Afleveringen
-
Сегодня в гостях Мария Вальганова —
основатель и генеральный директор сети частных школ "Смарт Скул", психолог, мама троих детей.
В этом выпуске мы обсудили:
✅ почему оценки не имеют ничего общего с реальным развитием ребенка
✅ как сделать личные потребности в фундаментом своей миссии
✅ нужно ли менять систему образования в России и как это сделать
Мои соцсети:
Instagram*: / https://www.instagram.com/evgeniamihailova
Telegram: https://t.me/evgeniamihailovaa
Соцсеть Марии:
Instagram*: https://www.instagram.com/valganova?igsh=MWVwZ3NoNWhhaXVxdw==
Сеть частных школ и садов Смарт Скул: https://smartschool.group
00:00 Вступление
03:45 Как появилась идея создания школы «Смарт Скул»
08:09 С чего началось моё предпринимательство
10:26 Сначала дети, потом работа
12:08 Мы с мужем вместе больше 18 лет
14:28 Про команду и ценообразование
28:51 Кто может учиться в Смарт Скул
38:47 Частная школа — это не про понты
45:53 Система образования. Как создать школу мечты?
46:38 Как мои дети относятся к тому, что я директор их школы
51:40 Как сформирована образовательная система в нашей школе
1:10:42 Про франшизу Смарт Скул
1:11:33 Как выбрать для детей самую подходящую школу
1:23:00 Какие кружки доступны нашим ученикам
1:29:01 Я дружу с родителями учеников
1:34:52 Какой будет Смарт Скул через 5 лет
1:39:07 Про большую миссию
*Instagram – продукт организации Мета, признанной экстремистской на территории РФ
-
Сегодня в гостях Оксана Любивая — предприниматель с оборотом 5 миллиардов рублей в год,
основатель и генеральный директор PROSTORE BY LUBIVAYA, мама двоих детей
В этом выпуске мы обсудили:
✅ внутрянку классического бизнеса
✅ как устроен быт женщины, чей бизнес приносит миллиарды
✅ почему вести бизнес с мужем — это плохая идея
✅ и почему предпринимателям хорошо живётся на Руси
Мои соцсети:
Instagram*: / https://www.instagram.com/evgeniamihailova
Telegram: https://t.me/evgeniamihailovaa
Соцсети Оксаны:
Instagram*: https://www.instagram.com/lyubivayaoxana?igsh=MXJ1cDd3cmN0ZTA4aQ==
Telegram: https://t.me/lyubivayaoksana2022
00:00 Вступление
02:45 Про классический бизнес
04:52 Как мы начали работу с Dyson
09:12 Ушла в декрет и пожалела об этом
12:27 Воспитать детей гораздо сложнее, чем вести миллионный бизнес
17:52 Как устроен быт в семье
26:00 Спорт и дисциплина для детей
35:45 Проблемы в воспитании мальчика
39:05 Замечательная практика для всех родителей и детей
45:58 Сын заработал сам на свой первый телефон
51:19 Как сын распоряжается карманными деньгами
53:46 Как формировался мой бизнес
01:03:37 Не хочу работать с мужем
1:09:45 Что делать, если женщина зарабатывает больше мужчины?
1:15:44 Я хочу проявляться
1:23:25 Про экономику и маркетплэйсы
1:32:33 Комфортно ли делать бизнес в России?
1:36:14 Планы на будущее
*Instagram – продукт организации Мета, признанной экстремистской на территории РФ
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Сегодня в гостях Мария Макогон — мама двоих детей и домохозяйка
В этом выпуске мы обсудили:
✅ Каково это посвятить свою жизнь детям, живя на обеспечении мужа?
✅ Почему официальный брак не влияет на счастье в семье?
✅ Как не бояться слушать свое сердце, а не разум?
✅ И в чём именно секрет идеальных отношений?
