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  • #1 - Michel Tanguy, coach professionnel spécialisé dans l’accompagnement du burn-out

    #1 - Michel Tanguy, coach professionnel spécialisé dans l’accompagnement du burn-out

    · Bien dans ton soin

    Dans ce premier épisode deBien dans ton soin, retrouvez Michel Tanguy, psychopraticien et coach certifié, spécialisé dans l'accompagnement du burn-out.

    Après avoir connu deux burnouts successifs au cours de ses 30 ans de carrière dans un grand groupe français, Michel a choisi de se reconvertir en se formant à diverses techniques de gestion du stress, notamment la psychothérapie transpersonnelle, le Reiki, l'hypnose ericksonienne et la respiration holotropique.

    Michel partage son vécu personnel et son expertise pour aider les professionnels à mieux comprendre le burn-out et à s'en protéger.

    ⏱️Au programme de cet épisode :

    [00min15] – Présentation de Michel et de son vécu sur le burn-out

    [5min25] – Les problématiques publiques du burn-out et sa reconversion

    [10min00] – Les étapes du burn-out et les signes associés

    [14min15] – La psychothérapie et le coaching

    [18min15] – Le déroulé d’une séance de psychothérapie et de coaching

    [25min00] – L’hypnothérapie et la respiration

    [30min05] – Les professionnels de santé et le syndrome du sauveur

    [37min40] – Les préjugés ou idées reçues

    [41min15] – Le travail en réseau autour de la personne en burn-out

    [42min38] – Les conseils aux professionnels de santé

    [55min55] – Ressources pour approfondir le sujet

    🎧 Écoutez, partagez et abonnez-vous !

    🔗 Disponible sur Spotify, Apple Podcasts et Deezer.

    Je vous donne rendez-vous très bientôt pour le prochain épisode !

  • [Introduction] Présentation du projet

    [Introduction] Présentation du projet

    · Bien dans ton soin

    Bienvenue dans Bien dans ton soin, le podcast qui sensibilise les orthophonistes à l’épuisement professionnel et aux méthodes non médicamenteuses pour mieux le prévenir.

    🎙️Dans cet épisode introductif, je me présente : Léonore, étudiante en orthophonie à Caen. Je vous raconte comment est née l’idée de ce podcast, pourquoi j’ai choisi d’explorer l’épuisement professionnel, et comment des méthodes non médicamenteuses peuvent être des outils précieux pour notre bien-être.

    Au fil des épisodes, vous découvrirez des interviews d’experts spécialisés dans l’épuisement professionnel. L’objectif ? Vous donner des clés concrètes pour mieux vous sensibiliser à l’épuisement professionnel et mieux le comprendre.

    Au programme :

    ✅ Une série de 8 épisodes, diffusés à raison de 2 par semaine

    ✅ Des interviews de professionnels (hypnothérapeutes, coach, ostéopathes, etc...)

    ✅ Un avant/après avec un questionnaire pour mesurer l’impact du podcast sur votre perception du stress

    📢 Abonnez-vous et partagez autour de vous ! Je vous donne rendez-vous très bientôt pour le premier épisode !

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