Afleveringen
-
Vandaag wil ik graag leuk nieuws met je delen! Wij hebben namelijk een klein geheimpje!
Veel luisterplezier!
_______________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!
Je kan mij ook volgen op Instagram! Stuur mij gerust een berichtje of mail naar [email protected]. Vind ik alleen maar leuk!
Liefs!
Zwanger door IVF. -
Het is inmiddels 6 weken geleden dat ik een aflevering op heb genomen. Er spelen op de achtergrond wat dingen wat al mijn energie vraagt en daarbij spelen er wat gezondheid dingetjes. Maar hey ik ben er nog hoor! Vandaag wil ik het met je hebben over hoe het is om te vertragen als het even minder gaat!
Veel luisterplezier!_______________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!
Je kan mij ook volgen op Instagram! Stuur mij gerust een berichtje of mail naar [email protected]. Vind ik alleen maar leuk!
Liefs!
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Om te beginnen wil ik je natuurlijk een onwijs goed nieuwjaar wensen! Ik hoop dat er veel lichtpuntjes mogen zijn. Dat je veel nieuwe herinneringen gaat maken. Dat je qua gezondheid een goed jaar tegemoet gaat en vooral dat je je geluk gaat vinden of je geluk vast kan houden die je nu al ervaart.
Verder wil ik je deze aflevering iets leuks vertellen. 6 januari 2025 gaan wij namelijk geregistreerd partnerschap aan. Iets was ik altijd zag als een zakelijke overeenkomst.. maar nu vin d ik het heel speciaal.
Ik kwam tot het besef dat ik wat betreft mijn toekomst dromen wat meer in het nu mag leven en vertel je daar graag meer over.Veel luisterplezier!
_______________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!
Je kan mij ook volgen op Instagram! Stuur mij gerust een berichtje of mail naar [email protected]. Vind ik alleen maar leuk!
Liefs!
-
Vandaag wil ik het met je hebben over de waarde van een kerstpakket. Ik mis dit enorm sinds ik niet meer werk. Het is inmiddels december dus volop kerstborrels en mensen krijgen kerstpakketten om ons heen. Het stukje levend verlies is op zo´n momenten weer extra voelbaar als je dit door ziekte niet meer hebt. Vanochtend werd ik verrast door mijn lieve vriendin met een zelf gemaakte kerstpakket. Super lief en ben daar heel erg dankbaar voor! Ik vertel je er graag meer over in deze aflevering!
Veel luisterplezier!
_______________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!
Je kan mij ook volgen op Instagram! Stuur mij gerust een berichtje. Of mail naar [email protected]. Vind ik alleen maar leuk!
Liefs!
-
Vandaag wil ik het met je hebben over de feestdagen. De één vind het geweldig en de ander heeft er niks mee ziet er heel erg tegenop.
Als je net ziek bent, soms wel de eerste jaren, kan het best confronterend zijn dat de feestdagen niet meer zo zijn zoals ze ooit waren toen je gezond was.
Ik vertel je hoe ik de feestdagen beleef en geef je tips om deze dagen zo goed mogelijk door te komen. Ook met de feestdagen heb je keuzes en alles draait op zelfzorg!
Veel luisterplezier!_______________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!
Je kan mij ook volgen op Instagram! Stuur mij gerust een berichtje. Vind ik alleen maar leuk!
Liefs!
-
Vandaag , 24 november 2024, heb ik 7 jaar de diagnose MS. Ik wil met je terugblikken maar vooral samen het leven vieren!
Ik bespreek de uitzending van "Five days inside", waar een kijkje genomen werd binnen het MS expertisecentrum Nieuw Unicum in Zandvoort. Hier wonen mensen die door hun MS niet meer thuis kunnen wonen. Het heeft mij mega geïnspireerd!
Verder vertel ik je heel graag meer over wat ik de afgelopen 7 jaar heb geleerd en hoe ik deze levenslessen als een cadeautje zie.
Het artikel van Ilona waar ik over spreek is HIER te lezen.
Veel luisterplezier!