Мои соцсети:
Instagram*: https://www.instagram.com/evgeniamihailova
Telegram: https://t.me/evgeniamihailovaa
Соцсеть Марии:
Instagram*: https://www.instagram.com/makogonmary?igsh=NDVxdWpidjVmdnlj
00:00 Вступление
03:32 Творчество в жизни
04:33 Как оборвался карьерный рост
05:51 Знакомство с мужем
15:28 К чему привело моё инфантильное поведение
18:53 Я встретила человека, о котором мечтала
20:12 Мы официально не женаты
25:57 Он зажег для меня Москву
30:22 От чего зависит самооценка
32:59 Семья для меня самое важное
40:00 В чем смысл брака?
43:53 На годовщину я устрою большую свадьбу
52:27 Про ограничения после рождения ребенка
1:00:43 Как проходит день безработной мамы
1:03:42 Какой женщиной нужно быть, чтобы тебя обеспечивали
по-максимуму
1:08:20 Что бы я пожелала своим дочкам
1:12:19 Как совмещать работу и материнство
1:17:58 Реализованная женщина — какая она?
1:20:32 Материальные вещи меня не беспокоят
1:24:38 Я собираюсь стать блогером
1:27:33 Мама — это много профессий
*Instagram – продукт организации Мета, признанной экстремистской на территории РФ
-
Сегодня в гостях Александра Демкина —
кардиолог, кандидат наук, ректор академии Докстарклаб
и мама троих детей
В этом выпуске обсудили:
✅ Как построить впечатляющую карьеру во время декретного отпуска
✅ Куда рождается и куда приводит миссия
✅ Почему сложности — это прекрасно
✅ Как много и эффективно работать с детьми на руках
Мои соцсети:
Instagram*: / https://www.instagram.com/evgeniamihailova
Telegram: https://t.me/evgeniamihailovaa
00:00 Вступление
04:35 Про академию для врачей
06:53 Декрет — это свобода
16:10 Чувство вины перед детьми
22:14 Как я поступила в МГУ
31:38 Открываю первое обучение для врачей
35:32 Почему изначально муж меня не поддержал
40:54 Первый миллион с ребенком на руках
50:52 Мое партнерство с мужем
59:16 Моя миссия
1:11:45 2000 врачей обучились у нас
1:14:01 История про создание благотворительного фонда
1:21:46 Женщины должны заботиться о себе
1:23:58 О системе здравоохранения в России
1:27:11 Планы на будущее
*Instagram – продукт организации Мета, признанной экстремистской на территории РФ
-
Сегодня в гостях Татьяна Демьяненко — предприниматель, блогер, нутрициолог, коуч и мама
В этом выпуске обсудили:
✅ Что чувствует женщина, сбросившая больше 130 кг и достигшая успеха в 52 года с 3 детьми
✅ Нужно ли всем следовать тренду на естественность и принимать себя такими, какие мы есть?
✅ Как гиперматеринство повлияет на детей в будущем?
✅ Золотое правило, которому должен следовать каждый человек
Мои соцсети:
Instagram*: https://www.instagram.com/evgeniamihailova
Telegram: https://t.me/evgeniamihailovaa
Соцсети Татьяны:
Instagram*: https://www.instagram.com/prodemyanenko?igsh=azZtN3h6ODc3bWp1
Telegram: https://t.me/prodemyanenko
00:00 Вступление
01:54 5 фактов о госте
04:23 Муж алкоголик, дети и ожирение
08:25 Случайности не случайны
10:43 Еврейские убеждения
12:35 Про любовь родителей
19:02 Кого выбрать: детей или нового мужа?
24:35 Мне пришлось выкрасть детей
27:25 Наше детство было совершенно другим
32:08 Как я помогаю женщинам
36:05 Возможно, вам нужно измениться внешне, а не внутренне?
