Afleveringen
-
📌 節目摘要 ** 對話不只是語言的交流，更是一種探索與連結的過程。這集節目，主持人分享自己如何踏入學習對話的旅程，並且在親子關係中體會到對話帶來的轉變。學習對話並不容易，因為我們的語言習慣與內在觀點常常讓我們卡住，難以真正好奇對方。但當我們開始運用「冰山理論」來探索自己，也就能更有餘裕去理解他人。** ✨ 節目亮點 ** ✔ 學習對話的挑戰——如何打破講話的慣性，學會真正的好奇？** ** ✔ 對話卡住的原因——當彼此期待不同，該怎麼調整心態？** ** ✔ 冰山探索與覺察——如何先理解自己，再連結對方？** ** ✔ 對話的影響力——培養同理心，讓關係變得更緊密** ** ✔ 成長不求完美，而是保持覺察——欣賞自己，讓對話成為力量** 💡 節目小結 ** 溝通不只是技巧，而是一次次的自我對話與關係修復的機會。對話能夠幫助我們更深刻地認識自己，也能讓我們與身邊的人建立更有溫度的連結。改變不必一蹴而就，而是在覺察中慢慢前進。當我們願意在安全的環境下練習，說話的慣性就能一點點地被調整，讓對話變得更順暢、更有溫度。** 📢 立即收聽本集節目，讓我們一起在對話中成長！ 🎧💬 【對話練習曲】(線上) ☛ https://www.accupass.com/go/lopwilldo20250408 《內在黑洞》線上讀書會---困頓裡的冰山與對話 ☛ https://www.accupass.com/go/lopwilldo20250603 合作需求→[email protected] 聽眾投稿→[email protected] 長耳兔心靈維度粉絲專頁→https://www.facebook.com/lopwilldo 《主持人FB》 陳韋蓁/Sophia→https://www.facebook.com/sophiachen2021 芳儀的多重宇宙→https://www.facebook.com/profile.php?id=100068695834738 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ysq2gx000901s79opb03u2/comments --Hosting provided by SoundOn
-
📌 節目摘要 「你以為離婚後會自由，結果發現……」離婚從來不是終點，而是一場全新的開始，然而這個開始往往充滿挑戰。 本集邀請到憶甄，分享她如何從離婚的低潮走向自我成長，談經濟壓力、親子關係、社會眼光，以及如何重新找到自己的力量。 ✨ 節目亮點 ✔離婚後的現實挑戰：財務、親子關係、社會標籤，該如何應對？ ✔ 如何走出低潮，重新開始？：心理調適、建立自信、獨立經濟，讓自己變強大。 ✔「當母親」與「當自己」可以並存嗎？：學習愛孩子，也學習愛自己。 ✔ 憶甄的親身經歷：她如何從痛苦中找到成長，並幫助更多人走出傷痛。 💡 節目小結 離婚可能帶來挑戰，但它不應該定義你的人生。這一集，我們希望陪伴正在經歷這段旅程的你，提醒你——「你並不孤單，未來還有無限可能。」+ 📚 推薦好書導讀：《關係結束後，成為更好的自己》 https://www.accupass.com/event/2411120223571288573835 📖 推薦讀書會：《關係結束後，成為更好的自己》 https://www.accupass.com/go/lopwilldo20250501 💬 你如何看待離婚後的生活？歡迎留言分享你的故事！ ❤️ 節目更新→每週六上架 合作需求→[email protected] 聽眾投稿→[email protected] 主持人FB 陳韋蓁/Sophia→https://www.facebook.com/sophiachen2021 芳儀的多重宇宙→https://www.facebook.com/profile.php?id=100068695834738 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ysq2gx000901s79opb03u2/comments --Hosting provided by SoundOn
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
