Afleveringen
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**„Ich sage immer: Ich arbeite nicht mit Unternehmen, sondern mit Menschen.“**
Erfolg basiert nicht nur auf Fachwissen oder harter Arbeit, sondern vor allem darauf, wie wir mit anderen Menschen in Kontakt treten und sie für uns gewinnen können. Für mich als Selbstständige ist es wichtiger denn je, echte und kraftvolle Verbindungen zu knüpfen. Aus ihnen entsteht emotionale Stabilität, Zugehörigkeit und unzählige Chancen für Dein Business. Die heutige Podcastfolge ist für Dich, wenn Du Dich bisher einsam fühlst in Deiner Selbstständigkeit oder noch nicht das für jede Gelegenheit-Squad geformt hast, das Dich in allen Lebenslagen unterstützt und Dir mehr Möglichkeiten schafft, als Du nutzen kannst – dazu gleich mehr.
Themen:
• Warum echte Verbindungen im Business entscheidend für nachhaltigen Erfolg sind.
• Wie Du emotionale Verbindungen aufbaust, die Stabilität und Chancen bringen.
• Praktische Tipps, um ein Netzwerk aufzubauen, das Dich unterstützt – beruflich und privat.
• Der Unterschied zwischen oberflächlichen Kontakten und tiefen, authentischen Verbindungen.
• Strategien, um Menschen für Dich zu gewinnen, ohne manipulativ zu wirken.
• Wie Du ein "für jede Gelegenheit-Squad" aufbaust, das Dich in allen Lebenslagen unterstützt.
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**„Ich kann von Motivation und fehlender Motivation ein Lied singen. In einem ganzen Jahr auf der Couch liegen hat mich Motivation nicht weitergebracht.“**
Dieses Jahr hat nur noch 4 Monate. Egal, was du dir für dieses Jahr vorgenommen hast, jetzt wird’s Zeit. Und während alle immer sagen, du brauchst mehr Motivation… sie alleine reicht nicht, um lebensverändernde Momente einzuläuten. Deshalb sprechen wir heute darüber, wie du den Glauben an dich selbst findest. Mit 8 Tipps, mit denen du gleich heute loslegen kannst.
**Themen:**
• Warum Motivation allein oft nicht ausreicht, um deine Ziele zu erreichen
• Die Kraft des Selbstglaubens: Wie er dein Leben und deine Selbstständigkeit verändern kann
• 8 konkrete Tipps, wie du den Glauben an dich selbst stärken und in die Tat umsetzen kannst
• Praktische Schritte, um in den letzten 4 Monaten des Jahres deine Ziele zu erreichen
• Wie du trotz Herausforderungen und Selbstzweifeln an dir festhältst und weiterkommst
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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**„Als Angestellte sind schon 3 Wochen Urlaub am Stück schwierig, als Selbstständige kann ich mir 9 Wochen einrichten.“****
Ich komme gerade zurück aus 2 Monaten Auszeit – 9 Wochen, um genauer zu sein. Das ist ganz schön lange! Und ich hätte nie gedacht, dass das als Selbstständige möglich ist. Zwei Monate später ist es Zeit für ein Fazit. Wenn du aktuell in deiner Selbstständigkeit das Gefühl hast, du brennst dich selbst aus, lade ich dich herzlich zu diesem ehrlichen Erfahrungsbericht ein.
**Themen:**
- Warum und wie ich mir als Selbstständige eine 2-monatige Auszeit gegönnt habe
- Die Bedeutung von Pausen und Selbstfürsorge für langfristigen Erfolg
- Delegation und Krisen: So lief mein Business weiter, während ich weg war
- Persönliche und berufliche Erkenntnisse: Was ich über mich selbst und mein Business gelernt habe
- Rückkehr in den Arbeitsalltag: Herausforderungen und wie ich sie gemeistert habe
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**Lange Zeit habe ich die Homepage als Schaufenster genutzt: Hier ist was ich mache. Deine Homepage ist aber nicht nur ein Schaufenster, sie kann AKTIV für Dich arbeiten, wenn Du sie lässt.**
Ich weiß noch wie meine erste Homepage aussah und wie schwer ich mich getan habe herauszufinden, was eigentlich auf die Homepage gehört und in welcher Reihenfolge. 13 Jahre später und ich habe eine Menge gelernt. Hier kommen 5 Fehler bei Deiner Homepage, die Dich als Selbstständige Geld kosten und wie Du sie besser machen kannst, damit Du mit einer fabelhaften Homepage glänzt. Darum geht's in der heutigen Folge!
