Afleveringen

  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀


    Dans cet épisode, nous accueillons un ancien athlète de haut niveau : Alban Levier 🔥 Après sa décision de ne plus participer aux compétitions internationales, Alban s'est infiltré dans les coulisses des salles et des évènements sportifs.


    Ouvreur, coordinateur des salles Vertical Art, coach pour l'équipe de France jeunes de bloc, ou encore opérateur technique pour Paris 2024 : Alban alterne de nombreuses casquettes nourrissant ainsi sa passion autrement.


    Bienvenue dans l’univers d’Alban Levier, vingt-sixième invité de Grimposphère ! 🧗‍♀️


    Chapitres :

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    Suivez les aventures d'Alban sur instagram : @alban_levier

    Pour contacter Alban : [email protected]


    Climb With Us : le site internet


    Rejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere pour être informé.e des prochaines sorties et des actualités de nos invités 🪐

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    DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24

    Montage de l'épisode : Estelle Gauthier


    Merci à Arkose Massy pour leur accueil chaleureux !

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀


    La Grimposphère fête ses 1 an ! A l’occasion de cet événement, nous vous avons concocté un épisode hors-série un peu spécial ✨

    Au menu cette semaine : pas d'invité, juste nous ! Les fondatrices de Grimposphère, Agathe et Gabrielle, prennent le café et font le bilan de leur première année. 


    Nous en profitons pour remercier tous nos invités, avec qui nous avons partagé de beaux moments ces derniers mois, ainsi que toutes les personnes ayant permis la réalisation de ce projet :

    Un grand merci à Alice Gérardin, graphiste du podcast, qui nous accompagne depuis les débuts. 

    Merci à Estelle Gauthier, qui a rejoint l’aventure en février et nous aide à monter les épisodes. 

    Merci à notre ami Andry, notre conseiller son, qui a pu nous aidées à de nombreuses reprises. 

    Merci à l’ensemble des salles qui nous ont prêté leurs locaux : Arkose Massy, Le Rempart, Blocbuster la Défense, le Tout à Bloc, Climbing District Jaurès, le club FFME de Troyes, Climb Up Porte d’Italie, Le Camp de Base, Bloc en Stock, le salon de l’escalade et Alice Garnier, Arkose Nation, Block'Out Lisses, la FFME.


    Chapitres :

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    Retrouvez Gabrielle sur Instagram : @gabrielle.gth

    Retrouvez Agathe sur Instagram : @agatheclmt


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    Photo de Gabrielle et Agathe : Alice Gérardin (@alicegerardin24)

    DA et graphisme : Alice Gérardin

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀


    Pour ce 24ème épisode, nous accueillons la grimpeuse passionnée et engagée Sophie Berthe 🔥 Issue d’une famille belge de grimpeurs, Sophie baigne très tôt dans l'univers vertical mais c’est à l'âge adulte, pendant ses études, qu’elle s’engage dans une association qui sera l’origine de son militantisme dans le milieu sportif.


    Activiste assumée, Sophie partage ses réflexions, ses expériences et ses recherches depuis 2022 sur les réseaux sociaux. Engagée sur plusieurs fronts, Sophie œuvre en faveur d’un environnement plus sûr et inclusif dans le monde de la grimpe, notamment en brisant le silence autour des violences sexistes et sexuelles. Autant vous prévenir, être engagé.e n’est pas facile tous les jours.

    Découvrez dans cet épisode différentes actions menées par une passionnée d’escalade, entre grimpe torse nu, culture du sport, sociologie et inclusivité.


    Bienvenue dans l’univers de Sophie Berthe, 24ème invitée de Grimposphère ! 🧗‍♀️


    TW : Dans cet épisode nous discutons de violences sexuelles et sexistes à partir de 1h26.

    Si tu es sensible à ce sujet et que tu souhaites écouter la suite, rendez-vous à partir de 1h45.


    Chapitres :

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    Retrouvez Sophie sur Instagram @sophie.berthe 📲

    Pour contacter Sophie : [email protected]


    On en parle dans l'épisode : Le doc avec toutes les sources & pour aller plus loin


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    DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24

    Montage : Gabrielle Gauthier

    Photo de Sophie : Arthur Delicque

    Merci à Arkose Nation pour le local d’enregistrement !

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  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀


    Dans ce 23ème épisode rencontrez Camille Coudert, un grimpeur acharné des plus beaux et difficiles blocs de Fontainebleau.

