Afleveringen

  • DĂ©collage imminent pour la GrimposphĂšre ! 🚀


    Dans cet Ă©pisode, nous accueillons un ancien athlĂšte de haut niveau : Alban Levier đŸ”„ AprĂšs sa dĂ©cision de ne plus participer aux compĂ©titions internationales, Alban s'est infiltrĂ© dans les coulisses des salles et des Ă©vĂšnements sportifs.


    Ouvreur, coordinateur des salles Vertical Art, coach pour l'équipe de France jeunes de bloc, ou encore opérateur technique pour Paris 2024 : Alban alterne de nombreuses casquettes nourrissant ainsi sa passion autrement.


    Bienvenue dans l’univers d’Alban Levier, vingt-sixiĂšme invitĂ© de GrimposphĂšre ! đŸ§—â€â™€ïž


    Chapitres :

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    Suivez les aventures d'Alban sur instagram : @alban_levier

    Pour contacter Alban : [email protected]


    Climb With Us : le site internet


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    DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24

    Montage de l'épisode : Estelle Gauthier


    Merci Ă  Arkose Massy pour leur accueil chaleureux !

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • DĂ©collage imminent pour la GrimposphĂšre ! 🚀


    La GrimposphĂšre fĂȘte ses 1 an ! A l’occasion de cet Ă©vĂ©nement, nous vous avons concoctĂ© un Ă©pisode hors-sĂ©rie un peu spĂ©cial ✹

    Au menu cette semaine : pas d'invitĂ©, juste nous ! Les fondatrices de GrimposphĂšre, Agathe et Gabrielle, prennent le cafĂ© et font le bilan de leur premiĂšre annĂ©e. 


    Nous en profitons pour remercier tous nos invitĂ©s, avec qui nous avons partagĂ© de beaux moments ces derniers mois, ainsi que toutes les personnes ayant permis la rĂ©alisation de ce projet :

    Un grand merci Ă  Alice GĂ©rardin, graphiste du podcast, qui nous accompagne depuis les dĂ©buts. 

    Merci Ă  Estelle Gauthier, qui a rejoint l’aventure en fĂ©vrier et nous aide Ă  monter les Ă©pisodes. 

    Merci Ă  notre ami Andry, notre conseiller son, qui a pu nous aidĂ©es Ă  de nombreuses reprises. 

    Merci Ă  l’ensemble des salles qui nous ont prĂȘtĂ© leurs locaux : Arkose Massy, Le Rempart, Blocbuster la DĂ©fense, le Tout Ă  Bloc, Climbing District JaurĂšs, le club FFME de Troyes, Climb Up Porte d’Italie, Le Camp de Base, Bloc en Stock, le salon de l’escalade et Alice Garnier, Arkose Nation, Block'Out Lisses, la FFME.


    Chapitres :

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    Retrouvez Gabrielle sur Instagram : @gabrielle.gth

    Retrouvez Agathe sur Instagram : @agatheclmt


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    Vous pouvez aussi laisser une évaluation de l'émission, sous forme d'étoiles ou de commentaire, selon la plateforme d'écoute que vous utilisée !

    Photo de Gabrielle et Agathe : Alice GĂ©rardin (@alicegerardin24)

    DA et graphisme : Alice Gérardin

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    Pour ce 24Ăšme Ă©pisode, nous accueillons la grimpeuse passionnĂ©e et engagĂ©e Sophie Berthe đŸ”„ Issue d’une famille belge de grimpeurs, Sophie baigne trĂšs tĂŽt dans l'univers vertical mais c’est Ă  l'Ăąge adulte, pendant ses Ă©tudes, qu’elle s’engage dans une association qui sera l’origine de son militantisme dans le milieu sportif.


    Activiste assumĂ©e, Sophie partage ses rĂ©flexions, ses expĂ©riences et ses recherches depuis 2022 sur les rĂ©seaux sociaux. EngagĂ©e sur plusieurs fronts, Sophie Ɠuvre en faveur d’un environnement plus sĂ»r et inclusif dans le monde de la grimpe, notamment en brisant le silence autour des violences sexistes et sexuelles. Autant vous prĂ©venir, ĂȘtre engagĂ©.e n’est pas facile tous les jours.

    DĂ©couvrez dans cet Ă©pisode diffĂ©rentes actions menĂ©es par une passionnĂ©e d’escalade, entre grimpe torse nu, culture du sport, sociologie et inclusivitĂ©.


    Bienvenue dans l’univers de Sophie Berthe, 24Ăšme invitĂ©e de GrimposphĂšre ! đŸ§—â€â™€ïž


    TW : Dans cet épisode nous discutons de violences sexuelles et sexistes à partir de 1h26.

    Si tu es sensible à ce sujet et que tu souhaites écouter la suite, rendez-vous à partir de 1h45.


    Chapitres :

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    Retrouvez Sophie sur Instagram @sophie.berthe đŸ“Č

    Pour contacter Sophie : [email protected]


    On en parle dans l'épisode : Le doc avec toutes les sources & pour aller plus loin


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    DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24

    Montage : Gabrielle Gauthier

    Photo de Sophie : Arthur Delicque

    Merci à Arkose Nation pour le local d’enregistrement !

