7 clés pour méditer
België · Steven Laureys, Anne-Françoise Moyson
- Religie en spiritualiteit
- Gezondheid en fitness
De plus en plus d’études démontrent les bienfaits de la méditation sur notre santé, notre stress et notre cerveau. Envie de vous initier ou de vous perfectionner ? En sept épisodes et sept exercices, Le Vif Weekend vous propose de (re)découvrir la méditation en compagnie du célèbre neurologue belge Steven Laureys.