Afleveringen
-
В этом выпуске подкаста «Мужской синдром» мы погружаемся в тему, которая касается каждого мужчины – агрессия. Без агрессии, здоровой агрессии, никогда не будет здоровых отношений. Но почему современное общество заставляет мужчин подавлять свою злость? И к чему это приводит?
Никита и Артём ведут честный разговор о том, как невыраженная агрессия разрушает мужчину изнутри, влияет на его отношения, сексуальную жизнь и общее самочувствие. Они делятся личным опытом и наблюдениями о том, как научиться здоровому выражению своих эмоций.
Говорим о том:🔸 Почему подавленная агрессия – корень многих мужских проблем
🔸 Как западное общество "кастрирует" мужскую энергию
🔸 Почему злость – это не "плохо", а необходимый инструмент
🔸 Как перестать брать на себя чрезмерную ответственность за других
🔸 Практические способы безопасного выражения гнева
🔸 Почему умение выражать недовольство – ключ к крепким отношениям
Что происходит, когда мужчина боится своей агрессии? Как научиться отстаивать границы без чувства вины? Почему многие мужчины предпочитают "оставаться на работе", чем возвращаться домой? Разбираемся в этих вопросах и не только.
«Мужской Синдром» – это серия откровенных и глубоких разговоров в рамках мужских кругов. Наш подкаст предоставляет безопасное пространство для мужчин, где они могут обсуждать значимые аспекты своей жизни, быть эмоционально открытыми и честными. Эти встречи способствуют улучшению личных отношений и обогащению жизненного опыта. Присоединяйтесь к нам и станьте частью современного мужского сообщества.
🔹 Запись на пробную онлайн-встречу мужского круга с Никитой доступна по ссылке:👉 https://form.jotform.com/241724044352045
Ведущие подкаста:🎙 Никита Смелянский – коуч ICF и фасилитатор мужских кругов
https://www.instagram.com/nikita_smelyanskiy/
🎙 Артём Бабанов – digital-маркетолог, исследователь мира
https://www.instagram.com/artyombabanov
💬 Наш Telegram-канал с новостями и дополнительными материалами – https://t.me/MuzhskoySindrom
#мужскиеразговоры #мужскойкруг #подкаст #мужская #мужчина #мужскиеэмоции #мужскаяпсихология #здороваязлость #мужскиекруги #агрессия #психология -
В этом выпуске подкаста «Мужской синдром» @muzhskoysindrom мы разбираем одну из самых спорных тем – эгоизм. Нас с детства учили, что думать о себе – это плохо, но так ли это на самом деле? Может ли эгоизм быть здоровым и полезным? И почему без него сложно достичь успеха, счастья и внутренней гармонии?
Мы исследуем разницу между позитивным и негативным эгоизмом, делимся личными историями, обсуждаем, как ставить себя на первое место, не испытывая чувства вины, и почему многие успешные мужчины – эгоисты (в хорошем смысле этого слова).
Говорим о том:
🔸 Почему эгоизм — это не про плохих людей
🔸 Как научиться говорить «нет» и не чувствовать себя виноватым
🔸 Почему стремление помогать всем подряд может сделать тебя слабым
🔸 Как найти баланс между заботой о себе и окружающих
🔸 Почему эгоизм делает мужчин увереннее, а отношения — крепче
🔸 Как научиться выбирать себя в семье, работе и дружбе
Как эгоизм влияет на психику и отношения? Почему так сложно отстаивать свои границы? Как перестать жить ожиданиями окружающих и научиться быть честным с самим собой? Поговорим обо всём этом и немного больше.
«Мужской Синдром» – это серия откровенных и глубоких разговоров в рамках мужских кругов. Наш подкаст предоставляет безопасное пространство для мужчин, где они могут обсуждать значимые аспекты своей жизни, быть эмоционально открытыми и честными. Эти встречи способствуют улучшению личных отношений и обогащению жизненного опыта. Присоединяйтесь к нам и станьте частью современного мужского сообщества.
