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又來到我們的職人分享特輯啦，今天非常精彩唷！
身為媽媽的你，是不是常覺得時間永遠不夠用？
從說故事陪睡到獲得金鐘獎，懶人媽媽如何平衡家庭與創作，一步步實現夢想？這集我們請到懶人媽媽，分享她的育兒秘技與Podcast心路歷程，讓家長們都能找到生活中的靈感與樂趣！🌟
【本集亮點】
✦ 如何利用碎片時間高效完成創作⏳
✦ 孩子也是創作靈感來源？媽媽必聽的互動祕訣👧✨
✦ 平衡家庭與夢想，她靠這招找回生活主導權🎯
【下集預告】
長輩的智慧，原來是幸福家庭的關鍵！從健康養生到婆媳相處，70歲阿姨靠正能量與學習，活出年輕心態，還教育兒子當好老公！這集告訴你，如何從長輩身上學會生活哲學，媽媽們千萬別錯過！✨
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今天是特別的一集！🎉
謝謝大家對前兩季的喜愛❤️今天跟我們一起回顧『小孩上學去喔耶！』一路走來的留言與支持，這集要與大家分享那些讓我們特別感動、特別共鳴的媽媽心聲！Antonia 和 Karen聊到媽媽們的生活智慧，從小孩成長到家庭日常，每一則回饋都讓我們感受到滿滿的愛與支持。
在這集裡，我們感謝每位留言的聽眾，也針對最有共鳴的片段深入探討，聊聊媽媽們的育兒趣事、生活挑戰，還有那些忙裡偷閒的放鬆小時光～🌟
【本集亮點】
✦ 媽媽留言的日常共鳴：一段路上的陪伴如何讓生活更輕鬆？
✦ 專屬於媽媽的放鬆時間：小確幸背後的堅持與智慧❤️
✦ 家庭分工與職人分享：不同角色如何啟發彼此的教養思路？
【下集預告】
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今天要來聊聊～陪孩子成長的每一步，父母怎麼分工才能更有智慧！😆
相信每位媽媽都曾遇過孩子在成長中的情緒起伏與教養挑戰吧？這集Antonia和Karen帶來一場關於青少年成長課程的深入討論，還原從0到18歲，孩子在不同階段需要的關鍵教養重點！💡
這次我們也會分享親身經歷，從建立情感依附、安全感，到進入青少年期如何減少衝突，再到青春期的分化階段，教你抓住孩子成長中的黃金時刻！🌟讓家長們在陪伴孩子的同時，也能找到屬於自己的育兒平衡。
【本集亮點】
✦ 如何有效建立孩子的情感安全感💛
✦ 青春期衝突變多？找到減少爭執的祕訣✨
✦ 父母角色轉換，讓陪伴更有智慧🎯
【下集預告】
特別單集週五見！
感謝媽媽們一路以來的支持與回饋❤️，這次我們精選最有共鳴的留言，聊聊媽媽生活中的小確幸與共鳴時刻！🎙️快來聽聽，或許也有你的故事～
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今天要來聊聊～媽媽們最有感的「幫孩子買衣服」！
從第一胎精挑細選到第二胎現實妥協，還有孩子越大越嫌棄的故事，媽媽們是不是也經歷過這樣的酸甜苦辣呢？這一集Antonia & Karen將和大家分享她們的購衣心路歷程，保證讓你點頭如搗蒜！😆
媽媽幫孩子買衣服不僅是實用，更是一種愛的表現！但誰知道，從挑品牌、配尺寸，到孩子對時尚的超高要求，這背後有多少掙扎與踩雷經驗？Antonia分享自己如何從團購到折扣中心精打細算，而Karen則回憶孩子小時候，為了每件衣服親手燙平的辛酸。一件件看似小事，卻是媽媽們無數育兒時光的縮影，快來一起聽聽這些貼近生活的故事吧！
【本集亮點】
✦ 第一胎新衣VS第二胎舊衣：媽媽的取捨哲學
✦ 制服、便服那些事：學校政策背後的實用真相
✦ 踩雷與得意經驗分享：團媽購衣大冒險
【下集預告】
青春期的衝突怎麼解？從0-18歲孩子成長的每個階段，到底該怎麼陪伴、建立規範？這集揭開媽媽們最關心的青少年成長祕密，讓育兒更輕鬆、更有方向！🌟
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今天要來聊聊～孩子外宿這件讓媽媽又愛又怕的事！🤔
當孩子第一次說「想住朋友家」，妳的第一反應是什麼？答應還是拒絕？這個議題總能挑動媽媽們的敏感神經，也讓我們重溫自己成長過程中的種種回憶。
在這集裡Antonia & Karen 聊了彼此小時候的經歷，還分享了當媽媽後如何面對孩子提出外宿要求的實戰經驗！從擔心孩子的安全，到想培養獨立性，這背後藏著多少媽媽的糾結與愛呢？
【本集亮點】