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  • DĂ©collage imminent pour la GrimposphĂšre ! 🚀


    Dans ce 23Úme épisode rencontrez Camille Coudert, un grimpeur acharné des plus beaux et difficiles blocs de Fontainebleau.

    Son palmares à Fontainebleau ? Soudain Seul cÎté 9a ; Big Island cÎté 8c ou encore Jack Under the Box cÎté 8c

    Son projet depuis quelques annĂ©es ? Imothep assis : cĂ©lĂšbre bloc de la forĂȘt de Fontainebleau qui attend patiemment sa first ascent et qui pourrait bousculer l’échelle des cotations en bloc 👀


    Dans cet épisode, Camille nous partage sa passion ainsi que ses connaissances de l'escalade de bloc en extérieur. Découvrez comment il s'entraine pour chacun de ses projets en fonction des périodes de l'année ainsi que ses conseils pour devenir un.e grimpeur.euse acharné.e.


    Bienvenue dans l’univers de Camille, 23Ăšme invitĂ© de GrimposphĂšre ! đŸ§—â€â™€ïž


    Chapitres :

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    Suivez les aventures de Camille sur instagram : @camille_coudert_


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    DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24

    Montage de l'épisode : Estelle Gauthier


    Merci Ă  Block'Out Evry-Lisses pour leur accueil chaleureux !

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    Aujourd'hui nous accueillons le fondateur du collectif A Bloc : AmaĂ«l Babonneau. PassionnĂ© de sport de glisse et d’escalade, AmaĂ«l multiplie les expĂ©riences professionnelles dans le monde sportif : ouvreur, encadrant, directeur adjoint et dĂ©sormais producteur et rĂ©alisateur pour la chaĂźne Youtube A Bloc.


    A Bloc est un collectif qui valorise la culture des sports de montagne, et plus particuliĂšrement celle de l’escalade, Ă  travers des vidĂ©os immersives, des portraits de grimpeurs, des Ă©vĂ©nements et des rĂ©flexions autour de cette discipline. En allant Ă  la rencontre des acteurs du milieu, il partage ses connaissances sportives et propose d’explorer le monde de la grimpe, en falaise comme en salle.


    Dans cet Ă©pisode, AmaĂ«l revient sur son parcours jusqu’au lancement du collectif. Il nous explique sa vision de l’escalade, et comment il lie sa vie de pompier volontaire avec sa vie de crĂ©ateur de contenus. Un Ă©change trĂšs enrichissant sur les coulisses de l'industrie de la grimpe !


    Bienvenue dans l’univers d’AmaĂ«l, 22Ăšme invitĂ© de GrimposphĂšre ! đŸ§—â€â™€ïž


    Chapitres :

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    Soutenez A Bloc sur Instagram : @ablocinsta đŸ“Č

    Retrouvez l'ensemble des vidĂ©os sur Youtube : A Bloc

    Retrouvez les rediffusions du podcast Entre Grimpeur sur Youtube


    Nous mettrons le lien de la vidĂ©o A Bloc sur laquelle nous apparaissons juste ici Ă  sa diffusion 😉


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    DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24


    Merci à Amaël pour son accueil chaleureux !

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  • DĂ©collage imminent pour la GrimposphĂšre ! 🚀

    Cette semaine, nous avons posĂ© nos micros Ă  Strasbourg, Ă  l'occasion d'un rassemblement d'ouvreur.euses auquel nous avons eu la chance de participer ! Lors de cet Ă©vĂ©nement, nous avons animĂ© une table ronde sur la place des femmes dans l'ouverture et l'escalade. Pour nous accompagner, nous avons conviĂ© trois ouvreuses talentueuses : Élise, Kim et Marine.


    Pour vous donner quelques chiffres provenant des compĂ©titions IFSC entre 2020 et 2024 : sur les 67 compĂ©titions organisĂ©es, 50 d’entre elles n’avaient pas d’ouvreuses soit 75%. Sur les 180 postes d’ouvreurs au cours de ces 4 annĂ©es, seulement 14 furent attribuĂ©s Ă  des femmes, ce qui reprĂ©sente 8%. Dans le rĂ©seau Climb Up, sur les 106 ouvreurs en activitĂ©, 19 sont des femmes, soit 18%, en moyenne 1 femme pour 5 ouvreurs. Globalement, le milieu de l’ouverture tend Ă  se fĂ©miniser peu Ă  peu mais nous sommes encore trĂšs loin de la paritĂ©, mĂȘme si les Ă©quipes sont plus diversifiĂ©es aujourd’hui qu’il y a quelques annĂ©es.


    Dans cet épisode, nos invitées nous partagent leur expérience et réalité d'ouvreuse. Nous discutons de la place des femmes dans ce milieu encore trÚs masculin. Nous nous interrogeons sur la pertinence des critÚres de recrutement en ouverture, les formations, le rÎle des hommes dans l'intégration des femmes dans ce métier. Nous évoquons aussi les stéréotypes de genre et les pistes pour les déconstruire.


    Bienvenue dans l'univers de l'ouverture Ă  travers le regard d'Élise, Kim et Marine, 21Ăšmes invitĂ©es de GrimposphĂšre ! đŸ§—â€â™€ïž


    Merci à SUPR Climbing et à la salle Bloc en Stock pour l'organisation de l'événement et l'invitation !


