Afleveringen
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好久不見～（先鞠躬道歉）
我們遲很多，但不會不到！
最近終於結束閉關，
帶著滿心的想念和真誠的問候，
在綺貞回到女巫店表演的前夕，
大家敲破碗的下集終於來了！！！
謝謝每一位聽眾極具耐心的等候，
希望這集也可以給大家一點溫暖和陪伴，
也請大家繼續多多支持綺貞（和我們😜）唷！
本集重點幫你畫好哩：
✔️水晶有各自的能量屬性
✔️覺得一切是注定的嗎？因果同時存在
✔️以前的歌現在的心境完全不一樣？那些獨一無二
✔️水獺的近日煩惱
✔️消夜障直接開啟業配頻道？？？（誠摯歡迎各大廠商合作🤩）
#Podcast #消完夜障再去睡 #Monday展瑞 #WiFi秦旭章 #水獺綺貞 #石頭 #水晶 #療癒 #陳綺貞
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你有聽過「陰影面積」這個詞嗎？
MondayWiFi有哪些陰影面積呢？
點開來收聽就知道囉！
而這集主題的起源，
是因為守夜人最近發起了一個新的集體創作活動，
透過搜集大家的陰影面積故事，
讓每一個陰影能被「寄放」，
進而擁有修復（Repair）的可能。
聽完我們的分享後，
也歡迎大家點進我們的Instagram首頁連結寄放你的陰影面積！
活動16號就會結束，趕快去投稿吧～～
Instagram ID: monday_wifi
本集重點整理：
✔️WiFi怕蚊子、Monday怕蜘蛛？
✔️那家不再去的飲料店，那個不再見的人
✔️水瓶跟雙魚座到底招誰惹誰？
✔️結果變星座討論大會（？
✔️榮瑞秘密大公開！
#Podcast #消完夜障再去睡 #Monday展瑞 #WiFi旭章 #陰影面積 #守夜人 #新集數上線
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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這禮拜的消夜障非常精彩！！
不僅是我們日常的忙碌，
也想跟大家分享更多我們私下的點點滴滴，
今天就先藉著浪人祭的機會，
一起來場旅行吧！
｜守夜人 X 展榮展瑞 @浪人祭｜
21:20-22:00 @風獅舞台
本集重點整理：
✔️我們要去浪人祭啦！
✔️原來兩人去過這麼多音樂祭？！
✔️表演會在乎空場嗎？遇到空場怎麼辦？
✔️WiFi想辦給鬼的演唱會？
#Podcast #消完夜障再去睡 #Monday展瑞 #WiFi旭章 #浪人祭 #新集數上線
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最近一直在節目裡跟大家說可以寫信給我們，
也謝謝大家的信任，
陸陸續續有一些來信講述小煩惱💛
今天就來跟大家分享這些內容，
也回饋我們的想法！
歡迎每一個你把這裡當成讓你安心的樹洞，
我們會盡全力接住大家的一切❤️🩹
本集重點整理：
✔️父母期望高怎麼辦
✔️Monday哭不出來？
✔️看天空可以改善眼壓高？！
✔️MondayWiFi的心法們
#Podcast #消完夜障再去睡 #Monday展瑞 #WiFi旭章 #聽眾來信 #樹洞 #新集數上線
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不聽會後悔！！！
本集挖出Monday超級deep被詐騙故事，
跟大家分享在社群當道的氛圍下，
面對來「蹭」的人、爛前任和不懷好意的broker時，
如何不被騙，也讓自己不被這些爛人影響心情！
最real也chill的一集，
還不點進來聽嗎？
本集重點整理：
✔️有些人連拍照都有目的
✔️Monday被詐騙故事（最detail的那種）
✔️一定要謹慎，不然賠進去的很可能不只自己
✔️有些人為了經營社群詐騙不擇手段
✔️如果真的遇到了可以怎麼辦？
#Podcast #消完夜障再去睡 #Monday展瑞 #WiFi旭章 #詐騙 #轉念 #新集數上線
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友情提醒：
⚠️膽小鬼敬請白天收聽⚠️
先別管鬼月已經快過一半了，
你有聽過這些Monday跟WiFi親身經歷的鬼故事嗎？
錄音當天連冷氣都興奮到很想轟轟刷存在感，
到底我們都聊了什麼「鬼」回憶，
而鬼月又有哪些禁忌不用遵守？！
點進來聽就知道啦！
本集重點整理：
✔️你相信鬼嗎？
