Afleveringen
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MĂ€nner brauchen einen âstĂ€rkeren emotionalen Halt im AuĂenâ, um sich komplex entwickeln zu können - das sagt Deutschlands bekanntester Neurobiologe Gerald HĂŒther.
Im GesprĂ€ch mit Host Frank Schwarz gehen Beide der Frage nach, warum sich MĂ€nner und VĂ€ter oft im AuĂen verwickeln, was das AuĂen ĂŒberhaupt ist, was es braucht, damit sich MĂ€nner daraus weiter ent-wickeln können und welche die zentrale Message fĂŒr das 21. Jahrhundert sein kann.
Produktion:
Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende) Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: Monacocast Podcastproduktion, MĂŒnchenLinks:
Gerald HĂŒther im Netz: https://www.gerald-huether.de/ Akademie fĂŒr Potentialentfaltung: https://akademiefuerpotentialentfaltung.org/ Buch âMĂ€nnerâ von Gerald von 2009: https://www.vandenhoeck-ruprecht-verlage.com/themen-entdecken/buecher-zum-sonderpreis/7849/maenner-das-schwache-geschlecht-und-sein-gehirn?c=0 Gerald auf Instagram: https://www.instagram.com/gerald_huether/
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Wir freuen uns sehr! Ihr habt uns so viele Fragen, BeitrĂ€ge und Sprachnachrichten geschickt - vielen Dank dafĂŒr! Das bereichert den Podcast und inspiriert im besten Fall auch andere junge Eltern.
Wie gehtâs einer Frau im Wochenbett nach einem Kaiserschnitt? Wie gehen junge Eltern mit ungefragten RatschlĂ€gen um? Ist UnterstĂŒtzung selbstverstĂ€ndlich oder sollen Paare aktiv darum bitten? Im 2. Teil zum Thema âWochenbettâ sprechen Hebamme Franziska Helmbrecht von der Weiberei aus MĂŒnchen-Pasing und Host Frank Schwarz ĂŒber Kaiserschnitt und beantworten Eure Community-Fragen.
Danke fĂŒr Eure UnterstĂŒtzung in 2023, Eure Fragen, Eure BeitrĂ€ge, Eure Ideen und Themenideen. Ich wĂŒnsche Euch Frohe Weihnachten und alles Liebe fĂŒr 2024 - Liebe, Gesundheit, GlĂŒck und Verbundenheit. Euer Frank.
Produktion:
Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende) Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: Monacocast Podcastproduktion, MĂŒnchenLinks:
Franziska Helmbrecht im Netz: https://www.hebammefranziskahelmbrecht.de
Die Weiberei in MĂŒnchen-Pasing: https://die-weiberei.com Hebammen-Liste der GKV: https://www.gkv-spitzenverband.de/service/hebammenliste/hebammenliste.jsp Hebamme finden ĂŒber Ammely: https://www.ammely.de Buch-Tipp von Franzi: âDer Kaiserschnitt hat kein Gesichtâ https://www.editionriedenburg.at/buecher/themen-fuer-erwachsene/schwangerschaft-geburt-stillen/der-kaiserschnitt-hat-kein-gesicht-60-kaiserschnitt-muetter-in-wort-und-bild/ Buch-Tipp von Frank: âGewaltfreie Kommunikationâ von Marshall Rosenberg https://www.junfermann.de/titel/gewaltfreie-kommunikation/998 GFK-Listen GefĂŒhle & BedĂŒrnisse: https://www.lichtkreis.at/wissenswelten/gfk-sprache-des-lebens/gfk-listen-wortĂŒbungen/ Film âMeine Narbeâ: https://nach-dem-kaiserschnitt.at/meine-narbe-dokumentarfilm/
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Das Wochenbett ist eine sehr besondere und eine sehr sensible Zeit. Aus Frau und Mann werden Mutter und Vater. Und beide lernen ihr Kind kennen. Die Mutter erholt sich von der Geburt, die Geburtswunden heilen und auch der Mann sucht erstmal seinen Platz - jetzt, wo ein kleiner Mensch zur Familie hinzugekommen ist.
Host Frank Schwarz spricht mit der Hebamme Franziska Helmbrecht aus MĂŒnchen, was im Wochenbett passiert - bei Mutter, bei Vater, körperlich wie seelisch. Was braucht eine Mutter? Was ein Vater? Was ein Paar? Und wie können sich beide vor der Geburt gut aufstellen? Hier bekommst Du Antworten und Inspirationen.
Produktion:
Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende) Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: MonacocastLinks:
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2007 wurde das Elterngeld in Deutschland eingefĂŒhrt. Heute ist es nicht mehr wegzudenken. Weil es jungen Familien hilft, ĂŒber die Runden zu kommen, wenn sie die ersten Monate nach der Geburt voll und ganz mit ihrem Baby verbringen möchten.
Bevor (werdende) Eltern sich an den Elterngeldantrag machen, gibt es ein paar wichtige Entscheidungen zu treffen. Vor allem, wie sich ein Paar nach der Geburt aufstellen will. Will es traditionell leben (Mann geht arbeiten, Frau bleibt zu Hause)? Oder treffen beide bewusst die Entscheidung, sich aufzuteilen? Und natĂŒrlich: Den ganzen Papierkram gibt es auch noch zu erledigen.
Mit Finanzcoach und Elterngeldberaterin Beatrice Mittler aus MĂŒnchen spricht Host Frank Schwarz, wie Eltern sich auf das Elterngeld vorbereiten können, warum VĂ€ter ihre Möglichkeiten beim Elterngeld oft unterschĂ€tzen, worauf es unbedingt ankommt, wo die hĂ€ufigsten Fehler passieren und warum Beatrice sich manchmal ein bisschen wie eine Paarberaterin fĂŒhlt. Obendrauf gibtâs eine groĂe Portion Praxiswissen von Beatrice: Tipps und Tricks fĂŒr Angestellte und SelbstĂ€ndige.