40:01 Лезть под нож ради красоты
52:50 Про хейт и естественность
1:00:13 Мы живем в мужском мире
1:02:16 Мои планы на будущее
1:07:49 Нам можно все
1:13:24 Как влиять на свое состояние
1:25:06 Вернула деньги бывшему мужу
1:29:12 Я участвую в конкурсе красоты
*Instagram – продукт организации Мета, признанной экстремистской на территории РФ
-
Сегодня в гостях Ксения Мишина — профессиональный фотограф, творец, блогер и мама
Поговорили честно о том:
✅ что делать после развода с ребенком на руках
✅ как найти своего человека
✅ страшно ли быть «разведёнкой с прицепом»
✅ и что необходимо предпринять в самый трудный период жизни
Мои соцсети:
Instagram*: / https://www.instagram.com/evgeniamihailova
Telegram: https://t.me/evgeniamihailovaa
Соцсети Ксении:
Instagram*: https://www.instagram.com/mishina_ksu?igsh=eGNzcjYxejhhbWNm
Telegram: https://t.me/mishinaksu
00:00 Вступление
04:11 Начинаю все сначала
07:47 Я меняю профессию
11:40 К чему приводит обесценка
13:38 Я в восторге от социальных сетей
14:15 Про первую любовь и предложение в Париже
16:25 Друзья, которые поженились случайно
17:40 Я зарабатывала 80к в 2012
22:10 Я противный человек, у меня всегда все хорошо
23:34 Когда родила, я ощутила небезопасность
25:19 Вышла на работу, когда дочке было 1,5 месяца
28:48 Почему мы развелись с мужем
35:45 Чувство вины перед ребенком
42:25 Знакомлю родителей с новым партнером
46:23 Отношения с бывшим мужем
53:05 Я хотела быть идеальной мамой
56:10 Судьбоносный фототур
01:08:15 Отношения в 22 и 32 — в чём разница?
01:11:28 Хочу еще детей
01:15:25 Чувствую себя победителем
01:17:51 Просите поддержку
01:19:42 А что если ничего не изменится?
*Instagram – продукт организации Мета, признанной экстремистской на территории РФ
-
Сегодня в гостях Анна Белимова — основатель и идейный вдохновитель бренда Provans Belimova, блогер, мама двоих детей
Поговорили с Аней о важном:
✅ каким должен быть предприниматель на старте
✅ как найти дело, которое будет и кормить и радовать
✅ как совмещать огромный бизнес и семью
✅ как делать бизнес в России в целом и в регионах в частности
Мои соцсети:
Instagram*: / https://www.instagram.com/evgeniamihailova
Telegram: https://t.me/evgeniamihailovaa
Соцсети Анны и бренда Provans Belimova
Instagram*: https://www.instagram.com/anna_provans?igsh=b3l1bW5hd3czeWp6
Instagram*: https://www.instagram.com/provans_belimova?igsh=MXR4dDEyNXA4N2p5cQ==
04:24 Первые продажи в 12 лет
09:16 Каким должен быть начинающий предприниматель
10:11 Первые деньги потратила на бананы, жвачку и Баунти
13:08 Можно жить, а не существовать
14:28 У меня не было детства
16:39 Я стала добытчиком, когда папа ушел из жизни
23:54 Открыла свое дело, чтобы выжить
26:53 Главные ценности бренда Provans Belimova
31:52 Мне стыдно было продавать в социальных сетях
35:50 Как бренд обрел свою силу
39:43 История личной жизни: первый развод
45:10 Про любовь к людям и к своей стране
53:46 Как быть счастливым на самом деле?
57:11 Сбылась моя самая главная мечта!
1:02:33 Учитесь разговаривать с мужем
1:06:00 Мама или предприниматель: кем быть сложнее?
1:09:10 Я не оставлю наследство своим детям
1:11:18 Как найти дело, которое будет и кормить и радовать
1:16:08 Человеку надо мало…
*Instagram – продукт организации Мета, признанной экстремистской на территории РФ
-
Гость сегодняшнего выпуска Настя Четверикова, режиссер, предприниматель, блогер и мама двоих детей
Поговорили с Настей о том,
✅ почему новая квартира и миллионные запуски не приносят радости
✅ какая разница между блогером и предпринимателем
✅ как совмещать семью и карьеру
✅ и какая реакция была у мужа на ее известность
Мои соцсети:
Instagram*: / https://www.instagram.com/evgeniamihailova
Telegram: https://t.me/evgeniamihailovaa
Соцсеть Насти:
Instagram*: / https://www.instagram.com/na_kozhe
00:00 Вступление
03:40 Моя жизнь — горящий велосипед
06:51 Я родила, чтобы отдохнуть
09:16 Теперь я мама-блогер
13:09 Не хочу брать у мужа деньги
20:10 Создавать контент — это профессия?
