Afleveringen

  • 在這集節目中,我們深入探討了《成為企劃人》一書,並不僅僅從工作角度出發,
    而是將企劃思維帶入生活的方方面面。書中所強調的「為什麼」與「目的」這兩個關鍵,
    不僅幫助我們在工作中更加精準、有效,也適用於家庭、親子、夫妻關係,甚至個人選擇。
    我們常因忙碌而忽略思考,甚至隨波逐流,但這本書提醒我們,
    所有行動之前都應回到初衷,弄清楚「為什麼」才不會迷失方向。

    如果你在生活中也曾因壓力或瑣事而忘記了初衷,那麼這集會帶給你一些深刻的啟發,
    幫助你找回與自己和家人的連結。無論是在工作上追求成果,還是在生活中建立和諧的關係,
    理解每個選擇背後的意義,才是真正走向滿足和幸福的起點。
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  • 這集著重於阿德勒教養法中「溫柔與堅定」的理念,強調不要用責罵的方式對待孩子。
    責罵只會讓孩子覺得自己很糟糕,反而適得其反。
    相反,我們應該通過理解和尊重,建立正向的親子溝通,幫助孩子在錯誤中學習並成長。
    這種教養方式能夠讓孩子在感受到支持的同時,也理解行為的界限,從而更好地培養出有自信、負責任的個體。


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  • 主題: 用愛與耐心引導孩子的情緒風暴
    幸福三寶媽Vivian陪你聊聊天
    這一集,Vivian分享了一個充滿情感的育兒故事,探討孩子在面對生氣、委屈等情緒時,
    父母應如何反應和引導。從弟弟生氣到姐姐受傷,透過這樣的親子互動,
    Vivian向大家展示了如何用平和的語氣和適當的行為引導,讓孩子學會控制情緒,而不是壓抑它。
    我也分享了自己在星星兒(自閉症)基金會工作後學到的教養技巧,帶給大家實用的情緒管理方法。

    #育兒心情分享
    #教孩子處理情緒
    #三寶媽育兒日記
    #親子教養
    #星星兒情緒管理
    #情感教育
    #家庭教育智慧

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  • 大家好,我是幸福三寶媽Vivian!今天要和大家分享《收尾學》這本書,探討如何面對生活中的必要結束,以及如何從失敗中找到新的希望。
    我會分享自己經營餐廳十年的經驗,結合書中的三大概念:「視必要的結束為常態」、「盼望而非空想」、「擁抱傷痛」,
    來讓大家了解這些理念如何應用在現實生活中。

    如果你曾經面對過類似的挑戰或正在經歷艱難的抉擇,這支影片將會帶給你啟發和力量。
    記得訂閱我的頻道,並分享你對這本書或相關經歷的看法喔!

    #收尾學
    #結束是常態
    #經營餐廳經驗
    #如何面對失敗
    #成長與轉變
    #生活中的選擇
    #經營困境
    #自我反思
    #面對挑戰
    #成功與失敗
    #幸福三寶媽Vivian
    #成長故事
    #自我提升

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  • 這裡運用了幾個重要的教養原則,讓孩子在理解危險的同時,也學會分辨哪些行為是可以反覆嘗試的,哪些行為是需要謹慎避免的。
    以下是幾個關鍵的教養原則:

    1. 平靜而冷靜的溝通
    當孩子做出危險行為時,很多家長會本能地大聲斥責。如果可以請練習,以平靜、冷靜的語氣與孩子溝通。這種方式避免了讓孩子因為情緒波動而忽略事情的本質,反而讓他們更容易聽進去,理解行為的後果。這是「非暴力溝通」的一部分,旨在透過冷靜的態度傳遞信息,讓孩子在不受到情緒壓迫的情況下學習。

    2. 自然後果與邏輯後果

    利用具體的後果來讓孩子了解行為的危險性,讓他明白,如果再重複類似的行為,可能會導致無法挽回的結果。這就是所謂的「自然後果」,即當孩子的行為可能會導致現實中的危險時,你提醒他可能的嚴重後果,幫助他建立對現實的正確認知。