_______________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!
Je kan mij ook volgen op Instagram! Stuur mij gerust een berichtje. Vind ik alleen maar leuk!
Liefs!
-
Vandaag wil ik het met je hebben over onbegrip en (voor)oordelen. Het kan zorgen dat je je eenzaam voelt. Onbegrip, oordelen, vooroordelen en kwetsende opmerkingen van collega's, je werkgever, het UWV, familie of vrienden. Het is iets waar wij als chronische zieke vaak tegenaan lopen. Maar niet alleen van bekende mensen, ook van onbekende mensen kan je tegen onbegrip en (voor)oordelen aanlopen. Gewoon op straat van mensen die je nog nooit gezien hebt. Hier loop ik met regelmaat tegenaan. Ik ben er zelfs mee op TV geweest bij Omroep Brabant en Hart van Nederland. Ik ging viral op social media en merkte dat dit probleem groter is dan ik dacht. Ik vertel je er meer over in deze aflevering!
Veel luisterplezier!
_______________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!
Je kan mij ook volgen op Instagram! Stuur mij gerust een berichtje. Vind ik alleen maar leuk!
Liefs!
-
Vandaag wil ik het met je hebben over levend verlies en het rouwproces wat hier bij komt. Een proces wat bestaat uit verschillende fases. Een proces waar geen begin en eind aan zit. Ik vertel je meer over deze fases en ik vertel je wat dit proces met mij doet.
Wil je meer weten over levend verlies en chronische rouw? De podcast van Yvonne Lankhaar waar ik het over heb in de aflevering:
https://open.spotify.com/episode/6G3YEolKY5Kj7OSvsEsZmV?si=iNI78uyMT-a-5bbnDfZu2QVeel luisterplezier!
_______________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!
Je kan mij ook volgen op Instagram! Stuur mij gerust een berichtje. Vind ik alleen maar leuk!
Liefs!
-
Deze week wil ik het graag met je hebben over mijn afgelopen week en tot welk inzicht ik kwam. Ik mag wat liever voor mezelf zijn en de lat wat lager leggen is ook helemaal prima!
Veel luisterplezier!
_______________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!
Je kan mij ook volgen op Instagram! Stuur mij gerust een berichtje. Vind ik alleen maar leuk!
Liefs!
-
Deze week wil ik het graag met je hebben over cognitieve uitdagingen, neuro psychologisch onderzoek en cognitie therapie.
Veel luisterplezier!
_______________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!
Je kan mij ook volgen op Instagram! Stuur mij gerust een berichtje. Vind ik alleen maar leuk!
Liefs!
-
Jarenlang leefde ik "met volle angst vooruit!". Altijd onrustig, op m'n hoede, in angst, altijd controle willen houden, mega bewust van alles wat ik voelde, altijd bang voor wat komen gaat, in de overlevingsmodus, inclusief paniekaanvallen. Ik vertel je graag meer wat dit met mij gedaan heeft en tot welke mooie realisatie ik deze week kwam!
Veel luisterplezier!
_______________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!
Je kan mij ook volgen op Instagram! Stuur mij gerust een berichtje. Vind ik alleen maar leu k!
Liefs!
-
Vandaag vertel ik je graag meer hoe mijn week is geweest en wil ik het met je hebben over het gebruik van een rollator tijdens onze minivakantie en op een festival!
Veel luisterplezier!
_______________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!
Je kan mij ook volgen op Instagram! Stuur mij gerust een berichtje. Vind ik alleen maar leuk!
Liefs!
-
Vandaag wil ik verschillende tips met je delen wat je kan helpen bij een betere energiebalans. Tijdens mijn revalidatie is hier heel veel aandacht aan gegeven. Die chronische vermoeidheid is soms slopend maar met een juiste energiebalans is het allemaal net wat beter te hebben. Wellicht heb je iets aan mijn tips!
Veel luisterplezier!
_______________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!
Je kan mij ook volgen op Instagram! Stuur mij gerust een berichtje. Vind ik alleen maar leuk!
Liefs!
