Afleveringen
-
في هذه الحلقة من بودكاست المبدأ، نستضيف علي السعدي، مصور فوتوغراف ومدير تصوير، لنتحدث عن رحلته في عالم التصوير، وكيف حوّل شغفه إلى أسلوب حياة.
نناقش كيف يمكن للثقة بالنفس أن توصلك إلى أهدافك، ولماذا لا يتغير الإنسان إلا عندما يواجه تحديات حقيقية. يحدثنا علي عن رؤيته للتصوير، ليس كأداة تقنية، بل كفن مبني على العلاقات، المشاعر، والذكريات.
يشاركنا تجربته في دخول عالم تصوير الأعراس، وكيف يصبح المصور جزءًا من العائلة في هذه اللحظات الفريدة. كما يتحدث عن توتر يوم العرس، وكيفية التعامل معه، وأهمية احترام خصوصية هذه المناسبات دون استغلالها للدعاية.
نتناول أيضًا دور المصور في توثيق الذكريات والمشاعر، وكيفية بناء علاقات قوية مع العملاء تتجاوز أهمية الـPortfolio. يناقش علي أهمية التعلم المستمر، الجاهزية للفرص، وخوض التحديات، إلى جانب تجربته في تصوير الشارع وتأثيره على أسلوبه الفني.
وفي الختام، يشاركنا تفسيره للسعادة، ويحدثنا عن الشخص الذي دعمه في رحلته.
حلقة ملهمة لكل من يبحث عن شغفه ويريد أن يصنع بصمته في عالم التصوير! 🚀🎙️
-
في هذه الحلقة من بودكاست "المبدأ"، نستضيف حنان نصار، الملاكمة الأردنية والفائزة بالميدالية الذهبية في البطولة العربية. تشاركنا حنان رحلتها في عالم الملاكمة، وتتحدث عن التحديات التي واجهتها، وأهمية الإصرار والعمل الجاد في تحقيق الإنجازات الرياضية.
نتناول في هذه الحلقة موضوعات مهمة مثل دور الإعداد النفسي في النجاح الرياضي، التوفيق بين الرياضة والدراسة، وأهمية الدعم العائلي في بناء مسيرة رياضية ناجحة. كما تتحدث حنان عن ضرورة تسليط الضوء على الإنجازات الرياضية في الأردن، وأهمية دعم المؤسسات لرياضة الملاكمة وتأسيس جيل جديد من الأبطال.
حنان تسلط الضوء على أهمية التركيز وتجاوز العقبات، وكيفية تحديد الأهداف والسعي لتحقيقها بإرادة قوية. كما تشاركنا دروسًا حول الانضباط، الثبات الذهني، والروح القتالية داخل وخارج الحلبة، مؤكدة أن النجاح في الرياضة يبدأ بالعقلية الصحيحة والعمل المستمر.
انضموا إلينا في هذه الحلقة لتتعرفوا على قصة حنان، وتكتشفوا أسرار النجاح الرياضي، والتحديات التي تواجه الملاكمين، وكيفية بناء عقلية البطلة القادرة على تحقيق الألقاب رغم الصعوبات! 🎙🥊🇯🇴
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
في هذه الحلقة من بودكاست "المبدأ"، نستضيف آيا برقاوي، صانعة محتوى، مصورة، ومؤسسة ستوديو وعلامة سكينة التجارية. تشاركنا آيا رحلتها في بناء قيمها الشخصية والبحث عن ذاتها، وتناقش كيف يمكن للإنسان أن يحقق السكينة الداخلية من خلال التوازن والتقبل.
نتناول في هذه الحلقة موضوعات مهمة مثل كيفية بناء قيم شخصية قوية، أهمية التعرف على الذات لتوجيه الحياة بشكل أفضل، وأثر التسليم والتخلي على السلام الداخلي. كما تتحدث آيا عن أهمية الحدود الشخصية وكيفية التأقلم مع التحديات عبر مواكبة التطور الداخلي.
آيا تسلط الضوء على أهمية القناعة والرضا بما لديك، وتحقيق التوازن بين الطموحات والراحة النفسية. كما تشاركنا دروسًا حول فن المواجهة والنصيحة بلطف، وتؤكد أن السكينة لا تأتي إلا من خلال الإيمان بأن الحياة رحلة من التعلم والنمو المستمر.
انضموا إلينا في هذه الحلقة لتكتشفوا كيف يمكنكم بناء قيمكم الشخصية، والتخلص من التوتر، والوصول إلى السلام الداخلي الذي تحتاجونه لتحقيق النجاح الشخصي!
-
في هذه الحلقة من بودكاست "المبدأ"، نستضيف خالد الأحمد، خبير بناء العلامة الشخصية على لينكدإن الذي يشاركنا رؤيته حول الهوية الرقمية وأهميتها في عالمنا اليوم.
نتناول في هذه الحلقة كيفية بناء علامة شخصية قوية على لينكدإن لتعزيز فرصك المهنية، وأهمية مشاركة المعلومة بطرق مؤثرة لبناء صورة رقمية مميزة. يتحدث خالد عن خصائص منصة لينكدإن وما يميزها عن باقي المنصات، بالإضافة إلى كيفية إظهار قيمك بمسؤولية على وسائل التواصل الاجتماعي.
كما يشاركنا استراتيجيات إنشاء محتوى ناجح على المنصة، ويقدم نصائح للطلاب الجامعيين حول كيفية تأهيل أنفسهم لسوق العمل، بالإضافة إلى كيفية إنشاء حساب قوي واحترافي على لينكدإن. نتحدث أيضًا عن التغلب على التصفح اللاواعي واتباع الصوم الرقمي كوسيلة لتحسين علاقتنا بالتكنولوجيا.