**Themen dieser Episode:**
- Bedeutung einer professionellen Homepage als Selbstständige
- Typische Fehler bei der Gestaltung und Strukturierung von Homepages
- Tipps zur Optimierung und Verbesserung der Homepage
- Strategien für eine effektive Präsentation des eigenen Unternehmens
- Best Practices für die Nutzung der Onlinepräsenz als Marketinginstrument
- Anpassung der Homepage an die Zielgruppe und deren Bedürfnisse
- Integration von Marketing- und Verkaufselementen auf der Homepage
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**Ich habe eine Methode mit der ich sicherstelle, dass ich keinen Fehler zweimal mache. Sicher.**
In dieser Episode sprechen wir über die Macht der Gewohnheiten. Die kleinen 20.000 Dinge, die du täglich tust, ohne darüber nachzudenken, sind deine Gewohnheiten – und sie bestimmen, ob dein Leben so läuft, wie du es dir wünschst. Lass uns gemeinsam die kleinen und großen Gewohnheiten unter die Lupe nehmen, die dein Leben transformieren können. Heute teile ich 10 Gewohnheiten mit dir, die mir geholfen haben, effektiver zu arbeiten, zielgerichteter meine Träume zu verfolgen und glücklicher den Moment zu genießen.
**Themen dieser Episode:**
1. Sport am Morgen
2. Time Boxing
3. Step into a Room
4. Nein sagen & Grenzen setzen
5. Erfolgstagebuch
6. Sicherheitsnetz: organisatorisch, emotional, finanziell, sozial
7. Nicht auf die Meinung der Menschen hören, die du nicht um Rat bitten würdest
8. Eigene Methoden entwickeln, statt die Methoden von anderen zu nutzen
9. Auch mich selbst hören, mich fragen „Bin ich glücklich“
10. Methode zur Fehlervermeidung
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**Ich kann mit jeder Minute meines Lebens anfangen was ich will. Und ich gebe mich verdammt nochmal nicht mit einem “OK” zufrieden.**
Hörst Du Dich manchmal sagen „Aber das ist OK.“? Na, wann war das letzte Mal? Gestern erst? Warum „Das ist ok“ zu sagen Dein Leben ruiniert, und wie Du von „OK“ im Leben auf „YAY und Sonnenschein“ kommst. Darum geht’s heute. Tagebuch aus meinem Burnoutalltag mit Happy End.
**Themen dieser Episode:**
- Die Gefahr von „Das ist OK“ und wie du das ändern kannst
- Wege wie Du von „OK“ zu „YAY“ in deinem Leben kommst
- Einblicke in meinen Burnout-Alltag und wie ich ihn überwunden habe
- Strategien für eine nachhaltige und erfolgreiche Selbstständigkeit
- Mehrere Einkommensströme aufbauen und diversifizieren
- Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Unternehmertum
- Effektives Marketing und Personal Branding
- Burnout Prävention und gesundes Arbeiten
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- Entwickle Deine Business Idee in 7 tagen aus dem Herzen heraus: https://learn.femschool.de/business-me/?plan=2780
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**"Sei ganz ehrlich zu dir, warum du etwas willst und was dich antreibt.”**
Diese Folge ist eine ganz neue Art von Episode, die ausschließlich auf den Fragen unserer wunderbaren Community basiert. Also lehne dich zurück und genieße das Potpourri aus Herausforderungen und Tipps rund um die Selbstständigkeit als Frau. Von "Wann starte ich Instagram?", über "Wie gestalte ich meine Preise?" bis hin zu "Wie stehe ich mir selbst nicht so sehr im Weg?", ist alles mit dabei. Lass uns gemeinsam die Antworten auf eure brennendsten Fragen entdecken!