-
Vandaag wil ik het met je hebben over hoe het is om chronisch vermoeid te zijn door ziekte, energiebalans en ik leg je meer uit over de lepeltheorie die Christine Miserandino bedacht heeft. Wellicht helpt het je om je omgeving uit te leggen hoe het is om te leven met beperkte energie.
Veel luisterplezier!
_______________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!
Je kan mij ook volgen op Instagram! Stuur mij gerust een berichtje. Vind ik alleen maar leuk!
Liefs!
-
Vandaag wil ik het met je hebben over werk, het UWV en mijn proces naar een WIA uitkering. Ik heb dit proces ervaren als erg moeizaam, verwarrend en stressvol. Ik vertel je er graag meer over!
De linkjes waar ik het in deze aflevering over heb:
https://www.instagram.com/dewiaspecialist.nl
https://www.dewiaspecialist.nl/
Krijg waar je recht op hebt podcastVeel luisterplezier!
_______________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!
Je kan mij ook volgen op Instagram! Stuur mij gerust een berichtje. Vind ik alleen maar leuk!
Liefs!
-
Vandaag wil ik het met je hebben over daten met een chronische ziekte. Ik vond het super spannend. Mijn leven was één grote puinhoop. Werner kwam op het juiste moment in mijn leven. Ook al hadden we geen slechter moment in mijn leven uit kunnen kiezen. Hij koos voor mij, met mijn ziekte en handicap. Ik vertel je er graag meer over!
Veel luisterplezier!
_______________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!
Je kan mij ook volgen op Instagram! Stuur mij gerust een berichtje. Vind ik alleen maar leuk!
Liefs!
-
Na het krijgen van de diagnose MS is er erg veel gebeurd. In deze aflevering neem ik je mee naar de 2 jaar na de diagnose. Ik moest kiezen uit verschillende medicatie opties, Ik kreeg meerdere keren prednison, ik ging eindelijk revalideren, ik werd arbeidsongeschikt verklaard, kreeg een nieuwe schub en ging uit elkaar met mijn partner. Kortom, een hoop om te vertellen!
Veel luisterplezier!
_______________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!
Je kan mij ook volgen op Instagram! Stuur mij gerust een berichtje. Vind ik alleen maar leuk!
Liefs!
-
Ik kreeg de vraag van een luisteraar hoe ik mijn ziekte heb geaccepteerd. Veel mensen worstelen hiermee en dit snap ik! Ik vertel je meer over hoe ik met mijn ziekte om ga en wat ik geleerd heb. Ik heb vooral geleerd om weer van mezelf te houden en dit waren hele waardevolle lessen. Misschien heb je er iets aan!
Veel luisterplezier!
_______________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!
Je kan mij ook volgen op Instagram! Stuur mij gerust een berichtje. Vind ik alleen maar leuk!
Liefs!
-
Deze aflevering wil ik het met je hebben over hoe waardevol lotgenootschap kan zijn, over bestaande, oude en nieuwe vriendschappen en wat ik tijdens de revalidatie geleerd heb wat mij helpt om makkelijker nee te zeggen en mijn grenzen aan te geven.
Veel luisterplezier!
_______________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan even op deze podcast! Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken. Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!
Je kan mij ook volgen op Instagram! Stuur mij gerust een berichtje. Vind ik alleen maar leuk!
Liefs!
-
Deze aflevering ga ik je meenemen naar het moment dat ik de diagnose MS kreeg.
Ik hield destijds een dagboek bij en ik neem je graag mee terug in de tijd. Ik laat je een stukje horen wat ik schreef in November 2017 en vertel je wat deze diagnose met mij en mijn omgeving deed.Veel luisterplezier!
____________________________________________________
Ben je nieuwsgierig geworden naar meer?
Abonneer je dan even op deze podcast!
Dit kan je doen door op Spotify op "volgen" & het belletje te klikken.
Zo krijg je elke week een melding als er een nieuwe aflevering online staat!Je kan mij ook volgen op Instagram!
Stuur mij gerust een berichtje.
Vind ik alleen maar leuk!Liefs!
- Laat meer zien
