научиться слышать и понимать её намёки. Но как это сделать? Разбираемся в новом выпуске Хоум Аудио. Не поленись и послушай, чтобы разобраться вместе с нами и узнать, почему лень — это газлайтинг и полезный, но часто сломанный механизм, который можно пофиксить.
Ведущие:
Никита — https://t.me/besedbl
Соня — https://t.me/sonheart
Автор музыки: Сергей Бабарицкий (https://vk.com/themauglee) — фронтмен группы The Maugleez (https://vk.com/themaugleez / https://www.youtube.com/@TheMaugleez)
По всем вопросам: [email protected]
-
А отдых-то не в формах и способах, а в головах! Как и усталость. Решили мы, записывая этот выпуск. И поняли, в чём секрет восстановления и почему мы не отдыхаем, даже когда отдыхаем.
Вы задумывались над тем, что нас никто и никогда не учил отдыхать и расслабляться? С детства нас только напрячь и запрячь пытаются. Вот мы и привыкаем пахать истово и с полной отдачей. Но так же качественно отдыхать в итоге не умеем. Значит, давай учиться вместе! Слушай очередной эпизод Хоум Аудио — там база, которая поможет понять, как отдыхать именно тебе. Спойлер: всё дело в самопознании, расслаблении и наслаждении. А подробности — в выпуске. Велкам слушать!
Ведущие:
Никита — https://t.me/besedbl
Соня — https://t.me/sonheart
Автор музыки: Сергей Бабарицкий (https://vk.com/themauglee) — фронтмен группы The Maugleez (https://vk.com/themaugleez / https://www.youtube.com/@TheMaugleez)
По всем вопросам: [email protected]
-
А что, если мотивация и дисциплина — это ходунки, которые лишь помогают преодолеть нулевой этап, встать и идти на своём пути? Мы тут поняли, что дисциплину и мотивацию нужно перерасти и заменить на... осознанность и ответственность, если коротко. А подробнее — в новом выпуске Хоум Аудио.
Ведущие:
Никита — https://t.me/besedbl
Соня — https://t.me/sonheart
Автор музыки: Сергей Бабарицкий (https://vk.com/themauglee) — фронтмен группы The Maugleez (https://vk.com/themaugleez / https://www.youtube.com/@TheMaugleez)
По всем вопросам: [email protected]
-
А у вас тоже с возрастом поугасло новогоднее настроение? У нас да. Но во время записи мы поняли, в чём волшебство этого праздника и почувствовали его. Вся магия — в доброте, а секрет — в том, чтобы самому волшебить и дедоморозить. И желательно каждый Новый день, а не только в Новый год. Это мы и загадали на будущий 2024. Это мы и желаем вам. Как и приятного прослушивания. Включайте и проникайтесь праздничной атмосферой. С Новым годом, любимые подслушиватели!
Ведущие:
Никита — https://t.me/besedbl
Соня — https://t.me/sonheart
Автор музыки: Сергей Бабарицкий (https://vk.com/themauglee) — фронтмен группы The Maugleez (https://vk.com/themaugleez / https://www.youtube.com/@TheMaugleez)
По всем вопросам: [email protected]
-
Вспомни, что тебя сделало тем, кто ты есть? Вот и мы задумались и вспомнили кучу полезных практик, которые помогли нам стать внимательнее, осознаннее, счастливее — лучшей версией себя.
Этот выпуск — наш подарок к Новому году: ведь он — лучшая пора для новых начинаний. Попробуйте войти в 2024 год с какой-нибудь из наших практик. Уверены, она поможет и вам изменить себя и свою жизнь к лучшему. С наступающим саморазвитием! :)
Ведущие:
Никита — https://t.me/besedbl
Соня — https://t.me/sonheart
Автор музыки: Сергей Бабарицкий (https://vk.com/themauglee) — фронтмен группы The Maugleez (https://vk.com/themaugleez / https://www.youtube.com/@TheMaugleez)
По всем вопросам: [email protected]
-
Представь, что у тебя со временем отношения такие же, как с партнёром. Какие они? Здоровые или абьюзивные? И как их улучшить? Мы придумали и рассказали в новом выпуске. Никаких тайм-менеджментов и прочего подхода ко времени через ГОСТы и ТЗ. Только любовь, только метафизика, что соответствует природе времени.