    Chapitres :

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    Retrouvez Élise sur Instagram : @elise_kobler

    Retrouvez Kim sur Instagram : @_kiim_ng

    Retrouvez Marine sur Instagram : @leveque_marine


    Bloc en Stock : salle d'escalade de Strasbourg

    Leur instagram : @blocenstock


    SUP'R Climbing : fabricant et revendeur de prises d'escalade

    Leur instagram : @suprclimbing


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    DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24

    Montage de l'épisode : Estelle Gauthier

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  • DĂ©collage imminent pour la GrimposphĂšre ! 🚀

    Aujourd’hui, nous avons le plaisir d’accueillir Lucien Martinez, rĂ©dacteur en chef du magazine Grimper. PassionnĂ© par nos falaises françaises depuis son enfance, il a su se frayer un chemin dans le monde du journalisme jusqu’à prendre les rĂȘnes de ce cĂ©lĂšbre magazine.


    Dans cet Ă©pisode, Lucien nous partage les coulisses de la crĂ©ation des numĂ©ros de Grimper et expose sa vision sur la presse et les mĂ©dias. Nous avons Ă©galement longuement Ă©changĂ© sur l’évolution du haut niveau en escalade, le systĂšme de cotations et les limites de notre sport. Finalement, nous avons dĂ©battu sur certains sujets sensibles comme le port du t-shirt ou le dopage. Une conversation passionnante truffĂ©e de digressions !


    Bienvenue dans l’univers de Lucien Martinez, vingtiĂšme invitĂ© de GrimposphĂšre ! đŸ§—â€â™€ïž


    Chapitres :

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    Soutenez Grimper sur Instagram : @grimpermag đŸ“Č

    Site internet de Grimper & leurs articles inédits : grimper.com

    Retrouvez le dernier numéro dans votre kiosque ou directement sur le site internet Grimper : N°243 Interview exclusive Adam Ondra

    Le numéro du magazine Grimper sur lequel Agathe est en couverture : N°234 Le Saussois


    Mail de Lucien Martinez (pro) : [email protected]

    Suivez les aventures de lucien sur instagram : @lumartinez_93


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    Montage de l'épisode : Estelle Gauthier


    Merci Ă  Lucien et Caro pour leur accueil chaleureux !

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  • DĂ©collage imminent pour la GrimposphĂšre ! 🚀

    Aujourd’hui, nous avons le plaisir d’accueillir Lucien Martinez, rĂ©dacteur en chef du magazine Grimper. PassionnĂ© par nos falaises françaises depuis son enfance, il a su se frayer un chemin dans le monde du journalisme jusqu’à prendre les rĂȘnes de ce cĂ©lĂšbre magazine.


    Dans cet Ă©pisode, Lucien nous raconte son histoire avec l’escalade et partage ses secrets pour devenir un excellent falaisiste. Il nous ouvre aussi les portes des coulisses du magazine : comment se construit chaque numĂ©ro, quels sont les dĂ©fis du mĂ©tier et quelle vision porte Grimper sur l’évolution du milieu.

    Un Ă©change captivant pour plonger dans les coulisses de l’industrie de la grimpe !


    Bienvenue dans l’univers de Lucien Martinez, vingtiĂšme invitĂ© de GrimposphĂšre ! đŸ§—â€â™€ïž


    Chapitres :

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    Retrouvez le dernier numéro dans votre kiosque ou directement sur le site internet Grimper : N°243 Interview exclusive Adam Ondra

    Le numéro du magazine Grimper sur lequel Agathe est en couverture : N°234 Le Saussois


    Mail de Lucien Martinez (pro) : [email protected]

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    Montage de l'épisode : Estelle Gauthier


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    Pour ce 19Ăšme Ă©pisode, nous accueillons une invitĂ©e tant attendue et demandĂ©e : Émilie Gheux ! 

    Si l’escalade de compĂ©tition avait une cheffe d’orchestre, ce serait elle ! Émilie Gheux, c’est la femme de l'ombre derriĂšre les plus grands Ă©vĂ©nements d’escalade en France. Son rĂŽle ? Coordonner le dĂ©partement compĂ©tition de la FFME. Sur le terrain, faire en sorte que chaque prise soit Ă  la bonne place, que chaque mĂ©daillĂ© ait son moment de gloire et que chaque compĂ©tition soit une rĂ©ussite. Toujours entre deux murs (d’escalade, bien sĂ»r) et mille dossiers, elle jongle entre l’organisation, la stratĂ©gie et la passion. Avec un Ɠil affĂ»tĂ© et une Ă©nergie contagieuse, elle veille Ă  ce que le monde vertical ne s’essouffle jamais.


    Bienvenue dans l’univers d’Émilie Gheux, dix-neuviĂšme invitĂ©e de GrimposphĂšre ! đŸ§—â€â™€ïž


    Chapitres :

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    Retrouvez Émilie sur instagram : @emilie_gheux

    Pour contacter Émilie : [email protected] 


    Retrouvez la FFME sur instagram : @ffmontagne_escalade

    Leur site internet : FFME


    Retrouvez l’IFSC sur instagram : @ifsclimbing

    Leur site internet : IFSC 


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    À l’occasion du Salon de l’escalade, qui s’est dĂ©roulĂ© le week-end du 11 et 12 janvier 2025 Ă  Paris, nous vous proposons une sĂ©rie de 3 Ă©pisodes exclusifs ! 