🔹 Запись на пробную онлайн-встречу мужского круга с Никитой доступна по ссылке:👉 https://form.jotform.com/241724044352045
Ведущие подкаста:
🎙 Никита Смелянский – коуч ICF и фасилитатор мужских кругов
https://www.instagram.com/nikita_smelyanskiy/
🎙 Артём Бабанов – digital-маркетолог, исследователь мира
https://www.instagram.com/artyombabanov
💬 Наш Telegram-канал с новостями и дополнительными материалами – https://t.me/MuzhskoySindrom
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
В этом выпуске подкаста «Мужской синдром» мы погружаемся в вечную дилемму современного мужчины — жизнь в городе или на природе. Разбираемся, как городской ритм может забирать энергию, заставляя нас расплачиваться за комфорт, и в то же время — какие возможности он даёт. Делимся личным опытом проживания в мегаполисе и в уединённых уголках этого мира, обсуждаем, что наполняет мужчину, где он себя чувствует настоящим, и как найти баланс между природой и асфальтом.
Говорим о страхе упустить возможности, о социальном давлении, о соперничестве и зависти, которые особенно остро ощущаются в городской среде. Рассуждаем, почему многим мужчинам трудно «заземлиться» в условиях мегаполиса, и что помогает сохранить внутреннюю гармонию.
Как влияют городские шумы на нашу психику? Где можно найти своё «племя» и настоящую поддержку? Что важнее — чувство свободы или стабильность? Поговорим обо всём этом и немного больше.
«Мужской Синдром» — это серия откровенных и глубоких разговоров в рамках мужских кругов. Наш подкаст предоставляет безопасное пространство для мужчин, где они могут обсуждать значимые аспекты своей жизни, быть эмоционально открытыми и честными. Эти встречи способствуют улучшению личных отношений и обогащению жизненного опыта. Присоединяйтесь к нам и станьте частью современного мужского сообщества.
Запись на пробную онлайн встречу мужского круга с Никитой доступна по ссылке — https://form.jotform.com/241724044352045
Ведущие подкаста:Никита Смелянский — коуч ICF и фасилитатор мужских кругов https://www.instagram.com/nikita_smelyanskiy/
Артем Бабанов — digital-маркетолог, исследователь мира https://www.instagram.com/artyombabanov
Наш телеграм канал с новостями и дополнительными материалами — https://t.me/MuzhskoySindrom -
Финальный эпизод первого сезона — это особый момент, когда мы подводим итоги того, как изменились за полгода работы над подкастом. Мы честно рассказали, что значит быть уязвимым, как научились поддерживать друг друга и почему сила — не в маске, а в искренности. Здесь, как и всегда, мы открываемся по-настоящему: про самосаботаж, страхи быть собой и желание проявляться, несмотря ни на что. Этот выпуск — о том, как мужские круги, встречи и разговоры изменили нас, и как это может изменить каждого, кто решится быть честным с собой.
“Мужской Синдром” — это серия откровенных и глубоких разговоров в рамках мужских кругов. Наш подкаст предоставляет безопасное пространство для мужчин, где они могут обсуждать значимые аспекты своей жизни, быть эмоционально открытыми и честными. Эти встречи способствуют улучшению личных отношений и обогащению жизненного опыта. Присоединяйтесь к нам и станьте частью современного мужского сообщества.
Не забудьте подписаться на нас, чтобы не пропустить новые выпуски! Также просим вас поставить оценку нашему подкасту — это очень важно для нас!
Запись на пробную онлайн встречу мужского круга с Никитой доступна по ссылке
Поход в декабре с Никитой — подробности по ссылке
Ведущие подкаста:
Никита Смелянский — коуч ICF и фасилитатор мужских кругов
Артем Бабанов — digital-маркетолог, исследователь мира
Наш телеграм канал с новостями и дополнительными материалами -
Что происходит, когда успешные мужчины оказываются на финансовом дне? В этом выпуске пять разных историй о том, как справляться с отсутствием денег, преодолевать страх нестабильности и находить опору в близких. Откровенный разговор о том, почему "быть на нуле" – это не конец пути, а возможность для нового старта. Честно обсуждаем связь денег и самооценки, делимся проверенными способами выхода из кризиса и учимся принимать помощь других.
Откровенные мужчины в выпуске:
Макс Ярошевич
Иван Бортников
Илья Гиндин
“Мужской Синдром” — это серия откровенных и глубоких разговоров в рамках мужских кругов. Наш подкаст предоставляет безопасное пространство для мужчин, где они могут обсуждать значимые аспекты своей жизни, быть эмоционально открытыми и честными. Эти встречи способствуют улучшению личных отношений и обогащению жизненного опыта. Присоединяйтесь к нам и станьте частью современного мужского сообщества.
