Afleveringen
-
現在資訊爆炸時代 育兒有太多資訊
到底是要嚴格還是愛的包容？
到底是要一巴掌下去還是要好好溝通講道理？
要耐心好好引導還是讓社會的鐵拳直接來？
不論你是已婚還未婚 有生還沒生
可能都有跟小孩（或者小屁孩）接觸的經驗
你是當事者又或者是旁觀者
是不是內心都常常會有ＯＳ：
誰家的小孩啊？到底會不會教啊？
喔～現在小孩好難教啊～不敢生
小孩的行為好難懂啊？？！！
從父母跟小孩之間的拉鋸戰
還有帶小孩出去和別的孩子相處的
各種角力 各種切磋
真的是太多眉眉角角了
小妞育兒故事歡迎大家一起來交流 -
是否在面對自己的內心 或者自己的情緒
我們很常「不知道」為什麼會這樣
也很常「不知道」為什麼會這樣想
明明知道應該怎麼樣更好
但就是「不知道」為什麼不那樣 或者沒有去執行
「不知道」
可能是因為「知道了」會更痛
麻木不仁
可能只是為了保護自己 不讓自己崩潰
但情緒沒有標準答案
你的內心的經歷想法 也只有你自己最清楚
其實你想向外渴求的
例如：接納.認同.在乎.理解.愛…等等
是因為你忘記先如此的對待自己
你內心的世界 反應了你的外在世界
你想要的！都在你的心理！ -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
網路心靈雞湯一大堆
要我們正面思考 正面行動！
甚至還有針對小孩的正向教養學！
但這些正向思考真的有幫助你更加的正面嗎？
是短暫的打雞血像腎上腺素讓你沒有疼痛感？
又或是像麻醉劑一樣 把所有開心或不開心的情感都麻痹了？
又或是像類固醇一樣 雖然效果短暫很好
但長期使用對身體有害呢！？
「正向思考」 用錯力
可能會變成更多的自責
更多的自我否定 更多的鞭策教訓
我們想要追求光 但卻不想接受黑暗
卻忘記了….
有光 就會有影子！
而有強烈顯眼的光芒
往往在最深的黑暗之中出現
一起讓正向思考
變成一個逗點 讓我們在很低潮的情緒中有個緩衝
但不是當成一個句點 驚嘆號
限制/強迫自己只能有這樣的選擇 -
婆媳之間的關係 關鍵人物 到底是誰？
到底婚後要不要跟公婆住一起？
到底要不要把婆婆當作媽媽呢？
到底要不要當一個“好媳婦”呢？
我們都知道 個人造業個人擔
那個人的父母恩惠 是不是也要________？！
要怎麼讓另外一半了解女人在這社會人際關係中的難處？
也是很需要先做隨堂測驗
妞妞推薦一個很好用的方法……..
中間的夾心餅乾如果把話如實照說……
那你要確認 一件很重要的事情！！！
關鍵人物的想法到底是什麼？
夾在中間的“老公” “兒子”真的可憐嗎？
夾心餅乾的生活到底應該怎麼應對呢？
真正的“一人得道” 是真的可以“雞犬升天”！
關鍵人物硬起來！身邊的女人都會溫柔似水 -
有些朋友走著走著就散了 淡了
有些朋友走著走著就反目了 不相往來了
小時候跟朋友吵架很難過的時候
不懂大人說的”這些事情不重要“ 只覺得不被理解！
長大後 卻好像越來越能體會！
因為所處同個環境 接觸頻率很高
所以很容易有交集有話聊而成為的”朋友“
是否經的起時間,空間的轉換呢？
閨蜜電影對友誼的影響
就像偶像劇的真愛對愛情的影響一樣…..?
不管什麼關係：你終究要學會________ -
很常聽到 你若自律 必能自由
如果你自律的存錢1.2.3.4.5……的存下去 就能財富自由
你如果自律的管理好時機 會有更多時間
你如果好好念書 以後可以挑工作 而不是被工作挑
你如果管好嘴巴不要亂吃 就能實現穿衣自由
等等等的…….好多好多的論點
但今天小小提出了一個截然不同的理論
你自由的選擇下
才會帶來真自律！
普遍都強求 逼迫自己「暫時」自律 去達到目標
等達成目標就放棄了！
例如唸書 從大學研究所畢業之後 碰書等機會下降許多
或者減肥減成功後又暴飲暴食
彌補曾經的壓抑！
很多時候！
不是心甘情願的自律
可能帶來更多的反彈 或負面影響
但？自由好難誒！
我就是為了達到自由才努力的自律啊？
只有把____擴大之後！
再做出選擇
你就能擇你所愛 愛你所擇！ -
『當你對小孩發脾氣的時候 其實孩子不會停止愛你
但他會停止愛他自己….』
不單單是親子關係…其實伴侶關係…
長期的關係當中 愛的行為＆感受 最正相關的是”當時狀態“
並非是”愛“或”不愛“的問題！
為什麼我們習慣隱藏或者壓抑自己或他人的負面情緒？
其實都是因為我們沒有學過“怎麼處理”
但是！接納情緒（任何情緒）很重要！
因為情緒是我們的指南針！
你愛笑！就一定愛哭！
大家不想生！除了錢跟時間以外！
其實都是因為”生長痛“
人很難知道自己不知道的事
不是不愛 而是他當時自己狀況最好的樣子
或者能想出來的方法或話語 就是那樣了…
獻給那些：『需要用一生治癒童年的人』 -
講完了伴侶默默地聊到親子議題
