Afleveringen
-
Warum wachst du nachts um 3 Uhr auf? AndrĂ© Göttler zeigt, wie Schlaflosigkeit zur Botschaft deiner Seele wird â mit persönlichen Geschichten und einem Blick auf die Organuhr.
-
Warum klappt Selbstheilung nicht immer?
AndrĂ© Göttler erzĂ€hlt humorvoll, warum dein Kopf oft blockiert und echte Heilung erst durch Loslassen passiert â mit Impulsen von Körper und Seele.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
In dieser Folge entdecken wir das ĂŒberraschende Zusammenspiel von Darm und ZirbeldrĂŒse â vom Melatonin im Bauch bis zur Kraft der Intuition.
Ich zeige Dir wie emotionale Selbstregulation nicht nur den Schlaf, sondern auch die Verdauung regulieren kann. -
Dein Körper sprichtâ mit AndrĂ© Göttler: Kann Fett Emotionen speichern?
Entdecke, wie Körper, Geist & Seele zusammenhĂ€ngen. Keine Medizin, nur persönliche Sichten & Impulse fĂŒr dein Wohlbefinden.
Was, wenn dein Körper mehr als nur Pfunde trĂ€gt? Kann Fettgewebe Emotionen speichern? Hier gehtâs um die Verbindung von Körper, Geist und Seele â ohne Lehrmedizin, dafĂŒr mit persönlichen Einsichten und Impulsen. AndrĂ© nimmt dich mit auf eine Reise: Warum nehmen wir manchmal zu, obwohl wir nichts Ă€ndern? Wie hĂ€ngen Emotionen, Stoffwechsel und Wohlbefinden zusammen? Mit Geschichten aus dem Alltag (und von seiner HĂŒndin!) zeigt er, wie dein Körper spricht â und wie du ihn hören kannst. Perfekt fĂŒr alle, die neugierig auf sich selbst sind. Jetzt reinhören und abonnieren!
-
Manchmal versucht unser Körper mit uns zu sprechen â doch wir hören nicht hin.
Stattdessen kÀmpfen wir gegen MigrÀne, Verspannungen oder Kopfschmerzen an und suchen nach Wegen, uns zu entspannen.Doch was, wenn Entspannung allein nicht reicht?
Was, wenn dein Stress dir eine tiefere Botschaft sendet, die du bisher ĂŒberhört hast?đ Denn Stress ist mehr als ein GefĂŒhl â er ist ein Signal.
đ In der neuen Podcast-Folge erfĂ€hrst du:Warum dein Stress nicht einfach âverschwindetâ.
Wieso MigrÀne & Verspannungen oft emotionale Ursachen haben.
Wie du erkennst, ob du wirklich loslĂ€sst â oder dich nur ablenkst.
đ§ Diese Episode dauert nur 8 Minuten â eine kurze, aber kraftvolle Einladung, wirklich hinzuhören.
Ich lade dich ein: Sei heute einen Moment ehrlich zu dir selbst â nicht nur mit deinem Kopf, sondern mit deinem ganzen Wesen. Was will dein Körper dir wirklich sagen?
-
Bist du wirklich prĂ€sent â oder lenkst du dich nur ab?
In dieser Folge erfÀhrst du, warum viele Menschen nicht wahrnehmen, was ihr Körper oder ihre Seele ihnen sagen wollen. Der Grund: Ablenkung und eine unsichtbare Dopamin-Falle.
đ Warum wir durch Social Media, Serien, Snacks & Co. oft den Kontakt zu uns selbst verlieren
đ Wie Dopamin unser KörpergefĂŒhl ĂŒberdeckt â und warum das gefĂ€hrlich ist
đ Der einfache Weg, wieder in den Moment zu kommen und deine inneren Signale zu hörenLerne, bewusster hinzuschauen, prĂ€senter zu sein â und endlich zu verstehen, was dein Körper dir sagen will. Jetzt reinhören! đ§âš
-
Was ist morgens besser:
Die schlechte Stimmung annehmen oder sich mit Musik, Kaffee und mehr gute Laune machen?
Ein Podcast, der inspiriert und Gutes bringt!