Produktion:
Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende) Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: MonacocastLinks:
Beatrice Mittler im Netz: https://elternundgeld.de Beatrice Mittler auf Instagram: https://www.instagram.com/elternundgeld/ Was ist Elterngeld? https://familienportal.de/familienportal/familienleistungen/elterngeld Was ist Elternzeit? https://familienportal.de/familienportal/familienleistungen/elternzeit Elterngeld - was sich 2024 Ă€ndert: https://www.br.de/nachrichten/deutschland-welt/elterngeld-faq-was-sich-nun-aendert-und-wie-das-ankommt,TvrnPrZ Familienleistungen im Ăberblick: https://familienportal.de/familienportal/familienleistungen/familienleistungen-ueberblick
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Stell Dir vor: Du wirst Vater und Deine Partnerin trennt sich von Dir. Noch vor der Geburt des Kindes. Du willst aber Verantwortung ĂŒbernehmen und Dein Kind von Anfang an begleiten. Was kannst Du also tun, um Dein Kind nach der Geburt zu sehen?
Es kommt darauf an, wie Dein Kontakt zur Mutter des Kindes ist. Und ob Ihr gemeinsamen Weg findet. Bei vielen werdenden Eltern, die getrennt voneinander leben, ist das schwierig. Nur wenige trennen sich im Guten. Weil einiges im Raum steht: Verletzung, KrĂ€nkung, Erwartungen, Forderungen. Da einen âgutenâ Weg zu finden ist schwierig - aber nicht unmöglich.
Einer, der viel Erfahrung mit (werdenden) VĂ€tern hat, die vor der Geburt eine Trennung erlebt haben, ist Eberhard SchĂ€fer. Eberhard hat 2007 mit Marc Schulte das VĂ€terzentrum in Berlin gegrĂŒndet, wo er als VĂ€terberater arbeitet. Mit Frank spricht Eberhard darĂŒber, warum Forderungen nicht weiterbringen, worin sich MĂ€nner am allermeisten ĂŒben dĂŒrfen, warum es manchmal sehr lange dauern kann, bis VĂ€ter Zugang zu ihrem Kind bekommen und welche Angst bei der Kindsmutter am allergröĂten ist.
Produktion:
Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende) Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: MonacocastLinks:
VĂ€terzentrum Berlin e.V.: https://vaeterzentrum-berlin.de Die VĂ€terratgeber: https://www.vaeterratgeber.de Das Papa Handbuch von Eberhard SchĂ€fer & Robert Richter: https://www.gu.de/produkte/partnerschaft-familie/partnerschaft-und-liebe/das-papa-handbuch-richter-2020/ Eberhard beim VĂ€ter-Experten-Netz Deutschland e.V.: https://vend-ev.de/user/eberhard-schĂ€fer/ VĂ€ter e.V. Hamburg: https://www.vaeter.de VĂ€ter in Köln: https://koelnervaeter.de BALDPAPA im Netz: https://www.baldpapa.info BALDPAPA Geburtsvorbereitung fĂŒr MĂ€nner: https://www.baldpapa.info/geburt/ BALDPAPA-Podcast: https://www.baldpapa.info/podcast/ BALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletter BALDPAPA auf Instagram: https://www.instagram.com/baldpapa.info UnterstĂŒtze den BALDPAPA-Podcast finanziell, vielen Dank: https://www.paypal.me/baldpapaKontakt:
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Das Wochenbett. In diesen ersten Wochen nach der Geburt erholt sich die Mutter von der Geburt. Die ganze Familie lernt ihr Kind kennen und baut eine Bindung auf. Das Stillen, die Organisation rund ums Baby und der Haushalt nehmen viel Zeit in Anspruch. Was dabei nicht selten auf der Strecke bleibt: das Essen.
Es gibt Paare, die haben das auf dem Schirm: Sie Kochen vor, frieren ein oder organisieren Familie und Freude, die sie nach der Geburt mit Essen versorgen. Andere erwischt es kalt nach der Geburt: Daran haben sie einfach nicht gedacht. So ging es auch Kerstin Seidl. Kerstin ist Mutter von fĂŒnf Kindern - drei eigenen und zwei Bonuskindern. Sie hatte nach der Geburt vor allem eines: Hunger! Und das Herbeischaffen von Essen gestaltete sich oft schwierig. Deshalb kam ihr irgendwann der Gedanke, junge Eltern mit frischem und gesundem Essen zu versorgen: Mothers Finest heiĂt ihr Unternehmen, gegrĂŒndet 2011.
Im GesprĂ€ch mit Host Frank Schwarz erzĂ€hlt Kerstin ihre Wochenbett-Geschichte, warum WertschĂ€tzung fĂŒr diese besondere Zeit nach der Geburt immer noch fehlt und wie Paare sich ernĂ€hrungstechnisch auf die erste Zeit mit Kind vorbereiten können.
Produktion:
Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende) Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: MonacocastLinks:
Mothers Finest im Netz: https://mothersfinest.org Insta-Kanal von Kerstin: https://www.instagram.com/mothersfinest_muenchen/
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Der Gedanke auszuwandern beschĂ€ftigt Robert und seine Partnerin schon lĂ€nger. Er ist Schweizer, sie Deutsche. Die GrĂŒnde sind ganz verschieden. Nur zwei: Wichtig ist ihnen ein warmes Klima und die Möglichkeit, sich mit Lebensmitteln selbst versorgen können.