**Themen dieser Episode:**
- Wann und wie Instagram für dein Business starten
- Strategien zur Preisgestaltung deiner Produkte oder Dienstleistungen
- Selbstbewusstsein aufbauen und Selbstzweifel überwinden
- Mehrere Einkommensströme aufbauen und diversifizieren
- Achtsamkeit in den Arbeitsalltag integrieren
- Burnout-Prävention und gesunde Arbeitsgewohnheiten
- Personal Branding und sich als Marke positionieren
- Effektive Verkaufstechniken und Marketingstrategien
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- Hier findest Du die Prompts für Chat GPT: https://go.femschool.de/chatgpt-prompts/
Ein paar meiner beliebtesten Freebies:
- [Verkaufs-Guide: In 5 Schritten mit gutem Gefühl verkaufen](https://go.femschool.de/spreadsheet-verkaufen/)
- [Productivity Planner](https://go.femschool.de/productivity-planner/)
- [Desktop Organizer](https://go.femschool.de/organizer/)
- [100 Kreative Business Ideen mit Potential](https://go.femschool.de/freebie-100-kreative-ideen/)
Das ist die Version von Chat GPT, die ich nutze (und empfehlen kann): [https://chatgpt.com](https://chatgpt.com/)
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**Chat GPT ist perfekt für Brainstorming, für die Ideenfindung, Strukturierung und den Feinschliff von Produkten. Du gestaltest damit im Handumdrehen Dein erstes Freebie!**
Was früher die Visitenkarte oder ein Flyer war, ist jetzt, let’s face it, das Freebie. Dein Kundenmagnet, egal ob du ein Onlinebusiness hast oder offline selbstständig bist. Diese Folge ist für dich. Ich dachte mir, jetzt ist Sommer und der perfekte Zeitpunkt, dein eigenes unwiderstehliches Freebie zu erstellen. Und weil ich will, dass gleich dein erstes Freebie ein Renner wird - dein Glücksretter in Sachen Kundengewinnung - kommt hier die Step-by-Step-Anleitung und wie du Chat GPT nutzt, um dir zu helfen.
**Themen dieser Episode:**
- Die Bedeutung von Freebies in der Kundengewinnung
- Wie du dein eigenes unwiderstehliches Freebie erstellst
- Nutzung von Chat GPT für Brainstorming und Ideenfindung
- Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Erstellung eines erfolgreichen Freebies
- Tipps zur effektiven Vermarktung deines Freebies
- Beispiele für erfolgreiche Freebies und warum sie funktionieren
- Wie du KI-Technologie nutzen kannst, um deinen Arbeitsprozess zu optimieren
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**Klar könnte ich einfach sagen, ich mache Sommerpause mit Podcast und Instagram, aber ich will, dass die Frauen in meiner Community weiter unterstützt werden, auch wenn ich nicht da bin.**
Auch mit einer 3,5-Tage-Woche ist eine längere Auszeit etwas Schönes. Einfach mal raus aus Projekten und mehr Zeit für draußen und die Familie. Bei mir haben sich die Monate Juli und August als Sommerpause eingependelt. Wie ich die Sommerpause mit zwei Unternehmen und kleinem Team vorbereite und welches System mir dabei hilft – darum geht's in der heutigen Folge!
**Themen dieser Episode:**
- Die Bedeutung von Auszeiten in der Selbstständigkeit
- Strategien zur Vorbereitung auf eine Sommerpause
- Automatisierung von Sales und Marketing während der Auszeit
- Effiziente Kundenbetreuung trotz Abwesenheit
- Die Rolle eines Teams in der Selbstständigkeit
- Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Business
- Nachhaltiger Erfolg durch gute Planung
- Erstellung eines Out of Office Playbooks
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**Ich wollte immer mehr als die meisten. Und nach 13 Jahren Selbstständigkeit weiß ich, dass ich das kann.**
Was willst Du im Leben? Mehr Freizeit, einen besser bezahlten Job, das Geld um Deine Kreativität auszuleben? Es gibt für mich ein magisches Wort, das mich dorthin bringt: Self Leadership. Die Power von effektiver und liebevoller Selbstführung. In dieser Folge teile ich meine 3 Eckpfeiler mit Dir wie Self Leadership für mich aussieht, warum sie funktioniert und wie Du sie für Dich umsetzen kannst - und Dir damit holst, was Du willst.