    Dernier Ă©pisode de la sĂ©rie : entrez dans le forum crĂ©ateurs et communautĂ©s du Salon de l’escalade. 

    Au rendez-vous, Climbing Bitches, Kayoo TV, A Bloc et Papel : entre youtube, compte instagram et association, découvrez des passionné.es de grimpe qui ont voulu mettre leur petit grain de sable dans notre monde merveilleux.


    A Bloc représenté par Amaël Babonneau, homme aux multiples casquettes reconnaissable par sa belle moustache. La chaßne youtube à ne pas manquer.

    La chaĂźne youtube Papel par Pierre, falaisiste de l’üle de la rĂ©union s’étant lancĂ© sur Youtube en avril 2023. Du contenu passionnant au rdv!

    Climbing Bitches association co-crĂ©e par Nathalie alias Natte : une femme dĂ©bordante d’énergie aux milles projets ayant créée une belle communautĂ©.

    Kayoo Tv ou encore le petit bonhomme vert ou encore Miguel ! Une chaĂźne Youtube d’actualitĂ© de l’escalade abordĂ©e avec simplicitĂ© et humour.


    Chapitres de l’épisode : 

    01:30 A Bloc

    15:09 Papel

    21:30 Climbing Bitches

    25:19 Kayoo Tv


    Bienvenue dans l’univers du Salon de l’Escalade Ă©dition 2025 ! đŸ§—â€â™€ïž


    On en parle dans l’épisode : 


    A Bloc : 

    Instagram @ablocinsta

    Youtube A BLOC


    Papel : 

    Youtube PAPEL ou @papelpedro

    VidĂ©o de Papel: la boboisation de l’escalade (ou l’histoire de l’escalade)


    Climbing Bitches

    Instagram : @climbing_bitches

    Association lancée par Climbing Bitches haut delà des murs


    Kayoo Tv : 

    Instagram : @kayooescalade

    Youtube : Kayoo TV


    Lien vers les conférences en ligne du salon : à venir

    Retrouvez le site du Salon de l’escalade juste ici

    Leur instagram : @salondelescalade


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    À l’occasion du Salon de l’escalade, qui s’est dĂ©roulĂ© le week-end du 11 et 12 janvier 2025 Ă  Paris, nous vous proposons une sĂ©rie de 3 Ă©pisodes exclusifs ! 


    Dans ce deuxiĂšme Ă©pisode, nous re-dĂ©couvrons les prises d’escalade sous un angle inĂ©dit. Car mĂȘme si elles sont au coeur de notre grimpe en salle, nous ne les connaissons que par leur adhĂ©rence ou leur grain 
 mais une prise c’est bien plus que cela.


    Pour ce faire nous sommes allĂ©es Ă  la rencontre de fabricants, de shapers, de vendeurs ou encore d’une marque spĂ©cialisĂ©e dans le retexturage des prises et volumes.


    Cette semaine, nous vous partageons nos Ă©changes avec diffĂ©rents acteurs du monde des prises d’escalade : 

    01:30 Ino Holds, par son fondateur Robin Balducci 

    11:15 Volx Climbing Holds, par son responsable activité prises Stéphane Dugit

    21:30 Eco Climb In, par sa reprĂ©sentante au salon Élodie Cahen

    35:31 Faya, par son co-fondateur et shapper Pablo Recourt

    47:03 SuPR, par son fondateur Gautier Supper


    Bienvenue dans l’univers du Salon de l’Escalade Ă©dition 2025 ! đŸ§—â€â™€ïž


    On en parle dans l’épisode : 


    Ino Holds

    Leur collab avec Blokcorp


    Volx Climbing Holds

    Présentation de la re-texturation des prises et volumes


    Eco Climb In

    Article sur l'impact environnemental de l'escalade indoor


    Faya Holds

    Pour suivre les aventures de Pablo : @pablorecourt

    Pour écouter notre épisode avec les fondateurs du camp de base


    Sup'r climbing

    Rejoindre Gautier sur instagram : @supper_gautier


    Retrouvez le site du Salon de l’escalade juste ici

    Leur instagram : @salondelescalade


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    À l’occasion du Salon de l’escalade, qui s’est dĂ©roulĂ© le week-end du 11 et 12 janvier 2025 Ă  Paris, nous vous proposons une sĂ©rie de 3 Ă©pisodes exclusifs ! 


    Le Salon de l'Escalade, fondĂ© par Éric Hatesse, est un Ă©vĂ©nement annuel rĂ©unissant passionnĂ©s, professionnels, et marques spĂ©cialisĂ©es. Il propose des dĂ©monstrations, des confĂ©rences, des ateliers interactifs, et des stands pour dĂ©couvrir les derniĂšres innovations et tendances du secteur.