✔️Monday到底有多少鬼故事可以分享！！！
✔️WiFi的鬼壓床經驗竟是海報惹的禍？！
✔️那些鬼月的禁忌可能不用理？！
✔️有時候還是有拜有保庇啦！
✔️尊重他，都是一種能量
P.S. 節目裡聽到的任何人聲或環境音都真實存在，大家可以放心
#Podcast #消完夜障再去睡 #Monday展瑞 #WiFi旭章 #鬼門開 #鬼故事 #能量 #鬼月禁忌 #新集數上線
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新集數驚喜上架！想不到吧～～
在這個整天雨不停、心情煩悶的晚上，
我們來聊聊關於「變得更好」這個議題。
不知道大家是不是從小就一直被說「你要更好、要更進步」，
好像我們做的所有努力都是徒勞？
放心！你不孤單，
因為錄這集時，錄音室裡的每個人都產生了巨大的共鳴。
快來聽聽我們是怎麼消除這個「更好」夜障吧！
✔️我們好像被強制安裝了一個「更好」軟體
✔️當被說要「更好」的時候，是我又做錯了什麼嗎？
✔️所有的感受都是比較來的，比較心理無所不在
✔️我們都被要求要做得更好，但誰來稱讚那些已經做得很好的我們？
✔️一起來安裝「我已經夠好了」軟體
✔️找到累積的信念和興趣
✔️在失敗跟成功中間有一個地方可以被安放
✔️運動是個好方法！
#Podcast #消完夜障再去睡 #Monday展瑞 #WiFi安眠巫師 #變得更好 #進步 #新集數上線
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本集唯一重點：旅行～走起！
在收聽的同時，
歡迎打開手機訂票APP，
來趟說走就走的小旅行！
好啦還是畫一下小小重點們😜
✔️出國旅行可能比台灣便宜？！
✔️說走就走的旅行：首推沖繩！
✔️覺得卡住的時候就走吧
✔️MondayWiFi超賽的旅行經驗
✔️會想一去再去的地方
✔️推薦路痴也可以去的旅行地
#Podcast #消完夜障再去睡 #Monday展瑞 #WiFi安眠巫師 #說走就走 #旅行 #新集數上線
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新的社群軟體threads在開放下載後短短五天突破一億用戶，
大家三不五時也會在IG的限動上看到其他人的threads動態，
又或者已經玩threads玩得不亦樂乎。
只是，現今那麼多的社群軟體，
伴隨著的往往是社群焦慮。
怕跟不上流行、怕觸及率不夠、怕被朋友們說落伍……
你也有社群焦慮嗎？讓我們一起聊聊可以怎麼辦！
✔️最新的社群軟體threads你跟上了嗎？
✔️MondayWiFi的用戶體驗心得
✔️社群也可以適用斷捨離？！
✔️健康使用社群也可以緩解焦慮
✔️團隊裡可怕的比較心理
✔️身為雙胞胎，Monday卻好像是一個人長大？
✔️兩人改善社群焦慮的方法
✔️社群NG行為，MondayWiFi也中槍？！
✔️以前比鄰居，現在比IG！
#Podcast #消完夜障再去睡 #Monday展瑞 #WiFi安眠巫師 #threads #社群焦慮 #新集數上線
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最近非常流行「人設翻車」這個詞，
也有好多人問我們怎麼定義「人設」？
而怎樣才是「成功的」人設？
所以這集就來聊聊我們心中的「人設」，
以及那些生活裡「人設翻車」的經歷🤣
真的很精采喔！不點進來嗎？
✔️Monday的吿解大會？？？
✔️人設是扁平的，設錯會出事（？
✔️任何人在任何空間都可能有人設
✔️Monday WiFi的「人設翻車」經歷
✔️內在人設也有可能翻車
✔️終於公開Podcast的誕生地？！
✔️想辦法堅持、「立體化」自己的人設
✔️WiFi身邊的人人設翻車？
✔️最好的人設：你有辦法成為你自己也喜歡的樣子嗎？
✔️Vicky首次現聲
✔️我們到底如何經營社群人設？
#Podcast #消完夜障再去睡 #Monday展瑞 #WiFi安眠巫師 #人設 #人設翻車 #人物設定 #形象 #認識自己 #喜歡自己 #立體化 #社群人設 #自我成長 #生活 #集體意識 #心靈療癒 #新集數上線
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連假後的第一天，
大家過得還好嗎？
新的禮拜配合新的集數，
來跟大家聊聊我們的「斷捨離」方法，
希望聽完這集後的每個你，
都可以有整理環境、也整理自己的動力和能量！
本集重點幫你畫好哩：