**Themen dieser Episode:**
- Self Leadership: Was es ist und warum es so mächtig ist
- Die drei Eckpfeiler effektiver Selbstführung
- Wie du deine Leidenschaft in ein sicheres Einkommen verwandelst
- Mehrere Einkommensströme aufbauen und diversifizieren
- Nachhaltiger Erfolg durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge
- Marketingstrategien, die wirklich funktionieren
- Burnout Prävention und gesundes Arbeiten
- Personal Branding: Deine Einzigartigkeit verkaufen
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**Früher habe ich gedacht ich brauche das Wissen von anderen, um mein eigenes Wissen zu rechtfertigen und ihm sozusagen ein Gütesiegel aufzudrücken.** Die heutige Folge ist für alle, die nicht das Gefühl haben sie sind gut genug, wenn sie laut über ihr Thema sprechen. Alle Frauen die glauben sie bräuchten noch ein Zertifikat oder eine Urkunde, die beweist, dass sie können wovon sie sprechen. Denn Du hast eine wichtige Entscheidung zu treffen: Consume or Create? Noch eine Fortbildung oder endlich loslegen?
**Themen dieser Episode:**
- Die Balance zwischen Weiterbildung und Umsetzung
- Überwindung des Perfektionismus
- Selbstbewusstsein im Business aufbauen
- Nachhaltiger Erfolg durch praktische Anwendung
- Mehrere Einkommensströme entwickeln
- Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Unternehmertum
- Effektives Marketing und Personal Branding
- Burnout Prävention durch sinnvolle Prioritäten
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**Auch in der Selbstständigkeit darfst Du entspannt krank sein!** In dieser Episode spreche ich darüber, wie man als selbstständige Frau auch mal krank sein kann, ohne dass das gesamte Business darunter leidet. Ich sehe immer wieder gestresste Unternehmer:innen, die von einem Termin zum nächsten hetzen. Aber Selbstständigkeit geht auch mit Achtsamkeit. In der heutigen Folge teile ich mit dir, wie ich meine Selbstständigkeit aufstelle, damit ich auch mal krank sein kann und wie ich im Fall der Fälle priorisiere, damit auch ohne mich alles rund läuft.
"**Ich stelle mir gerne die Frage 'Was, wenn nichts mehr geht? Was ist so wichtig, dass ich dafür meinen eigenen Körper im Stich lasse?'**"
**Themen dieser Episode:**
- Selbstständigkeit und Kranksein: Wie du dich absichern kannst
- Achtsamkeit im Unternehmertum
- Prioritäten setzen, wenn du krank bist
- Nachhaltiger Erfolg in der Selbstständigkeit
- Balance zwischen Arbeit und Gesundheit
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**Löse dich davon, dass dein Account allen gefallen muss.** Das ist wie ein Laden im Shoppingcenter. Wenn nur Menschen reinkommen, die nicht an deinem Produkt interessiert sind, dann hast du keine Zeit mehr, die Kundinnen gut zu beraten, die wirklich an dem, was du tust, Interesse haben.
In dieser Episode spreche ich darüber, warum du aufhören solltest, Instagram wie eine Influencerin zu nutzen, wenn du selbstständig bist. Das verschenkt nur deine Zeit. Stattdessen zeige ich dir, wie du Content mit System angehst, damit du nicht zwei Stunden am Tag für deine Community brauchst, sondern deine neuen Traumkunden findest.
**Themen dieser Episode:**
- Effektive Nutzung von Instagram als Selbstständige
- Systematische Content-Erstellung
- Zeitmanagement für Social Media
- Zielgerichtetes Marketing und Kundenakquise
- Personal Branding und Verkaufstechniken
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Die Frage, die ich mir abends stelle ist nicht 'Habe ich alles erledigt?' sondern 'Bin ich in den Dingen weitergekommen, die mir wichtig sind?'
In dieser Episode gebe ich dir einen unverblümten Einblick in meinen typischen Montag als selbstständige Unternehmerin. Den Tag von jemand anderem Mäuschen zu spielen ist ein bisschen wie in einer fremden Handtasche zu wühlen: super spannend und vielleicht entdeckst du ja noch was Neues. Ich liebe es, Einblicke in das echte Leben anderer Unternehmerinnen zu bekommen und bekomme so viel liebes Feedback von euch dazu. Deshalb teile ich heute meinen Alltag mit dir – unverblümt und authentisch.
