Afleveringen
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 152 : " Comment notre enfance impacte notre identité ? "
Est-ce que vous avez dĂ©jĂ ressenti que certaines croyances que vous aviez sur vous-mĂȘme ne vous appartenaient pas vraiment ? Que certaines peurs, certains blocages, venaient de loin, de trĂšs loin sans en connaĂźtre vraiment leur origine.
Notre identitĂ© se construit au fil des annĂ©es, mais ce sont nos premiĂšres expĂ©riences, nos premiers modĂšles et nos premiĂšres interactions qui posent les fondations de la perception que nous avons de nous-mĂȘmes.
Malheureusement, ces fondations ne sont pas toujours saines, et parfois, elles nous enferment dans une version de nous qui reflĂšte de trĂšs loin notre vĂ©ritable potentiel, ce qui nous empĂȘche dâentrer dans notre destinĂ©e !
Dans cet épisode, on va parler de ces empreintes invisibles et toxiques laissées par notre enfance à travers 4 éléments clés que je vais vous partager et qui façonnent pour le meilleur et malheureusement bien souvent pour le pire notre identité !
Bonne Ă©coute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 151 : " TEST : 20 signes que tu vis sous ta fausse identité ! "
Depuis toujours, vous avancez avec une sensation Ă©trange. Un dĂ©calage. Comme si quelque chose ne collait pas, comme si votre vie ne vous appartenait pas totalement. Vous faites ce quâil faut, ce quâon attend de vous. Vous jouez le rĂŽle quâon vous a assignĂ©. Mais au fond⊠qui ĂȘtes-vous vraiment ?
Quand on grandit sous lâemprise de parents toxiques, on apprend vite Ă se conformer. Ă ĂȘtre lâenfant quâils veulent voir, plutĂŽt que celui quâon est rĂ©ellement. On enterre nos Ă©motions, on Ă©touffe nos besoins, on façonne une identitĂ© de survie.
Et un jour, on devient adulte⊠mais avec une identitĂ© qui nâest pas la nĂŽtre.
Alors aujourdâhui, je vous pose cette question : Ătes-vous encore en train de vivre sous cette fausse identitĂ© ?
Pour le savoir, je vais vous poser 20 questions. 20 vĂ©ritĂ©s qui pourraient bien rĂ©vĂ©ler si vous ĂȘtes encore prisonnier-Ăšre de ce conditionnement⊠ou si vous avez commencĂ© Ă vous reconnecter Ă votre vĂ©ritable essence.
Bon test et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 150 : " La transmission transgénérationnelle des traumatismes et de la souffrance non dite "
Dans cet Ă©pisode, je vais vous partager un super article ultra bien construit et trĂšs bien expliquĂ© par Florence CALICIS, Psychologue psychothĂ©rapeute au Service de SantĂ© Mentale Chapelle aux Champs, U.C.L., Bruxelles et Formatrice Ă lâapproche systĂ©mique et Ă la thĂ©rapie familiale.
Ă travers cet article, Florence Calicis tente dâĂ©lucider ces mĂ©canismes Ă©tonnants de transmission des traumatismes dâune gĂ©nĂ©ration Ă lâautre et de dĂ©gager des pistes cliniques pour approcher les souffrances transgĂ©nĂ©rationnelles engrangĂ©es dans le psychisme.
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Je suis ravie de vous accueillir dans l'Ă©pisode 149 : " L'enfant blessĂ© en quĂȘte de sa vĂ©ritable identitĂ© : le masque aux mille visages "
Dans cet épisode, je vais vous partager LE conte métaphorique du mois ! Eh oui, pour apporter un peu plus de légÚreté, chaque début du mois, je vais vous proposer un nouveau conte inspirant qui vous poussera toujours plus à la réflexion.
Allez ! Je vous laisse tranquillement vous installer et savourer cet Ă©pisode !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l'Ă©pisode 148 : " TEST : Ătes-vous codĂ©pendant ? "
Dans lâĂ©pisode 145, je vous avais promis que lâannĂ©e 2025 serait ponctuĂ©e dâĂ©pisodes oĂč je vous partagerai â dans la mesure du possible â un test par semaine pour dĂ©clencher des prises de conscience par rapport Ă la situation que vous vivez ET vous inciter Ă passer Ă lâACTION !
Chose promise, chose due ! C'est parti pour le test !
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Je suis ravie de vous accueillir dans l'Ă©pisode 147 : " LE SAVIEZ-VOUS ? Ce lien cachĂ© entre traumatismes dâenfance et maladies auto-immunes ! " (Part II)AprĂšs vous avoir invitĂ© Ă la rĂ©flexion dans la partie I, je vais vous partager un article que jâai trouvĂ© sur internet : " Comment un traumatisme dâenfance peut engendrer une maladie chronique Ă vie ? " de Calah Alexander .
Cet article vient clairement valider la corrélation plus que probable entre les maladies auto-immunes et les traumatismes.