Als die Coronapandemie auf Europa zurollt, treffen Robert und Sabrina eine Entscheidung: Sie brechen ihre Zelte in Europa ab und ziehen nach Equador. Auch, weil sie nicht wissen, wann sie wieder die Möglichkeit dazu bekommen. In SĂŒdamerika wollen sie nicht nur leben, auch ihr gemeinsames Kind soll dort zur Welt kommen. Weil: Sabrina ist schwanger. FĂŒr die Geburt hat sie eine klare Vorstellung: Sie will das Kind alleine gebĂ€ren. Ohne Hebamme. Ohne medizinische Versorgung. Aber mit Robert an ihrer Seite.
Robert erzÀhlt sehr offen, detailliert und persönlich, wie er Equador erlebt, was es bedeutet auszuwandern, wie er die Geburt erlebt hat, welche Schwierigkeiten es mit sich bringt, wenn sie als Paar mit einem kleinen Kind auf Dauer auf sich alleine gestellt sind und wie wichtig Vertrauen bei der Geburt ist.
Links:
Insta-Kanal von Sabrina: https://www.instagram.com/meine.freie.geburt/ Info Alleingeburt: https://www.familienplanung.de/schwangerschaft/geburt/geburtsort/alleingeburt/
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Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende) Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: Monacocast
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Er ist einer der Pioniere, was Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner in Deutschland angeht: Michael Abou-Dakn. Ende der 1980er entwickelte er mit Achim Wöckel spezielle Kurse, um werdende VĂ€ter auf die Geburt vorzubereiten. In Berlin, wo Michael seine Ausbildung zum Facharzt fĂŒr Geburtshilfe und Frauenheilkunde absolviert hat. Seit 2005 ist er Chefarzt der GynĂ€kologischen-Geburtshilflichen Klinik des St. Joseph-Krankenhauses Berlin Tempelhof, 2008 war er Mit-Autor des Buchs âVater werden ist nicht schwer? Zur neuen Rolle des Vaters rund um die Geburtâ.
Kennengelernt habe ich ihn bei einem Vortrag in MĂŒnchen vor etwa 15 Jahren. Gefallen hat mir damals schon seine offene, unkonventionelle und authentische Art. Spontan konnte ich ihn damals fĂŒr ein Interview gewinnen und mit ihm ĂŒber Babyfreundliche KrankenhĂ€user sprechen - also ĂŒber Geburtskliniken, die sich besonders fĂŒr das Stillen nach der Geburt einsetzen.
Im Juni 2023 habe ich ihn in Berlin wieder getroffen. Michael, der selbst Vater eines mittlerweile erwachsenen Sohnes ist, legt viel Wert darauf, dass eine GebĂ€rende möglichst in Ruhe gelassen wird bei der Geburt, solange medizinisch alles ok ist. Deshalb ist es ihm auch wichtig, VĂ€ter darĂŒber aufzuklĂ€ren, was deren Rolle bei einer Geburt sein kann. Wir sprechen darĂŒber, wie MĂ€nner sich auf die Geburt vorbereiten können, wann werdende VĂ€ter keine Hilfe im KreiĂsaal sind, was ist das schrĂ€gste, was er je mit einem Mann erlebt hat und wie es fĂŒr ihn war, als er das Herz seines Sohnes zum ersten Mal hat schlagen sehen.
Produktion:
Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende) Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: Monacocast Foto von Michael Abou-Dakn: Manuel TennertWas ist BALDPAPA?
BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Damit du der beste Vater wirst, der du sein kannst.
Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner - seit 2022 im Netz unter BALDPAPA.info.
Links:
Biografie von Michael Abou-Dakn: https://www.sjk.de/sites/default/files/vitae-chefaerzte/211021_Vita_AD_042.pdf Klinik fĂŒr Geburtshilfe St. Joseph Krankenhaus Berlin: https://www.sjk.de/kliniken/klinik-geburtshilfe.html Buch âVater werden ist nicht schwerâ?: https://www.psychosozial-verlag.de/819 S3-Leitlinie âDie vaginale Geburt am Terminâ: https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/015-083 Babyfreundliches Krankenhaus: https://www.babyfreundlich.org/home/ Amboss-Podcast mit Michael Abou-Dakn zu âPositives Erleben im KreiĂsaalâ: https://podcasts.apple.com/de/podcast/positives-erleben-im-krei%C3%9Fsaal-s3-leitlinie-zur-vaginalen/id1469068150?i=1000527759775
BALDPAPA im Netz: https://www.baldpapa.info BALDPAPA Geburtsvorbereitung fĂŒr MĂ€nner: https://www.baldpapa.info/geburt/ BALDPAPA-Podcast: https://www.baldpapa.info/podcast/ BALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletter BALDPAPA auf Instagram: https://www.instagram.com/baldpapa.info UnterstĂŒtze den BALDPAPA-Podcast finanziell, vielen Dank: https://www.paypal.me/baldpapaKontakt:
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Dieses Buch hat mein Leben verĂ€ndert. Kein Witz. Vergangenes Jahr las ich im Urlaub âRaus aus der Mental Load-Falle - wie gerechte Arbeitsteilung gelingtâ von Patricia Cammarata. Und damit wurde mir einiges klar. Vor allem, was mit der Grund war, wenn in unseren letzten 16 Elternjahren etwas schief lief - und wie groĂ mein Anteil als Mann und Vater daran war.
Mit ihrem Buch, das mittlerweile in der 7. Auflage erschienen ist, beschreibt Patricia authentisch und auf sehr gelungene Weise, was Eltern und Paare in diesen Zeiten umtreibt. Deshalb ist Mental Load auch kein Modewort. Fast alle Eltern sind mehr oder weniger belastet, und nicht erst seit oder durch Corona. Durch die sichtbaren Aufgaben im Haushalt und vor allem: durch die unsichtbaren. Es geht um diese groĂen und kleinen To Do-Listen, die permanent im Kopf rattern - vor allem in den Köpfen von MĂŒttern.