Не забудьте подписаться на нас, чтобы не пропустить новые выпуски! Также просим вас поставить оценку нашему подкасту — это очень важно для выхода на новую аудиторию.
Запись на пробную онлайн встречу мужского круга с Никитой доступна по ссылке
Ведущие подкаста:
Никита Смелянский — коуч ICF и фасилитатор мужских кругов
Артем Бабанов — digital-маркетолог, исследователь мира
Телеграм канал — наш канал с новостями и дополнительными материалами -
В этом эпизоде подкаста “Мужской синдром” мы решили пойти на эксперимент. Впервые за 8 выпусков мы остались вдвоём — без приглашённых гостей, без третьего голоса. Мы хотели попробовать сделать разговор короче, но при этом сохранить максимальную глубину и эмоциональный заряд. Это тот самый выпуск, который вы сможете дослушать за чашкой утреннего кофе или во время короткой прогулки.
Мы честно обсуждаем, почему с возрастом исчезает вера в себя и как её вернуть. Это разговор не только о наших личных страхах и сомнениях, но и о том, как мы сами ищем пути к возвращению уверенности. Мы делимся своими историями и теми практиками, которые помогают нам двигаться вперёд, несмотря на страхи и ошибки прошлого. Надеемся, что вы тоже кайфанёте от этого выпуска так же, как мы кайфовали, записывая его. Подключайтесь к нам — этот эксперимент стоит того!
“Мужской Синдром” — это серия откровенных и глубоких разговоров в рамках мужских кругов. Наш подкаст предоставляет безопасное пространство для мужчин, где они могут обсуждать значимые аспекты своей жизни, быть эмоционально открытыми и честными. Эти встречи способствуют улучшению личных отношений и обогащению жизненного опыта. Присоединяйтесь к нам и станьте частью современного мужского сообщества.Не забудьте подписаться на нас, чтобы не пропустить новые выпуски! Также просим вас поставить оценку нашему подкасту — это очень важно для выхода на новую аудиторию.
Запись на пробную онлайн встречу мужского круга с Никитой доступна по ссылке
Ведущие подкаста:
Никита Смелянский — коуч ICF и фасилитатор мужских кругов
Артем Бабанов — digital-маркетолог, исследователь мира
Телеграм канал — наш канал с новостями и дополнительными материалами
-
Наш гость — Илья Гиндин, CEO и сооснователь компании COMU labs, который занимается разработкой биоматериалов из грибов. В этом выпуске мы обсуждаем перерождение, отказ от венчурных инвестиций в пользу творчества и поиск своего предназначения. Илья делится опытом работы с EMDR-терапией, пользой медитации и йоги. Также он рассказывает, как творчество и свобода вдохновляют его на новые проекты. В завершении — размышления о креативности в бизнесе.
Заказать виниловый проигрыватель от Comulabs, про который рассказал Илья в выпуске, можно у них в инстаграм
Телеграм канал Ильи — Gindin, the Creator
Важная заметка от Артёма — во время записи этого выпуска у Никиты пропал интернет, но запись было сделана и мы делимся с вами честным, искренним разговором со всеми эмоциями, которые меня и Никиту захватили, потому в этом и смысл этого подкаста — быть искренними и настоящими.“Мужской Синдром” — это серия откровенных и глубоких разговоров в рамках мужских кругов. Наш подкаст предоставляет безопасное пространство для мужчин, где они могут обсуждать значимые аспекты своей жизни, быть эмоционально открытыми и честными. Эти встречи способствуют улучшению личных отношений и обогащению жизненного опыта. Присоединяйтесь к нам и станьте частью современного мужского сообщества.
Не забудьте подписаться на подкаст “Мужской Синдром”, чтобы не пропустить новые выпуски, также просим вас поставить оценку нашему подкасту — это очень важно для выхода на новую аудиторию.