    Son palmares à Fontainebleau ? Soudain Seul côté 9a ; Big Island côté 8c ou encore Jack Under the Box côté 8c

    Son projet depuis quelques années ? Imothep assis : célèbre bloc de la forêt de Fontainebleau qui attend patiemment sa first ascent et qui pourrait bousculer l’échelle des cotations en bloc 👀


    Dans cet épisode, Camille nous partage sa passion ainsi que ses connaissances de l'escalade de bloc en extérieur. Découvrez comment il s'entraine pour chacun de ses projets en fonction des périodes de l'année ainsi que ses conseils pour devenir un.e grimpeur.euse acharné.e.


    Bienvenue dans l’univers de Camille, 23ème invité de Grimposphère ! 🧗‍♀️


    Chapitres :

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    Suivez les aventures de Camille sur instagram : @camille_coudert_


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    DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24

    Montage de l'épisode : Estelle Gauthier


    Merci à Block'Out Evry-Lisses pour leur accueil chaleureux !

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  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀


    Aujourd'hui nous accueillons le fondateur du collectif A Bloc : Amaël Babonneau. Passionné de sport de glisse et d’escalade, Amaël multiplie les expériences professionnelles dans le monde sportif : ouvreur, encadrant, directeur adjoint et désormais producteur et réalisateur pour la chaîne Youtube A Bloc.


    A Bloc est un collectif qui valorise la culture des sports de montagne, et plus particulièrement celle de l’escalade, à travers des vidéos immersives, des portraits de grimpeurs, des événements et des réflexions autour de cette discipline. En allant à la rencontre des acteurs du milieu, il partage ses connaissances sportives et propose d’explorer le monde de la grimpe, en falaise comme en salle.


    Dans cet épisode, Amaël revient sur son parcours jusqu’au lancement du collectif. Il nous explique sa vision de l’escalade, et comment il lie sa vie de pompier volontaire avec sa vie de créateur de contenus. Un échange très enrichissant sur les coulisses de l'industrie de la grimpe !


    Bienvenue dans l’univers d’Amaël, 22ème invité de Grimposphère ! 🧗‍♀️


    Chapitres :

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    Soutenez A Bloc sur Instagram : @ablocinsta 📲

    Retrouvez l'ensemble des vidéos sur Youtube : A Bloc

    Retrouvez les rediffusions du podcast Entre Grimpeur sur Youtube


    Nous mettrons le lien de la vidéo A Bloc sur laquelle nous apparaissons juste ici à sa diffusion 😉


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    DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24


    Merci à Amaël pour son accueil chaleureux !

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  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀

    Cette semaine, nous avons posé nos micros à Strasbourg, à l'occasion d'un rassemblement d'ouvreur.euses auquel nous avons eu la chance de participer ! Lors de cet événement, nous avons animé une table ronde sur la place des femmes dans l'ouverture et l'escalade. Pour nous accompagner, nous avons convié trois ouvreuses talentueuses : Élise, Kim et Marine.


    Pour vous donner quelques chiffres provenant des compétitions IFSC entre 2020 et 2024 : sur les 67 compétitions organisées, 50 d’entre elles n’avaient pas d’ouvreuses soit 75%. Sur les 180 postes d’ouvreurs au cours de ces 4 années, seulement 14 furent attribués à des femmes, ce qui représente 8%. Dans le réseau Climb Up, sur les 106 ouvreurs en activité, 19 sont des femmes, soit 18%, en moyenne 1 femme pour 5 ouvreurs. Globalement, le milieu de l’ouverture tend à se féminiser peu à peu mais nous sommes encore très loin de la parité, même si les équipes sont plus diversifiées aujourd’hui qu’il y a quelques années.


    Dans cet épisode, nos invitées nous partagent leur expérience et réalité d'ouvreuse. Nous discutons de la place des femmes dans ce milieu encore très masculin. Nous nous interrogeons sur la pertinence des critères de recrutement en ouverture, les formations, le rôle des hommes dans l'intégration des femmes dans ce métier. Nous évoquons aussi les stéréotypes de genre et les pistes pour les déconstruire.


    Bienvenue dans l'univers de l'ouverture à travers le regard d'Élise, Kim et Marine, 21èmes invitées de Grimposphère ! 🧗‍♀️


    Merci à SUPR Climbing et à la salle Bloc en Stock pour l'organisation de l'événement et l'invitation !