Patricia Cammarata erlebte Mental Load, also diese psychische Belastung, am eigenen Leib. Obwohl sie an vielen Stellschrauben beste Voraussetzungen genieĂt: Guter Arbeiter, gute Betreuung und vieles mehr. Mit dem dritten Kind schnappt die Mental Load Falle bei ihr aber voll zu. Patricia geht ihrem Mental Load nach und entschlieĂt sich zu grundlegenden VerĂ€nderungen in ihrem Leben, die auch ihre Partnerschaft betreffen. Weil, wie sie sagt: âWir haben nur EIN Leben.â
Mit Host Frank Schwarz spricht sie darĂŒber, was Mental Load genau ist, warum es sinnvoll ist, dass sich beide Partner von Anfang an intensiv um ihr Kind kĂŒmmern, wieso Patricia mit 30 Stunden Arbeit pro Woche weniger gestresst ist als mit 20 und was VĂ€ter in Sachen Mental Load und gerechter Arbeitsaufteilung tun können.
Produktion:
Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimme Intro: Annika Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: Monacocast Foto von Patricia: Sophie Weise-MeiĂner
Was ist BALDPAPA?BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Damit du der beste Vater wirst, der du sein kannst.
Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner - seit 2022 im Netz unter BALDPAPA.info.
Links:
Patricias Blog: https://dasnuf.de Buch âRaus aus der Mental Load-Falle - wie gerechte Arbeitsteilung gelingtâ von Patricia: https://www.beltz.de/sachbuch_ratgeber/produkte/details/43966-raus-aus-der-mental-load-falle.html Leseprobe: https://www.beltz.de/fileadmin/beltz/leseproben/978-3-407-86632-5.pdf Patricias Podcasts: https://dasnuf.de/podcasts/ Synapsen-Podcast vom NDR ĂŒber Mental Load: Das Unsichtbare erforschen: https://www.ndr.de/nachrichten/info/Mental-Load-Das-Unsichtbare-erforschen,podcastsynapsen318.html Comic âMental Loadâ von Emma: https://english.emmaclit.com/2017/05/20/you-shouldve-asked/
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Am Anfang habe er ganz viele Fehler als Vater gemacht, erzĂ€hlt Tillmann PrĂŒfer. Bei seiner ersten Tochter ist er Mitte 20, ein Workaholic, verbringt wenig Zeit mit seiner Familie und entfernt sich von seiner Partnerin. Fazit: Trennung.
Im BALDPAPA-Podcast erzĂ€hlt Tillmann seine Geschichte als Vater. Und warum mit seiner neuen Partnerin vieles anders wurde. Nicht, weil er etwas Ă€ndern wollte, sonst weil die Mutter seiner kommenden drei Töchter ihm klipp und klar macht: Du ĂŒbernimmst deinen Teil! FĂŒr Tillmann beginnt damit eine Zeit der Neu-Orientierung.
Tillmann reflektiert und ĂŒberlegt, wie er sein Leben als Vater gestalten will. Seine Erkenntnisse fasst er regelmĂ€Ăig in seiner Kolumne âPrĂŒfers Töchterâ beim ZEIT Magazin zusammen, wo er vier Tage die Woche als stellvertretender Chefredakteur arbeitet. Und in seinen BĂŒchern. Zuletzt ist 2022 im Kindler Verlag âVatersein. Warum wir mehr denn je neue VĂ€ter brauchenâ von Tillmann erschienen.
Mit Host Frank Schwarz spricht Tillmann auch darĂŒber, warum Kinder nicht wie Excel-Tabellen funktionieren, welche Schwierigkeiten MĂ€nner haben, wenn sie Vater werden, warum MĂ€nnern es schwer fĂ€llt, ĂŒber ihre GefĂŒhle zu sprechen und was fĂŒr Tillmann das Schönste am Vatersein ist.
Produktion:
Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimme Intro: Annika Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: Monacocast Foto von Tillmann PrĂŒfer: © Max ZerrahnWas ist BALDPAPA?
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Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner - seit 2022 im Netz unter BALDPAPA.info.
Links:
Tillmann bei Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Tillmann_PrĂŒfer Tillmannâs Buch âVaterseinâ: https://www.rowohlt.de/buch/tillmann-pruefer-vatersein-9783463000398 Tillmannâs Kolumne beim Zeit Magazin (Bezahlschranke): https://www.zeit.de/serie/pruefers-toechter Plan B Umfrage âSpannungsfeld MĂ€nnlichkeitâ: https://www.plan.de/presse/umfragen-und-berichte/spannungsfeld-maennlichkeit.html
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Wer seine Partnerschaft gleichberechtigt leben will, ĂŒbernimmt im besten Fall 50% der Aufgaben, die gemeinschaftlich anfallen. Im Haushalt und in der Kinderbetreuung. Oft Ă€ndert sich das, wenn ein Kind geboren wird. In den meisten FĂ€llen zulasten der Mutter. Aber warum ist das so, dass mehr als 90% der Eltern in Deutschland nach Geburt in traditionelle Rollenmuster reinrutschen und die meiste Haus- und Carearbeit an der Frau hĂ€ngenbleibt, wĂ€hrend der Mann wieder arbeiten geht? Bytheway: Dann auch oft mehr als vor der Geburt.
Das muss nicht sein, auch nicht aus finanzieller Sicht. Das behaupten zumindest Marielle und Mike SchĂ€fer. Sie sind Eltern von zwei kleinen Kindern und leben eine gleichberechtigte Partnerschaft. Einfach war es aber nicht, dorthin zu kommen, wo sie jetzt sind, vor allem aus bĂŒrokratischer Sicht in Sachen Elterngeld & Co. Aber es ist ihnen gelungen. Als âBeziehungs:investorinnenâ wollen sie deshalb Paare unterstĂŒtzen, die auch diesen Weg gehen wollen.