**Themen dieser Episode:**
- Einblick in meinen Alltag als selbstständige Unternehmerin
- Die Balance zwischen Beruf und persönlichen Zielen
- Strategien für nachhaltigen Erfolg in der Selbstständigkeit
- Achtsamkeit im Business-Alltag
- Tipps für effektives Zeitmanagement und Priorisierung
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Du hast 30 Tage um Dein erstes Produkt zu verkaufen. Was machst Du? Los! Nein kein Witz. In der heutigen Folge gehe in mit Dir Schritt für Schritt durch den Prozess wie Du Dein Produkt in nur 30 Tagen unkompliziert auf Instagram verkaufst. Wir tauchen tief ein in die 5 Steps und ich gebe Dir genaue Umsetzungstipps mit mit denen Du gleich loslegen kannst. Zum Schluss wartet noch eine ganz besondere Überraschung auf Dich. Höre jetzt rein!
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Das willst Du wahrscheinlich nicht hören, aber wir machen uns den Start von egal was meist selbst schwerer als er ist. Ich dachte immer ich wäre noch nicht so weit oder ich muss noch das oder das und hatte ein Knäuel im Kopf bevor es überhaupt losging. Alles was ich zum Start brauche, ist Orientierung und einen klaren Weg. Dann ist alles leichter. Hier kommt Dein Business Kickstart für Dienstleisterinnen auf die einfachste Art. Höre jetzt rein!
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Ich kann den Frust verstehen: Du hast monatelang an einem neuen Produkt gesessen und so viel Liebe reingesteckt, Dich durch die Technik gebissen und dann nervös zum ersten Mal darüber gesprochen… und es kauft niemand. Good News is: Du musst nicht alles über Board werfen und Du bist deshalb auch nicht nicht für die Selbstständigkeit gemacht!! Es gibt einen einfachen Plan, dem Du folgen kannst, um festzustellen wo es hakt. Du kannst das lernen. In 5 Schritten zu einem Angebot, das sich verkauft, darum geht’s heute, höre jetzt rein!
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Fühlst Du Dich manchmal unmotiviert. Du kannst Dich einfach nicht aufraffen, „Wichtiges“ bleibt monatelang liegen und Du hast das Gefühl Deine Aufgaben werden Dir einfach zu viel. Die Frage „Was mache ich hier eigentlich?!“ geht Dir Durch den Kopf. Ich will Dir helfen wieder back on Track zu kommen! Eliminiere diese 5 Energiefresser aus Deinem Alltag und lege mit neuer Kraft in Deiner Selbstständigkeit los. Höre jetzt rein!
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Instagram ist nicht real, Businesszeitschriften sind nicht real, das sind Highlights. Und ich denke es ist wichtig vor lauter Motivation und Zielen immer wieder einen Schritt zurück zu gehen und die Menschlichkeit im Business bewusst einzubeziehen, damit wir uns nicht selbst verlieren. Damit wir mit unserer Selbstständigkeit einen Ort schaffen an dem wir uns zuhause und glücklich fühlen und an dem wir gerne verweilen. Let’s talk struggles.
Heute teile ich ganz offen und ehrlich meine aktuellen Herausforderungen als Mama mit 2 Businesses mit Dir.
Höre jetzt rein!
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Du hast eine Kundin/Kunden wo sich Antworten ziehen oder das ursprüngliche Angebot sich ausweitet über jegliche vereinbarte Grenzen hinweg. Vielleicht hast Du ein:e Kund:in, bei der Du merkst das passt nicht und kostet Dich mehr Energie als Du hast. Das kann sehr anstrengend sein und viele Kräfte rauben. Wie lasse ich diese Kunden los und setze klare Grenzen? Wo liegt meine Verantwortung und warum fühle ich mich schlecht damit? Genau um diesen Konflikt und Dein Wachstumspotential dahinter geht es heute. Höre jetzt rein!
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Business ist so einfach, wie Du es machst.
xo
Deine Stina
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