Запись на пробную онлайн встречу мужского круга с Никитой доступна по ссылке
Ведущие подкаста:
Никита Смелянский — коуч ICF и фасилитатор мужских кругов
Артем Бабанов — digital-маркетолог, исследователь мира
Телеграм канал — наш канал с новостями и дополнительными материалами
-
Наш сегодняшний гость — Стас Лео предприниматель, ведущий мужских кругов и IFS-психолог. В этом выпуске мы погружаемся в тему соперничества между мужчинами.
Стас делится своим опытом и как это влияет на его жизнь. Он также рассказывает о своем опыте работы курьером как о способе трудотерапии и личностного роста. В конце эпизода мы затрагиваем тему зависти и борьбы с ней.
“Мужской Синдром” — это серия откровенных и глубоких разговоров в рамках мужских кругов. Наш подкаст предоставляет безопасное пространство для мужчин, где они могут обсуждать значимые аспекты своей жизни, быть эмоционально открытыми и честными. Эти встречи способствуют улучшению личных отношений и обогащению жизненного опыта. Присоединяйтесь к нам и станьте частью современного мужского сообщества.
Не забудьте подписаться на подкаст “Мужской Синдром”, чтобы не пропустить новые выпуски.
Запись на пробную онлайн встречу мужского круга с Никитой доступна по ссылке
Ведущие подкаста:
Никита Смелянский — коуч ICF и фасилитатор мужских кругов
Артем Бабанов — digital-маркетолог, исследователь мира
Телеграм канал — наш канал с новостями и дополнительными материалами
-
Наш сегодняшний гость — Иван Митин, создатель Chateau Chapiteau, Циферблата и Болотов Дачи. В этом выпуске мы погружаемся в тему самосаботажа и обсуждаем, как преодолевать внутренние барьеры. Ваня открыто делится своим опытом отцовства и тем, какие уроки он извлек из отношений с детьми. Вместе мы разбираем феномен выученной беспомощности и обсуждаем, почему иногда так важно иметь старшего наставника и как им стать. Это очень честный и глубокий разговор с мужчиной, который находится в постоянном процессе трансформации, чтобы становиться лучше.
“Мужской Синдром” — это серия откровенных разговоров в рамках мужских кругов. Наш подкаст предоставляет безопасное пространство для мужчин, где они могут обсуждать значимые аспекты своей жизни, быть эмоционально открытыми и честными. Эти встречи способствуют улучшению личных отношений и обогащению жизни. Присоединяйтесь к нам и станьте частью современного мужского сообщества.
Не забудьте подписаться на подкаст “Мужской Синдром”, чтобы не пропустить новые выпуски.
Запись на пробную онлайн встречу мужского круга с Никитой доступна по ссылке: Присоединиться к мужскому кругу
Ведущие подкаста:
Никита Смелянский — коуч ICF и фасилитатор мужских кругов
Артем Бабанов — digital-маркетолог, исследователь мира
Телеграм канал — наш канал с новостями и дополнительными материалами
-
В четвертом выпуске подкаста “Мужской синдром” мы встречаемся с Марком, чтобы обсудить волнующие вопросы эмиграции, одиночества и психологической поддержки для мужчин. Делимся своим опытом эмиграций, рассказываем о своем пути и «якорях», которые помогают чувствовать себя дома в любом месте. Говорим о влиянии эмиграции на самооценку, страхе неизвестности и одиночестве, а также делимся советами для тех, кто только собирается эмигрировать. Особое внимание уделяем теме мужских кругов и их роли в поддержке и развитии мужчин.
“Мужской Синдром” — это серия откровенных разговоров в рамках мужских кругов. Наш подкаст предоставляет безопасное пространство для мужчин, где они могут обсуждать значимые аспекты своей жизни, быть эмоционально открытыми и честными. Эти встречи способствуют улучшению личных отношений и обогащению жизни. Присоединяйтесь к нам и станьте частью современного мужского сообщества.Запись на пробную онлайн встречу мужского круга с Никитой доступна по ссылке: Присоединиться к мужскому кругу
Ведущие подкаста:
Никита Смелянский — коуч ICF и фасилитатор мужских кругов
Артем Бабанов — digital-маркетолог, исследователь мира
Телеграм канал — наш канал с новостями и дополнительными материалами -
В третьем выпуске подкаста “Мужской Синдром” Никита и Артем обсуждают самую сложную и важную тему — отношения. Сегодня у нас в гостях Ваня, который делится своей личной историей о разводе. Вместе мы исследуем, что такое отношения, как справляться с конфликтами и как оставаться эмоционально здоровыми.
