#256 Schlechtere Performance durch Typ 2 Diabetes

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#266 Versteckter Zucker in Lebensmittel
29 nov· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
In dieser Episode erfährst du von Barbara Seidel, wie viele alltägliche Lebensmittel versteckten Zucker enthalten und zur "Zuckerfalle" werden können, besonders bei Typ-2-Diabetes. Lerne, worauf du achten musst, um unbewussten Zuckerkonsum zu vermeiden und deine Blutzuckerwerte besser zu kontrollieren.
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#265 DIABETES-REALTALK - Raus aus der eigenen Bubble
26 nov· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel, warum es bei Typ-2-Diabetes nicht nur auf Ernährung und Bewegung ankommt, sondern auch auf deine Denkweise. Manchmal muss man die Komfortzone verlassen und sich neuen Perspektiven öffnen, um echte Fortschritte bei den Blutzuckerwerten zu erzielen.
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#264 Lebensmittel für schlanke Typ 2 Diabetiker
22 nov· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
Was du als schlanker Typ 2 Diabetiker gerne in deinen Ernährungsplan integrieren kannst, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
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#263 Mit Prädiabetes noch rechtzeitig die Kurve kriegen?
19 nov· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel, ob Prädiabetes zwangsläufig zu Typ-2-Diabetes führt und welche Schritte du unternehmen kannst, um das Risiko zu senken. Erfahre, wie du mit den richtigen Maßnahmen deinen Blutzucker stabil halten und Diabetes vorbeugen kannst.
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#262 Hör auf, dir selbst etwas vorzumachen - hol dir endlich Hilfe
15 nov· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel, welchen Fehler du unbedingt vermeiden musst, wenn du deinen Blutzucker unter Kontrolle bringen möchtest.
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#261 Insulin und Ozempic abgesetzt - Erfahrung mit Peter Seidel Diabetesberatung
12 nov· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
In diesem Interview spricht Peter Seidel mit Jürgen und Sonja darüber, wie sie es geschafft haben Insulin und Ozempic komplett abzusetzen. Erfahre, wie die richtige Herangehensweise bei Typ 2 Diabetes zu beeindruckenden Erfolgen führen kann.
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#260 Hilft Metformin beim Abnehmen?
8 nov· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
Metformin wird oft als Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion bei Typ-2-Diabetes angepriesen. Doch es ist entscheidend zu verstehen, dass die Wirkung nur ein möglicher Nebeneffekt ist.
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#259 Mehr Kohlenhydrate WENIGER Insulin - Erfahrung Peter Seidel Diabetesberatung
5 nov· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
In diesem Interview spricht Peter Seidel mit einem seiner Kunden darüber, wie er es geschafft hat, trotz mehr Kohlenhydraten weniger Insulin zu benötigen. Erfahre, wie die richtige Herangehensweise bei Typ 2 Diabetes zu beeindruckenden Erfolgen führen kann.
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#258 Welche Blutzuckerwerte führen zu Folgeerkrankungen?
1 nov· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
Peter Seidel erklärt in dieser Episode, ab welchen Blutzuckerwerten Folgeschäden bei Typ 2 Diabetes auftreten können und warum es wichtig ist, die Werte im Blick zu behalten. Erfahre, wie du langfristige Schäden durch effektives Management deiner Blutzuckerwerte verhindern kannst.
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#257 Ein dummer Ratschlag bei Typ 2 Diabetes
29 okt· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
In dieser Episode spricht Barbara Seidel über einen häufigen, aber gefährlichen Ratschlag bei Typ-2-Diabetes, der mehr schaden als helfen kann. Erfahre, worauf du unbedingt achten solltest, um deine Gesundheit nicht zu gefährden.
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#256 Schlechtere Performance durch Typ 2 Diabetes
25 okt· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel, wie du trotz Typ 2 Diabetes deine Energie zurückgewinnen und erhalten kannst. Erfahre, warum es bei Diabetes überhaupt zu Energielosigkeit kommt.
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#255 Erhöht spätes Essen die Blutzuckerwerte?
22 okt· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
Barbara Seidel erklärt in dieser Episode, wie spätes Essen die Nüchternblutzuckerwerte beeinflussen kann und warum das besonders für Menschen mit Typ 2 Diabetes interessant ist.
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#254 4 Dinge, die du bei Diabetes NICHT machen solltest
18 okt· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
Barbara und Peter zeigen dir in dieser Episode vier häufige Fehler, die viele Typ 2 Diabetiker machen und die ihren Zustand verschlechtern können. Vermeide diese Fallen, um deine Gesundheit zu verbessern und deine Blutzuckerwerte unter Kontrolle zu halten.
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#253 Versteckte Symptome von Typ-2-Diabetes
15 okt· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
In dieser Episode erklärt Barbara Seidel die häufigsten Anzeichen einer Insulinresistenz. Diese Informationen sind besonders wichtig, um frühzeitig bei Prädiabetes und Typ 2 Diabetes gegenzusteuern.
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#252 HbA1c von 7,2 auf 6,0 und Medikamente abgesetzt. Erfahrung mit Peter Seidel
11 okt· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
In dieser Episode spricht unser Kunde Volker über seinen beeindruckenden Erfolg bei der Bewältigung von Typ 2 Diabetes. Er berichtet, wie er seinen HbA1c-Wert stark verbessert und 20 kg abgenommen hat.
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#251 Gleiche Mahlzeit - anderer Blutzuckerwert?
8 okt· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
Erfahre von Peter Seidel, warum deine Blutzuckerwerte trotz gleicher Mahlzeiten variieren können und welche Faktoren dabei eine Rolle spielen. Besonders wichtig für Menschen mit Typ-2-Diabetes, um ihren Blutzucker besser zu kontrollieren und zu verstehen.
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#250 Meine Kritik an Hafertagen
4 okt· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
Hafertage zeigen oft keine signifikante Verbesserung beim Blutzucker bei Typ 2 Diabetes. Viele empfinden sie als Zeitverschwendung ohne spürbaren Nutzen und falls es etwas nützt, dann ist der Erfolg nur von kurzer Dauer. In dieser Episode spricht Diabetesberater Peter Seidel über die Nachteile der Hafertage.
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#249 Lerne deinen Blutzucker korrekt zu interpretieren
1 okt· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
Viele Diabetiker messen ihren Blutzucker, aber können mit den Ergebnissen nicht korrekt umgehen. Was du als Typ 2 Diabetiker wissen musst, das erfährst du von Barbara und Peter Seidel in dieser Episode.
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#248 Diese 3 Lebensmittel sollte jeder zuhause haben
27 sep· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
In dieser Episode erfährst du von Barbara Seidel 3 wichtige Lebensmittel, die du als Typ 2 Diabetiker auf jeden Fall zuhause haben solltest.
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#247 Sport wird dir nicht helfen
24 sep· Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln
Zu viel Sport kann sich auch negativ auf deine Blutzuckerwerte auswirken. Was du beachten musst, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
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