Что забавно: этот выпуск до записи мы условно назвали “Что не так со временем и почему его не хватает”. После записи заголовок вышел не такой претензионный и возмущённый: “Как построить идеальные отношения со своим временем”. Чувствуете разницу? Вот и мы почувствовали другое отношение ко времени, пока записывались.
Ведущие: Никита — https://t.me/besedbl
Соня — https://t.me/sonheart
Автор музыки: Сергей Бабарицкий (https://vk.com/themauglee) — фронтмен группы The Maugleez (https://vk.com/themaugleez / https://www.youtube.com/@TheMaugleez)
По всем вопросам: [email protected]
-
Из чего состоит синдром самозванца и как его избежать? Разбирались в новом выпуске Хоум Аудио и нашли авторский и простой способ справиться с этим недугом. Без регистрации, смс, психологов и нудной работы над собой. Достаточно осознать свою базовую ипостась, в которой мы уверены, и всё делать через неё, а не через роли, в которых мы сомневаемся. Как это? Слушайте, чтобы больше не самозванить.
А как вы справляетесь с приступами самозванчества?
Ведущие: Никита — https://t.me/besedbl
Соня — https://t.me/sonheart
Автор музыки: Сергей Бабарицкий (https://vk.com/themauglee) — фронтмен группы The Maugleez (https://vk.com/themaugleez / https://www.youtube.com/@TheMaugleez)
По всем вопросам: [email protected]
-
Зачем стандарты красоты, если круче быть красивым нестандартно? Считаем ли мы себя красивыми, из каких компонентов складывается красота и каких жертв она требует? Разбираемся в новом выпуске Хоум Аудио.
Попутно обсуждаем тренды современные и архаичные и приходим к выводу, что красота, как и всё вообще, про самопознание. Ты красивее всего, когда ты — ТЫ. Согласны?
Ведущие: Никита — https://t.me/besedbl
Соня — https://t.me/sonheart
Автор музыки: Сергей Бабарицкий (https://vk.com/themauglee) — фронтмен группы The Maugleez (https://vk.com/themaugleez / https://www.youtube.com/@TheMaugleez)
По всем вопросам: [email protected]
-
А вы верите в идеальные отношения без ссор? Мы да. Мы верили в единорогов и в итоге нашли их друг в друге. А в какие отношения верили вы и что в итоге получили?
В новом выпуске Хоум Аудио разбираемся, с какой стати ссоры в отношениях считаются нормой и как её изменить. По ходу поделились своим устройством отношений: конфедеративным подходом к союзу, практикой бытового игнорирования и бытового героизма и не только. Все подробности — в эпизоде.
Ведущие: Никита — https://t.me/besedbl
Соня — https://t.me/sonheart
Автор музыки: Сергей Бабарицкий (https://vk.com/themauglee) — фронтмен группы The Maugleez (https://vk.com/themaugleez / https://www.youtube.com/@TheMaugleez)
По всем вопросам: [email protected]
-
Что общего между ритуалом и прелюдией? Как они помогают в жизни и как придумать свои работающие ритуалы, которые не станут карго-культом? Это и много другое мы обсудили в новом выпуске Хоум Аудио.
По ходу поняли, что в жизнь надо играть, а ритуалы упорядочивают эту игру и привносят в неё больше творчества, делая нас творцами. Такая вот бытовая магия. И чем страннее её форма, тем мощнее содержание. А больше рецептов ритуалов и наших инсайтов — в выпуске подкаста.
Ведущие: Никита — https://t.me/besedbl
Соня — https://t.me/sonheart
Автор музыки: Сергей Бабарицкий (https://vk.com/themauglee) — фронтмен группы The Maugleez (https://vk.com/themaugleez / https://www.youtube.com/@TheMaugleez)
По всем вопросам: [email protected]
-
А нужно ли вообще оно — предназначение? Разве не круто быть свободным и для всего сразу? Своими мыслями об этом и практическими упражнениями, помогающими найти предназначение, если оно желанно, мы поделились в новом выпуске Хоум Аудио. А в самом конце выдали свою юмористическую теорию о поиске предназначения с помощью китайского гороскопа. :) Не пропустите эксклюзивную методику!