    Chapitres :

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    Retrouvez Élise sur Instagram : @elise_kobler

    Retrouvez Kim sur Instagram : @_kiim_ng

    Retrouvez Marine sur Instagram : @leveque_marine


    Bloc en Stock : salle d'escalade de Strasbourg

    Leur instagram : @blocenstock


    SUP'R Climbing : fabricant et revendeur de prises d'escalade

    Leur instagram : @suprclimbing


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  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀

    Aujourd’hui, nous avons le plaisir d’accueillir Lucien Martinez, rédacteur en chef du magazine Grimper. Passionné par nos falaises françaises depuis son enfance, il a su se frayer un chemin dans le monde du journalisme jusqu’à prendre les rênes de ce célèbre magazine.


    Dans cet épisode, Lucien nous partage les coulisses de la création des numéros de Grimper et expose sa vision sur la presse et les médias. Nous avons également longuement échangé sur l’évolution du haut niveau en escalade, le système de cotations et les limites de notre sport. Finalement, nous avons débattu sur certains sujets sensibles comme le port du t-shirt ou le dopage. Une conversation passionnante truffée de digressions !


    Bienvenue dans l’univers de Lucien Martinez, vingtième invité de Grimposphère ! 🧗‍♀️


    Chapitres :

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    Soutenez Grimper sur Instagram : @grimpermag 📲

    Site internet de Grimper & leurs articles inédits : grimper.com

    Retrouvez le dernier numéro dans votre kiosque ou directement sur le site internet Grimper : N°243 Interview exclusive Adam Ondra

    Le numéro du magazine Grimper sur lequel Agathe est en couverture : N°234 Le Saussois


    Mail de Lucien Martinez (pro) : [email protected]

    Suivez les aventures de lucien sur instagram : @lumartinez_93


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    Montage de l'épisode : Estelle Gauthier


    Merci à Lucien et Caro pour leur accueil chaleureux !

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  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀

    Aujourd’hui, nous avons le plaisir d’accueillir Lucien Martinez, rédacteur en chef du magazine Grimper. Passionné par nos falaises françaises depuis son enfance, il a su se frayer un chemin dans le monde du journalisme jusqu’à prendre les rênes de ce célèbre magazine.


    Dans cet épisode, Lucien nous raconte son histoire avec l’escalade et partage ses secrets pour devenir un excellent falaisiste. Il nous ouvre aussi les portes des coulisses du magazine : comment se construit chaque numéro, quels sont les défis du métier et quelle vision porte Grimper sur l’évolution du milieu.

    Un échange captivant pour plonger dans les coulisses de l’industrie de la grimpe !


    Bienvenue dans l’univers de Lucien Martinez, vingtième invité de Grimposphère ! 🧗‍♀️


    Chapitres :

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    Site internet de Grimper & leurs articles inédits : grimper.com

    Retrouvez le dernier numéro dans votre kiosque ou directement sur le site internet Grimper : N°243 Interview exclusive Adam Ondra

    Le numéro du magazine Grimper sur lequel Agathe est en couverture : N°234 Le Saussois


    Mail de Lucien Martinez (pro) : [email protected]

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    Montage de l'épisode : Estelle Gauthier


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  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀


    Pour ce 19ème épisode, nous accueillons une invitée tant attendue et demandée : Émilie Gheux ! 

    Si l’escalade de compétition avait une cheffe d’orchestre, ce serait elle ! Émilie Gheux, c’est la femme de l'ombre derrière les plus grands événements d’escalade en France. Son rôle ? Coordonner le département compétition de la FFME. Sur le terrain, faire en sorte que chaque prise soit à la bonne place, que chaque médaillé ait son moment de gloire et que chaque compétition soit une réussite. Toujours entre deux murs (d’escalade, bien sûr) et mille dossiers, elle jongle entre l’organisation, la stratégie et la passion. Avec un œil affûté et une énergie contagieuse, elle veille à ce que le monde vertical ne s’essouffle jamais.


    Bienvenue dans l’univers d’Émilie Gheux, dix-neuvième invitée de Grimposphère ! 🧗‍♀️


    Chapitres :

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    Retrouvez Émilie sur instagram : @emilie_gheux

    Pour contacter Émilie : [email protected] 


    Retrouvez la FFME sur instagram : @ffmontagne_escalade

    Leur site internet : FFME


    Retrouvez l’IFSC sur instagram : @ifsclimbing

    Leur site internet : IFSC 


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  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀


    À l’occasion du Salon de l’escalade, qui s’est déroulé le week-end du 11 et 12 janvier 2025 à Paris, nous vous proposons une série de 3 épisodes exclusifs ! 