انضموا إلينا لتتعرفوا على الطرق الفعّالة لبناء هويتكم الرقمية وتحقيق أقصى استفادة من وجودكم على لينكدإن!
-
في هذه الحلقة من بودكاست "المبدأ"، نستضيف جود بيطار، المدربة الرياضية ومؤسسة، التي تقدم لنا تجربة ملهمة حول أهمية الرياضة في تعزيز الصحة وتحقيق التوازن في الحياة..
نتحدث مع جود عن رحلتها في تطوير منهج تدريبي يراعي احتياجات المرأة، وأهمية الإعداد السليم قبل التمارين، إلى جانب تصحيح بعض المفاهيم الشائعة عن الرياضة والتغذية .. كما نسلط الضوء على دور الرياضة في الوقاية من الأمراض وتحسين نوعية الحياة..
تشاركنا جود أيضًا أفكارها حول كيفية الحفاظ على الاستمرارية في ممارسة الرياضة، وأثر ذلك على الصحة النفسية والجسدية .. نتطرق كذلك إلى أهمية التغذية السليمة، والعادات الصحية اليومية مثل النوم الجيد وشرب الماء، وأثرها في تحسين الأداء العام..
حلقة مليئة بالأفكار والنصائح القيمة لمن يبحث عن أسلوب حياة أكثر صحة وتوازنًا..
-
في هذه الحلقة من بودكاست "المبدأ"، نستضيف ديمة الكيلاني، أخصائية التغذية العلاجية، التي تشاركنا رؤاها حول التغذية السليمة وسبل الوقاية من اضطرابات الطعام وكيفية معالجتها..
نتناول في هذه الحلقة الفرق بين الوزن البيولوجي والوزن المثالي، وأهمية تحديد أهداف واقعية في رحلة تقليل الوزن، بالإضافة إلى دور التغذية السليمة في بناء صحة نفسية وجسدية متوازنة. كما نتحدث عن كيفية توعية الأطفال بأساليب الأكل الصحي والوقاية من الاضطرابات الغذائية، حيث تشاركنا ديمة تجاربها الشخصية والمهنية في مجال التغذية وكيفية تحسين علاقتنا بالطعام لتحقيق نمط حياة أكثر صحة واستقرارًا..
انضموا إلينا لتتعرفوا على الطرق الفعّالة التي يمكن من خلالها تحسين صحتكم الجسدية والنفسية من خلال التغذية السليمة!
-
في هذه الحلقة من بودكاست المبدأ، نستضيف محمود أبو قلبين، استشاري الشؤون الإدارية والاستراتيجية وناشط ومؤثر في الشأن الفلسطيني. يشارك أبو قلبين في هذه الحلقة محطات بارزة من رحلته الشخصية والمهنية، ويتناول دور المؤثرين في بناء الوعي المجتمعي. كما يسلط الضوء على القيم والمبادئ التي شكلت شخصيته، والأشخاص والقرارات التي أسهمت في صياغة مساره المهني..
حوار ثري وعميق يجسد شخصية تمزج بين الاحترافية المهنية، والوفاء للهوية الثقافية، والانخراط الفعّال في العمل المجتمعي..
-
في هذه الحلقة من بودكاست المبدأ، نستضيف القيادية المصرفية زين ملحس، الرئيسة التنفيذية لبنك بلينك الرقمي، نتحدث عن تجربتها الشخصية كامرأة قائدة في عالم الأعمال، وكيف توفق بين حياتها المهنية والشخصية، وكيف استطاعت أن تصبح رائدة في مجال التحول الرقمي في القطاع المصرفي. نناقش معها التحديات والفرص التي تواجهها البنوك في هذا العصر الرقمي..
انضموا إلينا لتكتشفوا كيف يمكن للابتكار والمرونة أن يقودا التغيير في القطاع المصرفي، وكيف يمكن للقيادة الفاعلة أن تساهم في بناء مستقبل أكثر شمولية واستدامة..
-
في هذه الحلقة المميزة، نستضيف تاتوم خمش، مدربة وممارسة الذكاء العاطفي المعتمدة، والتي تحمل دبلومًا في تطور الطفولة المبكرة..
ستقدم لنا نظرة عميقة عن عالم المشاعر وكيفية تأثيرها على حياتنا اليومية..
سنستكشف معًا أهمية الذكاء العاطفي في تعزيز الصحة النفسية والعلاقات الاجتماعية، وكيف يمكن لكل واحد منا أن يطبق هذا الذكاء في تربية الأطفال والتعامل مع التحديات اليومية المختلفة..
تاتوم ستشاركنا قصتها الشخصية، وكيف ساهمت ممارستها للذكاء العاطفي في تحويل حياتها وحياة من حولها إلى الأفضل..
انضموا إلينا لتتعلموا كيف يمكن أن تكون المشاعر أداة قوية لتحقيق النجاح على المستوى الشخصي والمهني!
-
في هذه الحلقة المميزة، نستضيف المذيعة الأردنية المبدعة رهف صوالحة، التي ستشاركنا تجربتها الإنسانية الملهمة..
سنتحدث عن مسيرتها الأكاديمية وكيف أثر شغف دراستها للإعلام على مسارها المهني..
سنستكشف معًا كيف أن التخطيط و المثابرة وترتيب الأولوليات وعدم الاستسلام يأثر على رحلة النجاح..
نتناقش أيضًا حول كيفية تعزيز الإبداع وفهم المشاعر وكيفية ضبطها في مواجهة التحديات..
انضموا إلينا في هذه الحلقة الملهمة، واستلهموا من قصة رهف وتجاربها في الحياة!