Gemeinsam mit Host Frank Schwarz sprechen Marielle & Mike SchÀfer wie sie ihren Weg als junge Eltern gemeistert haben, warum Reden in allen partnerschaftlichen Lebenslagen so wichtig ist, woran es liegt, dass so viele Paare nach der Geburt in traditionelle Muster rutschen und was ein Paar tun kann, um nicht in diese Falle zu tappen.
Produktion:
Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimme Intro: Annika Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: Monacocast Foto von Anja: © FinanztipWas ist BALDPAPA?
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Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner - seit 2022 im Netz unter BALDPAPA.info.
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Marielle & Mike bei Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsinvestor_innen/ Webseite der Beziehungs:investorinnen: https://beziehungs-investoren.de Buch âLove & Moneyâ von Marielle & Mike SchĂ€fer: https://www.dtv.de/buch/love-money-44143 Podcast von Marielle & Mike: https://open.spotify.com/show/5dAoCWGpfVWhNHSDE6Bcl4 Mental Load Buch von Patricia Cammerata: https://www.beltz.de/sachbuch_ratgeber/produkte/details/43966-raus-aus-der-mental-load-falle.html BALDPAPA im Netz: https://www.baldpapa.info BALDPAPA Geburtsvorbereitung fĂŒr MĂ€nner: https://www.baldpapa.info/geburt/ BALDPAPA-Podcast: https://www.baldpapa.info/podcast/ BALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletter BALDPAPA auf Instagram: https://www.instagram.com/baldpapa.info UnterstĂŒtze den BALDPAPA-Podcast finanziell, vielen Dank: https://www.paypal.me/baldpapaKontakt:
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Wer als Arbeitnehmer in Deutschland Elternzeit nimmt, bekommt von seinem Arbeitgeber in dieser Zeit kein Gehalt gezahlt. Damit Eltern fĂŒr ihr Kind trotzdem da sein können, unterstĂŒtzt der Staat junge Familien mit Elterngeld. Elterngeld ist eine zeitlich begrenzte Ersatzleistung, die es anteilig vom letzten Lohn gibt.
Seit EinfĂŒhrung vor 16 Jahren wurde das Elterngeld in Deutschland nicht erhöht - trotz einer hohen Inflation. FĂŒr viele Eltern reicht das Elterngeld daher oft nicht mehr aus. Um das zu Ă€ndern, haben drei Frauen eine Petition beim Bundestag gestartet, die bis zum 1. Juni 2023 lĂ€uft (Link siehe unten). Ihre Grundforderung: Erhöhung des Elterngelds um 35%.
Eine der Initiatorinnen ist Sandra Runge. Die RechtsanwĂ€ltin aus Berlin hat sich auf Arbeitsrecht fĂŒr Eltern spezialisiert. Auch, weil sie eine eigene Geschichte rund um ihre Elternzeit erlebt hat. Am Tag ihrer RĂŒckkehr aus ihrer Elternzeit prĂ€sentierte ihr Arbeitgeber Sandra die KĂŒndigung. Mittlerweile hat die RechtsanwĂ€ltin ihrem Lebensthema auch zwei BĂŒcher gewidmet, zuletzt 2022: "GlĂŒckwunsch zu Baby, sie sind gefeuert".
Mit Sandra Runge spricht Host Frank Schwarz nicht nur ĂŒber die Elterngeld-Petition, sondern auch ĂŒber Arbeitsrechte von VĂ€tern. Was können sie tun, wenn der Arbeitgeber ihnen Steine in den Weg legt, etwa wenn sie in Eltern- oder in Teilzeit gehen wollen. Um sich die Kinderbetreuung mit ihrer Partnerin zu teilen.
Produktion:
Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimme Intro: Annika Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: Monacocast Foto von Sandra Runge: © Manu WolfWas ist BALDPAPA?
BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Damit du der beste Vater wirst, der du sein kannst.
Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner - seit 2022 im Netz unter BALDPAPA.info.
Links:
Diese Folge bei YouTube anschauen: https://youtu.be/t5DahL_PgGQ Petition zur Erhöhrung des Elterngeld-Höchstbetrags: https://epetitionen.bundestag.de/content/petitionen/_2023/_04/_06/Petition_148779.html Sandra Runge im Netz: https://sandrarunge.de Kanzlei Sandra Runge: https://www.kanzlei-runge.de ProParents Initiative: https://proparentsinitiative.de Infos zur Elternzeit: https://familienportal.de/familienportal/familienleistungen/elternzeit/faq VĂ€terreport. Update 2021: https://www.bmfsfj.de/bmfsfj/service/publikationen/vaeterreport-update-2021-186180 Studie âDer Schutz vor Diskriminierung und die Förderung personaler Vielfalt im Arbeitslebenâ:https://www.antidiskriminierungsstelle.de/SharedDocs/downloads/DE/publikationen/Expertisen/Studie_Schutz_vor_Diskr_im_Arbeitsleben.pdf?__blob=publicationFile&v=3
Allgemeines Gleichbehandlungsgesetz: https://www.bmfsfj.de/bmfsfj/aktuelles/alle-meldungen/allgemeines-gleichbehandlungsgesetz-80790#:~:text=Ziel%20des%20Allgemeinen%20Gleichbehandlungsgesetzes%20(AGG,zu%20verhindern%20oder%20zu%20beseitigen. BALDPAPA im Netz: https://www.baldpapa.info BALDPAPA Geburtsvorbereitung fĂŒr MĂ€nner: https://www.baldpapa.info/geburt/ BALDPAPA-Podcast: https://www.baldpapa.info/podcast/ BALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletter BALDPAPA auf Instagram: https://www.instagram.com/baldpapa.info UnterstĂŒtze den BALDPAPA-Podcast finanziell, vielen Dank: https://www.paypal.me/baldpapaKontakt:
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Anja Ciechowski vom Finanztip-Podcast âAuf Geldreiseâ und BALDPAPA-Host Frank geben Euch ein paar Tipps und Inspirationen rund um Finanzen fĂŒr (werdende) Eltern. Es geht um einen Steuerklassenwechsel vor dem Elterngeldbezug, warum Anja schon in der Schwangerschaft Geld angespart hat und ob es wirklich einen Kinderwagen braucht.