    Cette semaine, nous vous faisons vivre une immersion auditive sur le salon. Nous vous partageons nos Ă©changes avec plusieurs intervenants : 

    03:35 JérÎme Chaput, créateur du Rock Tour

    12:40 Nina Gouze, co-fondatrice de Clean Climber

    34:25 Nicolas Inzerilli, co-fondateur de Crack in the Wall

    38:40 Juliane, reprĂ©sentante de l’association Climbers against Cancer

    45:20 Carine, reprĂ©sentante de l’association Des Sommets pour Rebondir


    Bienvenue dans l’univers du Salon de l’Escalade Ă©dition 2025 ! đŸ§—â€â™€ïž


    On en parle dans l’épisode : 

    Rock Tour

    Suivez leur aventures sur instagram : @globeclimber


    Clean Climber

    pour soutenir l’association : je fais un don

    The 8 impact, entreprise partenaire de Clean Climber


    Crack in the Wall

    Retrouvez les sur instagram : @citw_off


    Climbers Against Cancer

    pour aider l’association : je fais un don


    Des Sommets pour Rebondir

    pour soutenir l’association : je fais un don


    Retrouvez le site du Salon de l’escalade juste ici

    Leur instagram : @salondelescalade

     

    Un grand merci Ă©galement Ă  

    Alice Garnier qui nous a invité à participer au salon

    Lucas Mortillet, speaker tout le long du Salon de l’Escalade

    Sylvain et Alban, les deux visiteurs qui ont acceptĂ© d’ĂȘtre interviewĂ© 

    Et VOUS sans qui cette aventure ne serait possible !


    Rejoignez l’aventure de la GrimposphĂšre sur Instagram @grimposphere đŸȘ

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  • DĂ©collage imminent pour la GrimposphĂšre ! 🚀


    Pour ce 17Ăšme Ă©pisode et premier de l’annĂ©e 2025, dĂ©couvrez l'univers des fondateurs de la mythique salle bruxelloise : Le Camp de Base !

    StĂ©phane Hanssens, Florian Delcoigne et Merlin Didier, amis et grimpeurs de longue date, se sont associĂ©s pour LA grande aventure : ouvrir une salle indĂ©pendante et singuliĂšre en plein cƓur de Bruxelles. Retour dans le passĂ© pour dĂ©couvrir leur histoire, leur vision et les diffĂ©rentes Ă©tapes du projet, de la conception Ă  l’ouverture. Entrez dans les coulisses d’un espace de grimpe innovant aux valeurs fortes de partage, d’inclusion et d’engagement. 

    Le Camp de Base ne se limite pas Ă  l'univers vertical : le projet est aussi un levier pour lancer des mouvements et dĂ©bats tels que la grimpe torse nu, les prix conscients ou encore l’écologie !


    Un Ă©pisode on fire enregistrĂ© la veille de la compĂ©tition internationale fondĂ©e et organisĂ©e par le Camp, le Master Of Fire đŸ”„


    Bienvenue dans l’univers du Camp de Base, premier Ă©pisode 2025 de la GrimposphĂšre ! đŸ§—â€â™€ïž


    Chapitres :


    00:00 Bienvenue dans la GrimposphĂšre !

    02:14 StĂ©phane, Florian et Merlin, trois grimpeurs passionnĂ©s aux profils professionnels complĂ©mentaires 

    08:54 Boire des cafés pendant la crise COVID : la genÚse du Camp de Base

    15:49 Les Ă©tapes entre la conception et l’ouverture d’une salle d’escalade

    21:45 Leur vision du « Camp de Base Â», espace de grimpe qualitatif et lieu de vie accueillant 

    27:06 Le challenge de manager une Ă©quipe 

    31:30 Le plan financier de la salle, la répartition des charges et le projet des prix conscients

    47:03 Le Camp de Base, un levier pour ouvrir des débats sociétaux

    54:57 Faya, leur projet de prises artisanales en bois, une solution pour rĂ©duire l’impact environnemental de l’industrie de l’escalade

    1:05:06 Le Master of Fire, compétition internationale hors du commun

    1:17:46 « No fly policy Â» : rĂ©flexion sur l’impact environnemental des Ă©vĂ©nements sportifs

    1:24:30 La commercialisation de l’escalade indoor et la quĂȘte d’authenticitĂ© 

    1:31:12 Questions de la fin


    On en parle dans l’épisode : 

    Leur nouveau projet de prises d’escalade Faya

    Retrouvez Le Camp de Base sur Instagram : @lecampdebase.bxl

    Leur site internet juste ici


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    Photo des fondateurs : Arthur Delicque

    DA et graphisme : Alice Gérardin (@alicegerardin24)

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  • DĂ©collage imminent pour la GrimposphĂšre ! 🚀


    C'est les vacances ! Pour clĂŽturer l'annĂ©e 2024 en beautĂ©, nous vous avons concoctĂ© un Ă©pisode hors-sĂ©rie un peu spĂ©cial ✹

    Au menu cette semaine, pas d'invité, juste nous ! Les fondatrices de GrimposphÚre Gabrielle et Agathe prennent le thé et papotent en répondant aux questions des auditeurs et auditrices du podcast.


    Dans cette seconde partie, nous vous partageons des anecdotes d'escalade perso, nous revenons sur les impacts de notre amitié sur le podcast, sur quelques conseils si vous avez une idée de projet et pleins d'autres sujets passionnant !

