Afleveringen
-
Um mergulho aos desafios e recompensas de ser um cuidador informal. Qual o papel e deveres de um cuidador informal, como viver com alguém dependente sem perder o equilíbrio e força de vontade interior. Aceitando os dias difíceis e emoções como a revolta, raiva e frustração. Como ser um bom cuidador os heróis escondidos dos dias de hoje que abdicam de muita coisa das suas vidas para cuidar.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Estive á conversa com o convidado Pedro Magalhães Oliveira, dinamizador de eventos e facilitador energético. Falámos um pouco sobre o que representa o sagrado masculino, o percurso do Pedro para o seu despertar, um pouco da história do sagrado masculino e a desconexão existente nos dias de hoje a essa energia. Neste podcast abordamos também como identificar um sagrado masculino empoderado vs um aspecto sombra e dicas de terapias para o despertar da essência e poder interior através da conexão com a energia do sagrado masculino.
-
Sentes ansiedade antes de grandes eventos? Este Podcast é para ti vamos falar dos três grandes C que provocam ansiedade, quais são, como se manifestam. Vamos aprender ferramentas de relaxamento para combater a ansiedade e viver uma vida mais plena.
-
O Janeiro nunca mais acaba!!! As intenções de 2020 perderam força e a rotina instala-se só os recursos não esticam. Neste episódio vamos perceber 1- Onde gastamos o nosso dinheiro. 2-Porquê temos necessidade de possuir tantas coisas. 3- Dicas de alternativas mais económicas e saudáveis.