Anja ist nicht nur prÀmierte Verbraucherjournalistin, sie ist auch Mutter einer Tochter. Und kann daher wie Frank, der Vater von drei Kindern ist, eine Menge von den eigenen Finanzerfahrungen erzÀhlen.
Eine kurze und knackige Bonusfolge zu Folge 17, in der es um Geldanlage fĂŒr Kinder mit Anja geht. Der Auftakt zu weiteren Podcastfolgen zu Finanzthemen. Weil auch die Familienfinanzen fĂŒr (werdende) VĂ€ter und (werdende) Eltern wichtig sind.
Produktion:
Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimme Intro: Annika Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: Monacocast Foto von Anja: © FinanztipWas ist BALDPAPA?
BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Damit du der beste Vater wirst, der du sein kannst.
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Links:
Finanztip im Netz: https://www.finanztip.de Finanztip-Podcast âAuf Geldreiseâ: https://www.finanztip.de/podcast/auf-geldreise/ Infos zum Elterngeld bei Finanztip: https://www.finanztip.de/elterngeld/ BALDPAPA im Netz: https://www.baldpapa.info BALDPAPA Geburtsvorbereitung fĂŒr MĂ€nner: https://www.baldpapa.info/geburt/ BALDPAPA-Podcast: https://www.baldpapa.info/podcast/ BALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletter BALDPAPA auf Instagram: https://www.instagram.com/baldpapa.info UnterstĂŒtze den BALDPAPA-Podcast finanziell, vielen Dank: https://www.paypal.me/baldpapaKontakt:
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Vielleicht kennst Du das: Das Kind ist da und von vielen Seiten gibt es Geschenke. Manchmal auch Geldgeschenke. Zur Taufe, zum Geburtstag des Kindes und zu vielen anderen Festen und Feiern. Von den GroĂeltern, Tanten, Onkels und Freunden.
Viele Eltern entscheiden sich dafĂŒr, das Geld auf die Seite zu legen und fĂŒr ihr Kind anzusparen. Etwa, wenn es sich mit 17 oder 18 dazu entscheidet, den FĂŒhrerschein zu machen. Oder nach der Schule eine groĂe Reise machen möchte. Nicht alle Eltern haben dann spontan das nötige âKleingeldâ dafĂŒr parat. Deshalb entscheiden viele Eltern, schon von Geburt an regelmĂ€Ăig einen Betrag fĂŒr ihr Kind anzusparen.
Welche Möglichkeiten Eltern zur (langfristigen) Geldanlage haben, darĂŒber hat Host Frank mit Anja Ciechowski vom Finanztip-Podcast âAuf Geldreiseâ gesprochen. Sie ist nicht nur prĂ€mierte Verbraucherjournalistin, sie ist auch Mutter einer Tochter. Und hat persönlich schon einiges in Sachen Geldanlage in Angriff genommen. Auch darĂŒber gibt sie einen Einblick.
Produktion:
Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimme Intro: Annika Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: Monacocast Foto von Anja: © FinanztipWas ist BALDPAPA?
BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Damit du der beste Vater wirst, der du sein kannst.
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Finanztip im Netz: https://www.finanztip.de Finanztip-Podcast âAuf Geldreiseâ: https://www.finanztip.de/podcast/auf-geldreise/ GĂŒnstige Aktiendepots fĂŒr Kinder laut Finanztip: https://www.finanztip.de/geldanlage/sparen-fuer-kinder/ BALDPAPA im Netz: https://www.baldpapa.info BALDPAPA Geburtsvorbereitung fĂŒr MĂ€nner: https://www.baldpapa.info/geburt/ BALDPAPA-Podcast: https://www.baldpapa.info/podcast/ BALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletter BALDPAPA auf Instagram: https://www.instagram.com/baldpapa.info UnterstĂŒtze den BALDPAPA-Podcast finanziell, vielen Dank: https://www.paypal.me/baldpapaKontakt:
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Wickeln ohne Windeln? Als ich das vor ein paar Jahren zum ersten Mal hörte, hab ich schon etwas gezuckt. Wie soll das denn gehen, dachte ich. Daraufhin habe ich mich mehr mit diesem Thema auseinandergesetzt, mit anderen Eltern gesprochen, in BĂŒcher geschmökert und Windelfrei-Treffs besucht. Um dort auch in Kontakt mit anderen Eltern zu kommen.
Bei einem Treff habe ich Michi kennengelernt. Er war mit mir der einzige Mann unter vielen Frauen. Michi ist 40, lebt mit seiner Partnerin in MĂŒnchen und ist Vater eines einjĂ€hrigen Sohnes. Mich interessiert vor allem seine Perspektive als Mann und Vater auf das Thema âWindelfreiâ, das, so wie ich bei einem Workshop gelernt habe, eher anders heiĂen sollte: Ausscheidungskommunikation. Weil: Es geht nicht darum, dass das Kind keine Windel trĂ€gt, sondern dass Du als Elternteil im Kontakt mit Deinem Kind bist.