“Мужской Синдром” — это серия откровенных разговоров в рамках мужских кругов. Наш подкаст предоставляет безопасное пространство для мужчин, где они могут обсуждать значимые аспекты своей жизни, быть эмоционально открытыми и честными. Эти встречи способствуют улучшению личных отношений и обогащению жизни. Присоединяйтесь к нам и станьте частью современного мужского сообщества.Не забудьте подписаться на подкаст “Мужской Синдром”, чтобы не пропустить новые выпуски!
Запись на пробную онлайн встречу мужского круга с Никитой доступна по ссылке: Присоединиться к мужскому кругу.
Наш гость — ВаняСсылка на фильм «В диких условиях»
Ссылка на Имаго диалог на английском
-
“Мужской Синдром” — это серия откровенных разговоров в рамках мужских кругов. Наш подкаст предоставляет безопасное пространство для мужчин, где они могут обсуждать значимые аспекты своей жизни, быть эмоционально открытыми и честными. Эти встречи способствуют улучшению личных отношений и обогащению жизни. Присоединяйтесь к нам и станьте частью современного мужского сообщества.
Во втором выпуске мы пригласили нашего друга Антона, чтобы поговорить про страхи. Мы обсудили, как страх движет нами и влияет на наше эмоциональное состояние. Поговорили о влиянии страха на повседневную жизнь и о том, что такое экологичный страх. Мы поделились стратегиями преодоления страха и личными историями, а также «инструментами» работы с ним.
Запись на пробную онлайн встречу мужского круга с Никитой доступна по ссылке: Присоединиться к мужскому кругу.
Подписывайтесь на наши социальные сети для дополнительных материалов и обновлений:
• Никита — ведущий мужских кругов
• Артем — соведущий подкаста и маркетолог
• Антон — наш друг и гость первого выпуска
• Телеграм канал — наш канал с новостями и дополнительными материалами
Фильм немецкого режиссёра Вима Вендерса про японского уборщика туалетов - «Идеальные дни»
-
“Мужской Синдром” — это серия откровенных разговоров в рамках мужских кругов. Наш подкаст предоставляет безопасное пространство для мужчин, где они могут обсуждать значимые аспекты своей жизни, быть эмоционально открытыми и честными. Эти встречи способствуют улучшению личных отношений и обогащению жизни. Присоединяйтесь к нам и станьте частью современного мужского сообщества.
В первом выпуске мы пригласили нашего друга Михаила, чтобы поговорить о теме секса. Мы исследовали важные аспекты этой делекатной темы, обменялись личным опытом и обсудили, как быть более честными и открытыми в сексуальной сфере.
Запись на пробную онлайн встречу мужского круга с Никитой доступна по ссылке: Присоединиться к мужскому кругу.
Подписывайтесь на наши социальные сети для дополнительных материалов и обновлений:
• Никита — ведущий мужских кругов
• Артем — соведущий подкаста и маркетолог
• Михаил — наш друг и гость первого выпуска
Для глубокого погружения в тему мужских психологических травм и методов их исцеления рекомендуем книгу Джеймса Холлиса «Под тенью Сатурна» и книгу Роберта Гловера «Как перестать быть ‘хорошим парнем’».
Для дополнительной информации о курсе по сексуальности и шаманизму от International School of Temple Arts, вы можете ознакомиться на их официальном сайте ISTA.
-
В мире, где мужчин часто учат скрывать свои чувства, мы открываем новую страницу. “Мужской синдром” – это подкаст, созданный для тех, кто готов разговаривать о важном. Мы обсуждаем все: от секса и денег до отношений и личного роста.
В этом трейлере вы услышите фрагменты самых ярких моментов нашего подкаста: честные истории, глубокие размышления и реальные вопросы, которые задают себе мужчины по всему миру. Присоединяйтесь к нашему диалогу и начните путь к лучшему пониманию себя и окружающих.
“Мужской синдром” ждет вас. Готовы ли вы изменить свое восприятие мужественности? Подписывайтесь сегодня, чтобы не пропустить ни одного эпизода!
Наш официальный телеграм-канал для получения эксклюзивных материалов и последних новостей https://t.me/+ZFob0-rAV3ZiN2My