    Dernier épisode de la série : entrez dans le forum créateurs et communautés du Salon de l’escalade. 

    Au rendez-vous, Climbing Bitches, Kayoo TV, A Bloc et Papel : entre youtube, compte instagram et association, découvrez des passionné.es de grimpe qui ont voulu mettre leur petit grain de sable dans notre monde merveilleux.


    A Bloc représenté par Amaël Babonneau, homme aux multiples casquettes reconnaissable par sa belle moustache. La chaîne youtube à ne pas manquer.

    La chaîne youtube Papel par Pierre, falaisiste de l’île de la réunion s’étant lancé sur Youtube en avril 2023. Du contenu passionnant au rdv!

    Climbing Bitches association co-crée par Nathalie alias Natte : une femme débordante d’énergie aux milles projets ayant créée une belle communauté.

    Kayoo Tv ou encore le petit bonhomme vert ou encore Miguel ! Une chaîne Youtube d’actualité de l’escalade abordée avec simplicité et humour.


    Chapitres de l’épisode : 

    01:30 A Bloc

    15:09 Papel

    21:30 Climbing Bitches

    25:19 Kayoo Tv


    Bienvenue dans l’univers du Salon de l’Escalade édition 2025 ! 🧗‍♀️


    On en parle dans l’épisode : 


    A Bloc : 

    Instagram @ablocinsta

    Youtube A BLOC


    Papel : 

    Youtube PAPEL ou @papelpedro

    Vidéo de Papel: la boboisation de l’escalade (ou l’histoire de l’escalade)


    Climbing Bitches

    Instagram : @climbing_bitches

    Association lancée par Climbing Bitches haut delà des murs


    Kayoo Tv : 

    Instagram : @kayooescalade

    Youtube : Kayoo TV


    Lien vers les conférences en ligne du salon : à venir

    Retrouvez le site du Salon de l’escalade juste ici

    Leur instagram : @salondelescalade


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  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀


    À l’occasion du Salon de l’escalade, qui s’est déroulé le week-end du 11 et 12 janvier 2025 à Paris, nous vous proposons une série de 3 épisodes exclusifs ! 


    Dans ce deuxième épisode, nous re-découvrons les prises d’escalade sous un angle inédit. Car même si elles sont au coeur de notre grimpe en salle, nous ne les connaissons que par leur adhérence ou leur grain … mais une prise c’est bien plus que cela.


    Pour ce faire nous sommes allées à la rencontre de fabricants, de shapers, de vendeurs ou encore d’une marque spécialisée dans le retexturage des prises et volumes.


    Cette semaine, nous vous partageons nos échanges avec différents acteurs du monde des prises d’escalade : 

    01:30 Ino Holds, par son fondateur Robin Balducci 

    11:15 Volx Climbing Holds, par son responsable activité prises Stéphane Dugit

    21:30 Eco Climb In, par sa représentante au salon Élodie Cahen

    35:31 Faya, par son co-fondateur et shapper Pablo Recourt

    47:03 SuPR, par son fondateur Gautier Supper


    Bienvenue dans l’univers du Salon de l’Escalade édition 2025 ! 🧗‍♀️


    On en parle dans l’épisode : 


    Ino Holds

    Leur collab avec Blokcorp


    Volx Climbing Holds

    Présentation de la re-texturation des prises et volumes


    Eco Climb In

    Article sur l'impact environnemental de l'escalade indoor


    Faya Holds

    Pour suivre les aventures de Pablo : @pablorecourt

    Pour écouter notre épisode avec les fondateurs du camp de base


    Sup'r climbing

    Rejoindre Gautier sur instagram : @supper_gautier


    Retrouvez le site du Salon de l’escalade juste ici

    Leur instagram : @salondelescalade


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  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀


    À l’occasion du Salon de l’escalade, qui s’est déroulé le week-end du 11 et 12 janvier 2025 à Paris, nous vous proposons une série de 3 épisodes exclusifs ! 


    Le Salon de l'Escalade, fondé par Éric Hatesse, est un événement annuel réunissant passionnés, professionnels, et marques spécialisées. Il propose des démonstrations, des conférences, des ateliers interactifs, et des stands pour découvrir les dernières innovations et tendances du secteur.