✦ 從拒絕到答應的心路歷程，媽媽的愛與信任如何拿捏？
✦ 社會新聞與現實風險，住朋友家到底有多危險？
✦ 愛的限制：如何幫助孩子理解，媽媽不是在「管太多」
【下集預告】
小孩的衣服該怎麼買？從第一胎精挑細選，到第二胎現實實用，媽媽們的購衣哲學滿是妥協與愛。便服、制服、團媽踩雷故事樣樣有，還有孩子越大越嫌棄的那些瞬間！一起聽聽媽媽們如何在流行與實用間找到平衡，快來分享你的購衣經驗吧！
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今天要來聊聊媽媽們每年都期待又怕受傷害的——週年慶！🎉
百貨公司裡的折扣、滿額贈、搶手贈品，你是不是也曾經瘋狂過？
這集Antonia & Karen特別和來賓分享那些湊門檻、搶好康的爆笑故事，還有媽媽如何在購物中教孩子學理財！💡快來一起聽這場購物智慧大比拼！
當媽媽後，逛週年慶早就不是簡單的購物，而是一場精算比賽！不僅如此，週年慶還成了教育孩子金錢觀的好時機。這集不只笑點滿滿，還有超實用的購物攻略，讓你聽完發現自己有更多又開心又好笑的時光！
【本集亮點】
✦ 媽媽的購物哲學：如何分辨「需要」與「想要」？
✦ 從搶贈品到湊門檻，笑出眼淚的趣味經歷！
✦ 用購物機會教育孩子理財，一舉多得！
【下集預告】
孩子第一次要求住同學家，妳的反應是什麼？答應還是拒絕？🤔這集我們聊聊外宿的潛在風險、教育機會，還有如何平衡孩子的成長與安全。媽媽們，千萬別錯過這場關於愛與信任的深度討論！
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今天要來聊聊幼兒園那些看似無害的文具，竟然隱藏著健康危機！📚⚠️
白板筆、奇異筆甚至白膠，可能釋放有毒物質（TVOC），對孩子的健康帶來隱患。
在這集裡，Antonia & Karen將深入探討如何選擇安全文具，以及在選幼兒園時應注意的細節。
一起來了解如何從小地方守護孩子的健康吧！👩👧👦✨
【本集亮點】
✦ 幼兒園常見文具的健康隱憂是什麼？
✦ 選擇通風良好的教室，讓孩子遠離危害！
✦ 簡單替代品，讓孩子勞作更安心💡
【下集預告】
每到週年慶，媽媽們總在精打細算和搶贈品中找到成就感！🎁 下集聊聊從「需要」到「想要」的購物哲學，還有那些瘋狂湊門檻的小趣事！一起聽聽媽媽如何用智慧消費，把購物變成一場親子教育吧！ 🌟
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今天要來聊聊～創業媽媽的成長之路與育兒的智慧！
媽媽們，是不是常常覺得在家庭與事業之間找平衡超級困難？這次Antonia & Karen邀請到Lamercom執行長瀅瀅，來跟我們分享她如何從眷村女孩一路蛻變成成功的創業媽媽。從小到大，她如何面對父母的期望？又如何用智慧為自己開闢一條新道路？聽完這集，絕對會讓你重新思考親子關係與自我價值的平衡！💕
【本集亮點】
✦ 如何在父母期望與自我夢想間找到平衡✨
✦ 創業媽媽分享智慧育兒觀，讓孩子敢於嘗試！
✦ 從眷村女孩到執行長，她的人生啟發超滿分🌟
【下集預告】
幼兒園裡的文具也要注意？⚠️ 白板筆、奇異筆竟然可能超標百倍！選擇安全文具和通風教室，其實不難。媽媽們，跟我們一起了解如何守護孩子的健康環境吧！👩👧👦🎨
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今天要來聊聊～媽媽如何兼顧創業與育兒！
每位媽媽都曾面臨「事業與家庭」的拔河，這次我們邀請到創業家媽媽 吳瀅瀅，分享她如何在「工作超人」與「育兒天使」之間找到平衡✨ 她的故事將讓你笑中帶淚，也讓每位媽媽都能更勇敢面對生活中的挑戰！💪
在訪談中，瀅瀅揭露她忙碌一天的真實模樣，從早起處理訊息、爬山健身到深夜工作，每個環節都安排得井然有序。她還與我們分享孩子住校的經歷，如何從內心拉扯到真正感受到「質量陪伴」的重要價值。快來聽聽這位超人媽媽如何用她的方式兼顧一切！
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✦ 職業媽媽的一天作息：時間「偷來」的秘密⏳
✦ 住校教育：放手讓孩子成長的心路歷程💖
✦ 從家庭到創業：找到屬於自己的閃耀光芒✨
每個亮點都藏著滿滿的啟發與共鳴，快來收聽本集內容，與我們一起探索媽媽的無限可能！🎙️