小時候有感受到父母對我們各種的殷切期盼嗎？
常聽到：天下無不是的父母
常聽到：父母對小孩的愛是無條件的
但今天提到的故事…不禁去想…
到底是父母無條件的愛小孩
還是小孩無條件的愛父母！？
你對人際關係感情是保持信任親密 還是懷疑疏離的呢？
是否跟我們和父母的關係很有相關呢？！
如果你不喜歡現在的世界或環境
那就是走出去吧！！
最好的影響別人的方式
其實就是「活出自我」 -
》想要長期穩定關係的請進！
愛看偶像劇是不是在感情中容易感到挫折呢？
婚姻其實就像企業一樣 各種形容都非常貼切
誰作主？看誰帶多少資源入股！
離婚？只不過就是公司改組！
為什麼現在離婚率那麼高？
人性始終凌駕於婚姻之上🚬
到底要經歷過幾段感情、幾個不對的人
我才能遇到The One真命天子？！
最意難平的，不是不愛，而是……
雖然偶像劇對感情有毒，但對於老夫老妻穩教中
卻有另一番滋味啊！就像謎片之於男生 一樣重要！ -
EP06-面對巨大的壓力 你會怎麼做？戰鬥ＶＳ逃避
-------------------------------------------------------
為什麼我們面臨 被人討厭 不被認同
會有那麼大的壓力呢？
直擊腦門的恐懼 逃避一點都不可恥！而且很有用！
情緒的好或壞 正面或負面 優點或缺點
到底是誰說了算？
一定要陷入二元化的選擇嗎？
自卑很不好？太過敏感很不好？
但自卑＆敏感讓小妞們賺到好老公？！
情緒議題延伸到愛情講座！！！
男人給建議女人受不了
但其實是男人愛的表現阿🚬
小妞們第一次暢談自己的感情史
EP7會釋出更多唷！！！ -
EP05-情緒表現大不同 壓抑在心 VS 寫在臉上 你是哪一種？
-----------------------------------------------
最近小小跟妞妞都有情緒爆炸的狀況
你是怎麼表現情緒？
釋放它？壓抑它？還是無視它？
我就是想要發洩！不要再叫我冷靜了！！
正視 情緒真的很重要！！
它都有故事有資訊要告訴你
害怕被討厭？
自我界線在成長的過程 不是被撞凹就是要撐大！
有比較才有傷害 有傷害才會有自省！
你重視什麼事什麼人？決定了你的人生軌跡
分寸怎麼拿捏？孔子大智慧！中庸之道
你的平衡要你自己 Try and Error
為什麼你那麼渴望被認同 被尊重 被崇拜？
追求這些沒有不好 只是…….
＿＿＿才能快樂＆紅的長久！！！！ -
小妞EP04-你是想到什麼就做什麼的 還是需要事先規劃的人呢？
------------------------------------------------
✔突如其來的事件 對你來說是驚嚇還是驚訝
✔說走就走的旅行 原來有人會焦慮？！
✔你的時間安排 是給自己還是給別人呢？
✔受不了無聊？讓自己無聊其實很重要…！
✔為什麼我有目標有想法 但總是到不了呢….?
✔早知如此..當初應該…？重新選擇會更好嗎？
✔成功人士都晨型人？那夜型人ＧＧ？
✔重點不是什麼型…..重點是….
✔你認為的問題 可能是別人的解決方案
✔等下再做…是完美主義？怕麻煩？還是靠勢?
✔到底要怎麼樣處理拖延症呢？ -
EP03-職場規劃 興趣VS金錢 怎麼選
------------------------------------------
喜歡的工作錢太少
錢多的工作又做的好厭世啊
到底該怎麼選……
你習慣加班人生了嗎？
下班後
是沒時間還是沒有安排？
找到重心或者目標
你可能會很願意工作了
你在職場當好人
反而讓人很困擾
小小的氣勢嚇死主管
妞妞到底多想交際應酬
人生…不是
委屈自己VS委屈錢 ？！
工作和生活如何平衡？
切記！工作的目的…
PS.本集內容提到的公司行號
若有雷同 純屬虛構！哈哈！ -
EP02-自我價值來源大不同！被人喜愛＆事物的成果 哪個重要？
---------------------------------------------------
你用什麼來評斷自我價值呢？
找對人聊天很重要！同溫層就是給你…?
太多新鮮事 Try and error 要多久？
想要省時間！就是…..劃清＿＿＿！
每個人都要惦惦自己的斤兩
妞妞非專業療癒有什麼超可怕的經歷
為什麼被人喜歡還會憂鬱？！
妞的黑暗嚇到小小了哈！
一直重複遇到同樣的糟事的關鍵是⋯ -
EP01-小妞們到底有多不一樣！自私＆自我的拉扯
---------------------
小妞們初登場
開朗的妞妞居然是討好型人格
高中時期的小小到底有多跩
自我VS自私？！
大部分的朋友走著走著就散了
小妞們的友情走了十幾年靠的全是…..
人都是在逆境中學習與成長
討好型人格一生究竟會遇到多少小小這款朋友
小小超級有自信的外表下是另一種不自信