    Cette semaine, nous vous faisons vivre une immersion auditive sur le salon. Nous vous partageons nos échanges avec plusieurs intervenants : 

    03:35 Jérôme Chaput, créateur du Rock Tour

    12:40 Nina Gouze, co-fondatrice de Clean Climber

    34:25 Nicolas Inzerilli, co-fondateur de Crack in the Wall

    38:40 Juliane, représentante de l’association Climbers against Cancer

    45:20 Carine, représentante de l’association Des Sommets pour Rebondir


    Bienvenue dans l’univers du Salon de l’Escalade édition 2025 ! 🧗‍♀️


    On en parle dans l’épisode : 

    Rock Tour

    Suivez leur aventures sur instagram : @globeclimber


    Clean Climber

    pour soutenir l’association : je fais un don

    The 8 impact, entreprise partenaire de Clean Climber


    Crack in the Wall

    Retrouvez les sur instagram : @citw_off


    Climbers Against Cancer

    pour aider l’association : je fais un don


    Des Sommets pour Rebondir

    pour soutenir l’association : je fais un don


    Retrouvez le site du Salon de l’escalade juste ici

    Leur instagram : @salondelescalade

     

    Un grand merci également à 

    Alice Garnier qui nous a invité à participer au salon

    Lucas Mortillet, speaker tout le long du Salon de l’Escalade

    Sylvain et Alban, les deux visiteurs qui ont accepté d’être interviewé 

    Et VOUS sans qui cette aventure ne serait possible !


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  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀


    Pour ce 17ème épisode et premier de l’année 2025, découvrez l'univers des fondateurs de la mythique salle bruxelloise : Le Camp de Base !

    Stéphane Hanssens, Florian Delcoigne et Merlin Didier, amis et grimpeurs de longue date, se sont associés pour LA grande aventure : ouvrir une salle indépendante et singulière en plein cœur de Bruxelles. Retour dans le passé pour découvrir leur histoire, leur vision et les différentes étapes du projet, de la conception à l’ouverture. Entrez dans les coulisses d’un espace de grimpe innovant aux valeurs fortes de partage, d’inclusion et d’engagement. 

    Le Camp de Base ne se limite pas à l'univers vertical : le projet est aussi un levier pour lancer des mouvements et débats tels que la grimpe torse nu, les prix conscients ou encore l’écologie !


    Un épisode on fire enregistré la veille de la compétition internationale fondée et organisée par le Camp, le Master Of Fire 🔥


    Bienvenue dans l’univers du Camp de Base, premier épisode 2025 de la Grimposphère ! 🧗‍♀️


    Chapitres :


    00:00 Bienvenue dans la Grimposphère !

    02:14 Stéphane, Florian et Merlin, trois grimpeurs passionnés aux profils professionnels complémentaires 

    08:54 Boire des cafés pendant la crise COVID : la genèse du Camp de Base

    15:49 Les étapes entre la conception et l’ouverture d’une salle d’escalade

    21:45 Leur vision du « Camp de Base », espace de grimpe qualitatif et lieu de vie accueillant 

    27:06 Le challenge de manager une équipe 

    31:30 Le plan financier de la salle, la répartition des charges et le projet des prix conscients

    47:03 Le Camp de Base, un levier pour ouvrir des débats sociétaux

    54:57 Faya, leur projet de prises artisanales en bois, une solution pour réduire l’impact environnemental de l’industrie de l’escalade

    1:05:06 Le Master of Fire, compétition internationale hors du commun

    1:17:46 « No fly policy » : réflexion sur l’impact environnemental des événements sportifs

    1:24:30 La commercialisation de l’escalade indoor et la quête d’authenticité 

    1:31:12 Questions de la fin


    On en parle dans l’épisode : 

    Leur nouveau projet de prises d’escalade Faya

    Retrouvez Le Camp de Base sur Instagram : @lecampdebase.bxl

    Leur site internet juste ici


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    Photo des fondateurs : Arthur Delicque

    DA et graphisme : Alice Gérardin (@alicegerardin24)

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  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀


    C'est les vacances ! Pour clôturer l'année 2024 en beauté, nous vous avons concocté un épisode hors-série un peu spécial ✨

    Au menu cette semaine, pas d'invité, juste nous ! Les fondatrices de Grimposphère Gabrielle et Agathe prennent le thé et papotent en répondant aux questions des auditeurs et auditrices du podcast.


    Dans cette seconde partie, nous vous partageons des anecdotes d'escalade perso, nous revenons sur les impacts de notre amitié sur le podcast, sur quelques conseils si vous avez une idée de projet et pleins d'autres sujets passionnant !