    Nous vous souhaitons une bonne annĂ©e 2025 🎉 On se donne rendez-vous dans deux semaines pour un nouvel Ă©pisode ou au salon de l'escalade le week-end du 11 et 12 janvier Ă  Paris 😉


    Retrouvez Gabrielle sur Instagram : @gabrielle.gth

    Son compte pro sur la nutrition : @gabrielle.nutrition

    Retrouvez Agathe sur Instagram : @agatheclmt


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    Vous pouvez aussi laisser une évaluation de l'émission, sous forme d'étoiles ou de commentaire, selon la plateforme d'écoute que vous utilisée !


    Photo de Gabrielle et Agathe : Alice GĂ©rardin (@alicegerardin24)

    DA et graphisme : Alice Gérardin

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    C'est les vacances ! Pour clĂŽturer l'annĂ©e 2024 en beautĂ©, nous vous avons concoctĂ© un Ă©pisode hors-sĂ©rie un peu spĂ©cial ✹

    Au menu cette semaine, pas d'invité, juste nous ! Les fondatrices de GrimposphÚre Gabrielle et Agathe prennent le thé et papotent en répondant aux questions des auditeurs et auditrices du podcast.


    Dans cette premiÚre partie, nous revenons sur notre histoire personnelle avec l'escalade, la création de notre bébé GrimposphÚre, notre vision et nos ambitions pour le projet et bien plus encore !

    Parce que nous sommes deux copines trĂšs bavardes, nous avons dĂ©cidĂ© de couper cette foire aux questions en deux Ă©pisodes. Nous vous retrouverons dans une deuxiĂšme partie la semaine prochaine avec la suite des questions 🙏


    Chapitres :

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  • DĂ©collage imminent pour la GrimposphĂšre ! 🚀


    Pour ce 15Úme épisode, découvrez l'univers de Caroline Sinno ! Caroline est une grimpeuse française passionnée et influente dans le monde de l'escalade. Reconnue pour son niveau et son engagement, elle a marqué la communauté des grimpeur.euses grùce à ses performances, ses initiatives entrepreneuriales, et son travail pour promouvoir l'inclusion et l'équité dans ce sport.


    đŸ§—đŸ»â€â™€ïž En tant que grimpeuse, Caro fait partie des rares femmes ayant atteint le 8Ăšme degrĂ© en bloc extĂ©rieur et en falaise !


    đŸ€“ Entrepreneure, c'est la fondatrice de Crimp Oil : une marque d'huiles essentielles pour les grimpeur.euses. Faits Ă  partir d'ingrĂ©dients naturels, les baumes et huiles sont de vĂ©ritables plus pour vos petites blessures, vos courbatures ou encore rĂ©cupĂ©rer votre peau! Cette initiative reflĂšte la sensibilitĂ© de Caro pour un mode de vie sain et durable.


    đŸ‘©đŸœâ€đŸ€â€đŸ‘©đŸŒ Ce n'est pas tout ! Caroline a Ă©galement créé l'association Girls in Bleau! Une association qui encourage les femmes Ă  pratiquer l’escalade Ă  Fontainebleau dans un cadre accueillant et inclusif. L'association vise Ă  rĂ©duire les barriĂšres que les femmes peuvent rencontrer dans l’escalade en extĂ©rieur, en offrant des Ă©vĂ©nements, des ateliers et un soutien communautaire. 


    ✹ En bref, Caroline Sinno incarne une vision moderne de l'escalade, qui va bien au-delĂ  de la performance sportive. À travers ses initiatives, elle Ɠuvre pour un sport plus accessible, Ă©thique, et respectueux, tout en inspirant de nouvelles gĂ©nĂ©rations de grimpeuses et grimpeurs. 


    Bienvenue dans l’univers de Caroline Sinno, quinziĂšme invitĂ©e de la GrimposphĂšre ! đŸ§—â€â™€ïž


    Chapitres :

    Le sommaire arrive trĂšs vite !


    On en parle dans l’épisode : 

    Marque d’huiles essentielles : Crimp Oil 

    À l’occasion de la sortie de l’épisode, profitez de -20% sur votre commande avec le code de rĂ©duction GRIMPOSPHERE20 valable jusqu’au 25 dĂ©cembre 2024. Cette rĂ©duction est Ă  usage unique par client ! 

    Retrouvez Crimp Oil sur Instagram : @crimpoilofficial 


    Retrouvez Caroline Sinno sur Instagram : @carosinno

    Vous pouvez Ă©galement contacter Caroline par mail : [email protected]


    Pour participer aux sorties Girls In Bleau ou soutenir le projet, retrouvez l’association sur

    instagram : @girlsinbleaufacebook :  Girls In Bleau

    Livre : Fontainebleau, 100 ans d’escalade de Gilles Modica et Jacky Godoffe

    Betti Betta / CosiRoc / Grimpeuses / Climbing bitchies / Balance ton Grimpeur - Sophie Berthe / Les tradeuses

    Festival Womens Bouldering


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    Photo de Caroline Sinno : Joerge Schwarze