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下集介紹吳瀅瀅這位媽媽的創業故事，絕對讓你驚嘆！從眷村女孩到執行長，瀅瀅用智慧平衡家庭與事業，還分享了讓孩子在錯誤中成長的祕訣！💕 別錯過下集滿滿啟發的內容，讓你找到屬於自己的力量！ 🎧
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媽媽們是不是也曾經為了挑選可愛又實用的文具而精挑細選？但你知道嗎，香味筆、塗改液、甚至彩色鉛筆，背後竟然隱藏著化學毒素的風險！😱這集Antonia & Karen深入探討有毒文具的隱藏陷阱，分享如何從細節守護孩子的健康，並帶來幾個實用的小技巧，讓文具選擇不再踩雷！🎒🖋️
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✦ 每天使用的香味文具，竟然影響孩子免疫力？
✦ 書包與作業本的隱藏危害，家長一定要知道！
✦ 文具選擇小撇步，簡單守護孩子健康❤️
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下集你們敲碗的職人分享來囉！這位創業媽媽的故事，絕對讓你驚嘆！
從眷村女孩到執行長，瀅瀅用智慧平衡家庭與事業，還分享了讓孩子在錯誤中成長的祕訣！💕 別錯過這集滿滿啟發的內容，讓你找到屬於自己的力量！ 🎧
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今天要來聊聊～俄文真的這麼難學嗎？
相信有許多家長們都關心孩子的語言學習挑戰，尤其是面對像俄文這樣的「硬骨頭」！😆在這集裡，Antonia & Karen深入分享她們學俄文的趣味經驗，從文法迷宮到融入當地文化的點滴，兩位媽媽聊得特別起勁，帶給家長們全新的語言學習啟發。
這次的內容不僅適合對外語感興趣的媽媽，也讓大家了解如何陪伴孩子邁向語言挑戰。🎧無論家長們想增進孩子的語言能力，或是想從媽媽的視角看待學習旅程，這集一定能讓您收穫滿滿。
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✦ 遊戲化教學：讓學語言像玩遊戲般有趣
✦ 用語言打開文化之門，幫助孩子看到更大的世界
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孩子天天用的文具，竟然藏著健康危機？香味筆、螢光筆、塗改液的化學成分可能傷害肝腎、影響成長！媽媽們該如何挑選安全用品？這集帶你破解有毒文具的隱藏陷阱，守護孩子健康從細節開始！
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今天要來繼續深入～來聊Antonia & Karen的家中打掃的小知識！
大掃除是不是讓人又愛又恨？媽媽們總會遇到無法忽視的小角落，明明才剛打掃過卻又髒了！在這集，Antonia & Karen將分享讓家更乾淨的小撇步，從日常清潔習慣到小物收納，用簡單方法讓家裡長保清爽🌱
這次還會聊到很多媽媽們的小秘技，比如如何用精油除蟲、快速整理小孩玩具區，甚至是洗衣機的深層清潔法，讓你不再被日常瑣事綁住時間！每個秘訣都超實用，快來一起收聽，找回清潔的成就感！
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✦ 巧妙收納：空間不足怎麼辦？收納技巧幫你搞定
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✦ 省力清洗：洗衣機、百葉窗的快速清潔法
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📣 俄文真的這麼難學嗎？下次我們聊學俄文的趣味挑戰，從語法大魔王到俄羅斯文化小知識，為家長們揭開「語言」背後的秘密！想讓孩子學外語的家長，這集千萬別錯過！
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《新住民心力量》是一個專為新住民打造的廣播節目，探討新住民在融入臺灣社會時，面臨的各種挑戰與需求。每週五、週六下午2點FM104.9頻道播出；每週六、週日，Rti央廣官網及各大Podcasts平台不限時間收聽 https://fstry.pse.is/6vs6r3