В целом пришли к тому, что главное предназначение — жить. А у вас как?
Ведущие: Никита — https://t.me/besedbl
Соня — https://t.me/sonheart
Автор музыки: Сергей Бабарицкий (https://vk.com/themauglee) — фронтмен группы The Maugleez (https://vk.com/themaugleez)
По всем вопросам: [email protected]
-
А может, лучше не видеть сны? Всё равно чаще всего снится что-то неприятное. Но почему и что это значит? Обсудили в новом выпуске Хоум Аудио.
Прошлись по хит-параду самых популярных сюжетов снов, разобрали их толкование, сочинили свои интерпретации и вообще решили, что лучше трактовать сны самостоятельно, исходя из своих ощущений. У нас отлично получается. А у вас как?
Ведущие: Никита — https://t.me/besedbl
Соня — https://t.me/sonheart
Автор музыки: Сергей Бабарицкий (https://vk.com/themauglee) — фронтмен группы The Maugleez (https://vk.com/themaugleez)
По всем вопросам: [email protected]
-
А вы пробовали играть в игры не по правилам: взять настолку, плюнуть на инструкцию и играть так, как хочется? Мы да! И недавний такой опыт вдохновил на сравнение игр с жизнь. А можно ли поиграть в жизнь без правил и на читах? Вы бы хотели?
Главные выводы по теме, как снитч: открываются ближе к концу. Так что слушайте полностью, подписывайтесь, лайкайте — ну, вы знаете. :)
В этом выпуске мы поделились своими инсайтами и идеями по теме. По ходу придумали игру в игре, посравнивали жизнь с разными играми и разобрались, почему и как теряется интерес к ним, а главное — как жить в удовольствие и кайф. Не обошлось без обсуждения настолок, “Героев меча и магии”, спорта и читов, которыми бы мы хотели взломать жизнь. Соня выбрала чит на телепортацию, а Никита — чит на себя. Присоединяйтесь к размышлениям: геймифицируем эту реальность!
Ведущие: Никита — https://t.me/besedbl
Соня — https://t.me/sonheart
По всем вопросам: [email protected]
-
Предыдущий выпуск мы зафакапили: беседа получилась легендарная, но запись не удалась. Обидно, но как-то надо двигаться дальше, не зависая в страхах лажануть вновь. И главный вопрос: как?
Как превратить ошибки из демотиваторов в мотиваторы, а свою деятельность — из изматывающей в ресурсную? И как найти баланс между перфекционизмом и раздолбайством, которые тоже мешают в любых делах?
Разбираемся в новом эпизоде Хоум Аудио. Параллельно выясняем, сколько стоит наше счастье, спокойствие и уверенность — отличный, к слову, приём, чтобы лучше узнать себя. А заодно рассказываем, как можно загадывать желания и строить планы, чтобы не разочароваться, когда всё сбудется.
Слушайте, берите на вооружение, пользуйтесь! Ну, и ставьте лайки-подписывайтесь — всё по классике. Вам несложно, нам приятно.
-
Вроде вот только нам было 17 лет, не успели моргнуть — уже 30! Но на пороге нового рубежа вместо радости и воодушевления — тревожность и депрессия? Знакомо, правда?
Часто накануне дня рождения накрывает печальная рефлексия, особенно, когда вступаешь в новый десяток. Но почему и чем ощущение 30-ти лет отличается от ощущения юности? А главное — как войти в новое десятилетие, минуя кризис и переживания? Короткий ответ: став к этому моменту собой, а не производной социальных норм и императивов.
Развёрнутый ответ, наши мысли на эту тему и фантазии о том, какие наставления мы бы дали себе, попади в прошлое, — в очередном выпуске подкаста Хоум Аудио. Приятного путешествия! И с наступающим всех юбилеем (ведь явно у всех вас впереди какой-то юбилей)!
- Laat meer zien
