Afleveringen
-
Разговор о силе воли, прокрастинации, диетах и о самоконтроле.
Instagram Анна - https://www.instagram.com/nosova.healthcoach/
Instagram Тома - https://www.instagram.com/_tamarakotova_/ -
Поговорили о ценности дружбы.
АННАТОМИРУЮТ КОУЧ И ПСИХОЛОГ
Instagram Анна - https://www.instagram.com/nosova.healthcoach/
Instagram Тома - https://www.instagram.com/_tamarakotova_/
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Обсуждение фильма "Злобные Маленькие Письма" 2024 г.
Instagram Анна - https://www.instagram.com/nosova.healthcoach/
Instagram Тома - https://www.instagram.com/_tamarakotova_/ -
Коуч Аня и психолог Тома обсуждают социальную стигматизацию женщин.
Instagram Анна - https://www.instagram.com/nosova.healthcoach/
Instagram Тома - https://www.instagram.com/_tamarakotova_/ -
Профессиональные беседы коуча и психолога о нашем-девичьем: сексе, любви, фильмах и книжках
-
Обсуждение фильма «Мастер и Маргарита» режиссера Михаила Локшина
Instagram Анна - https://www.instagram.com/nosova.healthcoach/
Instagram Тома - https://www.instagram.com/_tamarakotova_/ -
Прощение, обида и чувство вины, с точки зрения коуча и психолога.
Instagram Анна - https://www.instagram.com/nosova.healthcoach/
Instagram Тома - https://www.instagram.com/_tamarakotova_/ -
Откровенный разговор о менопаузе, коуча и психолога.
Instagram Анна - https://www.instagram.com/nosova.healthcoach/
Instagram Тома - https://www.instagram.com/_tamarakotova_/ -
Осторожно - СПОЙЛЕРЫ!
Instagram Анна - https://www.instagram.com/nosova.healthcoach/
Instagram Тома - https://www.instagram.com/_tamarakotova_/ -
Осторожно - СПОЙЛЕРЫ!
Instagram Анна - https://www.instagram.com/nosova.healthcoach/
Instagram Тома - https://www.instagram.com/_tamarakotova_/ -
Демонастрационная сессия психолога Томы Котовой.
Instagram Анна - https://www.instagram.com/nosova.healthcoach/
Instagram Тома - https://www.instagram.com/_tamarakotova_/ -
Запись рабочей сессии с коучем Анной
-
В предверии Нового Года, коуч Аня и психолог Тома решили порассуждать вместе с вами, как мотивировать себя на исполнение мечт, целей и желаний. Пишите в коментариях, а что мотивирует вас?
Instagram Анна - https://www.instagram.com/nosova.healthcoach/
Instagram Тома - https://www.instagram.com/_tamarakotova_/
-
Коуч и психолог, Анна и Тома, обсуждают разные страхи и делятся опытом взаимодействия с ними
Instagram Анна - https://www.instagram.com/nosova.healthcoach/
Instagram Тома - https://www.instagram.com/_tamarakotova_/
-
Обсуждаем основные мифы работы коуча и психолога. Ждем ваши вопросы и комментарии.
Видео выпуски на нашем Youtube канале: https://www.youtube.com/@annatomya
Instagram Анна: https://www.instagram.com/nosova.healthcoach/
Instagram Тома: https://www.instagram.com/_tamarakotova_/ -
Размышляем и приоткрывают тему отношений. Присоединяйтесь!
-
Профессиональный разговор о счастье.
"Как научиться оптимизму" Мартин Селигман: https://www.litres.ru/book/martin-seligman-2/kak-nauchitsya-optimizmu-izmenite-vzglyad-na-mir-i-svou-7617639/
"The secret to happiness? Here’s some advice from the longest-running study on happiness": https://www.health.harvard.edu/blog/the-secret-to-happiness-heres-some-advice-from-the-longest-running-study-on-happiness-2017100512543
"Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин": https://www.litres.ru/book/loretta-broyning/gormony-schastya-kak-priuchit-mozg-vyrabatyvat-serotonin-21136251/Видео выпуски на нашем Youtube канале: https://www.youtube.com/@annatomya
Instagram Анна: https://www.instagram.com/nosova.healthcoach/
Instagram Тома: https://www.instagram.com/_tamarakotova_/ -
Коуч Анна Носова и психолог Тома Котова говорят о личном.
Видео выпуски на нашем Youtube канале: https://www.youtube.com/@annatomya
Instagram Анна: https://www.instagram.com/nosova.healthcoach/
Instagram Тома: https://www.instagram.com/_tamarakotova_/ -
Анна и Тома размышляют на тему ожиданий, завышенных и неоправданных.
Видео выпуски на нашем Youtube канале: https://www.youtube.com/@annatomya
Instagram Анна: https://www.instagram.com/nosova.healthcoach/
Instagram Тома: https://www.instagram.com/_tamarakotova_/