    Nous vous souhaitons une bonne année 2025 🎉 On se donne rendez-vous dans deux semaines pour un nouvel épisode ou au salon de l'escalade le week-end du 11 et 12 janvier à Paris 😉


    Retrouvez Gabrielle sur Instagram : @gabrielle.gth

    Son compte pro sur la nutrition : @gabrielle.nutrition

    Retrouvez Agathe sur Instagram : @agatheclmt


    Rejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere 🪐

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    Vous pouvez aussi laisser une évaluation de l'émission, sous forme d'étoiles ou de commentaire, selon la plateforme d'écoute que vous utilisée !


    Photo de Gabrielle et Agathe : Alice Gérardin (@alicegerardin24)

    DA et graphisme : Alice Gérardin

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  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀


    C'est les vacances ! Pour clôturer l'année 2024 en beauté, nous vous avons concocté un épisode hors-série un peu spécial ✨

    Au menu cette semaine, pas d'invité, juste nous ! Les fondatrices de Grimposphère Gabrielle et Agathe prennent le thé et papotent en répondant aux questions des auditeurs et auditrices du podcast.


    Dans cette première partie, nous revenons sur notre histoire personnelle avec l'escalade, la création de notre bébé Grimposphère, notre vision et nos ambitions pour le projet et bien plus encore !

    Parce que nous sommes deux copines très bavardes, nous avons décidé de couper cette foire aux questions en deux épisodes. Nous vous retrouverons dans une deuxième partie la semaine prochaine avec la suite des questions 🙏


    Chapitres :

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    Retrouvez Gabrielle sur Instagram : @gabrielle.gth

    Son compte pro sur la nutrition : @gabrielle.nutrition

    Retrouvez Agathe sur Instagram : @agatheclmt


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    Vous pouvez aussi laisser une évaluation de l'émission, sous forme d'étoiles ou de commentaire, selon la plateforme d'écoute que vous utilisée !


    Photo de Gabrielle et Agathe : Alice Gérardin (@alicegerardin24)

    DA et graphisme : Alice Gérardin

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  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀


    Pour ce 15ème épisode, découvrez l'univers de Caroline Sinno ! Caroline est une grimpeuse française passionnée et influente dans le monde de l'escalade. Reconnue pour son niveau et son engagement, elle a marqué la communauté des grimpeur.euses grâce à ses performances, ses initiatives entrepreneuriales, et son travail pour promouvoir l'inclusion et l'équité dans ce sport.


    🧗🏻‍♀️ En tant que grimpeuse, Caro fait partie des rares femmes ayant atteint le 8ème degré en bloc extérieur et en falaise !


    🤓 Entrepreneure, c'est la fondatrice de Crimp Oil : une marque d'huiles essentielles pour les grimpeur.euses. Faits à partir d'ingrédients naturels, les baumes et huiles sont de véritables plus pour vos petites blessures, vos courbatures ou encore récupérer votre peau! Cette initiative reflète la sensibilité de Caro pour un mode de vie sain et durable.


    👩🏽‍🤝‍👩🏼 Ce n'est pas tout ! Caroline a également créé l'association Girls in Bleau! Une association qui encourage les femmes à pratiquer l’escalade à Fontainebleau dans un cadre accueillant et inclusif. L'association vise à réduire les barrières que les femmes peuvent rencontrer dans l’escalade en extérieur, en offrant des événements, des ateliers et un soutien communautaire. 


    ✨ En bref, Caroline Sinno incarne une vision moderne de l'escalade, qui va bien au-delà de la performance sportive. À travers ses initiatives, elle œuvre pour un sport plus accessible, éthique, et respectueux, tout en inspirant de nouvelles générations de grimpeuses et grimpeurs. 


    Bienvenue dans l’univers de Caroline Sinno, quinzième invitée de la Grimposphère ! 🧗‍♀️


    Chapitres :

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    On en parle dans l’épisode : 

    Marque d’huiles essentielles : Crimp Oil 

    À l’occasion de la sortie de l’épisode, profitez de -20% sur votre commande avec le code de réduction GRIMPOSPHERE20 valable jusqu’au 25 décembre 2024. Cette réduction est à usage unique par client ! 

