Kas īsti ir apzinātība, apzinātības prakses un kā es varu to iekļaut savā ikdienā - skrejošā, atbildīgā, aktīvā.
Lai kāda būtu Tava diena, es ticu tam, ka Tu vari atrast kaut piecas minūtes laika sev katru dienu. Jautājums tikai, ko Tu darīsi ar šīm svarīgajam piecam minūtēm! Idejas podcast'ā.