Afleveringen
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Un des effets de la ménopause sur notre corps est le changement du métabolisme. On gonfle, on prend du poids, parfois on en perd. Des coups de fatigue pendant la journée, des fringales, la constipation... on ne comprend plus rien. Ce qu'on mangeait avant ne semble plus nous convenir, mais on ne sait pas vraiment comment adopter de nouvelles habitudes sans que cela rime avec régime draconien, privation et frustration.
Aujourd'hui, nous avons donc invité Nadia Steulet, nutritionniste et spécialiste en nutrition santé. Elle va nous expliquer comment notre alimentation peut devenir une précieuse alliée.
ça vous a plu ? Envoyez nous vos impressions, questions et même des sujets dont vous avez envie d'en savoir plus. Vous pouvez et voulez apporter votre expertise ? Voici notre contact! [email protected]
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C'est parti pour un nouvel épisode sur le sujet des hormones et ménopause. Cette fois, nous allons discuter avec le docteur Hounga de recherche scientifique et son influence sur les femmes. Peut-être certaines et certains entre vous ont entendu parler d'une étude des années 2000 mettant en évidence le risque d'augmentation du cancer du sein et la prise d'hormones ? Peut-être cette étude vous n'avez jamais entendu parler, mais vous avez beaucoup de femmes autour de vous qui ont peur d'en prendre.
C'est pour cette raison que nous avons souhaité aborder le sujet. Non pas pour dire ce que vous devez faire, mais pour vous donner la possibilité d'avoir plus d'informations à votre portée.ça vous a plu ? Envoyez nous vos impressions, questions et même des sujets dont vous avez envie d'en savoir plus. Vous pouvez et voulez apporter votre expertise ? Voici notre contact! [email protected]
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Dans cet épisode nous allons parler de sexualité et d'intimité. Accompagnés de la sexologue et psychothérapeute Patricia Anex, nous allons aborder des sujets comme la libido et la sécheresse vaginale.
Patricia Anex aime accompagner les êtres humains qui s'interrogent ou souffrent dans leurs relations amoureuses, affectives et sexuelles. Elle parle de sexualité de façon positive et joyeuse.
Pour elle la sexualité est un élan de vie dont nous prenons soin avec bienveillance. Les sexualités (sexe, amour, émotions, rencontres, spiritualité et génialité) s'apprennent tout du long de notre vie.ça vous a plu ? Envoyez nous vos impressions, questions et même des sujets dont vous avez envie d'en savoir plus. Vous pouvez et voulez apporter votre expertise ? Voici notre contact! [email protected]
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Yay !
A l'étroit dans vos habits ? L'impression que vos vêtements vous collent à la peau après le passage d'une bouffée de chaleur ?
Ce épisode est pour vous!
Avec Chantal Cadorin, nous allons discuter comment les habits peuvent devenir nos alliées par leur formes et leur matières.
Chantal, qui a crée 3C conseil en image, conseil particuliers et entreprises sur l’image personnelle et professionnelle : les uniformes, les fameux « dress codes » et tout ce qui est en lien avec le langage non verbal à travers lequel on communique inconsciemment; elle enseigne, par ailleurs, dans divers établissements scolaires et universités, les bases élémentaires de l’image individuelle, à l’heure où l’image écrase les mots.
Elle anime une chronique mensuelle dans l’émission radio La Première On en parle avec Philippe Girard depuis plus d’un an et ai écrit plusieurs articles dans la presse
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Ce premier épisode, c'est la base! On aborde le sujet des hormones notamment les œstrogènes et leur effet sur le corps des femmes, surtout quand elles diminuent et provoquent des symptômes très différents.
Avec nous notre invité, le Docteur Lothaire Hounga Chef de clinique en Médecine de la fertilité et endocrinologie gynécologique au Centre hospitalier universitaire vaudois (CHUV) en Suisse, qui va nous donner des réponses à nos questions et des conseils pratiques.ça vous a plu ? Envoyez nous vos impressions, questions et même des sujets dont vous avez envie d'en savoir plus. Vous pouvez et voulez apporter votre expertise ? Voici notre contact! [email protected]