    DA et graphisme : Alice Gérardin

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  • DĂ©collage imminent pour la GrimposphĂšre ! 🚀


    Pour ce 14Ăšme Ă©pisode, nous accueillons AurĂšle BrĂ©mond, photographe d'escalade trĂšs reconnu en France đŸ”„ SpĂ©cialisĂ© dans la photographie d'escalade et d'Ă©vĂ©nements sportifs, il collabore avec de nombreux acteurs du monde vertical : athlĂštes, salles, Ă©quipementiers, fĂ©dĂ©ration... Ses photographies se distinguent par un sens aigu du timing et de la composition, capturant l’effort, la grĂące et la tension dans les mouvements des grimpeur.euses. Dans son travail, AurĂšle cherche Ă  crĂ©er une connexion Ă©motionnelle entre le spectateur et ses photographies. Un vĂ©ritable challenge dans le contexte imprĂ©visible de la compĂ©tition.


    Également moniteur d'escalade, AurĂšle est une personnalitĂ© sensible et honnĂȘte qui se remet constamment en question pour se dĂ©passer et amĂ©liorer son travail. En quoi consiste son mĂ©tier de photographe ? Le dĂ©veloppement des technologies, la multiplication du nombre de photographes, les attentes des clients : comment rĂ©pondre Ă  tous ces enjeux ? Comment conserver un style artistique singulier tout en se rĂ©inventant au fil du temps ? Dans cet Ă©pisode, dĂ©couvrez qui se cache derriĂšre l’objectif d’AurĂšle BrĂ©mond ainsi que les backstages du travail d'un photographe Ă©voluant en extĂ©rieur, en compĂ©tition et en shooting 📾


    Bienvenue dans l’univers d’AurĂšle BrĂ©mond, quatorziĂšme invitĂ© de la GrimposphĂšre ! đŸ§—â€â™€ïž


    Chapitres :

    Le sommaire arrive trĂšs vite !


    On en parle dans l’épisode : 

    Photographe Arthur Delicque @signarthur

    Épisode de podcast avec le speaker RĂ©mi Ix 


    Site internet d’AurĂšle BrĂ©mond : AurĂšle BrĂ©mond

    La page d’article rĂ©digĂ© par AurĂšle : climbing

    Page Instagram d’Aurùle : @aurele_bremond

    Adresse mail : aurele.bremondgmail.com


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    Pour ce 13Ăšme Ă©pisode, nous accueillons Émile Breton, fondateur de l’application One Topo đŸ”„


    Topo, kĂ©sako ? Aussi appelĂ© topo-guide, un topo est gĂ©nĂ©ralement un guide papier qui dĂ©crit les itinĂ©raires d’escalade sur les parois, en bloc et en falaise. VĂ©ritable bible du grimpeur, il donne des informations sur le site d’escalade, les difficultĂ©s, l’équipement, l’accessibilitĂ© mais surtout la localisation de vos futurs projets ! Comment trouver LA voie en 7b+ perdue entre des dizaines d’autres lignes sur une paroi de 50 mĂštres ? Le topo est souvent votre meilleur ami pour rĂ©pondre Ă  cette question, mais il se transforme parfois en casse-tĂȘte par manque de photos prĂ©cises et de mises Ă  jour des secteurs.


    One Topo, de quoi s’agit-il ? De la nouvelle application de topo de falaises françaises avec un service de gĂ©olocalisation, pour ne plus jamais vous perdre pendant vos sorties en falaise ! Apparue sur les plateformes en mai 2024, Émile dĂ©veloppe aujourd’hui l’application pour proposer des topos numĂ©riques de falaises partout en France. Comment s’y prend-il ? Avec qui travaille-t-il pour rĂ©cupĂ©rer l’ensemble des informations relatives Ă  un secteur ? Comment favoriser l’entretien des sites d’escalade avec une application mobile ? Quels sont les enjeux du marchĂ© des topos ?


    Dans cet Ă©pisode, vous en apprendrez plus sur l’histoire des topos, l’entretien de nos beaux sites de grimpe français et les gestes Ă  adopter lors de vos sorties. À travers le parcours d’Émile, dĂ©couvrez One Topo : la nouvelle application indispensable pour les amoureux de falaise ! 


    Bienvenue dans l’univers d’Émile Breton, treiziĂšme invitĂ© de GrimposphĂšre ! đŸ§—â€â™€ïž


    On en parle dans l'épisode : document juste ici !


    Chapitres :

    Le sommaire arrive trĂšs vite !


    Retrouvez One Topo sur internet : One Topo

    Compte instagram de l’application : @onetopoonly

    Contact pour One Topo : [email protected]


    Application One Topo sur Apple

    Application One Topo sur Google


    Retrouvez Émile sur Instagram @eml_brtn đŸ“Č


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    DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24


    Merci à Arkose Massy pour le local d’enregistrement !