21:54 Почему отказалась от работы режиссера
27:50 Плюсы блога
28:46 Путь из мамского блога в профессиональный
36:29 Квантовый скачок - это ужасно
40:25 Блогер несет ответственность за свой контент
42:36 Как совмещать творчество и бизнес
50:06 Как муж реагирует на мою известность
58:01 Навык гибкости
01:04:03 Тренды 2025 года в инфобизе
01:11:22 15 млн за запуск: последствия
01:19:28 Наша новая квартира — повод для сепарации
01:30:11 Моя наивность сделала меня успешной
*Instagram – продукт организации Мета, признанной экстремистской на территории РФ
-
В этом выпуске мы с мужем обсуждаем:
✅ каким принципам мы следуем в семье
✅ что для нас значит семья
✅ почему любить детей важнее, чем просто воспитывать
Мои соцсети:
Instagram*: / https://www.instagram.com/evgeniamihailova
Telegram: https://t.me/evgeniamihailovaa
00:00 Вступление
02:01 Моя семья — моя команда
02:50 Принципы успешного родительства
06:56 Почаще любите своих детей
11:44 У каждого родителя есть своя роль
15:25 Не перекладывайте лишнюю ответственность на детей
18:58 Мы сразу прощаем ошибки друг другу
*Instagram – продукт организации Мета, признанной экстремистской на территории РФ
-
В этом выпуске мы с мужем обсуждаем:
✅ Сколько нужно зарабатывать, чтобы обеспечить детей
✅ Какие ошибки мы совершили в молодости
✅ Когда за третьим
Мои соцсети:
Instagram*: / https://www.instagram.com/evgeniamihailova
Telegram: https://t.me/evgeniamihailovaa
00:00 Вступление
02:55 Рожать без финансов — это смело
05:44 Нас выгнали из квартиры
07:12 Как мы выбирали свою квартиру
14:35 Нужно ли много денег, чтобы родить?
17:56 Дал Бог зайку, даст и лужайку
21:22 Муж хочет третьего ребенка
23:48 Пора заморозить яйцеклетки
26:56 Я старородящая
31:00 Наши дети не хотят брата или сестру
33:48 Многодетная семья: плюсы и минусы
36:31 Критерии готовности к третьему ребенку
46:02 Советы будущим папам от мужа
*Instagram – продукт организации Мета, признанной экстремистской на территории РФ
-
В этом выпуске мы с мужем обсуждаем:
✅ что важно при воспитании детей
✅ а мы точно хорошие родители?
✅ наши ошибки в воспитании детей
Мои соцсети:
Instagram*: / https://www.instagram.com/evgeniamihailova
Telegram: https://t.me/evgeniamihailovaa
00:00 Вступление
02:30 Критерии хорошего воспитания
05:54 Что дети повторяют за нами?
07:25 Особенности детей-билингвов
10:47 Что важно для мужа в воспитании детей?
22:48 Можно ли орать на детей? А можно ли не орать?
25:12 Как влияют на детей вредные привычки родителей?
28:51 Какую ошибку мы совершили при воспитании детей?
*Instagram – продукт организации Мета, признанной экстремистской на территории РФ
-
Откровенный выпуск, где мы с мужем обсуждаем
✅ как он относится к моей работе и к моему заработку
✅ почему жена всегда должна работать
✅ минусы и плюсы работы в диджитал
✅ кто должен воспитывать детей
✅ и кем станут наши дети, когда вырастут
Мои соцсети:
Instagram*: / https://www.instagram.com/evgeniamihailova
Telegram: https://t.me/evgeniamihailovaa
00:00 Вступление
02:33 Должна ли женщина с детьми работать?