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Je suis ravie de vous accueillir dans l'Ă©pisode 146 : " LE SAVIEZ-VOUS ? Ce lien cachĂ© entre traumatismes dâenfance et maladies auto-immunes ! " (Part I)
Dans cet Ă©pisode, je vais vous partager dans les grandes lignes, comment les traumatismes d'enfance peuvent gravement et durablement influencer votre systĂšme immunitaire.
Pour ce faire, nous allons briÚvement passer en revue trois maladies auto-immunes bien connues : la polyarthrite rhumatoïde, le lupus et la sclérose en plaques.
Si vous ou quelquâun de votre entourage souffrez de lâune de ces maladies, cet Ă©pisode est clairement fait pour vous !
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Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 145 : " TEST : Ton enfant intérieur est-il blessé ? "
On ne peut pas entamer de maniĂšre consciente une guĂ©rison efficace si on est dans le flou ou si on ignore totalement ce que lâon traverse.
Jâai pour habitude de dire que la premiĂšre Ă©tape pour enclencher sa guĂ©rison passe par la prise de conscience de son Ă©tat. Une fois que tu prends conscience de la situation dans laquelle tu es, câest Ă ce moment-lĂ que tu peux commencer Ă rĂ©flĂ©chir aux actions que tu vas mettre en place pour aller mieux !
Le questionnaire que je vais vous partager est donc un indicateur pour savoir si votre enfant intĂ©rieur est blessĂ© afin que vous puissiez prendre vos dispositions pour le guĂ©rir. Câest impĂ©ratif !
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Je suis ravie de vous accueillir dans l'Ă©pisode 144 : " Cri du cĆur : lettre ouverte aux parents toxiques "
Dans cet Ă©pisode, jâai dĂ©cidĂ© de vous partager une lettre ouverte, Ă©crite du point de vue dâun enfant devenu adulte, qui a grandi sous lâemprise de parents toxiques. Cette lettre est volontairement gĂ©nĂ©raliste pour que chacune et chacun dâentre vous puisse sây reconnaĂźtre, peu importe votre histoire ou vos blessures.
Cette lettre, câest une voix universelle qui sâĂ©lĂšve, une dĂ©claration de rupture avec lâemprise, et une invitation Ă dire enfin " oui " Ă sa libertĂ©.
Câest un cri du cĆur pour toutes celles et ceux qui veulent se reconstruire, guĂ©rir leurs blessures, et reprendre en main leur destinĂ©e.En lâĂ©coutant, peut-ĂȘtre y reconnaĂźtrez-vous des fragments de votre propre histoire. Peut-ĂȘtre que cette lettre fera naĂźtre un dĂ©clic, une envie irrĂ©sistible de dire : " Ăa suffit, je veux ENFIN guĂ©rir, ĂȘtre libre et vivre pour moi ! "
Concentrez-vous et prenez le temps de dâĂ©couter cette lettre ouverte.
Elle pourrait bien marquer un tournant dans votre parcours de vie et mĂȘme plus, votre destinĂ©e !
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Je suis ravie de vous accueillir dans l'Ă©pisode 143 : " COACHING EXPRESS : Comment briser l'Ă©tiquette de bouc Ă©missaire de la famille ? "
Chose promise, chose due, cet Ă©pisode pratico-pratique fait suite au test proposĂ© dans lâĂ©pisode 142, lâobjectif Ă©tant de vous inciter Ă passer Ă lâaction !
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Je suis ravie de vous accueillir dans l'Ă©pisode 142 : " TEST : Suis-je le bouc Ă©missaire de la famille ? "
Parce que le sujet des parents toxiques ou de la famille toxique de maniĂšre gĂ©nĂ©rale reste encore tabou, mĂȘme si la parole se libĂšre de plus en plus, il peut ĂȘtre difficile dâidentifier prĂ©cisĂ©ment ce que lâon vit, surtout si lâon nâa pas dâautre modĂšle familial de rĂ©fĂ©rence.
Dans cet Ă©pisode, je vous propose un test dont l'objectif est de vous aider Ă identifier â si vous avez des doutes â le rĂŽle de bouc Ă©missaire que vous pourriez avoir au sein de votre famille.
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Je suis ravie de vous accueillir dans l'Ă©pisode 141 : " Les traumatismes transgĂ©nĂ©rationnels : la forĂȘt des racines murmurantes "
Comme promis, je vous partage le dernier conte métaphorique de la semaine !
Je vous laisse savourer cet Ă©pisode !
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Je suis ravie de vous accueillir dans l'Ă©pisode 140 : " Fratrie toxique : la tour des murmures "
AprĂšs vous avoir partagĂ© pour clĂŽturer lâannĂ©e 2024 le tĂ©moignage fort en Ă©motion de Morgane sur trois Ă©pisodes, jâavais envie - pour entamer lâannĂ©e 2025 - de vous apporter un peu plus de lĂ©gĂšretĂ© en consacrant toute la premiĂšre semaine de Janvier aux contes mĂ©taphoriques.
Je vous laisse savourer cet Ă©pisode !