✔️那個「額～～～」就是需要斷捨離的關鍵！
✔️斷捨離也講究儀式感？
✔️這樣做竟然可以省錢？！
✔️斷捨離可以用科學方法去理解
✔️WiFi的不斷捨離之慘痛經驗
✔️換環境，換運氣
✔️整理環境順便整理自己吧！
PS 關於和水獺玩耍的下集，請再給我們一點時間好好照顧在意的人，雖遲但一定會到！
#Podcast #消完夜障再去睡 #Monday展瑞 #WiFi安眠巫師 #斷捨離 #斷開連結 #捨棄非必要 #勇敢離開 #儀式感 #財富體質 #吸引財富 #行動起來 #說不如做#自我成長 #生活 #集體意識 #心靈療癒 #新集數上線
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今天有好朋友來節目上玩耍囉！
請跟我們想像一個畫面，一起進入獨特結界：
在「消完夜障再去睡」裡，
Monday 創造出「星期一」有點厭世卻又跟大家同在的空間，
同時，我們用WiFi跟已知與未知的世界產生連結，
也讓進來的人能盡情在這裡釋放所有的特別能量。
而今天，一隻愛好自由、不受眷養的水獺來了！
她喜歡收集石頭，且擁有許多大家不知道的技能，
是個很神秘，卻又療癒而溫暖的存在。
看到這裡，是不是已經感覺內心有股暖流流過了呢？
而WiFi本身從小也有跟石頭感應的神奇能力，
究竟三人會擦出什麼特別的火花？
趕快點開收聽吧！
本集重點幫你畫好哩：
✔️你是水晶麻瓜嗎？#也許這集聽完就已經不是麻瓜囉
✔️水獺為什麼是水獺？
✔️摸石後Monday頭皮發麻、WiFi手瘀青？！
✔️水獺的石頭經歷分享（友誼型、能量型、知識型）
✔️那些在水獺歌裡聽到的水晶能量
✔️如何判斷水晶真假？
✔️水獺的美國奇幻之旅
✔️適合焦慮特質人的水晶
✔️展瑞的神奇秘魯祈福之旅
✔️原來我也可以給予石頭祝福的力量送給別人
#Podcast #消完夜障再去睡 #Monday展瑞 #WiFi安眠巫師 #水獺綺貞 #石頭 #水晶 #療癒 #溫暖 #生活 #結界 #陳綺貞 #能量 #集體意識 #心靈療癒 #新集數上線
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「奧」在台語發音裡指的是「很惡劣」、「糟糕」，
「奧客」、「奧老闆」等用詞也時常存在於朋友間的聊天；
但你有沒有發現有些人很常遇到被「奧」的情形，
怎樣都擺脫不了？
今天就來跟大家好好聊聊那些我們身邊「奧」的業力，
以及我們認為可以如何逃出「奧」的魔掌！
也在這裡偷偷預告不久後會公佈大家期待已久的小活動，
繼續follow我們，別錯過哩！
本集重點幫你畫好哩：
✔️我們遇過的奧客/奧服務生
✔️竟然有可以避「奧」的水晶？
✔️是「奧老闆」還是「奧員工」？
✔️Monday跟團員遇到的奧客經驗
✔️原來「奧」的業力是惡性循環！
✔️我們身邊有人天生「屎臉」？
✔️WiFi的解決方法是…？
#Podcast #消完夜障再去睡 #Monday展瑞 #WiFi安眠巫師 #奧的業力 #奧客 #奧服務生 #奧老闆 #奧員工 #吸引力法則 #水晶 #能量 #自我成長 #生活 #集體意識 #心靈療癒 #新集數上線
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你是不是也總覺得錢不夠花？
每個月薪水扣掉房租和生活費，存不了幾千元，
只能眼睜睜看別人出國玩耍、吃香喝辣？
莫急莫慌莫害怕！
今天我們就來分享，如何正確擁有財富體質，
把財富能量通通「招」到我們身邊！
本集重點幫你畫好哩：
✔️想要獲得財富該買哪些石頭？
✔️那些成功的人都怎麼變有錢？
✔️大膽地想，勇敢地做
✔️量化行為產生好的結果
✔️抱怨可能只是一種惡性循環
✔️成為值得被「投資」的人
✔️懂得分享他人喜悅
#Podcast #消完夜障再去睡 #Monday展瑞 #WiFi安眠巫師 #變有錢 #財富體質 #吸引財富 #量化行動 #說不如做#化危機為轉機 #自我成長 #生活 #集體意識 #心靈療癒 #新集數上線
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相信你身旁也有個很「做自己」的人，
打著這三字的名義為所欲為、甚至洋洋得意🤨
但究竟「做自己」的定義是什麼？
又該如何判斷「做自己」和「任性」間的分線？
邀請你來聽聽我們的標準，
也歡迎你跟我們分享身邊的「做自己」人們的奇聞軼事～
本集重點幫你畫好哩：
✔️少年WiFi的叛逆時期
✔️自我主見vs.集體意識？
✔️生活失衡，或許更能找到自己