05:25 Минусы работающей жены
14:15 Инстаграм в 2018 vs 2024
23:22 Первая большая зарплата, которая удивила мужа
25:32 Я зарабатываю больше мужа
29:56 Отношение мужа к моей финансовой нестабильности
32:54 Как работа влияет на наших детей
43:56 Дети в современном мире не умеют ждать
48:34 До какого возраста нужно обеспечивать детей
01:01:03 Про участие мужчин в воспитании детей
01:05:20 Мужские и женские обязанности дома
01:07:20 Обязанности у детей
1:11:43 За что дети будут нас благодарить
*Instagram – продукт организации Мета, признанной экстремистской на территории РФ
-
Гость сегодняшнего выпуска – Любовь Сурудо, коуч, блогер, мама двоих детей
Поговорили с Любой о том, как найти себя после декрета, про навык выдержки в сложных ситуациях с детьми и почему любой кризис неминуемо приводит к росту
Соцсети Любы Сурудо:
Instagram*: https://www.instagram.com/love_enot/
Telegram: https://t.me/enot_love
Мои соцсети:
Instagram*: https://www.instagram.com/evgeniamihailova
Telegram: https://t.me/evgeniamihailovaa
00:00 Вступление
03:14 Зачем людям коучинг?
04:48 Нельзя расти медленно
07:25 Я тайный покупатель за 400 рублей с ребенком на руках
09:15 Женщина должна всегда верить в мужа
12:38 Заказали роллы на последние деньги
15:05 Ищите поддержку в людях
23:11 Как выдержать чужое мнение?
31:48 Кризис — это всегда про рост
35:35 Астрология решила мою судьбу
36:34 Как найти себя после декрета? Чем заниматься?
45:59 Как гармонично встроить новую роль в свою жизнь
51:35 Топ-5 правил совмещения работы и материнства
57:17 Материнство развивает гибкость
*Instagram – продукт организации Мета, признанной экстремистской на территории РФ -
В этом выпуске обсуждаем:
- как научиться создавать свои правила в работе и следовать им
- как составить идеальный график дня и уместить туда работу, отдых и семью
- как работать с утра до вечера и при этом не чувствовать вину перед мужем и детьми
Мои соцсети:
Instagram*: / https://www.instagram.com/evgeniamihailova
Telegram: https://t.me/evgeniamihailovaa
00:00 Вступление
03:02 Совет, который изменил мою жизнь
09:20 Смена планов — это данность, а не катастрофа
12:07 Можно выбирать работу вместо ребенка
15:38 Муж гуляет с детьми, а я весь день работаю
16:51 Дети мешают нашей продуктивности
19:46 Золотое правило тайм-менеджмента
*Instagram – продукт организации Мета, признанной экстремистской на территории РФ -
В этом выпуске с моими лучшими друзьями, Аней и Сашей, мы говорим про то:
-как сохранять дружбу более 15 лет,
-как изменились наши жизни после появления детей,
-что делать, если не получается дружить семьями
🔥Отмечай мой подкаст в сторис с рассказом о ваших традициях с друзьями. Я выберу самую интересную традицию и подарю СЕРТИФИКАТ НА МАССАЖ
00:00 Вступление
01:20 Мы жили с Аней, тараканами и орущим ребенком
05:20 Отсутствие денег и первый ребенок в 22
11:22 Первая встреча с ребенком: что чувствует мужчина
14:18 Второй залп?
16:45 Как сообщить про беременность
25:05 Одиночество после родов
31:39 Шиперим детей с детства
34:56 Дружба семьями
36:50 Не люблю чужих детей
40:15 «Охлаждение» в дружбе
54:44 Где твой дом и кто твоя семья?
59:30 Секрет женской дружбы
1:07:12 Дружба между мужчиной и женщиной
1:20:15 Тест на дружбу -
В этом выпуске подробнее о том:
-как всегда быть мамой в ресурсе,
-как выстроить отношения с бабушкой,
-как заставить мужа помогать с ребенком?
Мои соцсети:
Instagram*: https://www.instagram.com/evgeniamihailova
Telegram: https://t.me/evgeniamihailovaa
00:00 Вступление
03:07 Работа — источник счастья в декрете
08:40 Когда стоит начинать работать?
12:35 Важность помогающих специалистов
16:25 Няня — это нормально
23:30 Детский сад — худшее место на Земле, куда нужно отдать ребенка
27:18 Ваш муж тоже что-то может
31:37 Нет денег и сил на уборку
35:15 Бабушка: помощник или враг?
