Afleveringen
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Cette épisode reprend la vidéo diffusée en Premiere sur YouTube. J'y aborde la question du #metoo Yoga à travers les violences se*uelles perpétrées par certains "gurus" du Yoga, notamment Chodhoury Bikram (Bikram Yoga), Pattabhi Jois (Ashtanga Yoga) et ceux perpétrés dans la secte Agama. Je n'ai pas eu l'occasion d'aborder d'autres scandales tels que ceux concernant John Friend (Anusara Yoga) ou Rodney Yee qui montrent à quel point ces comportements sont répandus et profondément problématiques.
Comment faire pour que ces abus cessent ? Comment revoir notre posture en tant que prof de Yoga ? Comment adapter notre maniĂšre d'interagir avec les Ă©lĂšves, notamment Ă travers les ajustements ? Ce sont aussi toutes ces questions que le mouvement #metoo yoga viennent poser.
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Salut les Yogis ! De plus en plus de nouveaux styles de yoga apparaissent dans les studios de yoga et sur la toile : Yoga BiĂšre, Yoga Chocolat, Yoga ChĂšvre, Puppy Yoga, Doga⊠Mais que se cache-t-il derriĂšre ces tendances un peu bizarres ? Peut-on encore parler de Yoga ? Pour rĂ©pondre Ă cette question, le mieux est sans doute de se demander ce quâest le yoga et si ces nouveaux styles rĂ©pondent Ă cette dĂ©finition. Dans cette vidĂ©o, jâessayerai Ă©galement de rĂ©pondre Ă la question de savoir pourquoi tous ces nouveaux styles de yoga Ă©mergent.Vous retrouverez lâenquĂȘte complĂšte de Vakita sur le Puppy Yoga ici : https://www.vakita.fr/fr/puppy-yoga
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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La recherche nous montre que la plupart des animaux de ferme ( et des mammifĂšres en gĂ©nĂ©ral ) possĂšdent les mĂȘmes Ă©motions que nous, quâils sont douĂ©s dâintelligence et entretiennent des liens sociaux complexes. Alors pourquoi opĂ©rons-nous une distinction si importante entre eux et nos animaux dits domestiques (chiens et chats) ? Pourquoi nous indignons-nous face Ă des maltraitances infligĂ©es Ă des chiens mais mangeons un sandwich beurre/jambon/fromage sans sourciller ? Cette distinction, jâai cessĂ© de la faire depuis que je suis devenue lâhumaine dâun petit troupeau de chĂšvres. Dans ce podcast, je vous invite Ă visiter mon univers et celui de mes biquettes, des ĂȘtres complexes, drĂŽles et affectueux qui mâont marquĂ© Ă tout jamais.
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Dans ce podcast, j'ai interrogé 12 femmes, de 24 à 57 ans autour des questions suivantes :
Selon vous, existe-t-il une date de péremption pour les femmes ? Si oui, quel impact cela a-t-il pu avoir sur vous ?
Si vous ĂȘtes mĂ©nopausĂ©e ou que vous ĂȘtes en train de traverser la mĂ©nopause, avez-vous ressenti certains effets sur votre corps, vos relations, votre mental ? Si vous n'avez pas encore vĂ©cu cette pĂ©riode, que savez-vous de la mĂ©nopause et vous sentez-vous assez informĂ©es par rapport Ă cette Ă©tape future de votre vie ?
La ménopause a-t-elle eu un impact sur votre sexualité ? A-t-elle eu des effets bénéfiques sur votre vie ?
Merci à elles pour leurs réponses riches, bienveillantes et authentiques. Grùce à elles, j'ai vraiment eu l'impression que nous avons pu quasiment faire tout le tour de toute la question !
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Salut les yogis !
Dans ce nouvel Ă©pisode, jâinterroge Delphine de GĂ©opĂ©lie, avec qui jâai co-crĂ©Ă© ma ligne de vĂȘtements de Yoga.
Il me semblait important de vous faire dĂ©couvrir lâenvers du dĂ©cor de la crĂ©ation de vĂȘtements Ă©thiques et Ă©co-responsable. Cela nous permet de mettre plus de conscience derriĂšre nos actions (et nos achats). Dâailleurs, jâai encore appris plein de choses avec cette interview alors que je pensais en savoir dĂ©jĂ pas mal !
Delphine nous explique les enjeux, les joies et les difficultés de l'entrepreneuriat dans cette branche qui en est encore à ses tous premiers pas.
Câest aussi pour nous lâoccasion de vous remercier de votre soutien. Merci Ă toutes celles qui ont passĂ© commande, qui nous ont fait confiance.
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Dans la tradition du Yoga on pourrait penser que l'ascétisme est de rigueur et l'argent est souvent mal vu. Des traditions Yogiques invitent au contraire à contribuer de maniÚre positive et active à la communauté en cultivant l'abondance, pour soi, et pour les autres.
