Afleveringen

  • Il y a quelques semaines, avant le confinement obligatoire, j’ai rencontrĂ© une personne avec laquelle la conversation s’est dĂ©roulĂ©e naturellement et sans effort.

    Cela vous est-il dĂ©jĂ  arrivĂ© de rencontrer une personne captivante et passionnante avec laquelle vous n’avez pas besoin de faire d’efforts surhumains pour Ă©changer et discuter de maniĂšre constructive ?

    Attention, je ne parle pas de séduction ou de drague !

    Vous ĂȘtes vraiment intĂ©ressĂ© par ce genre de personnes et elles Ă©galement par vous. Vous avez hĂąte de les revoir et, lorsque vous vous sĂ©parez, vous estimez que leur compagnie Ă©tait une utilisation prĂ©cieuse et utile de votre temps.

    De toute Ă©vidence, ce lien tient en partie Ă  tout ce que vous avez en commun, mais est-ce seulement cela ?

    Je pense que ce genre de personnes ont une qualitĂ© secrĂšte que l’on peut tous Ă©galement dĂ©velopper : elles ont ce que j’appelle un « Ă©tat d’esprit ouvert ». Et c’est une compĂ©tence que l’on peut tous dĂ©velopper.

    Mais avant de dĂ©velopper cette compĂ©tence, il faut dĂ©jĂ  comprendre ce qu’est un Ă©tat d'esprit... A bientĂŽt dans l'Ă©pisode !

  • Ceux qui me connaissent m’entendent souvent dire cela lorsqu’ils me demandent mon avis : « C’est bien ! Mais est-ce que c’est vraiment utile ? »


    Pendant trĂšs longtemps, j’ai cru, comme vous je pense, qu’il n’y avait qu’un seul but dans la vie, celui d'ĂȘtre heureux.


    Sinon, pourquoi subir toutes ces souffrances et ces Ă©preuves ? Si ce n’est pour atteindre le bonheur d’une certaine maniĂšre.


    Et je n’étais pas la seule personne Ă  le croire. En fait, si vous regardez autour de vous, la plupart des gens recherchent le bonheur dans leur vie.


    C’est pourquoi nous accumulons des biens dont nous n’avons pas vraiment besoin. Nous travaillons dur dans le seul but d’obtenir l’approbation de personnes que nous n’apprĂ©cions pas rĂ©ellement.


    Pourquoi faisons-nous ces choses ? Pour ĂȘtre honnĂȘte, je me moque de la raison exacte. Je me soucie plus de comment nous pouvons changer et nous amĂ©liorer pour ĂȘtre enfin heureux un jour.

    Dans cette Ă©mission, nous allons parler de bonheur.

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    Gilbert NZEKA - https://www.instagram.com/gilbertnzeka/ - [email protected]

    © Ilaria Academy - https://www.ilaria-academy.com/

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  • Quelle est la formule secrĂšte pour dĂ©velopper sa confiance en soi et changer sa vie ?


    GrĂące Ă  mon activitĂ© professionnelle de coach et formateur, j’ai la chance de rencontrer beaucoup de personnes chaque jour.


    Depuis quelques mois, je me suis lancĂ© un challenge. J’ai dĂ©cidĂ© de lancer des modules de formation et de coaching pour tous ceux qui souhaite changer de vie et devenir eux-mĂȘmes formateurs et coach. Mon objectif Ă©tant de transmettre ce que j’ai appris en tant que formateur et coach depuis des annĂ©es.


    C’est un exercice que je trouve passionnant et trĂšs difficile. Tellement de personnalitĂ©s Ă  prendre en compte. Tellement situations Ă  savoir gĂ©rer. Tellement d’attentes de participants Ă  combler. Et Ă  chaque fois, il me faut rĂ©pondre juste.


    Un jour, un vendredi si je me souviens bien, j’attaque la 2Ăšme journĂ©e de ma formation de 2 jours avec 10 participants et participantes. La 1Ăšre journĂ©e a Ă©tĂ© Ă©prouvante car il m’a pratiquement fallu adapter mon message de 10 façons diffĂ©rentes afin que tous les participants me suivent dans la direction oĂč je voulais les emmener. Je voulais qu’à la fin de cette formation, ils aient les outils et compĂ©tences nĂ©cessaires de formateurs et coach. Je voulais qu’ils repartent en se disant : « Je peux me lancer maintenant ».


    On est Vendredi, je refais un point sur les notions abordées la veille et je demande aux participants en face de moi :


    - Avec vous des questions ? Des zones d’ombres ? Des points que vous souhaitez que je dĂ©velopper ?

    - « Oui » lança quelqu’un depuis le fond de la salle. « Comment est-ce que je pourrai avoir plus confiance en moi face Ă  des clients ? »

    - J’ai rĂ©pondu : « Il existe un moyen mais cela prendra du temps Ă  dĂ©velopper car il n’existe pas de pilule magique Ă  avaler pour avoir instantanĂ©ment confiance en soi ».


    En fait, c’est la question qui tue. En fait, cette question, tout le monde l’a en tĂȘte constamment et nous cherchons tous La rĂ©ponse. Nous nous disons qu’une fois que nous aurons la rĂ©ponse, notre vie sera meilleure.

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  • Pensez-vous que savoir lĂącher prise face Ă  certaines situations peut amĂ©liorer votre vie ?


    Il y a quelques jours, j’ai enfin enfin pris la dĂ©cision de ranger le contenu de plusieurs cartons qui commençaient Ă  prendre la poussiĂšre et prendre trop de place chez moi. Des cartons assez lourds Ă  soulever dans lesquels j’avais entassĂ© durant des annĂ©es divers dossiers professionnels comme des notes, des factures, des contrats, des idĂ©es de partenariats ou encore des petits mots doux de l’administration qui voulaient encore me faire payer ceci ou cela.


    C’était l’époque oĂč j’étais encore Ă  la tĂȘte de 2 startups et que j’avais encore des associĂ©s.


    J’avais investi toutes mes Ă©conomies, mes weekends, mes soirĂ©es et ma santĂ© dans ces projets. Je voulais absolument que tout fonctionne comme prĂ©vu et que le succĂšs me sourit. Je me voyais dĂ©jĂ  comme le Elon Musk ou Mark Zuckerberg français. Riche et Ă  la tĂȘte de grosses sociĂ©tĂ©s cĂŽtĂ©es en bourse.


    J’avais tout prĂ©vu. Je savais dĂ©jĂ  quoi faire Ă  chaque Ă©tape. Quoi dire quand on me posait telle ou telle question. Tout Ă©tait sous contrĂŽle !


    Comme vous devez vous en douter
 Rien ne s’est passĂ© comme prĂ©vu. Et j’ai appris ma plus belle leçon de vie et de business.

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