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今天要來聊聊～媽媽們每天都會面對的家務挑戰！💪
無論你是職業媽媽還是全職主婦，家中打掃肯定是無法逃避的日常。這次Antonia&Karen將分享一些她們日常打掃的小秘訣，讓繁瑣的家務變得輕鬆有效率！
在這集裡，Antonia特別分享了她搬新家後的打掃經驗，如何從毫無頭緒到現在輕鬆上手。Karen也透露了她如何訂出打掃清單，甚至她的家裡還被家教老師稱為樣品屋般的整潔！這些方法不僅能讓家裡看起來乾淨整潔，還能省下寶貴時間。家裡有小孩、每天被玩具堆得亂七八糟的媽媽們千萬不能錯過這集！🎉
【本集亮點】
✦ 打掃清單訂得好，讓家務不再讓你崩潰！
✦ 巧妙收納玩具，家裡再也不會被小孩玩具淹沒！🧸
✦ 掃地機器人、小蘇打粉？Karen最愛的清潔神器大公開✨
【下集預告】
下集我們要繼續來聽聽Antonia&Karen的打掃小秘訣！從斷捨離到精油除蟲，怎麼讓家裡輕鬆保持乾淨？集滿8種實用清潔技巧讓你少花力氣卻看得見成效！快來收聽，讓家中小細節也無比清爽💪
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今天要來聊聊～國小孩子的安全防護問題！🎒🚦
孩子升上國小後，是否準備好應對外面的世界了呢？
這集Antonia&Karen聊到許多媽媽們關心的話題——如何在孩子邁向獨立的同時，確保他們的安全！從上下學路線的選擇、與陌生人應對的小技巧，到家庭裡可以一起練習的安全小習慣，這些都是國小階段必備的「防護力」！來聽聽兩位媽媽的經驗談，幫助孩子在探索中穩步成長吧！💪
【本集亮點】
✦如何建立孩子的外出守則📝✨
✦碰到陌生人🚸🕵️孩子該怎麼應對？
✦培養孩子的危機意識，讓成長更安心💡💙
【下集預告】
新手媽媽們！家裡總是亂糟糟嗎？下集來聽聽Antonia&Karen的快速上手打掃小知識，從廚房到客廳，整理不再頭痛！🌿 我們會分享最實用的收納技巧和清潔工具，讓家裡瞬間變得井井有條。趕快聽一聽，打掃也能變輕鬆～🧹
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今天要來聊聊～大人小孩都愛的文具店！✏️🎒
是不是一進文具店就忍不住想買一堆東西？相信媽媽們也很有同感！這次Antonia & Karen將帶大家回味那些童年的文具回憶，還有現在媽媽們陪孩子逛文具店的那些事兒，笑料滿滿、共鳴滿滿！
媽媽們是不是也常在孩子逛文具店時失控？我們這集要教你購物小撇步，避免踩到文具購物雷區喔！💡
【本集亮點】
✦ 童年文具回憶：那些曾經讓我們心動的收藏
✦ 自動鉛筆、貼紙布…現在的文具變化讓你應接不暇
✦ 陪孩子逛文具店的購物小心機，買得聰明又省心
【下集預告】
孩子開始國小了，安全防護也該升級！如何教會他們應對陌生人、自行外出守則？從小路線選擇到自我保護技巧，讓孩子自由探索同時守護安全，媽媽們一起來學習最實用的國小防護小知識吧！
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今天要來聊聊～孩子的安全問題！👶🚸
這是每個媽媽都會掛心的大事，尤其在日常生活中，小孩隨時都可能遇到危險😰Antonia＆Karen 今天將分享自己親身經歷，從孩子在公園走丟的驚恐瞬間，到如何讓孩子學會基本的安全防護知識。兩位媽媽的對話充滿了實用的建議與心情共鳴，媽媽們一定要來聽聽！💬
節目中，我們討論了什麼時候應該放手，什麼時候應該介入，如何教導孩子在突發狀況下保持冷靜。無論是家庭活動還是日常出行，都有許多細節是媽媽們可以注意的。這一集不僅幫助你守護孩子的安全，還能讓他們更有信心面對外面的世界！
【本集亮點】
✦ 防走失小物件介紹，讓出門更安心👀
✦ 走失時孩子的應對策略🚨快速掌握！
✦ 如何一步步教孩子記住關鍵資訊💡
【下集預告】
你還記得那些陪伴你成長的文具嗎？從貼紙、信紙到自動鉛筆，下一集我們要聊聊大人小孩都愛的文具店，讓你一起回味那些充滿童心的收藏，還有媽媽們必備的購買小心機！準備好跟孩子一起逛文具店的趣味時光了嗎？🎒✏️
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身高真的只靠遺傳嗎？許多媽媽都有一樣的疑惑，特別是當孩子長得比同齡孩子慢的時候，該怎麼辦呢？這次Antonia&Karen將分享她們的經驗，帶孩子去生長門診到底能了解什麼？骨齡檢測有什麼意義？還有，營養補充與生活習慣，真的能幫助孩子長高嗎？這些都是家長們必須面對的成長課題！
