![声超メッセージ](https://is2-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/7e/68/2b/7e682b6b-03dc-65c2-9edb-01a9b5a920e9/mza_16659296320254436933.jpg/250x250bb.jpg)
声、そして話すことに自信がなくて、話せなくなる、自分らしさがなくなる・・・。 実は、このようなネガティブな気持ちが、ネガティブな声を作り出しているのです。 目の前に小さくまとまりがちな「意識」を自分の後方に移動させ、視野を広げる「俯瞰(ふか ん・上から全体を見る)」を意識した発声法を実践すると、ほんの数分で、自然に厚みのある響く声になり、あなたらしさが表に現れはじめます。『意識の場所を変えることで、自分を明確に表現できるようになる』。意識を広げたときの伸びやかな心地良さも味わっていただけます。