✔️「叛逆」才是做自己？
✔️這道理，愛情也會通！
Bonus: Monday的夏夜晚風支票？！
#Podcast #消完夜障再去睡 #Monday展瑞 #WiFi安眠巫師 #做自己 #任性 #叛逆 #失衡 #自我對話 #業力 #轉念 #自我審視 #逆境 #自我成長 #生活 #集體意識 #心靈療癒 #新集數上線
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先前有跟大家提到過「逆貴人」的話題，
這集就來仔細聊聊我們人生中的逆貴人，
那些不堪入耳的話語、無法理解的惡整，
一次告訴你！
也邀請你跟我們分享你生命中的小人or逆貴人，
一起消滅這些夜障！
本集重點幫你畫好哩：
✔️如何判斷小人vs. 逆貴人
✔️逆貴人是業力？
✔️那些殺不死Monday & WiFi的，都讓我們更強大
✔️快問快答玩起來！被說最難聽的一句話、身旁的人被說不好聽的話、你有當過別人的逆貴人嗎、想跟逆貴人說的話ft. Monday對父母的感人空中道謝
✔️如何轉念？檢視自己 vs. 接受有這些聲音
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隨著後疫情時代的來臨，
口罩政策也逐漸鬆綁，
但許多人卻因容貌焦慮不敢摘下口罩，
怕自己不夠好看、更怕承受他人眼光；
而面對生活，我們更是有無盡的焦慮時刻，
卻不知如何自救。
親愛的，讓我們一起好好看看自己，
欣賞最真實自然的美，
也讓Monday & WiFi 為你支妙招，
對抗「焦慮」大魔王！
本集重點幫你畫好哩：
✔️戴口罩突然顏值大躍進？！
✔️你的缺點跟優點都沒那麼重要
✔️依循他人定義的美，不如尋找你喜歡的樣子
✔️焦慮是因為在意，善用它或許能成為更好的自己
✔️Monday & WiFi的認識起點〈閃退〉
✔️每天半小時練習體驗當下
✔️試圖分散所有焦慮可能，點滿技能成功打怪！
#Podcast #消完夜障再去睡 #Monday展瑞 #WiFi安眠巫師 #容貌焦慮 #後疫情時代 #焦慮 #真實美 #在意 #欣賞自己 #冥想 #體驗當下 #心靈療癒 #新集數上線
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自從節目創立以來，
每一則留言和回饋我們都有好好地接收，
更發現比起「造口夜」，
我們反而像是扮演「消除大家夜裡障礙」的角色，
藉此帶來舒壓及療癒效果。
所以經過團隊的討論，我們決定改名了！
從短短幾集「造完口夜再去睡」，
走到現在及未來的「消完夜障再去睡」，
謝謝每一個你妳的聆聽、陪伴與喜歡，
因此也決定定期回覆大家的問題和留言，
也想讓你們知道，
在這個共同用聲音、文字創造的「消夜障」宇宙裡，
你我都未曾孤單。
一起繼續走下去吧！
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現在社群媒體發達，
每個人都可以是創作者，也都有可能被看見，
但，需要注意的事情也多得多！
因此這集我們來聊聊身為不同領域的創作者，
Monday和WiFi各自聽過哪些冷凍合約陷阱，
以及如何拆招，讓冷凍合約「解凍」🤔
絕對是超有收穫的一集，
獻給生活在分眾世代的每一個你！
本集重點幫你畫好哩：
✔️想紅之前先打造自己
✔️質化效益vs量化效益
✔️冷凍合約的荒誕怪談：
翻唱歌手不能翻唱、簽了合約更沒工作、唱片公司大陰謀論？！
✔️簽約就像談戀愛，合作也要想自由
✔️流量導向的時代，更不能丟失自我
#Podcast #造完口夜再去睡 #Monday展瑞 #WiFi安眠巫師 #冷凍合約 #網紅 #如何變紅 #簽約 #談戀愛 #做自己 #打造自己 #累積自我 #新集數上線
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正式的第一集來造口「夜」囉！
「早上一定要喝的咖啡 / 睡前以為會助眠的冥想 / 一天沒有玩遊戲」
要是這些「儀式感」突然被剝奪該怎麼辦？
你是不是不小心用錯了對你沒幫助的儀式感？
水瓶座的Monday +占星師WiFi 教大家打造專屬自己的「儀式感創作」
點開來聽就知道囉～
本集重點幫你畫好哩：
✔️儀式感有科學依據？
✔️我們已經開始對儀式感上癮了
✔️有人幼稚園就開始失眠、吃巧克力才可以健身？
✔️不一定要戒斷儀式感，而是創造自己的儀式感
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