    3. 強調不可逆行為的嚴重性

    教導孩子,有些事情是「不能重來」的。這是一個很有力量的概念,讓孩子懂得生命中的某些決策和行為會有長遠且無法挽回的影響,例如過馬路的危險動作。這種教育方式讓孩子學會更慎重地思考每一個行為,特別是在面對危險時。

    4. 讓孩子參與思考的過程

    通過問他「這件事情可以重來嗎?」讓他主動思考自己的行為後果,而不是單方面地告訴他對錯。這種「引導式教育」鼓勵孩子自己做出判斷,提升他們的責任感和自主性,讓他們更加主動地停止危險行為。

    5. 鼓勵學習中的反覆嘗試

    在教導孩子避免危險的同時,讓他明白學習是可以重來的。這鼓勵了孩子在安全的環境中不怕失敗,能不斷嘗試和進步。這種強調「成長型思維」的做法,讓孩子在面對學習挑戰時,更能以積極和耐心的態度面對錯誤,從中學習。

    6. 以榜樣的方式引導

    冷靜和溝通方式為孩子樹立了良好的榜樣。展示了如何在面對困難和危險時保持鎮定,這也是孩子在日常生活中學習如何面對挑戰的重要一課。

    這些教養原則,通過平靜的溝通、引導孩子思考後果、強調危險的不可逆性,讓孩子學會辨別哪些行為需要慎重,哪些行為可以反覆嘗試。這不僅有助於孩子的安全,也在他們的心中種下了負責任和自主學習的種子。

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    #平靜教養 #危險行為 #不能重來 #育兒分享 #親子溝通 #孩子的安全 #正向引導 #成長學習 #育兒心得留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm08yijae097501zobbr1fp7k/comments



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  • 節目名稱: [幸福三寶媽陪你聊聊天]  
    主題: 負面思考的力量第一集
    在這一集中,我們將深入探討一本引人深思的書——《負面思考的力量》。這本書挑戰了我們對於思維和情感的傳統觀念,提出了負面思考如何成為一種強大且有益的工具。

    在節目中,我們將:
    - 拆解書中的核心觀點:探索作者如何重新定義負面思考,並解釋為何它不僅僅是阻礙成功的障礙。
    - 分享實際案例:聽聽一些真實故事,了解負面思考在日常生活中的實際應用和影響。
    - 討論潛在的好處和挑戰:如何在不被負面情緒困擾的情況下,將負面思考轉化為積極的改變動力。
    - 提供實用建議:如何在自己的生活中利用這些策略,以達到更好的心理健康和個人發展。

    無論你是對心理學感興趣的讀者,還是對自我提升有熱情的聽眾,這一集都將帶給你全新的視角和啟發。不要錯過我們深入的討論和實用的建議,讓我們一起揭開《負面思考的力量》的神秘面紗!

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  • 主題:「在生命低潮中重新找到自我:從意外到重生的旅程」

    每個人都可能在生命的某個階段遭遇低潮,有時甚至是因為一場意外而陷入深深的困境。然而,這樣的低潮也可以成為我們重新審視生命、重新找到自我的契機。在這樣的過程中,我們或許會經歷失落、痛苦,甚至絕望,但同時也會有機會更深入地了解自己,發掘出從前不曾注意到的內心力量和潛能。

    這段從低谷到重生的旅程並非一帆風順,而是充滿挑戰與自我對話。我們必須學會接受現實的變化,放下過去的執著,並勇敢地面對未知的未來。在這個過程中,重新找到自我意味著我們不再被外在的挫折所定義,而是透過內在的轉變來賦予生命新的意義。

    當我們從這樣的旅程中走出來時,會發現自己變得更加堅韌、成熟,並能夠以全新的視角來看待生命中的每一刻。這種重生的力量不僅讓我們能夠重新體驗生命的美好,也讓我們有能力去幫助和啟發身邊的人,讓他們在面對困難時也能夠找到屬於自己的力量和方向。

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