📌 節目摘要 「結婚前以為是童話，結婚後才發現是修行。」 許多人在婚姻中，或多或少都曾閃過「離婚」的念頭，但這真的代表該放手了嗎？ 本集，芳儀與韋蓁聊聊婚姻裡的日常摩擦，並邀請來賓 憶甄 她將分享自己的故事，從「想離婚」到「真的去辦離婚」，以及那些在決策過程中必須問自己的關鍵問題。 無論你正處於婚姻的掙扎中，或是對親密關係有疑問，這集都將帶給你深刻的思考與實用的指引。 🌟 節目亮點： ✔婚姻裡動過「離婚」的念頭，正常嗎？ 是短暫情緒，還是關係的警訊？ ✔ 憶甄的婚姻歷程，她如何面對關係中的衝突與掙扎？ ✔ 離婚的關鍵時刻：是什麼讓人最終做出決定？ ✔離婚前該問自己的問題：是真的不愛了，還是只是暫時不快樂？ ✔ 還有其他選擇嗎？ 是否能透過溝通、諮商、暫時分開來改善？ 💡 小結：「離婚，是人生重新開始的機會，還是逃避問題的捷徑？」 我們希望這集能幫助你釐清內心的掙扎，找到最適合自己的道路。離婚從來不是解決問題的唯一方法，在做決定前，請先問問自己：這真的是你想要的嗎？ 📖 推薦讀書會：《關係結束後，成為更好的自己》 https://www.accupass.com/go/lopwilldo20250501 節目更新→每週六上架 合作需求→[email protected] 聽眾投稿→[email protected] 主持人FB 陳韋蓁/Sophia→https://www.facebook.com/sophiachen2021 芳儀的多重宇宙→https://www.facebook.com/profile.php?id=100068695834738 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ysq2gx000901s79opb03u2/comments --Hosting provided by SoundOn
-
《媽的人生日常》EP02：智齒該不該拔？血淚經驗與生存指南！ 《媽的人生日常》Podcast 的第二集，主持人芳儀與韋蓁聊聊拔智齒的經驗，因為年前拔智齒，韋蓁過了一個痛但是不覺得苦的農曆年！ 🌟 節目亮點： ✔芳儀拔智齒原因：年輕時因「變小臉」的迷思，提前拔掉智齒，意外避開後續可能的牙齒問題。 ✔ 拔智齒最佳時間： 智齒的生長原因及拔除的最佳時機（16-25歲），以及智齒的不同生長方式（垂直、傾斜、水平）。 ✔ 韋蓁拔智齒慘痛經驗: 兩次醫院拔智齒經驗，拔智齒影響導致臉部腫脹，甚至需服用止痛消炎藥。 ✔生理痛心裡卻不苦。雖然拔牙傷口痛，但韋蓁早有心理準備，意外讓自己好好休息，細嚼慢嚥。傷口痛心理卻不覺得苦。 ✔ 預防勝於治療。定期檢查，交由專業醫師評估與專業建議，不怕看牙。 💡 小結：智齒是否該拔，取決於生長狀況及對口腔健康的影響，應諮詢專業牙醫師，避免未來可能的牙齒問題。 📌 你的智齒還在嗎?有拔智齒的經驗嗎？歡迎留言與我們分享喔。 節目更新→每週六上架 合作需求→[email protected] 聽眾投稿→[email protected] 主持人FB 陳韋蓁/Sophia→https://www.facebook.com/sophiachen2021 芳儀的多重宇宙→https://www.facebook.com/profile.php?id=10006869583473 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ysq2gx000901s79opb03u2/comments --Hosting provided by SoundOn
-
《媽的人生日常》每週六 9:00 本集是《媽的人生日常》Podcast 的首集，主持人芳儀與韋蓁聊聊節目的命名由來，以及身為媽媽的日常酸甜苦辣。 🌟 節目亮點： ✔ 節目名稱的由來：從「媽的」一詞的雙關意義談起，既是媽媽的心聲，也象徵人生起伏的情緒。 ✔ 為什麼成為媽媽？ 面對朋友的提問，芳儀坦言「單純是懷孕了」，韋蓁則回顧過去，反思如果能重來，或許不一定會選擇當媽媽。 ✔ 生一個還是兩個？ 討論獨生子女與手足的差異，芳儀分享自己堅持生兩個的原因——讓孩子有伴，自己也更輕鬆。 ✔ 親戚的「關懷」：從小時候被比較身高、成績，到長大後被催婚催生，過年的「親戚問候」如何成為一種壓力？ ✔ 過年洗衣服的省思：除夕家中停水，芳儀在寒冷的冬天蹲在戶外，赤手洗著未完成的衣物。當時，她並未質疑這樣的選擇。卻也在無意間發現，自己想獲得婆婆的讚美與肯定。 💡 小結： 媽媽的人生充滿挑戰，也伴隨著成長與覺察。面對傳統觀念、家庭期望，我們是否能找到更自在的方式去應對？ 📌 你對過年被親戚「關心」有什麼想法？你曾為了迎合家庭期待而忽略自己的需求嗎？歡迎留言分享你的經驗！ 節目更新→每週六上架 合作需求→[email protected] 聽眾投稿→[email protected] 主持人FB 陳韋蓁/Sophia→https://www.facebook.com/sophiachen2021 芳儀的多重宇宙→https://www.facebook.com/profile.php?id=100068695834738 歡迎留言告訴我們，分享你的看法→https://open.firstory.me/user/cm6ysq2gx000901s79opb03u2/comments --Hosting provided by SoundOn