    Retrouvez Crimp Oil sur Instagram : @crimpoilofficial 


    Retrouvez Caroline Sinno sur Instagram : @carosinno

    Vous pouvez également contacter Caroline par mail : [email protected]


    Pour participer aux sorties Girls In Bleau ou soutenir le projet, retrouvez l’association sur

    instagram : @girlsinbleaufacebook :  Girls In Bleau

    Livre : Fontainebleau, 100 ans d’escalade de Gilles Modica et Jacky Godoffe

    Betti Betta / CosiRoc / Grimpeuses / Climbing bitchies / Balance ton Grimpeur - Sophie Berthe / Les tradeuses

    Festival Womens Bouldering


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    Photo de Caroline Sinno : Joerge Schwarze

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  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀


    Pour ce 14ème épisode, nous accueillons Aurèle Brémond, photographe d'escalade très reconnu en France 🔥 Spécialisé dans la photographie d'escalade et d'événements sportifs, il collabore avec de nombreux acteurs du monde vertical : athlètes, salles, équipementiers, fédération... Ses photographies se distinguent par un sens aigu du timing et de la composition, capturant l’effort, la grâce et la tension dans les mouvements des grimpeur.euses. Dans son travail, Aurèle cherche à créer une connexion émotionnelle entre le spectateur et ses photographies. Un véritable challenge dans le contexte imprévisible de la compétition.


    Également moniteur d'escalade, Aurèle est une personnalité sensible et honnête qui se remet constamment en question pour se dépasser et améliorer son travail. En quoi consiste son métier de photographe ? Le développement des technologies, la multiplication du nombre de photographes, les attentes des clients : comment répondre à tous ces enjeux ? Comment conserver un style artistique singulier tout en se réinventant au fil du temps ? Dans cet épisode, découvrez qui se cache derrière l’objectif d’Aurèle Brémond ainsi que les backstages du travail d'un photographe évoluant en extérieur, en compétition et en shooting 📸


    Bienvenue dans l’univers d’Aurèle Brémond, quatorzième invité de la Grimposphère ! 🧗‍♀️


    Chapitres :

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    On en parle dans l’épisode : 

    Photographe Arthur Delicque @signarthur

    Épisode de podcast avec le speaker Rémi Ix 


    Site internet d’Aurèle Brémond : Aurèle Brémond

    La page d’article rédigé par Aurèle : climbing

    Page Instagram d’Aurèle : @aurele_bremond

    Adresse mail : aurele.bremondgmail.com


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  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀


    Pour ce 13ème épisode, nous accueillons Émile Breton, fondateur de l’application One Topo 🔥


    Topo, késako ? Aussi appelé topo-guide, un topo est généralement un guide papier qui décrit les itinéraires d’escalade sur les parois, en bloc et en falaise. Véritable bible du grimpeur, il donne des informations sur le site d’escalade, les difficultés, l’équipement, l’accessibilité mais surtout la localisation de vos futurs projets ! Comment trouver LA voie en 7b+ perdue entre des dizaines d’autres lignes sur une paroi de 50 mètres ? Le topo est souvent votre meilleur ami pour répondre à cette question, mais il se transforme parfois en casse-tête par manque de photos précises et de mises à jour des secteurs.


    One Topo, de quoi s’agit-il ? De la nouvelle application de topo de falaises françaises avec un service de géolocalisation, pour ne plus jamais vous perdre pendant vos sorties en falaise ! Apparue sur les plateformes en mai 2024, Émile développe aujourd’hui l’application pour proposer des topos numériques de falaises partout en France. Comment s’y prend-il ? Avec qui travaille-t-il pour récupérer l’ensemble des informations relatives à un secteur ? Comment favoriser l’entretien des sites d’escalade avec une application mobile ? Quels sont les enjeux du marché des topos ?


    Dans cet épisode, vous en apprendrez plus sur l’histoire des topos, l’entretien de nos beaux sites de grimpe français et les gestes à adopter lors de vos sorties. À travers le parcours d’Émile, découvrez One Topo : la nouvelle application indispensable pour les amoureux de falaise ! 


    Bienvenue dans l’univers d’Émile Breton, treizième invité de Grimposphère ! 🧗‍♀️


    On en parle dans l'épisode : document juste ici !


    Chapitres :

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    Retrouvez One Topo sur internet : One Topo

    Compte instagram de l’application : @onetopoonly

    Contact pour One Topo : [email protected]


    Application One Topo sur Apple

    Application One Topo sur Google


    Retrouvez Émile sur Instagram @eml_brtn 📲


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    DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24


    Merci à Arkose Massy pour le local d’enregistrement !