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Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 139 : " à la rencontre de l'enfant intérieur : le chùteau aux 1000 portes ! "
Pour commencer lâannĂ©e 2025 en beautĂ© et en douceur, jâai dĂ©cidĂ© de vous partager un joli conte mĂ©taphorique qui je lâespĂšre vous encouragera Ă vous connecter ou reconnecter Ă votre enfant intĂ©rieur !
Je vous laisse savourer cet Ă©pisode !
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Je suis ravie de vous accueillir dans l'Ă©pisode 138 : " Morgane, Ă cĆur ouvert : de bouc Ă©missaire Ă briseuse de cycle ! " (Part III)
Dans la derniĂšre partie de lâinterview, Morgane nous partage en toute authenticitĂ© son parcours au sein du programme de coaching " DETOX Parents Toxiques ", ses prises de conscience, son sevrage progressif des mĂ©dicaments, la reconnexion Ă ses rĂȘves dâenfant trop longtemps enfouis et ses nouveaux projets pour lâannĂ©e 2025 !Une belle façon de clĂŽturer le dernier Ă©pisode de lâannĂ©e 2024 !!
Je ne vous fais pas attendre plus longtemps et vous laisse savourer cet Ă©pisode !
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Je suis ravie de vous accueillir dans l'Ă©pisode 137 : " Morgane, Ă cĆur ouvert : de bouc Ă©missaire Ă briseuse de cycle ! " (Part II)
Dans cet Ă©pisode, nous allons aborder comme promis, les 23 annĂ©es dâerrance mĂ©dicale de Morgane ainsi que sa vie amoureuse !Je nâabuse pas de votre patience et vous laisse savourer cet Ă©pisode !
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Je suis ravie de vous accueillir dans l'Ă©pisode 136 : " Morgane, Ă cĆur ouvert : de bouc Ă©missaire Ă briseuse de cycle ! "
Pour clĂŽturer lâannĂ©e 2024 en beautĂ©, je vais vous partager durant les 3 prochains Ă©pisodes, le super tĂ©moignage de Morgane : une de mes coachĂ©es ultra motivĂ©es Ă se libĂ©rer de lâemprise de ses deux parents toxiques, Ă guĂ©rir de ses traumatismes dâenfance et Ă vivre ENFIN la vie quâelle mĂ©rite !!Ă travers les 3 Ă©pisodes, vous dĂ©couvrirez une femme ultra battante qui nâa jamais jamais jamais rien lĂąchĂ© malgrĂ© ses 23 annĂ©es dâerrance mĂ©dicale !!
Je ne vous en dis pas plus et vous laisse savourer cet Ă©pisode qui je lâespĂšre, vous motivera Ă reprendre les rĂȘnes de votre vie pour la nouvelle annĂ©e qui arrive et toutes les autres annĂ©es Ă venir !
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Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 135 : " REN-ESSENCE : Guéris ton enfant intérieur ET...Deviens TON propre parent ! "
Comme je lâai dĂ©jĂ Ă©voquĂ© dans les Ă©pisodes prĂ©cĂ©dents, cet Ă©tĂ© 2024, jâai procĂ©dĂ© Ă une profonde refonte de mon programme de coaching : " REN-ESSENCE ", que jâavais sorti en Novembre 2023.Cet Ă©pisode est lâoccasion de vous le prĂ©senter entiĂšrement maintenant que toutes les mises Ă jour ont Ă©tĂ© faites !
Cela vous permettra de savoir concrÚtement en quoi consiste la nouvelle version du programme qui pose les fondements essentiels à votre guérison.
Je vous laisse découvrir l'épisode !
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Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 134 : " Comment guérir ton enfant intérieur avec sérénité SANS réactiver tes traumatismes d'enfance ? "
Si aujourd'hui vous ressentez que certaines blessures de ton passĂ© viennent encore vous titiller au quotidien, mon nouvel Ă©pisode de podcast pourrait bien vous apporter un souffle nouveau...juste avant les fĂȘtes ! đFin Novembre et dĂ©but DĂ©cembre 2024, j'avais organisĂ© une masterclass : " Comment guĂ©rir ton enfant intĂ©rieur avec sĂ©rĂ©nitĂ© SANS rĂ©activer tes traumatismes d'enfance ? "
Comme je sais que pour des raisons de disponibilitĂ©, tout le monde nâa pas pu y assister, jâai dĂ©cidĂ© dâen faire un Ă©pisode de podcast pour que vous puissiez en profiter Ă votre rythme. On va dire que c'est mon cadeau de NoĂ«l avant l'heure ! đ
Je vous laisse découvrir l'épisode !
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Je suis ravie de vous accueillir dans l'Ă©pisode 133 : " Les traumatismes ne rendent pas plus fort ! "
Dans cet épisode capsule, nous allons briser ensemble une idée reçue ultra toxique : celle qui prétend que " les traumatismes rendent les gens plus forts ".Non seulement cette croyance est totalement fausse, mais elle minimise les véritables dégùts qu'un traumatisme peut causer ET invisibilise les efforts IMMENSES qu'il faut pour survivre !
DĂ©couvrez les 4 raisons pour lesquelles cette croyance n'a pas de sens !
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