40:47 Кто на самом деле лучший друг ваших детей?
*Instagram – продукт организации Мета, признанной экстремистской на территории РФ -
В этом выпуске с Женей Доновой, экспертом по вопросам пищевого поведения, психологом, блогером и автором книг-бестселлеров, прошедшей РПП:
⁃ о причинах РПП,
⁃ о влиянии диет и послеродовой депрессии на питание и природный вес,
⁃ о миндальных круассанах
Соцсети Жени:
РАСПРОДАЖА продкутов: https://clck.ru/3BuYt7
Instagram*: https://www.instagram.com/legkoe_povedenie
Telegram: https://t.me/legkoe_pov
Мои соцсети:
Instagram*: https://www.instagram.com/evgeniamihailova
Telegram: https://t.me/evgeniamihailovaa
00:00 Вступление
03:15 «От РПП каждый час в мире умирает человек»
06:11 Красные флаги РПП
10:52 Нельзя хотеть похудеть
14:02 Причина моего РПП — моя мама
22:55 Как гаджеты влияют на детей и питание
27:35 Точка отсчета РПП
30:05 Диета и депрессия после родов
41:10 Теория о природном весе
45:29 Отдам всё за миндальные круассаны
51:15 РПП у мужчин
52:55 Как распознать РПП у ребенка
1:05:30 Мифы
1:14:44 Лишний вес НЕ равно РПП
1:17:55 Напутствие
*Instagram – продукт организации Мета, признанной экстремистской на территории РФ -
В этом выпуске рассказала о двух вещах:
- что меняется в жизни работающей женщины после рождения ребенка
- три принципа, которые помогают выжить в декрете и не тронуться умом
Пишите в комментариях как было у вас? А если не было, пишите чего боитесь в декрете?
Мои соцсети:
Instagram*: https://www.instagram.com/evgeniamihailova
Telegram: https://t.me/evgeniamihailovaa
00:00 Вступление
01:59 Инсайт всей жизни
04:20 Сравни себя с другими и тронься умом
09:59 Я виновата перед ребенком
14:43 Мне страшно просить о помощи
17:35 Возненавидишь материнство, если не будешь искать плюсы
*Instagram – продукт организации Мета, признанной экстремистской на территории РФ -
«Рожать нельзя работать» – подкаст о том, как совмещать материнство и карьеру, делать родительство проще и оставаться верной своим ценностями.
Гость сегодняшнего выпуска – Вика Дмитриева, семейный психолог, блогер, телеведущая, автор книг-бестселлеров.
Соцсети Вики Дмитриевой:
Instagram*: https://www.instagram.com/vikadmitrieva
Telegram: https://t.me/vikadmitrieva_psiholog
Мои соцсети:
Instagram*: https://www.instagram.com/evgeniamihailova
Telegram: https://t.me/evgeniamihailovaa
Поговорили с Викой о том, почему муж должен быть на первом месте и как совмещать роли успешного предпринимателя, жены и мамы трех сыновей.
00:00 Вступление
01:29 Рожать или работать?
04:51 Вика Дмитриева о своих детях
07:28 Как найти ответ на вопрос: «В чем моя суперсила?»
10:01 От радости материнства до фрустрации
16:54 «Я всегда идеализировала брак»
19:03 Любить мужа или детей?
22:21 В погоне за идеальной картинкой
28:15 Вика Дмитриева про декрет
39:32 «Когда у нас появляются дети, мы сами еще дети»
42:54 Вика Дмитриева про первые деньги в декрете
45:23 «Я не заработала первый миллион»
59:48 «Цель формирует личность»
1:02:01 Успех женщины – угроза для отношений
1:10:15 Почему женщины чаще подают на развод?
1:18:45 Никто не вспомнит ваши ошибки
1:25:39 Совет самой себе в прошлое
1:29:21 Декрет – время экспериментов
*Instagram – продукт организации Мета, признанной экстремистской на территории РФ -
Итог десятимесячного перерыва в записи подкаста — выпуск про прокрастинацию и работающие способы ее принять. Потому что бороться бесполезно)
Нажимайте на play!
- Laat meer zien