這一集，讓我們一起深入探討，如何更好地掌握孩子的成長黃金期，千萬不要錯過！
【本集亮點】
✦骨齡檢測與實際年齡差異的真相🌟
✦營養與運動如何幫助孩子自然長高💡
✦面對孩子早發育，媽媽們該如何應對？🧐
【下集預告】
孩子的安全永遠是媽媽心中的頭等大事！👶🏻🚸下一集，我們將探討如何有效防止孩子走失，從教孩子記住重要資料，到善用防護工具，給媽媽們實用的小技巧。安全教育是孩子邁向獨立的第一步，快來聽聽看怎麼做到讓他們自信出門，安全回家！👨👩👧👦
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嗨媽媽們～我們今天要來聊～女孩初經的話題！💌
青春期來得越來越早，身為家長的你，準備好了嗎？😅
這集Antonia&Karen將深入討論孩子的初經經驗，如何在面對孩子突如其來的成長時，給予適當的支持與陪伴。
在這段旅程中，許多媽媽不免感到手足無措，尤其是當孩子突然成為青春期少女時。我們將分享如何讓孩子在情緒波動與身體變化中，感到安全與被理解。來一起聽聽兩位媽媽的故事吧，滿滿共鳴等著你！
【本集亮點】
✦ 提前準備，幫助女兒平穩迎接初經！
✦ 面對提早發育，如何解答身高與健康的疑惑～
✦ 與孩子聊月經與青春期，打破尷尬對話障礙
【下集預告】
下集我們要聊聊「生長門診」！孩子的身高真的是天生決定的嗎？什麼是骨齡？為什麼有些孩子的發育比同齡人快？我們將深入探討如何透過生長門診了解孩子的成長關鍵，並分享實用的營養與生活建議，讓媽媽們更有信心應對孩子的成長挑戰！
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今天要來聊聊～青少年父母親的成長過程！
對於每個媽媽來說，陪伴孩子進入青少年期總是充滿挑戰和驚喜😅 在這集Antonia&Karen會與大家分享她們在「青少年父母親成長初階課」上的感想！孩子們的情緒起伏、朋友關係、還有霸凌問題，這些都是現代父母要面對的課題。還有Antonia&Karen在課程中的學習和反思！
我們會聊到父母在這階段如何成為孩子的後盾，同時不失去自己的心態平衡。每位家長都希望能處理好親子間的摩擦，找到最適合自己家庭的方法。這集內容滿滿的實用建議，陪你一起走過這段不平凡的成長之路！🌟
【本集亮點】
✦ 誇大情緒？學會辨識青少年的情緒模式🎢
✦ 朋友大於父母？如何與孩子保持良好溝通👫
✦ 面對霸凌問題，家長該如何站在孩子這邊🛑
【下集預告】
下集要跟媽媽們聊聊，當女兒提早進入青春期🌸月經突然來襲，我們該如何準備？面對情緒波動、青春痘，甚至身高的疑慮，媽媽們該怎麼引導和支持？千萬別錯過下集，讓我們一起面對女孩成長過程中的大大小小挑戰！
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今天我們要來聊聊「青少年父母親成長初階課」的感想！
相信有青少年孩子的家長們，一定對孩子的叛逆期感到焦慮與困惑吧？🤯
Antonia和Karen這次分享她們在這堂課中的實際收穫，從孩子的口氣問題到親子衝突，一路探討到如何修復親子關係，甚至學會放手。
課程讓她們不僅重新認識孩子，也幫助自己找到育兒的平衡點！這集對於面對青春期孩子的父母來說，真的是滿滿的實用知識與心理支持。📚
家長們，無論你正面對青少年問題，還是為未來做好準備，這集都絕對不能錯過！讓我們一起找到更好的教養方式，支持彼此的成長！💖
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✦ 學會放手：不必糾結孩子的叛逆期，學會與孩子一起成長
✦ 修復親子關係：孩子犯錯後，如何正確處理親子衝突
✦ 青少年情緒管理：讓孩子的荷爾蒙不再成為家庭的戰場
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青少年進入叛逆期，媽媽們該如何應對他們的情緒波動與人際壓力？在這集「青少年父母親成長初階課」的續集，我們將探討家長如何成為孩子的「最佳後盾」，同時保持冷靜與理解。別錯過下集育兒挑戰的寶貴分享！
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