Aujourd'hui nous allons donc parler de l'Abondance, du mythe de la dĂ©esse Lakshmi, mais surtout de l'argent. Cette Ă©nergie si puissante qui est avant tout un symbole pour ceux qui l'utilisent. En tant qu'Ă©nergie, l'argent peut ĂȘtre utilisĂ© de façon positive ou nĂ©gative, dĂ©velopper l'amour ou la domination. Il est intĂ©ressant de questionner l'argent, notre rapport Ă cette Ă©nergie et pourquoi nous avons tant de difficultĂ©s Ă en parler.
Au travers du mythe de Lakshmi sur l'abondance, je souhaite surtout vous parler de mon expérience en tant que professeure de Yoga, Youtubeuse et tout ce que j'ai pu tirer comme leçon ces derniÚres années sur l'énergie de l'argent.
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En quoi les mots sont-ils créateurs de vie ? En quoi le langage et la façon dont nous l'utilisons importent ?
En partant du commentaire d'un abonnĂ© qui s'est dĂ©sinscrit de ma chaĂźne YouTube car j'utilise l'Ă©criture inclusive, je me suis interrogĂ©e sur la place et l'importance du langage. De notre sociĂ©tĂ© aux cours de Yoga, mais surtout dans la façon que nous avons de nous parler Ă nous-mĂȘme, le langage peut-ĂȘtre crĂ©ateur autant que destructeur. Le langage peut donner vie et importance Ă des groupes de personnes comme les rĂ©duire au silence et les invisibiliser.
Alors pourquoi est-ce que j'utilise l'Ă©criture inclusive ? Pourquoi est-ce que je ne donne jamais d'injonctions dans mes cours de Yoga ? Enfin, pourquoi est-ce que la communication non-violente m'aide au quotidien Ă avoir un meilleur langage envers les autres mais surtout envers moi-mĂȘme ? C'est tout ce que nous allons voir dans ce 4Ăšme Ă©pisode du podcast "En quĂȘte de soi - Le Langage".
Bonne Ă©coute les Yogis !
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Aujourdâhui, je suis avec Elsa Sunita, une professeure de Yoga, Medium et Chaman que jâai la chance de compter parmi mes amis. Elsa, Ă travers ses partages pleins de bienveillance et ses consultations, mâa beaucoup aidĂ©e et mâa permis de dĂ©velopper mon intuition. Jâavais donc trĂšs envie de vous la prĂ©senter et quâelle vous explique un peu mieux ce quâest le chamanisme, la mĂ©diumnitĂ© et comment elle allie tout cela Ă sa pratique du Yoga.
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Vegan, sans gluten, sans lactose, flĂ©xitarien, palĂ©o, cru⊠Avec tous ces rĂ©gimes alimentaires qui existent, il est parfois difficile de sây retrouver ! Quâest-ce quâun rĂ©gime yogique ? Dâailleurs, existe-t-il une maniĂšre yogique de sâalimenter ?
Câest ce que nous allons explorer dans ce podcast.
Nous verrons pourquoi le vĂ©gĂ©tarisme et le jeĂ»ne sont des valeurs prĂ©pondĂ©rantes dans la philosophie du Yoga. Nous verrons aussi ce que nous dit lâAyurveda, la mĂ©decine traditionnelle indienne, sur ce sujet. Et Ă©videmment, je vous donnerai mon point de vue, trĂšs subjectif, au sujet de lâalimentation !
Ă dĂ©faut dâun bon appĂ©tit, je vous souhaite une bonne Ă©coute !
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Ganesh, le dieu mi-Ă©lĂ©phant, mi-homme, est le plus souvent considĂ©rĂ© comme le dieu qui permet de franchir les obstacles. Mais on oublie souvent quâil est avant tout celui qui se trouve sur le seuil de nos mondes intĂ©rieurs, il fait le lien entre notre besoin dâintimitĂ© et de sĂ©curitĂ© et notre besoin dâexploration et de libertĂ©. Des parts de nous qui semblent parfois inconciliables.
Avec sa bienveillance, sa sagesse, sa force et sa douceur, Ganesh nous invite à explorer les aspects de notre personnalité qui semblent irréconciliables en appréhendant chaque instant comme un nouveau commencement.
Dans la premiĂšre partie de ce podcast, je vous raconterai lâhistoire de la naissance de Ganesh et dans la seconde partie, je vous parlerai des symboliques qui se cachent derriĂšre ce mythe.
Retrouvez le cours de Yoga associé sur ma chaßne YouTube !
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Ariane est professeur.e de Yoga depuis plus de 10 ans. Elle donne des cours sur YouTube sur sa chaĂźne YogaCoaching qui rĂ©unit plus de 235.000 abonnĂ©.e.s. Ce podcast est lâoccasion pour Ariane dâapprofondir certains thĂšmes Ă travers ses yeux de yogini : philosophie, mythologie, alimentation, santĂ©, sociĂ©tĂ©, spiritualitĂ©âŠ
Belle Ă©coute !