Im GesprĂ€ch mit Host Frank erzĂ€hlt Michi, was ihn und seine Partnerin letztlich ĂŒberzeugt hat, ein Leben ohne Plastik- oder Stoffwindel zu fĂŒhren, wie ihr Weg dahin war, welche BĂŒcher sie gelesen haben und vor allem: wie es im Alltag wirklich lĂ€uft. TagsĂŒber, nachts, unterwegs, im Sommer, im Winter und bei KrankheitenâŠwie Durchfall. YummyâŠ
Produktion:
Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimme Intro: Annika Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: MonacocastWas ist BALDPAPA?
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Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner - seit 2022 im Netz unter BALDPAPA.info.
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Buch âEs geht auch ohne Windelnâ von Ingrid Bauer: https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/Es-geht-auch-ohne-Windeln/Ingrid-Bauer/Koesel/e244826.rhd BALDPAPA im Netz: https://www.baldpapa.info BALDPAPA Geburtsvorbereitung fĂŒr MĂ€nner: https://www.baldpapa.info/geburt/ BALDPAPA-Podcast: https://www.baldpapa.info/podcast/ BALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletter BALDPAPA auf Instagram: https://www.instagram.com/baldpapa.info UnterstĂŒtze den BALDPAPA-Podcast finanziell, vielen Dank: https://www.paypal.me/baldpapaKontakt:
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âIch hatte das GefĂŒhl, ich bin nichts mehr wertâ, erzĂ€hlt Stephan Park in der 15. Folge des BALDPAPA-Podcasts. Schwer zu glauben: Als Quotenchinese ist er als Unternehmer und Copywriter erfolgreich im deutschsprachigen Raum unterwegs und vor allem auf LinkedIn sichtbar und beliebt.
Aber es gab auch andere Zeiten im Leben von Stephan. Als seine damalige Freundin nach nur vier Monaten Partnerschaft schwanger und er mit 25 Jahren Vater wurde. Eigentlich ein Grund zur Freude. Doch die Partnerschaft war fĂŒr Stephan eine âHölleâ, wie er im Podcast erzĂ€hlt. Beide hĂ€tten frĂŒh den Respekt voreinander verloren. Und Stephan vor allem seine Selbstliebe.
Hinzu kommt, dass Stephan seinen Sohn in den letzten Jahren kaum noch gesehen hat. Seine Ex-Partnerin hat Felix, so heiĂt sein Sohn, in ihr Heimatland Taiwan entfĂŒhrt. Obwohl er deshalb in Ăsterreich das Sorgerecht voll zugesprochen bekam, hat er als âAuslĂ€nderâ in Taiwan keine Rechte - âes ist nur ein StĂŒck Papierâ, so Stephan.
Ein authentisches und offenes GesprĂ€ch ĂŒber Respekt in der Partnerschaft, Verlust der Selbstliebe, Depression, Wiederentdeckung des Ichs und der Move vom Opfer zu einem Menschen, der (wieder) handlungsfĂ€hig wird und sein Leben in die Hand nimmt.
Produktion:
Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimme Intro: Annika Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: MonacocastWas ist BALDPAPA?
BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Damit du der beste Vater wirst, der du sein kannst.
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Webseite von Stephan: https://www.quotenchinese.com Stephans Insta-Seite: https://www.instagram.com/derquotenchinese/ BALDPAPA im Netz: https://www.baldpapa.info BALDPAPA Geburtsvorbereitung fĂŒr MĂ€nner: https://www.baldpapa.info/geburt/ BALDPAPA-Podcast: https://www.baldpapa.info/podcast/ BALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletter BALDPAPA auf Instagram: https://www.instagram.com/baldpapa.info UnterstĂŒtze den BALDPAPA-Podcast finanziell, vielen Dank: https://www.paypal.me/baldpapaKontakt:
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âWir mĂŒssen uns beide emanzipieren von diesen traditionellen Rollenanforderungenâ, ist eine seiner Forderungen. Und auch ein Lebensthema, fĂŒr das er brennt. Björn SĂŒfke ist Psychologe, Autor, dreifacher Vater und MĂ€nnertherapeut. Und er steht dafĂŒr ein, sich von alten Rollenmustern zu lösen und die Partner- und Elternschaft neu zu leben - zeitgemĂ€Ă, gleichberechtigt und gleich verteilt.
Mit Björn SĂŒfke hat Host Frank Schwarz ĂŒber MĂ€nnlichkeit, Vaterschaft und Geschlechterrollen gesprochen. Wie es MĂ€nnern nach der Geburt geht, wie sie ihren Weg gehen, wie schnell sie in alten Rollenmustern landen und wie sie gemeinsam mit ihrer/m Partner*in Wege daraus finden können.
Produktion:
Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimme Intro: Annika Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: MonacocastWas ist BALDPAPA?
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Webseite von Björn SĂŒfke: https://maenner-therapie.de Björns Insta-Seite: https://www.instagram.com/bjoern_suefke/ Buch âMĂ€nnerâ von Björn SĂŒfke: https://maenner-therapie.de/maenner-erfindet-euch-neu/ Beratungsstelle âMan-o-Mannâ in Bielefeld: https://man-o-mann.de/mitarbeiter/ BALDPAPA im Netz: https://www.baldpapa.info BALDPAPA Geburtsvorbereitung fĂŒr MĂ€nner: https://www.baldpapa.info/geburt/ BALDPAPA-Podcast: https://www.baldpapa.info/podcast/ BALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletter BALDPAPA auf Instagram: https://www.instagram.com/baldpapa.info UnterstĂŒtze den BALDPAPA-Podcast finanziell, vielen Dank: https://www.paypal.me/baldpapaKontakt:
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Nico und seine Partnerin sind Ende 20 und wollen eine Familie grĂŒnden. Doch so richtig funktioniert das nicht. Beide lassen sich untersuchen. Und bekommen eine Diagnose: EingeschrĂ€nkt zeugungsfĂ€hig.
