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Are you a health and fitness focused woman struggling with binge eating, a missing period, digestive issues and/or constant thoughts and anxieties around food? YOU ARE NOT ALONE. I was in your shoes for 4 years, trying EVERYTHING to stop binge eating only to end up succumbing to that terrifying urge to binge week after week. I finally became COMPLETELY free from the urge to binge, got my period back (without the pill), healed my digestion and found a balanced relationship with food and fitness. I became a Registered Dietitian and since 2019 I’ve been helping other women do this too in my virtual private practice. On this podcast you’ll hear many of them sharing their journey to peace and freedom with food. You’ll also be inspired and educated on all things food, body image, fitness and physique goals, digestive and hormonal health so you TOO can become TRULY healthy and fit.
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Eating gluten free and trying to lose weight or just manage weight is a challenge. Sue Jennett, and her co-hosts are all on different weight loss/management journeys with one thing in common - they are all committed to a gluten free diet. Join the conversation weekly to catch up with the successes and challenges faced by each of the co-hosts taking a different path to control their weight.
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Registered Dietitian Nutritionist Melissa Landry of @no.more.guilt talks about what it's really like to learn intuitive eating so you can be the first in your family to stop dieting, accept your body, and heal your relationship with food - just like she is.
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Queremos compartir contigo este podcast, que nace de la idea de romper paradigmas y desmitificar - con evidencia científica - aquellas experiencias que te han llevado a mantener una mala relación con tu cuerpo y la comida.
Somos Cami de @ saludableatumedida.cl (Psicóloga), Denisse de @ dra.dk (Médico Especialista en Nutrición) y Tuti de @nutricontuti (Nutricionista ). Hablaremos de nutrición actual
Si quieres recobrar tu libertad y sanar el daño que las dietas te han causado; creamos este espacio para normalizar el ver #mujerescomiendo, generar discusión, aprender y sobretodo pasarlo bien! -
En nuestro podcast, tejemos un tapiz de sabiduría que abarca desde el bienestar espiritual y físico hasta la seguridad financiera y la expansión del ser. Aquí, exploramos las múltiples facetas del crecimiento personal, brindando a nuestros oyentes una sinfonía de conocimientos y experiencias que iluminan, transforman y enriquecen.
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Zum Wohlfühlgewicht und entspanntem Essverhalten mit deinem eigenen Weg. Hol dir Tipps, spar dir Irrtümer und Missverständnisse mit diesem esoterikfreien & evidenzbasierten Podcast von Dr. med. Dominik Dotzauer.
Du hörst hier Klienteninterviews und findest raus welche verstecke Fallen beim nachhaltigen Abnehmen auf dich warten. -
It’s 3 a.m., and you’re staring at the ceiling, thinking, How did I end up feeling so stuck? You’re not alone. We’re here to help you break free from those limiting beliefs and outdated habits. With clear, practical strategies, we help you take control and thrive in midlife, using fitness and wellness tools for real transformation. Unlike other midlife podcasts that offer broad advice, we focus on tangible, practical, and actionable steps that make a difference.
Whether building confidence, managing the stress of balancing work and family, or overcoming self-doubt, we break it down into simple, doable, and energy-boosting tips.
We’re here to help you confidently say 'YES, I CAN!' and make complicated information easy to understand so you can take action. Let’s shake off what’s holding you back and start living the life you truly want.
I'm Heike Yates. For more than thirty-five years, I've been committed to empowering women in midlife, helping them transform their bodies and lives. Let's embrace midlife and thrive together!
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Tan simple y tan complejo como lo define el nombre del programa. Hablaremos todo sobre veganismo y nutrición.
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Un lugar donde encontraras las claves que te ayudaran a reconectar con tu cuerpo, potenciando tu fuerza y salud extrema
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Hola, soy Hugo Viani, Bioquímico con 30 años de experiencia especializado en desórdenes metabólicos, nutrición y rendimiento deportivo.Este podcast busca como finalidad entregar conocimiento y herramientas que permitan mayor manejo en el ámbito de la nutrición.Estaré atento a todas sus preguntas e inquietudes, haré regularmente programas resolviendo dichas preguntasSiganme en redes sociales:Instagram y facebook: doctorproteinacorreo : [email protected] producido por Virrey Media @VirreyMedia en instagram
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Vive tu mejor versión a través de la buena nutrición de tu organismo desde todas las aristas de la vida. Sentirse mejor día a día es la invitación!
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Este podcast es un lugar de encuentro para aquellos que buscan saber más acerca de la panadería casera y artesanal, además de ofrecer a su familia un pan más saludable y delicioso.
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Dietoterapia Pediátrica Del RGE Y Enfermedades Respiratorias Agudas Y Crónicas
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La importancia de llevar una alimentación saludable.
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Una mejor forma de vivir sanamente
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Me llamo Ernest López y soy entrenador. En este podcast comparto contenido relacionado con lo que transmito en mi box de fuerza y acondicionamiento físico.
También comparto todo aquello que escribo en mis libros y redes @muevetunaturaleza
Mi objetivo es ofrecerte momentos de reflexión y sobretodo de acción consciente de cuerpo y mente. Por lo tanto, trato de inspirarte, acompañarte y enfocarte a ver las cosas de otra forma. Para que veas el entrenamiento como un estilo de vida para cuidar y respetar tu cuerpo.
Y lo quiero hacer de forma clara y directa, sin medias tintas.
¿Me acompañas? -
Conocimientos de deporte, entrenamiento, gimnasio, vida sana, estilo de vida y de educación física
