Afleveringen
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El camino recorrido para amarnos no es sencillo, sobre todo cuando venimos de generaciones en donde no nos enseñaron cómo y es momento de dedicarnos tiempo, paciencia, reconocimiento, confianza y frotaleza...deseo que te ames intensamente y que te puedas dedicar más queridas/os yo el resto de tu vida. Feliz San Valentí, qué viva el amor...Gracias por estár.
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Mirar y reconocer lo que no nos gusta de nosotras/os mismas/os es complejo y difícil pero necesario para seguir con nuestro propio crecimiento personal. Solo es cuestión de aceptarlo y poner acción con ellas, recordemos que el cuidado principal comienza por nosotras/os. Gracias por estar y llegar conmigo al día 150.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Tus principios y valores jamás serán negociables. Quédate conmigo en este día para platicar sobre los no negociables en las relaciones de pareja, qué son y cuáles son algunos "básicos a considerar". No importa si no tienes pareja te puede funcionar para cuando la tengas y si tienes para que los refuerces o por si no los habían dicho sea el momento. Gracias por estar.
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Siempre habrá alguna conexión más allá de una separación, sea la que sea, en el contexto que sea, hay algo que se sostiene con el tiempo y la distancia. ¿Quieres saber de qué se trata?, quédate conmigo en este día. Gracias por estar.
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Si empezamos a desglosar nuestras actividades, podremos ser conscientes de los pasos que podemos emplear para llevarlos a la acción y hacer que suceda todo eso que queremos lograr y no quedarnos con hubieras o con listas incompletas, pero también sin saturarnos. Aquí te platico sobre la "La ley de Pareto" o la "Regla del 80%-20%. Gracias por estar.
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Somos mucho de pedir, de querer muchas cosas o cambios y sobre todo inmediatos, pero también queremos que la gran mayoría de las cosas permanezcan igual y eso a muy pocas veces sucede. En la mayoría de los casos no queremos enfrentar situaciones que se presentan par poder ganar y preferimos quedarnos en donde estamos. Gracias por estar.
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El trébol de cuatro hojas siempre fuiste tú, confía. Nos vamos a despedir de este 2024, con un despertar dejando atrás historias y preparándonos para escribir nuevas con herramientas y aprendizajes recopilados en este viaje que llamamos vida. Gracias por estar y feliz cierre y apertura de año.
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Vivimos muchas experiencias en 365 o en este años 366 y las que faltan para que se cumpla este número de este 2024, pero justo son eso E X P E R I E N C I A S que nos regalan aprendizaje y cada una de ellas debemos decirle "me honro y me agradezco". Te comparto con amor algunas que yo reflexioné, quizá resuenen contigo o quizá de ahí surjan algunas que no has mirado y que quieras hacerlo. Gracias por estar.
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La vida a veces se ve como una obra de teatro con diferentes escenas que tienen distintos guiones y ensayos, con personajes que van subiendo al escenario y otros tantos bajando de él. Quédate a escuchar 10 escenas que percibo de la vida para entender y aprender. Gracias por estar.
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¿Crees en el destino? hay una filosofía que nos abre ese panorama de saber si lo que vivimos ya esta trazado o no: AMOR FATI: amar el destino. Aceptar las experiencias tal como son sin intentar modificarlas, pero sobre todo cuál es la actitud con la que enfrentamos esas experiencias, gracias por estar.
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Un corazón agradecido siempre tendrá las puertas abiertas del universo, desde un nuevo amanecer hasta por esas cosas que no sucedieron hay que dar gracias, todo cumple una función y permite que fluya de la mejor manera cuando la sencillez habita en nuestra alma. Quédate para escuchar algunas herramientas que puede ayudarte a ser más agradecida/o. Gracias por estár.
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Rompe los estereotipos, las cargas y los tabúes que te están marcando, tienes la posibilidad de hacerlo diferente, tienes un lugar aquí en este mundo, no, no eres alguien violento, eres alguien que tampoco ha sabido cómo romper los patrones, pero hoy, hoy puedes hacerlo distinto, con amor y vulnerabildiad...gracias por estar...y feliz día del hombre, gracias por existir.
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La violencia emocional normalmente es muy silenciosa porque no se ve físicamente e impacta demasiado cuando no tenemos un autoestima estable o inteligencia emocional, entonces es más fácil caer en las mentiras de otra persona. Quédate conmigo para que conozcas más sobre el gaslighting, qué es, cuáles son los posibles escenarios, consecuencias y cómo prevenirlo. Gracias por estar.
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Hoy vamos a iluminar con el arte de las velas a este episodio. El fuego, un elemento que empuja, que lleva a la acción, que hace que nos movamos hacia adelante con todas las ganas y la luz que enciende el camino con la intención que tu quieras darle a ese propósito y objetivo que te has marcado, son un recurso que puede darle ese empuje a lo que tu corazón anhela. Gracias por estár.
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Tenemos tanto por vivir que a veces nos desgastamos pensando en escenarios que quizá nunca pasarán, acabamos con nuestra energía, fuerza y acción si solo vivimos en el ambiente de la preocupación y no de la ocupación, gracias por estar.
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En México las leyendas sobran, una muy bonita y antes que acabe octubre es sobre las lunas de este mes, te comparto también el aprendizaje o las enseñanzas que este satélite natural nos brinda en términos astrológicos, que podemos obtener de esa energía que se mueve en el mes donde en el cielo aparecen con más fuerza los amantes cósmicos. Muchas gracias por estar.
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¿y si esta vez sale bien? ¿y si después de todo lo transformado encuentras a ese alguien que lo mira y que lo miras más allá de sus heridas, de su pasado, de sus manías?. Tenemos que estar listas y listos para recibir lo que traen los regalos después del camino recorrido, sólo es cuestión de creer para crear. Gracias por estar.
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Las situaciones de la vida nos ponen en ocasiones en un dilema, en un desgano, en un hastío, pero somos nosotros mismos quienes decidimos si queremos o no seguir adelante a pesar de que duela o incomode, el punto y seguido en nuestras vidas es para nosotros mismos, no para nadie más. Gracias por estar.
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¿Qué es la paz?, ¿por qué es tan anhelada?, ¿en qué momento la tengo o en que momento la pierdo?. Este día quiero compartirte algunas de las cosas que considero son importantes soltar, dejar atrás para tener ese estado al que creo yo, es uno de los más importantes en la vida. Gracias por estar.
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Nadie mejor que tú sabe qué es lo que le hace bien y lo que no, y si no es así este día es ideal para comenzar a echar un vistazo a ese botiquín a esa farmacia que está en nosotras y nosotros mismos y puede ser bastante útil para no tomar decisiones arrebatadas o sentirnos impotentes ante una situación. Gracias por estar.
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