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    En cette fin octobre, nous souhaitons vous prĂ©senter un projet porteur de sens associant santĂ© et escalade, celui de la salle Climb Up Porte Italie, qui propose des sĂ©ances d’initiation et des cours adaptĂ©s pour les personnes ayant ou ayant eu le cancer du sein, encadrĂ©s par des enseignants spĂ©cialisĂ©s APAS 🎀


    Pour aborder le sujet, nous sommes ravies de vous partager le tĂ©moignage de Charlotte Lequeue, une femme pĂ©tillante atteinte du cancer du sein ayant dĂ©couvert l’escalade lors de son traitement en 2023. Elle nous raconte son histoire avec la maladie et dĂ©crit les bienfaits de l’escalade sur sa santĂ© physique et mentale. Pour l’accompagner, nous avons Ă©galement invitĂ© Simon Brusco, encadrant spĂ©cialisĂ© dans l’activitĂ© physique adaptĂ©e Ă  l'origine des cours Ă  Climb Up đŸ”„

     

    Quelles sont les consĂ©quences physiques et mentales d’un cancer du sein ? Quels sont les avantages Ă  pratiquer l’escalade lorsque l’on est en rĂ©mission ? Pourquoi est-il pertinent de mettre en place des cours spĂ©cifiques pour les femmes touchĂ©es par la maladie ? En quoi sont-ils diffĂ©rents ? Comment se dĂ©roulent les cours sur l’annĂ©e ? 


    Bienvenue dans l’univers de Charlotte & Simon, douziĂšmes invitĂ©s de GrimposphĂšre ! đŸ§—â€â™€ïž


    Vous souhaitez en apprendre plus ou trouver une infrastructure active ? Voici nos quelques recherches sur le sujet juste ici !


    Vous ĂȘtes intĂ©ressĂ©.e par le projet de Climb Up Porte Italie ? Retrouvez plus d’informations ici 🎀


    Chapitres :

    Le sommaire arrive trĂšs vite !


    Retrouvez Climb Up Porte Italie sur Instagram @climb_up_paris đŸ“Č

    Retrouvez Charlotte sur Instagram : @chachaleq13

    Pour contacter Simon : [email protected]


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    DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24


    Un grand merci Ă  Cathy BrĂ©maud (@ktybmd) sans qui l’épisode n’aurait pas vu le jour et Ă  l’accueil de Climb Up Porte Italie pour cette collaboration !

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    Dans cet Ă©pisode, nous sommes allĂ©es Ă  la rencontre des athlĂštes Saula, Meije et Amie Lerondel. Trois sƓurs unies par leur passion commune de l'escalade depuis la plus tendre enfance. Avec des parcours assez similaires elles se sont rapidement tournĂ©es vers la compĂ©tition, soutenues par leurs parents, avec chacune leur propre spĂ©cialitĂ©.


    🏆 Saula, 20 ans, l’aĂźnĂ©e des sƓurs, est actuellement Ă©tudiante en droit en parallĂšle de sa vie de grimpeuse de haut niveau. En 2023, elle a remportĂ© le titre de championne de France de bloc en catĂ©gorie jeune. SpĂ©cialisĂ©e en bloc, vous la retrouverez pour sa deuxiĂšme annĂ©e en sĂ©nior pour la saison 2024-2025.


    🏆 Meije, 17 ans, a intĂ©grĂ© le pĂŽle France de Voiron sur les pas de Saula. SpĂ©cialisĂ©e en difficultĂ©, elle a remportĂ© le titre de championne du monde en 2023 en CorĂ©e du Sud. Elle commence dĂ©sormais ses Ă©tudes supĂ©rieures en continuant Ă  s'entraĂźner pour atteindre ses objectifs sportifs. 


    🏆 Amie, 14 ans, a intĂ©grĂ© l’équipe de France en catĂ©gorie U16 en 2024. Jeune lycĂ©enne, elle nous raconte comment elle tisse sa propre histoire dans l’univers vertical. Grimpeuse polyvalente, Amie a pris la dĂ©cision de se spĂ©cialiser dans la discipline du bloc cette annĂ©e.


    Nous abordons dans ce podcast la vie d’athlĂšte de haut niveau pendant l’adolescence et la grimpe en famille. Comment leur statut d'athlĂšte influence-t-il leur pratique sportive et leur relation de soeurs ? Comment ont-elle gĂ©rĂ© l’éloignement avec leur famille et l'intĂ©gration d'un pĂŽle d'entraĂźnement ? On parle de maturitĂ©, d'organisation, de compĂ©tition, de pression, d'amitiĂ© et bien plus encore ! đŸ”„


    Bienvenue dans l’univers de la famille Lerondel, onziĂšme Ă©pisode de GrimposphĂšre ! đŸ§—â€â™€ïž


    Chapitres :

    Le sommaire arrive trĂšs vite !


    Retrouvez les soeurs Lerondel sur Instagram @lerondelgirls đŸ“Č

    Retrouvez Saula sur Instagram @saula_lerondel

    Retrouvez Meije sur Instagram @meijelerondel

    Retrouvez Amie sur Instagram @amielerondel_


    Rejoignez l’aventure de la GrimposphĂšre sur Instagram @grimposphere pour ĂȘtre informĂ©.e des prochaines sorties et des actualitĂ©s de nos invitĂ©s đŸȘ

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    DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24

    Merci au club d’escalade DĂ©vers Troyes pour le chaleureux accueil et l’espace d’enregistrement !


    Site internet du club Dévers : Dévers Troyes Aube

    Compte instagram du club : @devers_troyes_aube

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