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  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀


    En cette fin octobre, nous souhaitons vous présenter un projet porteur de sens associant santé et escalade, celui de la salle Climb Up Porte Italie, qui propose des séances d’initiation et des cours adaptés pour les personnes ayant ou ayant eu le cancer du sein, encadrés par des enseignants spécialisés APAS 🎀


    Pour aborder le sujet, nous sommes ravies de vous partager le témoignage de Charlotte Lequeue, une femme pétillante atteinte du cancer du sein ayant découvert l’escalade lors de son traitement en 2023. Elle nous raconte son histoire avec la maladie et décrit les bienfaits de l’escalade sur sa santé physique et mentale. Pour l’accompagner, nous avons également invité Simon Brusco, encadrant spécialisé dans l’activité physique adaptée à l'origine des cours à Climb Up 🔥

     

    Quelles sont les conséquences physiques et mentales d’un cancer du sein ? Quels sont les avantages à pratiquer l’escalade lorsque l’on est en rémission ? Pourquoi est-il pertinent de mettre en place des cours spécifiques pour les femmes touchées par la maladie ? En quoi sont-ils différents ? Comment se déroulent les cours sur l’année ? 


    Bienvenue dans l’univers de Charlotte & Simon, douzièmes invités de Grimposphère ! 🧗‍♀️


    Vous souhaitez en apprendre plus ou trouver une infrastructure active ? Voici nos quelques recherches sur le sujet juste ici !


    Vous êtes intéressé.e par le projet de Climb Up Porte Italie ? Retrouvez plus d’informations ici 🎀


    Chapitres :

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    Retrouvez Climb Up Porte Italie sur Instagram @climb_up_paris 📲

    Retrouvez Charlotte sur Instagram : @chachaleq13

    Pour contacter Simon : [email protected]


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    Un grand merci à Cathy Brémaud (@ktybmd) sans qui l’épisode n’aurait pas vu le jour et à l’accueil de Climb Up Porte Italie pour cette collaboration !

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  • Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀


    Dans cet épisode, nous sommes allées à la rencontre des athlètes Saula, Meije et Amie Lerondel. Trois sœurs unies par leur passion commune de l'escalade depuis la plus tendre enfance. Avec des parcours assez similaires elles se sont rapidement tournées vers la compétition, soutenues par leurs parents, avec chacune leur propre spécialité.


    🏆 Saula, 20 ans, l’aînée des sœurs, est actuellement étudiante en droit en parallèle de sa vie de grimpeuse de haut niveau. En 2023, elle a remporté le titre de championne de France de bloc en catégorie jeune. Spécialisée en bloc, vous la retrouverez pour sa deuxième année en sénior pour la saison 2024-2025.


    🏆 Meije, 17 ans, a intégré le pôle France de Voiron sur les pas de Saula. Spécialisée en difficulté, elle a remporté le titre de championne du monde en 2023 en Corée du Sud. Elle commence désormais ses études supérieures en continuant à s'entraîner pour atteindre ses objectifs sportifs. 


    🏆 Amie, 14 ans, a intégré l’équipe de France en catégorie U16 en 2024. Jeune lycéenne, elle nous raconte comment elle tisse sa propre histoire dans l’univers vertical. Grimpeuse polyvalente, Amie a pris la décision de se spécialiser dans la discipline du bloc cette année.


    Nous abordons dans ce podcast la vie d’athlète de haut niveau pendant l’adolescence et la grimpe en famille. Comment leur statut d'athlète influence-t-il leur pratique sportive et leur relation de soeurs ? Comment ont-elle géré l’éloignement avec leur famille et l'intégration d'un pôle d'entraînement ? On parle de maturité, d'organisation, de compétition, de pression, d'amitié et bien plus encore ! 🔥


    Bienvenue dans l’univers de la famille Lerondel, onzième épisode de Grimposphère ! 🧗‍♀️


    Chapitres :

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    Retrouvez les soeurs Lerondel sur Instagram @lerondelgirls 📲

    Retrouvez Saula sur Instagram @saula_lerondel

    Retrouvez Meije sur Instagram @meijelerondel

    Retrouvez Amie sur Instagram @amielerondel_


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    DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24

    Merci au club d’escalade Dévers Troyes pour le chaleureux accueil et l’espace d’enregistrement !


    Site internet du club Dévers : Dévers Troyes Aube

    Compte instagram du club : @devers_troyes_aube

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