Sie wollen alles dafĂŒr tun, Eltern zu werden. FĂŒr beide beginnt ein langer, harter Weg. GeprĂ€gt von Verzweiflung, Wut, Hoffnung, EnttĂ€uschung und fiesen Hormontherapien. Und beide schaffen es: Erst ist Nico's Partnerin âleicht schwangerâ, dann ârichtigâ. Gemeinsam werden sie Eltern eines Sohnes - nach drei Jahren des Wartens und KĂ€mpfens.
In dieser 13. Folge des BALDPAPA-Podcasts âGelassen Vater werden mit Frankâ erzĂ€hlt Nico aus Bremen seine Geschichte - authentisch, bewegend und inspirierend. Weil Nico und seine Partnerin nie aufgegeben haben. Egal, welche HĂŒrden es gab. Und davon gab es eine Menge.
Produktion:
Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimmen: Annika & Marie Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: MonacocastWas ist BALDPAPA?
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Stefan Peck ist Vater von drei Kindern. Er hat zwei leibliche und ein Bonuskind. Als Patchworkfamilie lebt er mit allen Kindern und mit seiner Partnerin unter einem Dach. Mittlerweile gelingt ihm das ganz gut. Das liegt vor allem daran, dass er vor vielen Jahres eines entdeckt hat: sein Inneres Kind. Mittlerweile unterstĂŒtzt er andere Menschen dabei, deren Inneres Kind zu heilen.
Dieses Innere Kind hat er in sich entdeckt, nachdem er ein Seminar besucht hatte. Und das verÀnderte nachhaltig sein Leben. Danach konnte er nicht mehr als Ingenieur arbeiten und auch sonst gab es sehr viele VerÀnderungen in seinem Leben. Dazu war er ein junger Vater von zwei Kindern. Ein langer, schöner, aber auch ein schmerzhafter Weg stand ihm bevor. Bis er zu dem Menschen, Mann und Vater wurde, der er jetzt ist.
Mit Stefan hat Host Frank Schwarz darĂŒber gesprochen, wie MĂ€nner und (werdende) VĂ€ter das Innere Kind in sich selbst entdecken können, welche Möglichkeiten und Chancen das fĂŒr sie bietet und warum dieser Weg keiner leichter ist. Sich aber auf jeden Fall lohnt - fĂŒr die ganze Familie.
Produktion:
Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimme Intro: Annika Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: MonacocastWas ist BALDPAPA?
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Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner - seit 2022 im Netz unter BALDPAPA.info.
Links:
Stefan Peck im Netz: https://www.stefanpeck.com Stefan Peck auf Instagram: https://www.instagram.com/stefanpeck.de/ Stefan Peck auf YouTube: https://www.youtube.com/@StefanPeck BALDPAPA im Netz: https://www.baldpapa.info BALDPAPA-Podcast: https://www.baldpapa.info/podcast/ BALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletter BALDPAPA auf Instagram: https://www.instagram.com/baldpapa.info UnterstĂŒtze den BALDPAPA-Podcast finanziell, vielen Dank: https://www.paypal.me/baldpapaKontakt:
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Zwillingspapa, Podcaster, Lebemann, Vaterfigur - so beschreibt sich Max-Jacob Ost selbst auf seinem Instagrammaccount @gdelling - Zwinkersmiley inklusive. Und ja, auf jeden Fall ist er ein erfolgreicher Podcaster als Macher von 11 Leben und des Rasenfunks. Und: Er ist Vater von Zwillingstöchtern. Bis zu diesem Leben, das er jetzt als selbstĂ€ndiger Sportjournalist und getrennt erziehender Vater fĂŒhrt, war es ein Weg voller Hindernisse. Seine Töchter kommen zehn Wochen zu frĂŒh auf die Welt und verbringen erstmal ein paar Wochen auf der Intensivstation. Nebenbei baut er seine SelbstĂ€ndigkeit auf, ĂŒberschattet von finanziellen ExistenzĂ€ngsten. Und dann geht auch noch seine Ehe in die BrĂŒche.
Max lĂ€sst sich aber nicht unterkriegen. Er packt die Dinge an, die zu tun sind. Weil er keine andere Wahl habe, sagt er. Erfolgreich mag er schon gerne haben. Und Vater seiner Töchter sein, nicht nur am Wochenende. 50:50 teilt er sich die Betreuung mit seiner Ex-Frau auf. Und Erfolg hat er auch: 2021 bekommt er fĂŒr seinen Podcast â11 Leben - die Welt von Uli HoneĂâ einen Deutschen Podcastpreis (Bestes Skript). Aus dem Podcast hat Max ein Buch gemacht, das Mitte Januar 2023 im dtv-Verlag erschienen ist: âAus Liebe zum Spielâ. Damit ist er aktuell auf Lesereise quer durch Deutschland.
Wie sein Weg als Vater war und ist wie er das alles geschafft hat, das erzĂ€hlt er Host Frank Schwarz in dieser Folge des BALDPAPA-Podcasts âGelassen Vater werden mit Frankâ.
Produktion:
Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimme Intro: Annika Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: Monacocast Foto von Max-Jacob Ost: Heidi MayerWas ist BALDPAPA?
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Max-Jacob im Netz: https://maxost.de Max-Jacob auf Instagram: https://www.instagram.com/gdelling/ Rasenfunk im Netz: https://rasenfunk.de Das Buch âAus Liebe zum Spielâ von Max: https://www.dtv.de/buch/aus-liebe-zum-spiel-35200 Max-Jacobs Lesereise zum Buch: https://maxost.de/aus-liebe-zum-spiel-lesetour/ BALDPAPA im Netz: https://www.baldpapa.info BALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletter BALDPAPA auf Instagram: https://www.instagram.com/baldpapa.info Finanzielle UnterstĂŒtzung aktuell bitte ĂŒber Paypal, danke: https://www.paypal.me/baldpapaKontakt:
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